Дополнительная общеразвивающая программа «Кила» — КиберПедия 

Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...

Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...

Дополнительная общеразвивающая программа «Кила»

2022-07-03 56
Дополнительная общеразвивающая программа «Кила» 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

(стартовый уровень)

 Год обучения: 1

Группа: 9-12 лет

Место проведения занятий: МОУ Центр «Содействие»

спортивный зал, футбольное поле

№ п\п Дата занятий Время занятия Форма занятия Кол-во часов Тема занятия Место проведения занятий Форма контроля
1     групповая 1 Инструктаж по технике безопасности Спорт. зал Беседа, опрос
2     групповая 1 Игра в футбол  Ф.поле игровая
3     групповая 1 Гигиенические требования Спор. зал беседа
4     групповая 1 Полоса препятствий Ф.поле текущий
5     групповая 1 История возникновения килы Спорт. зал беседа
6     групповая 1 ОФП. Упражнения на развитие быстроты Ф. поле текущий
7     групповая 1 Правила игры в килу Спорт. зал Беседа, опрос
8     групповая 1 Учебная игра по упрощенным правилам Ф. поле игровая
9     групповая 1 ОФП. Упражнения на развитие быстроты Ф. поле текущий
10     групповая 1 Подвижные игры Ф. поле игровая
11     групповая 1 Техника передвижения Ф. поле текущий
12     групповая 1 Эстафета -кроссфит Ф. поле текущий
13     групповая 1 Теория по ОФП   беседа
14     групповая 1 ОФП. Упражнения на развитие быстроты Ф. поле текущий
15     групповая 1 Техника передвижения Ф. поле текущий
16     групповая 1 Игра в футбол Ф. поле игровая
17     групповая 1 Теория по СФП   беседа
18     групповая 1 ОФП. Упражнения на развитие быстроты Ф. поле текущий
19     групповая 1 Эстафета комбинированная Ф. поле текущий
20     групповая 1 ОФП. Круговая тренировка Спорт. зал текущий
21     групповая 1 Теория по технической под-ке Спорт. зал беседа
22     групповая 1 ОФП. Круговая тренировка Спорт. зал текущий
23     групповая 1 Игра в гандбол с элементами килы Ф. поле игровая
24     групповая 1 ОФП. Круговая тренировка Спорт.зал текущий
25     групповая 1 Теория по тактической под-ке Спорт. зал беседа
26     групповая 1 ОФП. Упражнения на развитие быстроты Ф. поле текущий
27     групповая 1 Игра в гандбол с элементами килы Ф. поле игровая
28     групповая 1 Простейшие взаимодействия в защите и нападении Ф. поле текущий
29     групповая 1 ОФП. Упражнения на развитие быстроты Ф. поле текущий
30     групповая 1 Эстафета с элементами килы Ф. поле текущий
31     групповая 1 Ловля мяча на месте и в движении Ф. поле текущий
32     групповая 1 Игра в бескотактную килу Ф. поле игровая
33     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие ловкости Спорт.зал текущий
34     групповая 1 Эстафета комбинировання Ф. поле текущий
35     групповая 1 Ловля мяча на месте и в движении Ф. поле текущий
36     групповая 1 Подвижные игры Ф. поле игровая
37     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие ловкости Ф. поле текущий
38     групповая 1 Ловля и передача мяча на месте, в движении Ф. поле текущий
39     групповая 1 СФП. Круговая тренировка Спорт.зал текущий
40     групповая 1 Подвижные игры Ф. поле игровая
41     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие ловкости Ф. поле текущий
42     групповая 1 Ловля и передача мяча на месте, в движении Ф. поле текущий
43     групповая 1 СФП. Кросс Ф.поле текущий
44     групповая 1 Подвижные игры Ф. поле игровая
45     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие ловкости Ф. поле текущий
46     групповая 1 Игры с выполнением технических элементов многократно Ф. поле текущий
47     групповая 1 Ловля и передача мяча на месте, в движении Ф. поле текущий
48     групповая 1 Розыгрыши мячей с во линии, штрафные Ф. поле текущий
49     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие ловкости Ф. поле текущий
50     групповая 1 Подвижные игры Ф. поле игровая
51     групповая 1 Ловля и передача мяча на месте, в движении Ф. поле текущий
52     групповая 1 Розыгрыши мячей с во линии, штрафные Ф. поле текущий
53     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие ловкости Ф. поле текущий
54     групповая 1 Подвижные игры Ф. поле игровая
55     групповая 1 Розыгрыши мячей с во линии, штрафные Ф. поле текущий
56     групповая 1 Ловля и передача мяча на месте, в движении Ф. поле текущий
57     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие ловкости Ф. поле текущий
58     групповая 1 Выполнение заданий в тройках, парах Ф. поле текущий
59     групповая 1 Ловля и передача мяча на месте, в движении Ф. поле текущий
60     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
61     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие выносливости Спорт зал текущий
62     групповая 1 Подвижные игры Ф. поле игровая
63     групповая 1 Ведение мяча ногой Ф. поле текущий
64     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
65     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие выносливости Спорт зал текущий
66     групповая 1 Бесконтактная кила Ф. поле игровая
67     групповая 1 Теория о соревновательной дея-сти Спорт зал беседа
68     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
69     групповая 1 Сдача зачетов по ОФП Спорт зал Промежуточная аттестация
70     групповая 1 Сдача зачетов по ОФП ф. поле Промежуточная аттестация
71     групповая 1 Сдача зачетов по технической подготовке Ф. поле Промежуточная аттестация
72     групповая 1 Сдача зачетов по технической подготовке Ф. поле Промежуточная аттестация
