Терапевтическое голодание при последствиях травм головы, нейроинфекций и опухолях мозга

“Каждый пациент несет собственного доктора внутри. “                                                                           Нобелевский лауреат, Альберт Швейцар

Применение голодания для устранения последствий менингита и травм мозга среди натуропатических оздоровительных методов, да и медикаментозных тоже, может быть признано явным лидером и является самым заметным и разумным путем в нормализации умственных нарушений.                                                                                                    Медицинская наука стоит перед огромными ограничениями, когда это относится к заживлению мозга. Прописанные лекарства могут иметь опасные побочные эффекты для тонкого баланса мозга. Участие в голодовке - не решение каждой проблемы здоровья, но оказывает мощный эффект в устранение патологии и установление основы для хорошего здоровья. Это не лечение, а естественный физиологический процесс и самая древняя стратегия самозаживления человека. Природа - замечательный целитель и врач.  Голодание означает физиологический отдых для организма. Это биохимический, биофизиологический процесс должен быть применен глубокомысленно и умело. Участие в голодовке - не стереотипный метод лечения.                                                                          Подавление признаков болезни и боли через использование успокоительного средства и лекарства облегчающего боль, в конечном счете, кончиться болезнью, становящейся хронической. Фактически, участие в голодовке можно рассматривать краеугольным камнем Естественного Заживления организма и по ценности не имеющего равного.

 

Сильнейший стресс для тела и мозга охватывает не только устранение болезненного очага, спаек, нарушения циркуляции жидкостей, но вызывает и глубокое воздействие на все уровни мозговой энергетической деятельности, способствуя увеличению пластичности нервной системы. Вес головного мозга почти не меняется при общей потере 15-25% массы всего тела, так как нервная ткань теряет всего 3,9% своей массы в процессе длительного голодания, а жировая - 97%.  В данной экстремальной ситуации механизм биологической защиты обеспечивает сохранность мозга как жизненно важного органа, снабжая его в первую очередь пластическим и энергетическим материалами за счёт использования других органов и тканей.Например, печень и кишечники типично теряют самый высокий процент от их собственного веса в течение голодания.

 

Мой личный опыт самонаблюдения за процессом длительного 24 дневного голодания на воде позволяет сделать ряд важных выводов:

• Голодание исправляет неправильные и неуравновешенные психофизиологические системы мозга и эффективно восстанавливает здоровье тела, используя собственные бездействующие энергии заживления.
• Нарушенные концентрации в крови уровней гормонов желез внутренней секреции (половых, гипофизарно-гипоталамических, надпочечников, щитовидной железы и других) могут быть признаны главной причиной эмоциональных и психологических расстройств, что также является мощным фактором физиологического разрушения тела. Активность эндокринных желез в процессе голодания снижается и напоминает состояние после перенесенного стресса, когда после короткого активирования функции желез наступает их функциональная невосприимчивость на любые новые стимулы.
• Голодание обеспечивает долгожданный период отдыха и восстановления для перегруженных физиологических и метаболических процессов, разрешая им восстановить уровень основной функции без разрушения или прерывания.

 

Когда запасы углеводов в печени быстро истощены и требования собственного топлива для мозга - глюкозы, должны тогда быть заменены новыми источниками выработки энергии. Кетоновые тела (ацетон, уксусная кислота и гидроксимасляная кислота), полученные в результате гидролиза жира из жирных кислот, считаются сохраненной физиологической адаптацией к длительному ограничению пищи и поддержанию адекватной мозговой функции при экономии белков.Эти кетоновые тела проходят из крови через гемоэнцефалический барьер и становятся доступными для мозгового метаболизма как основа энергии.
Накапливаясь в крови, кетокислоты подавляют секрецию и специфическую активность глюкокортикоидов (гормонов надпочечников), тем самым препятствуя протеолизу, т.е. разрушению структурных белков организма. Таким образом, сдерживая протеолиз и глюконеогенез (образование глюкозы), кетокислоты сберегают структурные белки организма, подавляя активность фермента глюкагона, предотвращают чрезмерное образование и опасное накопление в крови кетоновых тел. Существенно, что уровень кетокислот в крови не превышает буферную способность крови. Это - приблизительно 10 ммоль/л.

