Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Топ:
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Комплексной системы оценки состояния охраны труда на производственном объекте (КСОТ-П): Цели и задачи Комплексной системы оценки состояния охраны труда и определению факторов рисков по охране труда...
Техника безопасности при работе на пароконвектомате: К обслуживанию пароконвектомата допускаются лица, прошедшие технический минимум по эксплуатации оборудования...
Интересное:
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Лечение прогрессирующих форм рака: Одним из наиболее важных достижений экспериментальной химиотерапии опухолей, начатой в 60-х и реализованной в 70-х годах, является...
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Дисциплины:
2017-06-29 | 239 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Установка.Если Вы строите систему, отталкиваясь от Упражнения 33 (Чухонец - Брусья), попросите Вашего помощника отмерить необходимое расстояние для установки дополнительного чухонца. Если Вы строите систему, исходя из Упражнения 37, расстояния между препятствиями должны быть перемерены и выставлены заново. Помните, что когда добавляете брусья в середину системы, ширина их должна быть принята во внимание. Траектория движения на рыси 1 темп галопа Траектория движения на галопе Жерди для рыси Крестовина Чухонец Брусья | Рис. 38 |
Схема действий.
Выезжайте на траекторию рысью. Схема Ваших действий остается такой же, как и для предыдущего упражнения.
Проверка.
- Сижу ли я спокойно и уравновешенно, смотрю ли я прямо перед собой?
- Двигаюсь ли я одновременно с лошадью? Остается ли моя посадка крепкой на протяжении всей линии препятствий?
- Хватает ли мне импульса для прыжка через брусья, и сокращается ли лошадь для преодоления чухонца?
Результат.
Это упражнение учит лошадь формировать правильную траекторию на разных препятствиях и менять арку прыжка, переходя от одного типа препятствия к другому. Вам необходимо помнить, что Вы должны своим балансом помогать лошади. Сидите в седле до того момента, как лошадь подойдет к чухонцу – перенос баланса вперед до того, как произойдет отталкивание, значительно усложнит Вашей лошади ее задачу.
Поставить брусья пошире?
Когда Вы и Ваша лошадь будете готовы, Вам нужно начинать тренироваться преодолевать более широкие брусья, особенно если Ваша лошади прирожденный прыгун. Ширина брусьев влияет на дистанцию между препятствиями и на то, как будет лошадь ее преодолевать. Короткая дистанция перед брусьями заставляет лошадь одновременно быстро поднимать передние ноги и совершать сильный толчок задом для того, чтобы преодолеть широтное препятствие. Чухонец, следующий за брусьями, заставляет лошадь сократить арку прыжка после того, как она широко прыгнула через брусья.
|
Упражнение 39. Базовая гимнастика плюс «Брусья – Чухонец – Брусья»
Установка.Начните с установки, данной в Упражнении 38, превратите первый чухонец в брусья, второе в чухонец и третье в брусья. Не забывайте перемерять расстояния между препятствиями, меняя типы препятствий в середине системы (см. установку Упражнения 38). Траектория движения на рыси 1 темп галопа Траектория движения на галопе Жерди для рыси Крестовина Чухонец Брусья | Рис 39. |
Схема действий.
Выезжайте рысью на прямую траекторию. Схема действий остается такой же, как и в прошлых упражнениях
Проверка.
- Остается ли лошадь спокойной и внимательный после завершения серии прыжков? На сколько спокоен и контролируем мой финиш?
- На сколько череда «широтных» прыжков разбалтывает мою посадку? Не уходит ли назад нога?
- На сколько спокойным остается корпус?
- Правильный ли я даю лошади посыл, когда выхожу на линию препятствий?
Подсказка.
Двое брусьев в одной системе всегда требуют большего импульса и энергии от Вашей лошади. Чухонец между ними установлен для того, чтобы Вы могли дать лошади время сбалансироваться и укоротить «арку» (траекторию) прыжка.
Используйте ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения.
Если вы используете гимнастику для того, чтобы отработать собственную посадку и баланс, Вам следует использовать множество разных видов упражнений – такое разнообразие пойдет на пользу Вашему обучению.
|
Если же Вы используете упражнения для обучения Вашей лошади, Вам надо обращать пристальное внимание на сильные и слабые стороны Вашей конкретной лошади. Запоминайте, что ей дается легко, а в чем она допускает ошибки. Затем выберите те упражнения, которые дают ей лучшую практику и использование которых наиболее эффективно позволяет решать возникающие проблемы.
|
|
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!