Как мы получаем информацию о других людях ?

Чтобы получить информацию, которую в группе мы полу­чаем от заместителей, клиент может, стоя на своем месте в семейной системе, вызвать в своем внутреннем образе, например, мать, или в эту роль входит терапевт и встает на место соответ­ствующего персонажа. Или, как другой вариант, клиент может сам встать на лист, маркирующий место матери, и теперь с ее позиции воспринять ситуацию.

Как нам известно из гештальттерапии, предпочтительно, что­бы на терапии клиент сам занял разные позиции внутри своей се­мейной системы и прочувствовал изменения на каждой из них. Этот метод хорошо подходит для клиентов, которые пока мало знают о процессах терапии или о системном мышлении. Когда клиент встает, например, на место своего отца, он словно бы вхо­дит в его поле. Он переживает нечто такое, что отличается от его предыдущего состояния. Благодаря этой смене перспективы кли­ент узнает, что отец испытывает по отношению к нему, как он чув­ствует себя физически и какие у него отношения с другими члена­ми системы. Терапевт может сопровождать и поддерживать кли­ента вопросами: «Как вы себя чувствуете, когда стоите на месте отца?», а также соединять информацию, когда клиент занимает место отца: «Как вы себя чувствуете, когда вы это слышите? Когда вы так видите вашу дочь?» По возвращении на свое место: «Что вы чувствуете теперь, со всем тем, что вы испытали в роли отца?»

Чтобы различия в отдельных ролях были более ощутимы, можно в самом начале дать клиенту возможность на его собствен­ном месте сознательно воспринять некоторые параметры его тела, а потом в разных позициях, после разных интервенций каж­дый раз просить их описать, например: «Как вы стоите на полу? Какой у вас вес, как вы дышите, какая осанка у вас на этом мес­те?» Если в осанке или движениях клиента есть что-то необыч­ное, вы можете в разных позициях его об этом спрашивать. На­пример, если, стоя на своем собственном месте, он поднимает плечи, теряет равновесие или у него затуманен взгляд, вместе проверьте, что происходит с этим симптомом в другой роли. Та­кой опыт очень волнует и впечатляет клиента, открывая ему пер­спективу, которая зачастую выходит далеко за рамки его прежних представлений.

Если клиент побывал в нескольких ролях, то масса получен­ной информации и впечатлений может его слегка оглушить. Поэтому, в качестве границ этого варианта, следите за состоянием внимания клиента. Кроме того, нередко его так глубоко задевает опыт, полученный в чьей-то роли, что слишком много дальней­шей информации просто перекроет эти внутренние процессы.

Терапевт может сам встать на разные места, рассказать о том, что он почувствовал и воспринял, и обсудить это с клиентом. Если это желательно и полезно, он может поддержать и закре­пить образ клиента физическим прикосновением, взяв на себя, например, роль отца, к которому клиент прислоняется, или во время эмоционального процесса просто положить руку ему на плечо.

Этот вариант дает много информации и представляет собой непростую задачу для терапевта: разные роли означают смену зачастую очень интенсивных состояний и требуют высокой кон­центрации внимания. Поэтому терапевт должен уметь четко различать собственные процессы и восприятия, идущие из се­мейной системы клиента. Кроме того, здесь нужно учитывать перенос клиента на терапевта и возможные последствия для дальнейшей терапии. Некоторые коллеги рассказывают на су-первизии о том, что работать индивидуально, когда они вынуж­дены брать на себя несколько ролей, очень тяжело физически. Другие говорят, что этот вариант работы дает им очень точную информацию и хороший опыт.

Во время расстановки терапевт может сидеть снаружи или, как в группе, сопровождать клиента в его процессе, стоя к нему вполоборота. Таким образом он видит то же, что и клиент, и в то же время он может в любой момент дистанцироваться от проис­ходящего, чтобы сменить угол зрения и больше узнать об отдель­ных персонажах и их отношениях.

