Источик свoеволия у алкоголика

Почему алкоголики такие своевольные? Почему они настаивают на продолжении жить таким путем, который не работает? Есть несколько причин:

 во-первых, их убеждения заставляют их не доверять другим и их идеям;

 во-вторых их система ценностей нуждается (и потому требует от них) в том, чтобы они были правы;

 в-третьих, они обманываются (находятся в заблуждении) и честно не знают об этом;

 в четвертых, они не могут (потому что не способны) признать, что они не правы;

 в пятых, они боятся (они напуганы).

Это, конечно, еще не все, что приводит к своеволию алкоголика, но для всех это можно свести к одному только источнику - это эгоизм, самомнение (самовлюбленность) или эгоцентричность, если это слово вам больше подходит - помещение себя в центр. Авторитетные источники говорят об эгоизме.

1. Один психиатр написал: о “непобедимом ЭГО, которое ожесточенно сопротивляется любой мысли о поражении”.

2. Духовный писатель сказал: “Корень неприятностей в эгоизме, который “рождает”: “Пошел к черту. Я сам знаю как и что”.

3. Анонимные Алкоголики говорят об этом так: “Эгоизм - это занятость только самим собой. И это, как мы думаем, корень наших неприят­ностей”.

4. Священник говорит: “Мы не можем назвать ни одного греха (порока), который бы возникал не из любви к себе...”. Называйте это эгоизмом, любовью к себе, занятостью только собой, эгоцентричностью или эгоизмом - все, что угодно, но это есть.

 

Мы своевольны, потому что наш ум закрыт. Мы закрываем свой ум, потому что никому не доверяем, потому что мы боимся разрешить любым идеям, кроме наших собственных, войти в нашу жизнь. Мы целиком совершенно безумно закрылись в самих себя. Что с нами происходит? На кого мы действительно похожи? Вы готовы - действительно готовы посмотреть на кого вы похожи, увидеть свое собственное своеволие?

ХАРАКТЕРИСТИКИ СВОЕВОЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ

Послушайте и посмотрите, подходит что-нибудь из этого к вам. Будьте честны насколько можете. Ваше выздоровление и ваша жизнь может зависеть от этого:

1. Вы импульсивны и безответственны.

2. Вы не руководствуетесь здравомыслием.

3. Вы требуете немедленного удовлетворения ваших потребностей.

4. Вы легко становитесь раздраженными (фрустрированными).

5.Вы недисциплинированны.

6. Вы отвергаете авторитет, власть (начальство).

7. Вы выставляете себя с лучшей стороны, чтобы эксплуатировать других:

а) например, было ли так, что вы притворились заинтересованными в выздоровлении, потому что просто хотели отвязаться от неприятностей?;

б) или действовали так, как будто бы действительно о ком-то заботитесь, но на самом деле хотели в этом удовлетворить только свои эгоистичные желания?

8. Вы часто становитесь обиженным.

9. Вы легко становитесь разгневанным.

10.Вы можете солгать быстро и легко.

11.Вы рационализируете свое поведение или обвиняете за это других.

12.Ваши цели нереалистичны.

Если вы можете ответить на некоторые или все вопросы “ДА”, то в вас действительно много своеволия. А если вы на все отвечаете “НЕТ”, то вы также имеете своеволие, так как вы лжете.

РЕЗУЛЬТАТЫ СВОЕВОЛИЯ

1. Неудачи, провал. Любой человек с химической зависимостью или нет, который закрывает свой ум любым или всем идеям, кроме своих собственных и сопротивляется всем влияниям из вне, будет неудачником. Люди должны расти и изменяться и, чтобы это происходило, они должны быть открыты внешним влияниям и новым идеям. Пруд, который не подпитывается свежей водой, умрет и высохнет. Также и человек, который не подпитывается новыми идеями, иссякнет и истощится.

2. Отчуждение. Человек, который отклоняет, отвергает идеи и помощь других в этом процессе, также отвергает и их самих. Результат: одиночество и изоляция. Отделение от других приносит умственный, эмоциональный и духовный голод.

3. Боль. Такие люди испытывают сильную боль, потому что они настаивают на жизни с абсурдными принципами. Они испытывают боль от неудач, от одиночества, от духовного голода.

4. Поражение, крушение. Такие люди будут окончательно падать (терпеть неудачу) еще прежде, чем произойдет сражение. Они и никто другой будут уничтожать самих себя. Их собственное поведение будет причиной их падения и того, что они будут побеждены. Это особенно актуально для химически зависимых людей. Раньше или позже их злоупотребление приведет их в совершенное и окончательное поражение.

Суммируя все это, давайте обратимся к словам из книги Дао собрания древних и уважаемых китайских духовных учений:

1. Живой человек (живущий) - уступчивый и податливый. Мертвый человек - жестокий и застывший, неподвижный. Следовательно, негибкое и неуступчивое поведение - часть умирания, а быть гибким и уступчивым - это часть жизни.