В отличие от глюкозы, кетоновые тела обходят цитоплазматический гликолиз и непосредственно входят в митохондрии, где окисляются до ацетилкоэнзима А. В дополнение к увеличению производства АТФ при сокращении потребления кислорода, кетоновый метаболизм может также уменьшить производство повреждающих ткани тела свободных радикалов. Уровень этих кетоновых тел повышается резко в течение двух первых недель голодания и затем медленно увеличивается. Кетоновые тела, достигая концентрации 5 ммоль/л, снабжают мозг приблизительно 50 % веществ, требуемых для производства АТФ. Во время периода голодания приблизительно 50 % энергии мозга должно прибыть от утилизации глюкозы. Со второй недели голодания содержание глюкозы в сыворотке крови стабилизируется приблизительно на уровне в 3,5 ммоль/л.

Новая энергетическая концепция голодания объясняет, что митохондрии ответственны за большинство производства энергии в пределах клетки и играют основную роль в регулировании продолжительности их жизни.                                                                        Кетоз является наиболее эффективным механизмом катаболизма жировой ткани.

Образовавшиеся кетоновые тела, воздействуя на центр голода, стимулируют центр насыщения в гипоталамусе, вызывая эффект физиологического подавления аппетита.

Кетоновые тела обеспечивают около 80% всей потребности мозга в энергии и

обладают психотонизирующим свойством, вызывая антидепрессивный эффект. Обычно при голодании кетоз опасности не представляет, вызывая метаболический ацидоз с уменьшением pH крови и уровня бикарбонатов, не достигая степени кетоацидоза. Такое развитие кетоза возможно только в результате действия дополнительных кетогенных факторов, например, дегидратации (обезвоживания), если во время голодания мало пьют воды. Долгосрочное голодание влечет за собой уменьшение концентрации белка крови, холестерина, триглицеридов, альфа-липопротеидов и мочевины. С другой стороны, увеличивается концентрация креатинина и мочевой кислоты.

 

Таким образом, поддержание митохондриального гомеостаза после мозговой травмы или воспаления уменьшают повреждение ткани нейронов – клеток мозга. Научные исследования доказали, что голодание может защитить нейроны против вырождения в опытах на животных с моделями болезней Альцгеймера, Паркинсона и паралича. Кроме того, голод может стимулировать производство новых нейронов (нейрогенез) и увеличить синаптическую пластичность к восстановлению функций, в том числе и при травмах спинного мозга. Во время голодания небольшое уменьшение уровня глюкозы вызывает большее снижение уровня инсулина, приводя к снижению метаболизма глюкозы и замедлению хронической активности симпатической нервной системы.

Даже короткие сроки участия в голодовке ведут к повышению настроения и эмоциональной гармонизации, избавляют от тревоги, страхов, уменьшают навязчивости, увеличивая умственную остроту, концентрацию, память и познавательные функции, улучшают духовность и поведение, излечивают депрессию и восстанавливают адаптационные способности больного к стрессовым ситуациям, нормализуют биоэнергетику организма.

 

Применение лечебного голодания (разгрузочно-диетической терапии) существенно улучшает мозговой и периферический кровоток, оказывая заметное положительное воздействие в случаях остеохондроза, протрузии и грыжи дисков позвоночника, нарушенной подвижности в позвоночнике, мигрени и болевых синдромов, мышечных блоках, люмбаго, ишиаса, неврита, периферической невропатии, невралгии, неврозов, дистоний, начальных проявлений рассеянного склероза, синдрома позвоночной артерии, фибромиалгии, при отдалённых последствиях черепно-мозговой травмы, парализации, инсульта, разных форм эпилепсии, сирингомиелии, после перенесенных воспалительных заболеваний головного и спинного мозга – менингиты, энцефалиты, арахноидиты, энцефаломиелиты и др., при повышенном внутримозговом давлении, при нарушениях в работе органов чувств (нарушение зрения, слуха, обоняния, осязания), синдроме хронической усталости, при Паркинсонизме, шизофрении, психосоматических заболеваниях, вестибулярных нарушениях и др.

Лечение больных шизофренией, которые длительное время принимали нейролептики, менее перспективно в сравнении с мало леченными больными, но в ряде случаев при повторных курсах голодания и применения других методов натуропатии дает прекрасные результаты.В 90-х годах профессор-психиатр Юрий Николаев (Россия), сообщил о 70% эффективности лечения голоданием почти10 000 больных с шизофренией и неврозами. Японские исследователи достигли подобных заключений. После участия в голодовке 382 пациентов, страдающих психосоматическими болезнями, у 87 % было отмечено улучшение здоровья (2000 год).

