Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
Топ:
Марксистская теория происхождения государства: По мнению Маркса и Энгельса, в основе развития общества, происходящих в нем изменений лежит...
Теоретическая значимость работы: Описание теоретической значимости (ценности) результатов исследования должно присутствовать во введении...
Проблема типологии научных революций: Глобальные научные революции и типы научной рациональности...
Интересное:
Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Дисциплины:
 2021-12-12 |
 62 |
из
5.00
|
Заказать работу |
|
|
|
|
1. _____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_ ____________________________________________________________________
2. _____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_ ____________________________________________________________________
3. _____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Задание 5. В чем суть принципа целостности организма и его единства с
Окружающей средой
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Задание 6. Опишите общую схему энергетического обеспечения мышечного
Сокращения
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Вопросы
1. Роль двигательной активности в становлении и развитии человека в филогенезе
|
|
онтогенезе.
2. Биологическая и физиологическая сущность необходимости физкультурно-
спортивных упражнений в современный период.
3. Степень и условия проявления наследственности при физическом развитии и
жизнедеятельности человека.
4. Влияние природно-климатических факторов на организм человека.
5. Социальные факторы и их влияние на физическое развитие и функциональное
состояние человека.
Тема 3-4. Физиологическая характеристика двигательной
Активности и формирование движений.
Задание 1. Дайте определения
«Белки»
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
«Углеводы»
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
«Жиры»
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
«Обмен воды и минеральных веществ»
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
|
|
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
«Минеральные соли»
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Задание 2. Охарактеризуйте положительный эффект воздействия
Физических нагрузок
Общий положительный эффект
Общий эффект регулярных занятий физическими упражнениями
(тренированность) заключается в:
1.______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
2.______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
3.______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
4.______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
|
|
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
5.______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Локальный положительный эффект
В составе крови
В работе сердечно-
Сосудистой системы
В дыхательной
Системе
В опорно -
Двигательном
Аппарате
Задание 3. Заполните таблицы
Зоны относительной мощности в спортивных упражнениях
Степень мощности Продолжительность работы
Виды физических упражнений
Максимальная
Субмаксимальная
Большая
Малая
Физиологическая характеристика работы в зонах различной
Мощности (по В. С. Фарфелю)
Показатель Максимальная Субмаксималь
Ная
Большая Малая
Предельная
Длительность
Величина
Потребления
Кислорода
Величина
Кислородного
Долга
Вентиляция
лѐгких и
Кровообраще
Ние
Биохимичес
Кие сдвиги
Задание 4
Выберите правильный ответ
Физиология - это
а) наука, изучающая процессы жизнедеятельности организма, составляющих
Его физиологических систем, отдельных органов, тканей, клеток и субклеточных
Структур, механизмы регуляции этих процессов, а так же действие факторов
Внешней среды на динамику жизненных процессов.
б) наука, изучающая деятельность клеток
в) наука, изучающая строение организма
Ответ ________
Адаптация – это
а) специфическая сущность человека, которая не упраздняет его
Биологическое начало
б) приспособление органов чувств и организма к новым, изменившимся
Условиям существования
в) способность быстро и рационально координировать движение тела
|
|
Ответ ________
Гипокинезия– это
а) недостаток двигательной активности
б) повышение работоспособности
в) утомительная работа
Ответ _________
Гипоксия - это
а) кислородный голод
б) снижение работоспособности
в) повышение артериального давления
Ответ _________
Работоспособность – это
а) это способность человека выполнять конкретную деятельность в рамках
Заданных временных лимитов и параметров эффективности
б) это приспособление органов чувств и организма к новым условиям
Существования
в) это длительное использование предельных тренировочных нагрузок
Ответ ____________
При гиподинамии – это
а) повышается утомляемость
б) увеличивается концентрация внимания
в) увеличивается способность к труду и обучению
Ответ ____________
Главный внутренний водитель ритма у человека
а) нервная система
б) сердце
в) гипоталамус
Ответ ____________
Вопросы
Общая характеристика влияния двигательной активности на адаптационные
Процессы и резервные возможности организма.
Адаптация организма как физиологическая основа функционального и
Двигательного совершенства человека
Работоспособность
Физиологические механизмы формирования и совершенствования двигательных
Действий.
Обмен веществ в покое и при различных нагрузках.
Тема 5. Основы здорового образа жизни студента. Физическая
Культура в обеспечении здоровья
Задание 1. Перечислите составляющие здорового образа жизни
1. ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
2. ___________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
3. ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
4. ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
5. ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
6. ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
7. ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
8. ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
9. ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
10. ________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Задание 2. Факторы, определяющие здоровье человека
1. __________________________________________________________________
2. __________________________________________________________________
3. __________________________________________________________________
4. __________________________________________________________________
Задание 3. Заполните таблицу. Перечислите отрицательное воздействие
На организм человека вредных привычек
Вредная
|
|
Привычка
Воздействие на человека
Курение
Курение приводит к
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
_______________
________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
________________________________________________
Угарный газ (один из основных компонентов табачного
дыма) ускоряет процессы старения в организме и
Приводит к другим нарушениям
________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
Алкоголизм
Злоупотребление алкоголем является одной из
|
|
|
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!