73     групповая 1 Инструктаж. ОФП. Упражнение на развитие выносливости Ф. поле текущий
74     групповая 1 Выполнение технических действий в игре многократно Ф. поле текущий
75     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие ловкости и коор-ции Спорт зал текущий
76     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
77     групповая 1 СФП. Круговая тренирока Ф. поле текущий
78     групповая 1 Ведение мяча ногой Ф. поле текущий
79     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие ловкости и коор-ции Спорт зал текущий
80     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
81     групповая 1 СФП. Круговая тренировка Спорт зал текущий
82     групповая 1 Удары по мячу ногой на месте Ф. поле текущий
83     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие ловкости и коор-ции Спорт зал текущий
84     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
85     групповая 1 СФП. Круговая тренировка Спорт зал текущий
86     групповая 1 Удары по мячу ногой на месте Ф. поле текущий
87     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие ловкости и коор-ции Ф. поле текущий
88     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
89     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие силы Спорт зал текущий
90     групповая 1 Удары по мячу ногой в движении Ф. поле текущий
91     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие ловкости и коор-ции Ф. поле текущий
92     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
93     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие силы Спорт зал текущий
94     групповая 1 Удары по мячу ногой в движении Ф. поле текущий
95     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие ловкости и коор-ции Ф. поле текущий
96     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
97     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие силы Спорт зал текущий
98     групповая 1 Удары ногой по мячу с отскока Ф. поле текущий
99     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие ловкости и коор-ции Ф. поле текущий
100     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
101     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие силы Спорт зал текущий
102     групповая 1 Удары ногой по мячу с отскока Ф. поле текущий
103     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие ловкости и коор-ции Ф. поле текущий
104     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
105     групповая 1 ОФП. Упражнение на развитие силы Спорт зал текущий
106     групповая 1 Тактические действия защитника и нападающего Ф. поле текущий
107     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие ловкости и коор-ции Ф. поле текущий
108     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
109     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие быстроты Ф. поле текущий
110     групповая 1 Ведение мяча, передачи низом и удары ногой Ф. поле текущий
111     групповая 1 СФП. Акробатические упражнения с мячом Спорт зал текущий
112     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
113     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие быстроты Ф. поле текущий
114     групповая 1 Техника захватов на месте Спорт зал текущий
115     групповая 1 СФП. Кросс - фартлек Ф. поле текущий
116     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
117     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие быстроты Ф. поле  
118     групповая 1 Ведение мяча и удары ногой Ф. поле текущий
119     групповая 1 СФП. Акробатические упражнения с мячом Спорт зал текущий
120     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
121     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие быстроты Ф. поле текущий
122     групповая 1 Техника захватов в движении Ф. поле текущий
123     групповая 1 СФП. Акробатические упражнения с мячом Ф. поле текущий
124     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
125     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие быстроты Ф. поле текущий
126     групповая 1 Тактические задания в парах, тройках Ф. поле текущий
127     групповая 1 Техника захватов в движении Спорт зал текущий
128     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
129     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие быстроты Ф. поле текущий
130     групповая 1 Эстафета с элементами футбола Ф. поле текущий
131     групповая 1 Техника захватов в движении Спорт зал текущий
132     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
133     групповая 1 СФП. Упражнение на развитие быстроты Ф. поле текущий
134     групповая 1 Эстафета с элементами килы Ф. поле текущий
135     групповая 1 Техника защиты от захватов Спорт зал текущий
136     групповая 1 Учебная игра Ф. поле игровая
137     групповая 1 Сдача зачета по ОФП Ф. поле Итоговая аттестация
138     групповая 1 Сдача зачета по ОФП Ф. поле Итоговая аттестация
139     групповая 1 Зачет по технической подготовке Ф. поле Итоговая аттестация
140     групповая 1 Зачет по технической подготовке Ф. поле Итоговая аттестация
141     групповая 4 Соревнования по киле Ф. поле Соревновательная деятель-сть

 

 

    Утверждаю

Директор МОУ Центр «Содействие»

_____________ Лутковский Н.К.

Приказ № ____________

«____» __________ 20___ г.

Календарно учебный график.


Поделиться с друзьями:

Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...

Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...

Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.012 с.