Клинически во время голодания постепенно нормализуется сон, исчезают головные боли. К 4 – 5 дню разгрузочно-диетической терапии отмечается эйфория (подъем настроения), а к 10 дню оно стабилизируется. У отдельных больных, у которых до лечения была упорная бессонница, кошмарные сны, раздражительность, процесс окончательной нормализации сна и состояния центральной нервной системы достигает к 15 дню лечебного голодания. Поэтому я рекомендую как минимум 2 недельный срок голодания для преодоления проявлений депрессии.

 

Наиболее поучительное доказательство относительно остроты умственных способностей в течение участия в голодовке доказано доктором Гербертом Шелтоном, который контролировал участие в голодовке больше, чем 40 000 человек в течение пятидесяти лет. Большие количества крови и энергии нужно послать пищеварительным органам, чтобы переварить пищу. Если эта энергия не требуются там, она может быть использована мозгом для лучшего размышления. Это увеличение в умственной остроте обычно не случается до окончания первых нескольких дней голодания, потому что тело занято, очищаясь от дополнительных токсинов и веществ. Поэтому первые несколько дней могут быть периодом депрессии, с появлением головных и различных болей, поскольку этот процесс находится в развитии. Это делает первую стадию участия в голодовке напряженной, но после того, как тело отбросило груз токсинов, к мозгу поступает их меньше, поэтому ясность мысли и другие чувства становятся более острыми.

Умственные и физические чувства усилены, и часто появляется чувство эйфории, особенно в течение длительных голодовок. Некоторые больные впервые испытают эмоциональную стабильность. Устранение эмоциональной зависимости от еды, исключение стимуляторов подобно кофеину, сахару, жирам, лекарствам, табаку предотвращает разрушительные эффекты на тонкие эмоции.

Доктор Эхрет ещё в начале 20 века говорил, что 21 день голодания на воде пробуждает более высокие функции сознания: интуицию, творческий потенциал, остроту ума и более глубокие духовных вопросы. Нервная система становится сбалансированной, а уровень энергии и чувственное восприятие увеличиваются. Чем дольше период голодания, тем больше отмечаются увеличение энергии и живучести.                                                                                               Во время периода голодания Вы обычно нуждаетесь в меньшем количестве сна. Участие в голодовке улучшает качество и усиливает глубину сна. Мозговые синтетические процессы происходят в глубоком сне или используются во сне для восстановления мозговой функции. Терапевтическое голодание нормализует нарушенные биологические ритмы человека (дня и ночи, лунной стадии, сезонов года, эндогенные ритмы метаболизма и поведения). В течение участия в голодовке, некоторые эндогенные вещества, известные, как эндорфины образуются в теле. Они вызывают успокоение или повышение настроения. Они также вероятно ответственны за предотвращение психосоматических болезней, включая замедляющийся метаболизм, чтобы сохранить энергию и снижают аппетит.

При участие в голодовке тело начинает потреблять запасенную энергию; вегетативная и гормональная системы начинают работать активно, увеличивая метаболизм. Скоро сознание становится очень спокойным, свободным от беспокойства. Как только Вы начинаете участвовать в голодовке, то становитесь утомленным. Некоторые люди чувствуют небольшую тошноту и их беспокоят головные боли. Это признаки развития гипогликемии (сниженного уровня глюкозы в крови), что указывает на начало использования телом запасенной энергию. Выполнение дыхательных упражнений устраняет головокружение, тошноту и головные боли. Брюшное дыхание может активизировать автономную нервную систему и очень эффективно при участии в голодовке. Надо дышать глубоко, концентрируясь на точке ниже пупка, при этом появляется ощущение тепла. В восстановительном периоде, когда начинается прием растительной пищи, появляются ощущения бодрости, четкости и яркости восприятия окружающего мира, внутреннее успокоение и расслабление. Мыслительные процессы обостряются, восстанавливается память, нарушенная чувствительность, проходят боли и мышечные блоки, обостряются функции органов чувств: зрение, слух, обоняние и др.

Таким образом, можно принять факты, что участие в голодании существенно обновляет ЖИЗНЬ больных с тяжелыми поражениями нервной системы и эффективно способствует их реадаптации.

