Массаж пояснично-крестцовой зоны

I    Исходное положение (ИП) - лежа на животе, валик под голеностопный сустав, под живот - подушку.

Показания:

1. Пояснично-крестцовый остеохондроз.

2. Заболевания, травмы нижних конечностей, косолапость, плоскостопие.

3. Инфаркт миокарда, инсульт.

4. Гинекологические заболевания (массаж делает гинеколог).

5. Заболевания мочеполовой системы (уролог).

6. Сексуальные нарушения (сексопатолог).

7. Энурез (ночное недержание мочи).

8. Опущение органов.

9. Сколиоз и т. д.

 

Поглаживание (П):

1. Плоскостное П ПВ и Г-образно в стороны, последняя линия вдоль гребня подвздошной кости;

2. Плоскостное П широчайшей мышцы;

3. Плоскостное П и глажение ПВ;

4. щипцеобразное П реберного края;

5. Плоскостное П ягодичных мышц ла­донями попеременно, левой рукой вправо, правой - влево.

Растирание (Р):

1. Спиралевидное Р ПВ;

2. Спиралевидное Р вдоль гребня под­вздошной кости и по ягодичным мыш­цам (З линии);

• 3. Спиралевидная Р по периметру кре­стца;

4. Спиралевидная Р по широчайшей мыш­це;

5. Спиралевидная Р реберного края;

6. Штрихование ПВ;

7. Пересекание по боковой поверхности поясничной и ягодичной области;

8. Пиление поясничной области;

9. Пиление ягодичной области.

Разминание (Рм):

1. Поперечное Рм боковой поверхности поясничной и ягодичной области;

2. Поперечное Рм ягодичных мышц;

3. Сдвигание ПВ;

4. Растяжение ягодичных мышц кула­ком от крестца к большому вертепу бедренной кости;

5. Надавливание ягодичных мышц 2-3 линиями перпендикулярно позвоноч­нику;

6. Надавливание на место выхода седалищного нерва кулаком или подушеч­кой большого пальца.

Вибрация (В);

В области поясницы - пунктирование. В области ягодичных мышц -все приемы.

Примечание: Длительная прерывистая В в области крестца нежелатель­на, так как это вызывает сексуальное возбуждение.

 

Массаж верхней конечности

ИП сидя за массажным столиком, плечо отходит от туловища на 45 гра­дусов, рука согнута в локтевом суставе под углом 110 градусов.

Показания:

1. Шейно-грудной остеохондроз;

2. Травмы и заболевания верхних конечностей;

3. Инфаркт миокарда, инсульт;

4. Детская рука.

Вначале необходимо отмассировать воротниковую зону. Затем выполнить отсасывающее П плеча, предплечья, кис­ти.

Массаж кисти:

1. П щипцеобразное боковых поверх­ностей пальцев;

2. 2а, Зигзагообразное П тыльной и ла­донной поверхности пальцев;

3. Р щипцеобразное боковых поверхно­стей пальцев;

4.4а, Р спиралевидное тыльной и ла-

донной поверхности пальцев;

5. Надавливание на тыльную и ладон­ную поверхность пальцев.

Общее П тыльной поверхности кисти:

П - граблеобразное межпястных промежутков;

Р - граблеобразное или штрихованием;

Рм - надавливание граблеобразно расставленными пальцами.

Общее П ладонной поверхности кисти:

П - плоскостное гребнями по тенару, гипотенару, мезотенару;

Р - спиралевидное гребнями и плюс пиление;

Рм - надавливанием основанием ладони или кулаком, затем по тенару и гипотенару щипцеобразно.

В - рублением.

Активно-пассивные движения для пальцев рук: сгибание, разгибание

каждого сустава, каждого пальца, для большого пальца дополнительно - отве­дение, приведение.

Лучезапястный сустав (тыльная поверхность) - работаем по 3 линиям:

1. Суставная щель;

2. На два поперечных пальца ниже (2ПП ниже);

3. На два поперечных пальца выше (2ПП выше).

На каждой линии выполняются приемы:

П плоскостное - подушечками больших или остальных пальцев от середины в стороны;

Р спиралевидное - подушечками больших или остальных пальцев от середины  в стороны;

Рм надавливанием - подушечками больших или остальных пальцев от середи­ны в стороны.

Активно-пассивные движения для лучезапястного сустава:

1. Сгибание - разгибание;               

2. Приведение - отведение;

3. Супинация - пронация;                   

4. Круговые движения в разные стороны.

Ладонная поверхность предпле­ чья (А)-(передняя): Работаем по лучевому и локтевому краю предплечья. Приемы. П - плоскостное, гребнями, обхваты­вающее;

Р - спиралевидное гребнями плюс пи­ление;

Рм - надавливание, а по лучевому
краю - продольное Рм;                           
В – В - потряхивание или рубление.

Тыльная поверхность предплечья (В). Работаем по локтевому и лучевому краю аналогично передней поверхности.

Локтевой сустав:

ИП - пациент ладонью упирается о стол и корпусом отворачивается от массажиста. Работаем по 3 линиям:

1. Круговая вокруг локтевого отростка;

2. На 2ПП ниже;

3.На 2ПП выше.

На кпждой линии выполняются приемы П, Р,Рм.

Передняя поверхность плеча - работаем по 2-х главой мышце плеча.

Задняя поверхность плеча - работаем по 3-х главой мышце плеча.

Примечание: на плече, особенно на передней поверхности работаем щадяще, т. к. здесь проходит нервно-сосудистый пучок.

Приемы:

П - обхватывающее или плоскостное; Р - спиралевидное плюс пиление и пересекание; Рм - поперечное, продольное, валяние и надавливание; В - потряхивание, рубление, похлопывание.

Дельтовидная мышца (верхняя треть плеча)

П крестообразно;

Р - спиралевидно, гребнями, пиление, пересекание;

Рм - поперечное, продольное, надавли­вание, валяние;

В - все приемы.

Дельтовидная мышца массируется отдельно, если она хорошо выраже­на.

Активно-пассивные движения для локтевого сустава: '

1. Сгибание - разгибание;

2. Приведение - отведение (рука согнута в,локтевом суставе под углом 90 гра­дусов;

3. Супинация - пронация;

4. Круговые движения.

Плечевой сустав Работаем по 3 линиям:

1. Суставная щель;

2. 2. На 2ПП ниже;

3. 3. Еще на 2ПП ниже.

На каждой линии выполняются приемы П, Р, Рм.

Примечание: При необходимости детальной обработки передней по­верхности плеча, работаем из положения «рука заведена за спину», задней по­верхности - из положения «рука на противоположное плечо».

Активно-пассивные движения для плечевого сустава: 1. Сгибание плеча - прямая рука вперед-вверх; 2. Разгибание плеча - прямая рука назад -вверх;

3. Отведение плеча - прямая рука в сторону -вверх;

4. Круговые движения: ИП - пациент сидит на стуле.

В конце встряхивание всей конечности.