Расстановки в воображении

Во время расстановок в воображении процесс протекает пе­ред внутренним взором клиента: он визуализирует происходя­щее, оставаясь сидеть на своем стуле. При этом первый образ, который отражает его внутреннее представление о проблемной констелляции, клиент может представить себе — как на семина­ре—в виде целой расстановки (ср. Stresius u. Grochowiak 2001). Под руководством терапевта он меняет этот образ в направле­нии разрешающего образа. Как будет описано далее, терапевт может постепенно включать в образ новых персонажей. Таким образом, он может сначала исследовать динамику в отношениях между двумя людьми и постепенно расширить контекст.

Так как посредством расстановки мы подводим клиента к сильным, старым и глубоким чувствам, для терапевтического процесса полезно, чтобы он чувствовал себя как можно более комфортно и уверенно. Поэтому перед началом визуализации я вкратце рассказываю о том, что я буду делать: «Сейчас я предло­жу вам несколько упражнений, а вы понаблюдайте, как вы буде­те себя при этом чувствовать. Вы можете закрыть глаза или оста­вить их открытыми, вы можете открывать и закрывать их, когда захотите. Если вы почувствуете, что вам нужен перерыв, мы мо­жем в любой момент остановиться». Когда клиент может управ­лять процессом, его волнение в связи с непривычной ситуацией уменьшается. Некоторые клиенты без проблем могут с откры­тыми или закрытыми глазами воспринимать свои внутренние образы и процессы. Для других, похоже, важно оставаться с от­крытыми глазами, чтобы при помощи зрения сохранять своего рода контроль над ситуацией. Поскольку для клиента эти упраж­нения новы и очень непривычны, возможно, он закроет глаза (если вообще закроет) только через несколько минут, после того как ощутит первое положительное действие интервенций тера­певта.

Иногда для настройки полезно провести упражнение на рас­слабление, особенно если клиент нервничает, напряжен или бо­ится. Это может быть маленькое путешествие по телу или помощь в налаживании ровного, глубокого дыхания. Эти упражнения прерывают поток проблемно-ориентированной беседы. Они помогают клиенту расслабиться, сбавить темп и повысить уро­вень внимания. Он убеждается в том, что отвлечься, остановить­ся, понаблюдать и изменить небольшие параметры — это прият­ный опыт, что, в свою очередь, положительно сказывается на его мотивации и терапевтических отношениях.

Это первое маленькое упражнение на восприятие тела длит­ся несколько минут. Если оно идет на пользу и клиенту, и вам, вы можете проводить его в начале каждой сессии.

«Сделайте глубокий выдох и почувствуйте свои ступни на полу. Ощутите вес своего тела на сидении стула, контакт тела со спинкой, ваши руки, их соприкосновение».

Любое из этих указаний можно варьировать в зависимости от того, как клиент сидит: «Почувствуйте свои руки на коленях (или вес рук на подлокотниках)». Если вы видите, что возникло напряжение: «Опустите плечи» или: «Опустите брови».

Если клиент высоко держит голову и напрягает шею или за­тылок: «Немного наклоните голову вперед и опустите подборо­док».

Это движение, к которому мы возвращаемся в процессе даль­нейшей работы.

Если клиент стискивает зубы: «Приоткройте рот и сделайте глубокий выдох». Или: «Немного опустите челюсть и расслабьте язык».

Чтобы отработать выдыхание и чтобы постоянно напоминать об этом клиенту, каждое свое указание вы можете начинать со слов: «Делая сейчас глубокий выдох, еще немного уступите (по­чувствуйте... позвольте себе...)».

Если клиент все время забывает дышать, не воспринимает свое дыхание или не может его описать, помогите ему словами: «По­ложите руку на грудь» (или на сердце, в зависимости от того, ка­кая формулировка вам больше нравится), «чтобы вы могли чув­ствовать движение, когда вы вдыхаете и выдыхаете».

Возможно, к этому жесту мы тоже будем возвращаться в про­цессе расстановки.

Пока клиент сосредоточен на своем расслаблении, нам, тера­певтам, предоставляется хорошая возможность внимательней по­наблюдать за выражением его тела, позой и моделью дыхания. Это дает нам информацию о его физических стратегиях преодо­ления и моделях напряжения, которые, являясь хронифициро-ванными моделями реакции, стесняют клиента и могут накладывать отпечаток на те участки его тела, которые затронуты этим в первую очередь. Эта информация может послужить основой для наших дальнейших интервенций.