Продолжительность сроков голодания зависит от медицинского состояния, массы тела, образа жизни, реакций и других индивидуальных факторов: голодание на воде по 15 – 25 дней с периодом восстановления 21 – 30 дней до 2 – 3 циклов подряд. Накануне вечером очищают кишечник, приняв солевое слабительное 50 г (сульфат магния, карловарскую соль и т.п.) или 20 капель гутталакса, делают очистительную клизму, и с этого времени прекращается прием какой-либо пищи, а также применение всех медикаментов. Исключение: лекарства от диабета оставляют в меньшей дозировке под контролем анализов и врача.                                                                                                                     Утро первого дня начинается с очистительной клизмы. В течение всего периода голодания больному ежедневно ставят 2 литровую клизму с водой комнатной температуры, которая выводит из организма отходы, иногда несколько раз в день. Во время голодания обязательно надо принимать контрастный душ, а вечером перед сном — теплые успокоительные ванны. Для предотвращения отравления организма продуктами распада и лучшей переносимости данного лечения необходимо совершать прогулки по свежему воздуху не менее 2-3 часов в день, делать дыхательные и легкие физические упражнения, в том числе и статического характера, самомассаж. Использование нижнего брюшного дыхания с мягким выдохом восстанавливает сосудистое русло и энергетические параметры клеток.
Количество ежедневно выпиваемой воды должно быть не менее 2 литров. Обязательно проводятся медитативные упражнения, мышечная релаксация и позитивное размышление как существенные компоненты лечения. Индивидуально подобранные йоговские или Цигун упражнения помогают ускорить процессы восстановления нарушенных функций нервной системы.

Я также включаю в мой режим систему упражнений - растяжение, сгибание, вращение различных мышц, чередование движений с периодами расслабления, которые делают восстановление тела на голоде. Я считаю процедуры мануального терапевта и физические упражнения вместе с голоданием самыми мощными инструментами в регенерации больного органа!

При проведении курса разгрузочно-диетической терапии у неврологического больного я в первую очередь принимаю во внимание состояние сердечно-сосудистой системы и функционирование печени - поджелудочной железы - почек – участие в метаболизме глюкозы и кетоновых тел. При поражении нервной системы с наличием сопутствующего хронического гепатита, сроки голодания лучше ограничить 15-18 днями, потому что из-за больной печени значительно ограничены процессы детоксикации организма и синтеза веществ. Для предотвращения самоотравления кетоновыми телами нужно употреблять не менее 2 литров воды в день во время голодания, а также не применять сильных физических нагрузок и упражнений, особенно при сопутствующей патологии печени и поджелудочной железы.                                                                                                                      Если детоксификация происходит слишком сильно, позволяя токсинам выходить в кровоток более быстро из клеток, чем они могут быть устранены, то может произойти заживлющий кризис. Выпущенные токсины могут или усилить признаки болезни, которые рассматриваются или создать их собственные признаки -  головные боли, боли в теле, головокружение, потение, общее недомогание, воспаление горла, тошнота или простуда. Это считается нормальной реакцией организма и такого временного ухудшения самочувствия не надо бояться. В данной ситуации лучше сделать дополнительную клизму, дыхательные упражнения, принять ванну или душ, больше быть на свежем воздухе, ограничить физическую нагрузку.
Ответ на заживлющий кризис должен идти медленно. Если испытана заживляющая реакция, то уменьшают режим чистки, позволяя телу “догнать” в детоксифицирующем процессе, т.е. применяют короткие повторные курсы голодания по 15 дней. Поэтому лучше перед курсом голодания проводить очищение органов и  5-7 дней соблюдать вегетарианскую диету: из пищи исключены мясо, бульоны, молочные продукты, рыба, яйца.

Чем моложе пациент, использующий в лечении метод голодания, тем легче достигаются положительные результаты в самое короткое время. В то время как некоторые могут быть вылечены посредством участия в голодовке через семь или восемь недель, в других случаях может требоваться пять - восемь месяцев или год. Когда для этого требуется восемь месяцев использования лечения, включая участие в голодовке, тогда как основная "официальная медицина " потребовало бы многих лет лечения любыми другими методами. Я консультировал много пациентов, которые принимали постоянное лекарственное лечение в течение многих лет, но их состояние  ухудшалось вместо улучшения.

Фактически, считается, что биохимическое удушье (вмешательство в нормальный метаболизм и регенерацию клеток) - принципиальная причина болезни и старения. Участие в голодовке вызывает действительно невиданный процесс чистки, который достигает каждой клетки и ткани в теле, ускоряющий устранение мертвых и умирающих клеток, стимулируя рост молодых клеток.  Комфорт или дискомфорт человека на голодании зависит от состояния пищеварительного трактата, печени, почек, нервной системы и степени конституционного ухудшения. Вместо того, чтобы накачивать больное тело лекарствами, которые являются сомнительными и бесполезными в большинстве случаев, даже как смягчающие агенты, было бы лучше дать телу шанс чистить себя от загрязнений, которые раздражают кожу и слизисто-мембранные структуры. Это может быть сделано только посредством участия в голодовке.

