История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...
Топ:
Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного...
Проблема типологии научных революций: Глобальные научные революции и типы научной рациональности...
Интересное:
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления...
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Дисциплины:
2019-12-19 | 180 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
У многих ли из вас уже имеются метафорические примеры? Примерно у 20%. Ранее мы обсуждали, каким образом конкретные детали снабжают вас подробнейшей информацией о том или ином качестве вашей я-концепции. Что вы обнаружили, когда сравнили пример, напоминающий фотоснимок или видеозапись реальной жизни, с тем, который был более иконическим или метафорическим?
Элис: Мне было трудно понять, является ли мой пример символическим или иконическим.
Да. это разные слова, и между их значениями существует определенные различия, но в данный момент эти различия меня не интересуют. Для я-концепции важно то, что они являются и чем-то меньшим, и чем- то большим, чем конкретный отрывок видеозаписи какого-то события из реальной жизни. Один из простейших примеров перехода к метафоре — сделать образ бесцветным. По мере того как вы лишаете образ все новых и новых элементов, он становится все более метафорическим или символическим.
Фрэнк: У меня было несколько образов, которые я собрал вместе в один. Эта одиночная картина стала символом моего качества, После этого оно перестало быть всего лишь поведением, заметно приблизившись к моей идентичности; оно стало для меня гораздо более целостным и реальным.
Прекрасно. То есть вы взяли ряд примеров, «собрали их вместе», как бы спрессовав их в архетип, или символ, вашего качества. Это отличный способ создания символа как итога вашей базы данных. Символ объединяет множество схожих событий в одну-единственную репрезентацию, которая игнорирует все различия между этими событиями. Однако обычно бывает полезнее сохранить в своей базе данных как можно больше конкретных деталей, чтобы у вас была действительно содержательная картина детального опыта.
|
Фрэнк: Это для меня не проблема, поскольку я знаю, что могу восстановить примеры, когда потребуется.
Отлично. Если вы знаете, что у вас имеется возможность вернуться при желании к конкретным примерам, это прекрасно. Однако некоторые люди довольствуются прекрасным символом или общей картинкой, лишенной конкретных примеров, которые показывают им, как реально проявить данное качество, и это может стать проблемой.
Например, у меня имеется ряд общих идей относительно физического мира, которые я усвоил на занятиях по физике в колледже много лет назад. Однако когда я попытался объяснить их нашим сыновьям, то обнаружил, что забыл большинство деталей и математику, которая подкрепляет эти идеи, то есть в моих знаниях имеются серьезные пробелы.
И физик, и последователь движения «Нью Эйдж» могли бы сказать: «Все это энергия», но внутренний опыт данного утверждения у каждого из них совершенно иной. У второго это очень общая и расплывчатая метафора, напоминающая некоторые из моих представлений о физике. А у физика это утверждение основано на очень детальной базе данных, которая определяет в математической форме точные количества различных видов энергии, а также процессы и условия, которые превращают материю в энергию, и т. д.
Эл: Я включил в базу данных знак, отображавший такое качество, как настойчивость, символом которого для меня был лев. Передо мной был большой экран с множеством детальных ситуаций, которые объединялись в этот символ. Я мог войти внутрь льва, и это по-настоящему усиливало общее восприятие данного качества, так что ничто не могло его поколебать, превратив в то, что я называю сомнением или негативным опытом.
И в этом помог символ. Знаете ли вы, как именно он помог?
Эл: Он позволил мне отрешиться от всех обособленных индивидуальных событий и снабдил меня содержательной репрезентацией всех их сообща. То есть это было похоже на проникновение в сущность всех этих событий одновременно.
|
Да. Символ обеспечивает своего рода суммирование чувств, которые вы испытываете в связи с каждым из событий, отображаемых данным символом. Он помогает вам произвести обобщение, подчеркивая существенные элементы чего-то. Физическая диаграмма, которая показывает, как работает рычаг, является очень простым эскизом, который можно приложить к тому, как работают предплечья, автомобильный домкрат, лопата, или к любой другой ситуации, которую мы могли бы описать как действие рычага. Символы особенно полезны для вашей суммарной репрезентации, которая обобщает все примеры в базе данных, объединяя их в одну яркую репрезентацию. Иметь в базе данных несколько символов может быть также полезно, если при этом у вас имеются конкретные, основанные на реальности примеры.
В Греции вы можете увидеть множество грузовиков с надписью «Метафора» на боку, поскольку первоначальное значение этого слова — транспортирование, перенесение чего-то из одного места в другое. Метафора переносит смысл из одного контекста в другой. Когда вы сливаетесь с символом, это действие обычно сильно стимулирует, поскольку благодаря ему вы чувствуете себя способным перенести данное качество в любую ситуацию, даже в незнакомую.