В начале сессии я собираю подробный анамнез, чтобы воп­росами о произошедших в семье событиях не прерывать зачас­тую медитативное состояние клиента во время расстановки и не отвлекать его от внутреннего образа. Тогда в большинстве случа­ев я уже располагаю всей важной информацией и могу строить первые гипотезы, чтобы расстановка протекала в их русле. По­лезно постоянно — на вербальном или невербальном уровне — находиться в контакте с клиентом. Клиент описывает свои внут­ренние образы, а терапевт в это время наблюдает, как клиент уча­ствует в них физически, о чем говорит его поза, движения, им­пульсы, какие чувства он выражает.

Иногда клиент громко или тихо разговаривает с отцом, мате­рью, умершим братом, наклоняется в сторону, к кому-то при­слоняясь, или он совершает те движения, которые в данный мо­мент себе представляет. Некоторые клиенты осуществляют реаль­ный поклон, даже если я предложила им просто себе это пред­ставить. Или они говорят: «Теперь я хочу попробовать сделать это по-настоящему» и встают, чтобы поклониться.

Если вам что-то помешало и вы вынуждены прервать сессию, это не значит, что вы ее обрываете, клиент может и дальше оста­ваться в своем процессе. Если он находится в хорошем внутрен­нем образе, вы можете сказать ему: «Оставайтесь в своем образе. Я сейчас вернусь». Если клиент занят процессом своего дыхания: «Продолжайте спокойно и глубоко выдыхать и наблюдайте за тем, как вы при этом физически себя чувствуете». Тогда внима­ние клиента остается сосредоточенным на его внутренних про­цессах.

Расстановки с фигурами

Индивидуальные расстановки при помощи фигурок «Playmobil» я наблюдала у Зиглинды Шнайдер, и эта работа про­извела на меня большое впечатление. Терапевт сидит напротив

клиента, а между ними стоит низкий стол размером 60 х 60 см. Фигурки делятся на мужчин, женщин, детей и отличаются цве­том волос и одеждой. Преимущество этого метода состоит в том, что на маленькой по площади поверхности можно очень конк­ретно изобразить сложную семейную ситуацию с большим ко­личеством участников. Кроме того, на столике хватает места для нескольких семейных систем, т. е. для родительской и нынеш­ней семьи, между которыми можно установить отношения.

Из множества фигурок клиент выбирает подходящие и рас­ставляет их на столе также, как в расстановке с заместителями. Те­рапевт вместе с клиентом смотрит на расстановку и проговарива­ет с ним ситуации и динамики. Сидя напротив клиента, терапевт хорошо видит его реакцию и может учитывать эту информацию.

Переход от изображения к представлению здесь происходит плавно. Терапевт может называть динамики, предлагать фразы для отдельных персонажей и проверять их действие на клиента, чтобы на этой основе разработать следующие шаги.

Как описывается далее, переход от визуального восприятия к внутренним образам происходит легко, точно так же легко в процесс вплетается закрепление опыта на физическом уровне.

Пример:

Клиентка пришла на терапию в связи с проблемами в браке. По ее словам, муж перестал испытывать к ней интерес, и, в об­щем-то, он прав, поскольку ей очень трудно выказывать и да­вать ему ту любовь, которой он заслуживает. И все-таки она очень страдает из-за того, что он больше за ней не ухаживает и, по всей видимости, собирается расторгнуть отношения. Сво­его предыдущего друга, с которым они прожили вместе много лет, она потеряла точно так же, и теперь она чувствует себя беспомощной и не знает, что ей делать. Терапевт попросила клиентку выбрать две фигурки: одну для мужа и одну для нее самой. Клиентка поставила их напротив, но на большом расстоянии друг от друга. Фигурка жены стояла несколько отвернувшись и слегка наклонившись вперед, так что муж не попадал в ее поле зрения. Даже поза игрушечной фигурки точно совпадала с тем, о чем говорила клиентка. Терапевт высказала свою гипотезу: по этому образу можно пред­положить, что в родительской семье клиентки произошло нечто очень существенное. Так же, как в расстановках в группе, взгляд фигуры в пол означает, что кто-то слишком рано умер и забирает все внимание на себя. Клиентка заплакала и расска­зала о ребенке — ее старшем брате или сестре — который родился недоношенным и умер.

