Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
Топ:
История развития методов оптимизации: теорема Куна-Таккера, метод Лагранжа, роль выпуклости в оптимизации...
Теоретическая значимость работы: Описание теоретической значимости (ценности) результатов исследования должно присутствовать во введении...
Процедура выполнения команд. Рабочий цикл процессора: Функционирование процессора в основном состоит из повторяющихся рабочих циклов, каждый из которых соответствует...
Интересное:
Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...
Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Дисциплины:
2017-06-29 | 142 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Гимнастика как средство физического воспитания развивалась на протяжении длительного времени. Ее становление было связано с изменением общественного строя, развитием наук о человеке, а также с переменой способов ведения войны. Гимнастика применялась в военно-физической подготовке еще в Древнем Риме и в период средневековья в ряде стран Западной Европы. К ним относятся упражнения на деревянном коне, лестницах и других сооружениях, используемых для обучения штурму неприятельских крепостей. Акробатические упражнения и упражнения на канате демонстрировались бродячими артистами. В 5 в. Греки использовали гимнастические упражнения для физического развития и для подготовки военных. В школах гладиаторов гимнастика играла незаменимую роль в улучшении быстроты движений и в повышении выносливости гладиатора. В эпоху Возрождения гуманисты стали придавать большое значение всестороннему воспитанию молодежи. Основоположниками практических и теоретических основ в развитии гимнастики в 17 в. являются немецкий педагог Фит и Гутс-Мутс. Положившие основу шведской гимнастики отец и сын Линг классифиц.по анатомическим признакам упражнения, ввели в гимнастику новые предметы, разного размера лестницы и бревна. Быстрое развитие спортивной гимнастики привело к образованию организации. В 1881 году создаётся Международная Федерация Гимнастики. Была вкл. в программу 1 ОИ. Первый чемпионат мира по спортивной гимнастике был проведен в 1903 году. Сначала их проводили один раз в два года, затем один раз в четыре года. С 1977 приняли решение проводить один раз в два года. с 1938 года, в Ж в ЧМ
Развитие гимнастики в СССР
После Октябрьской революции в СССР появились большие возможности для развития гимнастики. В первые годы после революции (и до 30-х годов) гимнастика используется как одно из основных средств физической подготовки и физического развития народа. В программах подготовки резервов армии значительное место отводилось занятиям гимнастикой, использовалась как прикладная гимнастика, так и упражнения на снарядах. В 1920-х годах ФК была введена как учебный предмет в начальной школе и в вузах. Появились новые программы по ФВ, в которых важное место заняла гимнастика. В 1933 г. в Москве состоялась Международная конференция по гимнастике, одновременно ставшая и первой всесоюзной. На ней были рассмотрены и приняты решения по важнейшим вопросам развития гимнастики. В 1930-х издавался журнал «Гимнастика» сыгравший значительную роль в развитии советской гимнастики. Трудным периодом были военные годы. Содержание гимнастики в этот период изменилось, основой занятий были прикладные упражнения, помогавшие готовить резервы армии. Большую роль в развитии гимнастики сыграло Постановление Центрального Комитета партии в 1948 г. о развитии массового физкультурного движения в стране и повышении мастерства советских спортсменов. После выхода этого постановления стали строиться спортивные базы, больше появилось инвентаря, были созданы благоприятные условия для развития всех видов спорта.
|
Виды прикладных упражнений: лазание, перелазание, переползание, преодоление препятствий, переноска оборудования инвентаря и партнёра
Характеристика упражнений в лазании, перелазании, переноски груза и партнера
Упражнения в лазанье развивают силу, ловкость, смелость, повышают у занимающихся уверенность в своих силах, совершенствуют координационные способности.
Лазанье в смешанном висе и упоре: Упр. в лазанье на гимнастической стенке:(вверх, вниз, передвижение в стороны с поочередным, одновременным перехватом руками и переступанием ногами;прыжками вверх, вниз и в стороны;спиной к стенке.
|
Лазанье по канату. Существует три способа лазанья в смешанном висе по вертикальному канату: лазанье в висе на согнутых руках и лазанье в три и два приема.
Лазанье с партнером. На лестнице или канате можно проводить лазанье с партнером, сидящим на плечах или спине.
Перелазании
Выполняются в висе (например, с каната на канат, с лестницы на лестницу), в упоре и из виса в упор и обратно.
Переноска одного двумя
1.Переноска сидящего на руках; 2.переноска с поддержкой под руки и колени; 3.на взаимно сцепленных руках. Переноска одного одним: переноска сидящего верхом на спине, на плечах, с поддержкой двумя руками,
Переползание на четвереньках, на получетвереньках, на боку, по-пластунски.
|
|
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!