А что было бы, если бы все репрезентации в вашей базе данных были иконическими?
Эл: Это не принесло бы пользы. Тогда у меня не было бы в дополнение никакой реальности, поскольку я был бы лишен конкретных данных.
Что скорее повысит вашу чувствительность к обратной связи в отношении того, насколько хорошо вы проявляете свое качество, — метафора или конкретные детали?
Адам: Если бы у меня была только метафора, я имел бы лишь общую идею, с который мог бы сравнивать свои действия. А если в моих образах будет множество конкретных деталей, я смогу замечать в своих действиях намного более тонкие особенности и более мелкие несоответствия.
Да, символ — прекрасный способ свести все воедино, но он не столь хорош в качестве ориентира, указывающего на то, что в действительности нужно делать. Какой тон голоса или какая поза будут адекватными? Какие прикосновения использовать? Как далеко от человека вы будете находиться в конкретной ситуации? Этот вид специфической информации обеспечивают детали в базе данных. С другой стороны, детальная репрезентация обеспечивает только один способ проявления данного качества в конкретной ситуации.
|
Очень полезны и детальные образы, и иконические. Осознав ценные аспекты каждого метода, вы сможете использовать их наилучшим образом и избегать их недостатков. Я хотел бы предложить вам несколько способов сочетания символа с конкретными детальными примерами, с которые позволяют использовать преимущества обоих. У вас может быть большой символ черепахи, отображающий общее качество целеустремленности или настойчивости, а вся поверхность ее панциря может быть покрыта более мелкими образами конкретных детальных примеров, каждый из которых темно-зеленого цвета — цвета панциря. Или можно сделать образ черепахи прозрачным, а конкретные примеры могут быть внутри ее контура или позади этого символа. Либо символ может быть наверху пирамиды конкретных примеров. Подобный символ объединяет и суммирует примеры, одновременно обеспечивая быстрый доступ ко всем конкретным примерам, представленным в одном и том же пространстве. Экспериментирование с подобной интеграцией может доставить вам удовольствие.
Другие люди
Что вы обнаружили, когда исследовали свою базу данных, определяя, кто еще в ней представлен, кроме вас?
Пол: Я был удивлен, обнаружив, как много у меня репрезентаций моих родителей, хотя они в действительности не являются наилучшими примерами проявления этого качества. Я также заметил, что довольно много образов относятся к моему детству, поэтому, на мой взгляд, мне необходимо посвятить какое-то время их обновлению. Иногда я обнаруживал, что поступаю так же, как мои родители, хотя мне не нравится то, что они делали, и я полагаю, что приведение в порядок этих образов может здесь очень помочь.
Да, многие люди обнаруживают, что ведут себя подобно своим родителям, даже когда им это не нравится, просто потому, что родители представлены в их базе данных. Многие психологические теории постулируют, что имеется некоторая скрытая причина того, почему люди это делают, но я думаю, что обычно это происходит просто потому, что их образы неадекватны. Если бы вас в детстве окружали исключительно люди, ведущие себя в определенной манере, ваши образы отразили бы их поведение, и вы бы не догадывались, что возможно что-либо иное. По крайней мере часть времени поведение в манере, которая вам не нравится обусловлено всего лишь тем, что образы в вашей базе данных не помогают определить, каким вы хотите быть. Огромную пользу здесь может принести изменение образов в своей базе данных. Это одно из самых непосредственных приложений данного аспекта идентификации.
|
Лори: Меня просто сразило то, что многие из людей в моих примерах носили очки и страдали ожирением. Я совершенно не хочу идентифицировать себя с этими вещами, но почему-то ассоциирую с данным качеством именно очки и полноту. Поэтому я собираюсь отыскать носителей данного качества, которые не пользуются очками и не имеют проблем с весом.
Много лет назад я изучал гештальт-терапию у Фрица Перлза, который был заядлым курильщиком. В один из дней, мысленно представляя себе, как я буду проводить в тот вечер занятия с группой, я с испугом заметил, что держу в руке сигарету! Хотя я всегда был противником курения, но неожиданно для себя произвел идентификацию с этим аспектом поведения Перлза наряду с его терапевтическими навыками.
Образы других людей могут служить в качестве содержательных и детальных репрезентаций качеств, которые мы хотим у себя видеть. Но обычно мы демонстрируем любые из качеств, репрезентации которых у нас имеются, независимо от того, ценим мы их или нет. Поэтому очень полезно просмотреть образы других людей, которые хранятся в нашей базе данных, чтобы убедиться, что они отражают только то, чем мы хотим стать. Небольшого редактирования наших внутренних образов или кинофильмов может быть достаточно для удаления любых предосудительных аспектов человека, которого мы используем в качестве образца. Но иногда лучше выбрать совершенно иной образец, который обладает только теми качествами, которые мы хотим иметь.
|
|
Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!