Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...
Топ:
Техника безопасности при работе на пароконвектомате: К обслуживанию пароконвектомата допускаются лица, прошедшие технический минимум по эксплуатации оборудования...
История развития методов оптимизации: теорема Куна-Таккера, метод Лагранжа, роль выпуклости в оптимизации...
Основы обеспечения единства измерений: Обеспечение единства измерений - деятельность метрологических служб, направленная на достижение...
Интересное:
Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы...
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Дисциплины:
2023-02-16 | 31 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Под комбинацией приемов в борьбе самбо понимают несколько заранее намеченных и проводимых один за Другим приемов в схватке, которые рассчитаны на достижение победы. В комбинации сочетаются обычно два и реже большее количество приемов. Комбинация обычно составляется с таким расчетом, чтобы первым приемом подготовить благоприятные условия для выполнения последующего приема.
Наиболее часто употребляемые комбинации изучаются в занятиях.
Комбинации при составлении предполагают, что противник, защищаясь от первого приема, создает благоприятные условия для выполнения другого приема. В зависимости от защиты подбирается прием в комбинацию.
Первый прием в комбинации может выглядеть как обманный прием, если он рассчитан на то, что противник, защищаясь, приложит усилия в противоположном направлении.
Комбинация бросков.
В стойке различают два вида комбинаций:
1. Комбинации, рассчитанные на защиту усилием противника, прилагаемым в направлений, противоположном усилию атакующего.
2. Комбинации, рассчитанные на защиту противника усилием, прилагаемым в направлении усилия атакующего.
В стойке часто применяются следующие комбинации бросков.
Комбинации бросков различного направления.
Передняя подножка от задней подножки.
Передняя подножка от боковой подсечки.
Передняя подсечка от бобковой подсечки.
Зацеп изнутри от броска через бедро.
Бросок через бедро от зацепа изнутри.
Зацеп стопой, садясь, от броска захватом руки под плечо.
Бросок захватом ног от броска через бедро.
Передняя подсечка от зацепа изнутри.
Бросок захватом руки на плечо от задней подножки.
Бросок захватом руки под плечо от задней подножки.
Передняя подножка на пятке от задней подножки.
Ножницы от подхвата.
Подхват от боковой подсечки.
Бросок через плечо от броска через бедро.
Бросок через бедро от броска через плечо.
|
Бросок через бедро от боковой подсечки.
Передняя подножка от зацепа стопой изнутри.
Бросок захватом руки под плечо от броска захватом одноименной ноги изнутри.
Коленная подсечка изнутри от зацепа стопой.
Мельница от броска захватом одноименной ноги изнутри.
Бросок захватом руки на плечо с упором в колено от броска захватом одноименной ноги изнутри.
Обвив от зацепа изнутри.
Комбинации из бросков одного направления.
Подсад голенью снаружи от броска через бедро.
Бросок захватом ноги от боковой подсечки.
Задняя подножка с захватом ноги от зацепа изнутри.
Бросок обратным захватом ног от боковой подсечки.
Бросок через голову от передней подсечки.
Зацеп стопой от боковой подсечки.
Зацеп стопой бедра из-под ноги от боковой подсечки.
Задняя подножка с захватом одноименной ноги от боковой подсечки.
Подсечка изнутри в колено от броска через бедро.
Подхват от броска через бедро.
Подхват изнутри от броска через бедро.
Зацеп стопой изнутри от зацепа изнутри.
Зацеп изнутри одноименной ногой от зацепа изнутри.
Подсечка изнутри от зацепа изнутри.
Подхват от передней подножки.
Комбинации болевых приемов.
Ущемление ахиллова сухожилия от рычага локтя. При попытке провести болевой прием рычагом локтя и неудачных попытках разорвать захват рук атакующий захватывает ближнюю ногу противника под одноименное плечо, продолжая зажимать бедрами его руки, и делает ущемление ахиллова сухожилия. При неудачной попытке провести ущемление ахиллова сухожилия, когда внимание противника будет отвлечено в сторону ног, и он расцепит руки, атакующий может вновь перейти на проведение рычага локтя захватом руки между ног.
