Актуальность и новизна программы.

Актуальность.

    Актуальной задачей в современном мире является сохранение и приобщение молодого поколения к русским традиционным играм. Реализация программы «Кила» (русская традиционная игра с мячом) состоит в том, что она способствует формированию здорового образа жизни обучающихся, являясь средством физического воспитания детей. Это говорит о востребованности программы «Килы» в социальном заказе родителей и детей на развитие данной образовательной услуги, которая будет удовлетворять потребности обучающихся в нравственном, интеллектуальном, физическом развитии детей, формировании культуры здорового образа жизни.

Новизна.

     Новизна программы заключается в малой изученности килы как национального командного вида спорта, а также в отсутствии на сегодняшний день научной методики подготовки игроков в килу различной квалификации.

 

 

Цель и задачи программы.

Цель - создание оптимальных педагогических условий для всестороннего удовлетворения потребностей обучающихся и развития их индивидуальных способностей. Развитие и формирование у обучающихся универсальных двигательных способностей, овладение техническими приемами и тактическими действиями в спортивной игре кила.

 

Задачи:

Обучающие:

1. Ознакомить с историей русской традиционной игры кила.

2. Обучить правилам игры.

3. Обучить основным приемам техники и тактики игры.

4. Обучить технике выполнения физических упражнений.

Развивающие:

1. Развивать физические способности и основные физические качества: быстрота, выносливость, сила, гибкость, ловкость.

2. Формировать навыки самостоятельных занятий физическими упражнениями во время игрового досуга.

Воспитательные:

1. Воспитывать чувство самостоятельности, ответственности.

2. Прививать культуру общения в коллективе, взаимоуважения.

3. Приобщать к здоровому образу жизни.

 

Отличительная особенность программы.

 Данная программа «Кила» разработана на основе образовательной программы дополнительного образования по регби Ю.М. Якубова, а также образовательной программы дополнительного образования по баскетболу Багрова М.А.. Отличительной особенностью в схожих видах спорта килы и регби является некоторые различия в правилах игры, а также заключается в адаптации на обычные занятия дополнительной общеразвивающей программы

 

Адресат программы.

Программа рассчитана на детей от 9 до 18лет. Группы формируются разновозрастные, наполняемость группы до 15 человек.

1группа – 9-12 лет

2 группа – 13-18 лет                                       

На программу принимаются, все желающие девочки и мальчики, не имеющие противопоказаний по здоровью для игровых видов спорта С предоставлением справки от врача с допуском к занятиям данного вида спорта.

В разновозрастных группах применяется методика дифференцированного обучения: при такой организации учебно-воспитательного процесса излагается новый материал всем обучающимся одинаково, а для практической деятельности предлагается работа разного уровня сложности (в зависимости от возраста, способностей и уровня подготовки каждого).  В возрасте 9-11 лет организм ребёнка развивается равномерно и стабильно и уже способен выдерживать определенные нагрузки. В этом возрасте значительно улучшается координация движений, дети уже могут осваивать как простые, так и более сложные двигательные действия. Значительно развиваются такие психические качества, как наблюдательность, внимание и двигательная память, появляются первые «ростки» логического мышления. В этом возрасте следует уделять внимание развитию быстроты движения в тесной связи с развитием ловкости, что создаёт необходимую основу для успешного овладения рациональной техникой передвижения. Значительное повышение скорости бега в этом возрасте обусловлено естественным ростом быстроты движения. Предпочтение отдаётся естественным движениям, выполненным в игровой форме, спортивных и подвижных играх. Воспитание силы осуществляется осторожно, используя в основном кратковременные силовые напряжения, в большинстве случаев динамического характера. Нежелательны чрезмерные нагрузки на опорно-двигательный, суставно-связочный и мышечный аппарат. Упражнения, оказывающие значительные нагрузки на сердце, чередовать с дыхательными упражнениями. Плохо переносятся продолжительные интенсивные нагрузки, поэтому, например, интенсивный бег рекомендуется чередовать с ходьбой. Необходимо широко использовать специальные дыхательные упражнения с целью углубления дыхания. Учить дышать глубоко, ритмично, без резкой смены темпа.

В возрастном периоде 12-14 лет в организме ребёнка происходят значительные изменения, типичные для переходного периода: быстрый физический рост нарушает гармоническое развитие органов. Подготовка на этом периоде направлена на общее развитие функций организма. Интенсивность занятий - средняя. Физические перегрузки могут отрицательно сказаться на здоровье подростка, и на результатах его занятий. Поэтому в этот период очень важно правильно дозировать нагрузку.

В 15-18 лет, когда идёт упрочение навыков в технике и тактике и их совершенствование, физическая подготовка создаёт основу для повышения от года к году уровня овладения техникой и тактикой. На этих этапах физическая подготовка, особенно специальная, тесно связана с технической, что позволяет неуклонно повышать уровень технической подготовленности. В 15-18 лет физическая подготовка в основном направлена на развитие быстроты, скоростно-силовых качеств, силы и специальной выносливости. С возрастом увеличивается мышечная сила. Наибольший прирост и увеличение мышечной силы приходится на 15-18 лет.