Терапевт предложила сначала заняться этой динамикой в се­мье клиентки и отставила фигуру мужа подальше. Клиентка согласилась. Умершего ребенка положили туда, куда смотрела фигура клиентки, также в расстановку была включена их мать. Терапевт описала вероятные чувства матери при виде умер­шего ребенка (горе, боль, отчаяние) и чувства клиентки (страх быть покинутой или тоже умереть, горе). Клиентка согласно ки­вала. Она была очень взволнована и плакала. Но мать она по-прежнему практически не чувствовала, хотя видела ее фигуру рядом со своей. Тогда терапевт расспросила клиентку об исто­рии семьи ее матери. Она включила в расстановку фигуры для ее погибших во время бомбардировки родителей и еще нескольких членов семьи и объяснила клиентке динамики связи, следова­ния и перенятия. Она описала, как, наверное, чувствовала себя мать, когда осталась в живых: «Вы можете себе представить, как ваша мама тогда...» Она вложила в уста матери такие сло­ва в адрес ее умерших родителей: «Я бы так хотела быть с вами, мне вас так не хватает. Часть меня ушла вместе с вами...», и затем в адрес дочери, клиентки: «Я бы хотела быть тебе хорошей матерью. Мое сердце не здесь...» Так пришло понимание причин, приведших к тому, что мать внутренне закрылась и потому не была доступна для дочери. Эта модель внутреннего ухода и желание большей близости соответствовали той структуре, которую клиентка реализует в отношениях с мужем: «Я бы хотела быть тебе хорошей же­ной. Мое сердце не здесь, оно с моей мамой и ее погибшими родными...»

При этих словах клиентка разрыдалась. Терапевт подошла к ней и обняла ее за плечи. «Сейчас я замещаю твою мать. Пред­ставь себе, что ты ребенок пяти-шести лет. Ты прислоняешься к ней, и она тебя держит». Здесь терапевт работает с двумя разными динамиками: через расстановку — с системным пере­плетением и через телесный контакт и регрессию клиентки - с прерванным движением любви.

Клиентка, рыдая, вцепилась в терапевта, потом на глазах ус­покоилась и, наконец, затихла. Терапевт снова села напротив,

повернула фигурку клиентки спиной к ее родителям и несколь­ко отклонила ее назад. Когда затем терапевт поставила фигуру мужа напротив клиентки, та смогла четко и энергично повто­рить предложенные терапевтом фразы. Она была довольна и испытывала облегчение.

Эти разрешающие фразы, которые помогают подвести кли­ентов к их чувствам, дают позитивное описание симптоматики и динамик, а также расширяют перспективу, включая в нее пре­дыдущее или еще более ранние поколения. Возможность видеть фигуры и визуализация процессов поддерживает внутренние образы.

Благодаря терапевтической работе клиент изменяет свою кар­тину и восприятие мира. Мы помогаем ему на когнитивном уровне понять то, чего он не мог понять в детстве, в периоды запечатления, и чего он не знал в обширном контексте историй жизни членов своей семьи. Мы даем ему возможность на эмо­циональном уровне почувствовать и выразить то, чего он не мог почувствовать тогда и от чего он был вынужден уйти и закрыть­ся, чтобы это вынести. Также мы помогаем ему на физическом уровне воспринять и почувствовать то, чего он не мог почувство­вать и вынести тогда. Так что теперь он может следовать своим импульсам, которые тогда не достигли своей цели. Модель, ко­торая наложила на него отпечаток в прошлом, может быть изме­нена, когда его новый, расширенный опыт вызовет к жизни дру­гую, новую модель. В этом смысле клиент изменяет свое про­шлое. Как сказал Милтон Эриксон: «Никогда не поздно иметь счастливое детство».