С участием в соковом голодание развивается менее выраженный кетоз, и простые углеводы в соках легко используются для производства энергии и клеточных функций. Рекомендуется потребление, по крайней мере, восьми стаканов воды в день, плюс 2 чашки травяного чая, наряду с соками (растворить все соки с водой, добавляя 1 часть воды к 3 частям сока). Соковое голодание нормализует физиологические функции организма, и при этом в организм поступают все необходимые жизненно важные, биологически активные органические вещества: витамины, ферменты, гормоны, минеральные вещества и микроэлементы, которые легко усваиваются  с меньшей затратой энергии. Данный вид голодания лучше применить у больных с множеством сопутствующих заболеваний внутренних органов, которые принимают много лекарств, так как процессы детоксикации тела и мозга будет проходить плавно и щадящее.                                                                                                                                      

Виды комбинаций соков:                                                                                                             1)Свежий сок, сделанный из комбинации любого из следующих плодов и овощей: шпинат, одуванчик, петрушка, капуста, сельдерей, яблоки (с семенами и кожурой), морковь.                                                                                                                                       2)Сок, приготовленный из трех морковок, двух стеблей сельдерея, одной репы, двух свекл, половина велка капусты, пучка петрушки и зубчика чеснока.                                                                                                                                          3)Сок из лимона, винограда и покрытых листвой зеленых овощей. Растворите весь сок (1 часть воды и 3 части сока) и пейте в течение дня.                                                                         Избегайте апельсинового или томатного сока (из-за их высокого кислотного содержания), и никогда не используйте подслащенные соки (с сахаром или с искусственными подсластителями). Длительность в днях восстановительного периода после голода всегда должна быть равна количеству дней самого голодания и проводится с постепенным расширением объема и качества пищи. Категорически запрещаются: соль, сахар, мясо, рыба.                                                                                                                                                           Питание в периоде восстановления:                                                                                                   1-й день: 1000 мл натуральных соков на 5 приемов (на 1-й прием развести водой в 2 раза). 2-й день: соки - 1000 мл и фрукты протертые - 500 г равномерно на 5 приемов.                              3-4-й день: соки - 500 мл, фрукты протертые - 500 г, морковь тертая - 500 г, на 5 приемов.                                                                                                                                         5-6-й день: соки - 400 мл, фрукты протертые - 400 г, морковь тертая - 400 г, суп овощной с рисом  - 300 мл, мед - 20 г; на 4 приема.                                                                                               7-10-й день: фрукты - 600 г, морковь тертая - 600 г, масло растительное – 20 г, кефир - 200 мл, хлеб серый - 100 г, мед - 40 г, винегрет - 250 г (картофель варенный, морковь сырая, свекла вареная, капуста сырая, масло растительное, лук репчатый), суп овощной с рисом  - 300 мл; на 4 приема.                                                                                                                                                                                                                                              11-15-й день: фрукты - 600 г, морковь тертая – 150 г, масло растительное – 20 г, кефир - 400 мл, хлеб серый - 400 г, мед - 60 г, винегрет - 100 г, орехи - 60 г, каша (крупа гречневая, пшеничная, овсянка - 80 г), суп овощной с рисом  - 300 мл; на 4 приема.                                                                                                        16-30-й день: фрукты - 600 г, морковь тертая - 150 г, масло растительное – 20 г,  кефир - 600 мл, хлеб серый - 600 г, мед - 60 г, винегрет - 400 г (к составу винегрета, приведенному выше, добавить свежие огурцы и зеленый горошек), орехи - 90 г, каша (крупа любая, кроме овсяной при аллергии), пюре картофельное (с помидорами или с зеленым горошком - 450 г, в том числе помидоры - 120 г), суп овощной с рисом  - 300 мл; на 4 приема.            

При голодании свыше 28 дней у людей иногда начинаются судороги. Они возникают из-за нехватки некоторых солей, в первую очередь натрия. При первых их признаках рекомендуется выпить 100 г воды с несколькими кристалликами соли (лучше морской). Можно также начать пить минеральную воду (по столовой ложке на стакан воды).

Я иногда рекомендую применять 1-2-3 дневное сухое голодание (без воды), которое быстро снимает головные боли и нормализует самочувствие после стресса, а также повышает работоспособность и остроту ума, ликвидирует острые боли и блоки в мышцах.