2. О чем это нам говорит? Что когда мы гибки и открыты жизни, мы действительно живые, мы действительно живем. Но когда мы не гибки и с закрытым умом, мы медленно умираем.

3. Подумайте об этом, о правде этого и о том, что вся жизнь ваша может зависеть от этого. Если честно, вы своевольный, не гибкий, не уступчивый, а, следовательно, умирающий! Можете вы, или просто хотите вы стать гибким, с открытым мышлением и живым? Если да, то у нас есть хорошие новости для вас: лекарство, которое откроет вам ум и уменьшит своеволие, которое убивает вас.

ЛЕКАРСТВО

Посмотрите хорошенько и честно на те результаты, которые есть в реальности, на то, что и каким образом Вы делаете.

1. Обратитесь к своим чувствам. Вы счастливы? Или Вы больше боитесь?

2. Взгляните на свои взаимоотношения с другими, если они есть. Это действительно близкие отношения с кем-то?

3. Какова цель Вашей жизни? Ваше бытие наполнено чем-то? Есть ли что-то важное и значимое в Вашей жизни? Или ничего и только пустота?

4. Насколько хорошо работает Ваш путь (Ваш способ)? “Один хороший взгляд в зеркало может быть достаточным ответом” (как Билл это видит”).

5. Признайтесь, что Ваш способ не работает (вы зашли в тупик).

6. Перестаньте делать все по-своему. Сдайтесь. Сдайтесь тем, кто научился как оставаться трезвым. Вручите свое тело, ум и дух тем, кто научился как жить. Слушайте их. Делайте то, что они велят Вам делать.

7. Наблюдайте за эгоцентричностью в себе. Осознавай и узнавай ЭГО, это “испорченное отродье” в себе (избалованную часть). Говори “нет” эгоистичным требованиям своего ЭГО.

8. Вовлеките себя в программу, которая нейтрализует ваше ЭГО.

9. Работайте над собой и Программой, общайтесь, медитируйте. Если Вы делаете все это - результаты гарантированы.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Как только Ваш ум будет открыт, Ваше эгоистическое пренебрежение (своеволие) закончится. С искоренением этого компонента человек переживает целую серию новых позитивных мыслей и чувств, которые побуждают к движению в направлении роста и зрелости. Ему больше не нужно утверждать свою своевольную индивидуальность, но вместо этого он может жить в мире и гармонии с миром и в мире.

Позитивные мысли и чувства, рост и зрелость, мир (спокойствие) и гармония. Вы хотите этого в Вашей жизни? Конечно, Вы хотите. И Вы можете это иметь. Это Ваше. Все что Вам нужно сделать - это открыть свой ум и принять идеи, которые принесут Вам все это.

С Р Ы В

А.А. признает только полное воздержание от алкоголя. Нам не следовало бы употреблять термин “выздоровление”, так как алкоголик никогда не достигает выздоровления - можно только “арестовать” активную часть болезни, что обычно сопровождается благоприятными изменениями личности. Всегда есть вероятность возврата к активному алкоголизму, возможно, всю жизнь. У нас были пациенты в очень пожилом возрасте (около 70 лет), которые возвращались к пьянству после больших периодов трезвости. Ни одна программа, включая А.А., не может представить большей статистики, чем следующая: приблизительно 50% пациентов, прошедших курс лечения по очень интенсивной программе и включившихся в движение А.А., не срываются на протяжении 24 месяцев. Общие результаты срывов еще предстоит изучить.

Срывы развиваются в разных направлениях, некоторые из сорвавшихся учатся на своем срыве, удваивают усилия, и остаются трезвыми. Другие проходят через несколько срывов и постепенно приходят к трезвости, а некоторые не приходят к ней никогда.

Причины срывов

Возможно, лучше всего можно было бы оценить причины срыва, изучив процесс выздоровления. Резонной теорией алкоголизма является та, что химическая зависимость - это усвоенная, неадекватная реакция на жизненные затруднения - настолько хорошо усвоенная, что эти отношения и реакция никогда не забываются.

Приостановление болезни происходит через изучение совершенно нового набора взглядов, основанных на 12 шагах программы А.А., при поддержки и одобрении группы равных, что ведет, как говорит А.А., к новой жизни.

Поскольку взгляды определяют поведение, фраза “Как вы думаете, какой вы есть” могла бы подходящим образом описать личностные изменения, происходящие в выздоравливающем.

Продолжительная трезвость или выздоровление зависит от того, как работают эти новые взгляды, как они постоянно укрепляются с тем, чтобы предотвратить проявления старых взглядов.