Рычаг локтя от «узла поперек». При попытке проведения «узла поперек» противник защищается, выпрямляя руку. Атакующий, не изменяя захвата, переходит на рычаг локтя через предплечье.
|
Узел ноги руками от «узла поперек». При неудаче в проведении «узла поперек», когда противник выпрямляет руку и разворачивает ее предплечьем вниз, атакующий переходит на захват дальней ноги и проводит узел ноги руками.
Узел предплечьем вниз от «узла поперек». Противник, защищаясь от болевого приема «узлом поперек», разворачивает (пронирует) руку предплечьем вниз. Атакующий, изменяя захват, проводит узел поперек предплечьем вниз. Если противник, защищаясь от узла поперек предплечьем вниз, разворачивает (супинирует) руку предплечьем вверх, то атакующий переходит на «узел поперек».
Рычаг на оба бедра от ущемления ахиллова сухожилия. Проводя ущемление ахиллова сухожилия с упором в подколенный сгиб, атакующий может, упираясь одноименной рукой в колено противника изнутри, провести рычаг на оба бедра.
Рычаг колена от ущемления ахиллова сухожилия. Защищаясь от ущемления ахиллова сухожилия, противник поворачивается на живот. Атакующий проводит болевой прием рычагом колена без изменения захвата или изменяя захват и выводя ногу на грудь.
Узел ноги ногой зацепом за подколенный сгиб другой ноги от ущемления ахиллова сухожилия. Проводя ущемление ахиллова сухожилия, атакующий снимает свою наружную ногу с груди противника и через захваченную ногу зацепляет подколенный сгиб другой ноги.
Узел ногой от рычага локтя через бедро. Атакующий проводит после удержания сбоку рычаг локтя через бедро. Противник, защищаясь, сгибает руку предплечьем вверх. Накладывая на предплечье его руки голень одноименной ноги, атакующий проводит узел ногой. Если противник сгибает руку предплечьем вниз, то атакующий проводит узел ногами предплечьем вниз.
Рычаг внутрь от рычага локтя зацепом ногой. Атакующий проводит рычаг локтя зацепом ногой. Противник сгибает руку (пронирует) предплечьем вниз. Атакующий, продолжая зажимать руку бедрами, садится на ковер грудью к голове противника, разноименным бедром выводит вперед захваченную руку и, захватывая ее своими руками, проводит рычаг внутрь.
Рычаг локтя захватом руки между ног от рычага локтя при помощи ноги сверху. При попытке проведения рычага локтя при помощи ноги сверху противник сцепил руки и готовился стать в стойку. Зажимая руку и поворачиваясь на спину, атакующий усилием ноги, лежащей на шее противника, сбивает его в сторону захваченной руки на спину я переходит на рычаг локтя захватом руки между ног.
|
Рычаг при помощи одно именной ноги сверху от рычага локтя при помощи разноименной ноги сверху. Атакующий проводит болевой прием рычаг локтя при помощи разноименной ноги сверху (лицом к голове противника). Противник, защищаясь, готовится встать в стойку, атакующий, не распуская захвата, поворачивается на другой бок (лицом к ногам противника) и проводит болевой прием рычагом локтя при помощи одноименной ноги сверху.
РЕКОМЕНДУЕМАЯ ЛИТЕРАТУРА
1. Андреев В. М. Борьба самбо. Учебно-наглядное пособие Изд-во «Спорткомбинат». Динамо, 1961.
2. Борьба самбо. Правила соревнований. ФиС, 1966.
3. Борьба самбо. Программа для спортивных секций коллективов физической Культуры. ФиС, 1961.
4. Харлампиев А. А. Тактика борьбы самбо. ФиС, 1958
5. Харлампиев А. А. Борьба самбо. 7-е изд. Учебное пособие для коллективов физкультуры. ФиС, 1965.
|
|
История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!