В период сухого голодания нельзя употреблять никаких медикаментов. Перед голоданием и в период его проведения никакие клизмы не нужны, так как всасывание токсинов из кишечника отсутствует по причине отсутствия воды. Восстановление начинается с питья воды, потом разведенные соки и легкая вегетарианская диета на пару дней.

В заключение приведу письма, которые я получил от известного специалиста по голоданию - доктора Виржинии Ветрано - мирового лидера Естественной Гигиены (перевод с английского автора).

Уважаемый доктор Эткин!                                                         26 ноября 2006 г.                                                        Я лично не имела практики Естественной Гигиены для восстановления после бактериального менингита. Фактически, когда я думала о Вашем вопросе из моего опыте лечения рака мозга, то я наблюдала многих, кто оправился от опухолей в головном мозге. Особенно я запомнила женщину в возрасте около 50. Она не могла идти и потеряла зрение, когда поступила на лечение к доктору Шелтону в Школу Здоровья, где я практиковала. Она должна была пройти несколько курсов голодания, каждый был приблизительно по 28 дней. Я нарушила ее голод, назначив в течение нескольких недель питание свежими плодами, овощами, немного орехами и семенами. Потом она голодала снова приблизительно столько же дней, потому что она не была полностью восстановлена. Она сделала полное восстановление, но сын посетил ее и увидел, что она не была в обычной больнице лекарств и убедила мужа пациентки забрать больную домой. Женщина не имела достаточно сил и массы тела, но они вынудили ее возвратится домой. Дома она продолжала оставаться на диете, но после двух лет муж был раздражен её манерой питания и он сказал ей "оставить тот бессмысленный способ есть, так как Вы чувствуете себя хорошо. Ешьте тоже, что все мы едим". Она повиновалась мужу и снова начала есть привычную для всех пищу. Приблизительно через 6 месяцев у неё появились те же самые признаки болезни снова и она не могла хорошо ходить. Больная хотела возвратиться в Школу Здоровья, но ее семья не разрешила это делать. Она стала чувствовать себя настолько плохо, что семья положила ее в больницу на операцию. Операция не была успешной и она после неё походила на овощ. Пациентка никогда не простила мужу, который вынудил ее есть нездоровую пищу и не разрешил ей возвратиться назад больницу Шелтона для лечения голодом. Я не могу вспомнить, сколько прошло времени, прежде чем она скончалась.                                                                                                                                              Мы никогда не используем никакие пищевые приложения (добавки) или что - нибудь другое, чем свежая пища, отдых, сон, участие в голодовке.                                                                                                                          В другом случае это был молодой человек, который имел припадки*, головные боли и диагноз - рак мозга. Он также голодал в течение нескольких недель. Опухоль и симптомы болезни исчезли.

Доктор Вивиан Ветрано, бывший президент американского Естественного Общества Гигиены и её постоянный спикер с 1965 по 1987г.г. В настоящее время член международной Ассоциации Профессиональных Гигиенистов.                                                                                                                               (*Прим. автора. Голодание для лечения припадков применяли Guepla и Marie в 1910 году во Франции, а Wilder в 1921 предположил роль кетоновых тел и кислотного баланса в противосудорожном эффекте при лечении эпилепсии, устойчивой к лекарствам, кетогенной диетой с повышенным содержанием жиров, которая назначается в настоящее время.)                                                                                                                                                                                                                  ***

Уважаемый доктор Эткин!                                                                 7 января 2007 г.                                                  Ваша история очень интересная и важная для всех людей. Это было восхитительно, как Вы “выдернули” себя от фармацевтического и других видов лечения. Наиболее значительный аспект Натуральной Гигиены состоит в том, что вы не должны ждать диагноза, когда здоровье ухудшается. Когда кто-то начинает чувствовать себя не совсем здоровым, то вместо того, чтобы применять какие-то лекарства, ничего не делайте, за исключением нахождения в постели, отдыха и голодания в подходящий период. Этот путь излечения болезней до того, как они станут полностью катастрофическими. Продолжайте вашу хорошую работу. Рассказывайте миру об этом.                                                                                                                                Доктор Виржиния Ветрано.                                                                                                                                                                                                                                                 ***

Уважаемый доктор Владимир!                                                  12 января 2007 г.                                                          Этим утром я перечитала вашу историю. Я сочувствую, что Вы перенесли так много страданий. После всех ударов и лечений это чудо, что Вы восстановили своё здоровье так хорошо, как сделали. Я выражаю вам своё восхищение. Искренне, доктор Ветрано.