“Гнусное мышление” - это выражение А.А., которое описывает образ мыслей человека, чьи взгляды отражают теперь больше старую личность, чем новую. Давнее определение алкоголизма, представленное Американской медицинской ассоциацией, включает и положение о том, что алкоголизм “характеризуется тенденцией к срывам”. Очень многое свидетельствует о том, что это именно так, и что тенденции к срывам надо уделять так же много внимания, как и первоначальному выздоровлению.

Некоторые считают, что такого понятия, как “срыв”, не существует, что человек “пьет снова потому, что он больше хочет пить, чем оставаться трезвым”. Мы не согласны с этим, потому что такое утверждение предполагает, что сила воли является контролирующим фактором в этом случае. Мы считаем, что человек, увидевший и признавший свою проблему, и вкусивший трезвой жизни, должен быть “безумным”, чтобы рискнуть вернуться снова к тем ужасам, которые сопровождают активное пьянство. Правда то, что человек сам несет полную ответственность за сохранение своего психического здоровья, соблюдая рекомендации А.А. всю свою жизнь.

Может быть так, что он “выпил потому, что не хотел делать все необходимое для того, чтобы оставаться трезвым, или потому, что даже не подозревал, что находится на пути к срыву”. В любом случае многие срывы происходят в результате самодовольства, удовлетворенности, когда человек остается быть на стороже.

После срыва можно часто услышать: “ Мне в этот период и в голову не приходило выпить”. Возможно это так, но, возможно, что и “не пить” тоже не приходило в голову, возможно, перестал работать над программой. Таким срывам часто предшествуют периоды, когда все идет великолепно. Отсутствие проблем и некоторые успехи в материальном плане часто ведет к самодовольству. Таким образом, подтверждается высказывание А.А.: “Алкоголики не переносят успехов”.

Последствия срыва

Как оценить последствия срыва? А.А. подчеркивает важность полного воздержания от алкоголя и всячески приветствует его. Это очень здорово, но это может также увеличить агонию срыва.

После нескольких лет трезвости в А.А. психологический эффект срыва на человека может быть сокрушительным. Все в А.А. знают о людях, которые срывались после 3, 5, 10, и даже 20 лет полного успешного воздержания от алкоголя и уже больше не возвращались к трезвости.

Потеря гордости, самоуважения, уверенности в себе вместе с угрызениями совести и чувством вины препятствовали успешному выздоровлению.

Выздоравливающие алкоголики должны осознавать важность полной трезвости, но они также должны знать, что срыв - это еще не конец света. Это часть их заболевания.

Жизнь по старым заученным взглядам - это безумие, безумие активного алкоголизма или наркомании.

Возвращение к алкоголю и наркотикам - это возвращение к безумию после временного выздоровления. Срыв не происходит моментально.

Хотя каждый человек сам должен соблюдать все правила поддержания трезвости, всегда есть способы, которые другие могут ему помочь. Почти любой человек, близкий к алкоголику, способен увидеть изменения в поведении, которые указывают на то, что алкоголик вернулся к прежнему образу мышления.

Часто эти близкие люди или члены А.А. пытались предупредить выздоравливающего, который к этому времени уже не хотел, чтобы ему что-нибудь говорили. Он может посчитать это занудством или вмеша­тельством в его личную жизнь. Таких признаков беды очень много.

Можно просматривать этот список еженедельно или обсуждать его вместе с женой, например, или другими людьми, которым вы доверяете.

СИНДРОМ СРЫВА

Срыв происходит тогда, когда алкоголик первый раз после ремиссии выпивает. Срыв - это процесс, который начинается задолго до этого.

Процесс срыва начинается с того, что алкоголик чувствует боль и дискомфорт, когда он не пьет. Они могут стать такими сильными, что алкоголик не может вести нормальный образ жизни без выпивки. В А.А. это называется “сухое пьянство”. Другие называют это “подготовка к выпивке”.

Дискомфорт может быть настолько сильным, что алкоголик думает, что выпивка не будет хуже, чем это состояние.

Срыв был определен как синдром (набор предсказуемых симптомов) в 1973 году путем изучения клинических интервью со 118 алкоголиками.

У всех было 4 общих характеристики:

1) Они все прошли 21 или 28-дневный курс лечения от алкоголизма,

2) Все они осознали, что больны алкоголизмом и не могут употреблять алкоголь или наркотики без опасности для жизни,

3) Они осознанно намеревались вести трезвый образ жизни, посещая собрания А.А. и продолжая амбулаторное консультирование,

4) Они все возвращались к выпивке, несмотря на решение оставаться трезвыми.

 

Наиболее общие симптомы, предшествующие срыву, были собраны в специальную “карту срыва”. Эти симптомы разделили на 10 стадий и немного изменили формулировки для того, чтобы было понятнее.