Как ты к себе, так и мир к тебе.

 

В прошлой главе мы с вами поговорили о том,что всё что чувствует наше тело чувствуем и мы.

 

И сегодня, мы с вами поговорим о том, что как мы относимся к своему телу также и весь мир относится к нам

 

Например, если мы себя не любим и не уважаем, то и снаружи все люди не будут любить и уважать нас.

 

То есть, ходит парень, не уважает своё тело, не ценит, не моется, у него воняют носки и все вокруг соответственно так к нему и относятся, не ценят его и не уважают.

 

Как только он начинает ценить себя и уважать, опрятно чисто одеваться, читать книги, развиваться то и все вокруг начинают ценить и уважать его

 

Также, порой, нас раздражает в других то, что мы не даём себе. И отслеживая наши реакции на них мы можем лучше познавать себя.

 

Например, У вас реакция на близких, что они вас не слышат. Вы не получаете в достаточной мере внимание от них, и ждёте этого.

То после того как вы начнёте давать внимание себе, начнёте слышать себя, (а как это делать мы говорили с вами в прошлой главе), то тогда вы уже наполняетесь этим так, что в момент когда близкие вас не слышат или не дарят вам внимание, вас это не цепляет не раздражает вы не реагируешь на это. Ведь Ты становишься полноценным, самодостаточным. Вы сами подарили то, что вам надо, в данном случае, себе внимание.

 

Если вас не понимает близкий человек, парень или девушка, то, как только вы начинаете сами понимать себя, давать внимание себе и прислушиваться к себе, то вы перестаёте остро реагировать в тех ситуациях, когда он или она вас не понимает. Ведь вы сами даёте это себе и не ждёте этого от других. Вы наполнены этим. Соответственно остро не реагируете, когда вас не понимают, а делаете выводы, берёте ответственность на себя и находите выход. Что приводит к взаимопониманию.

 

Если вам скучно с самим собой, то всем окружающим будет скучно с вами, и более того, вас будут раздражать ваши скучные близкие. Потому что мир как зеркало. Эти люди раздражают тебя, и ты обращаешь внимание на эту черту в человеке и реагируешь остро на неё, потому что это есть в тебе самом. Как только тебе не будет скучно с самим собой, то тебя не будут раздражать эти люди. Тебе до них по большому счёту не будет дела, ведь ты сам наполнен, ты проявляешься и тебе просто не до этого, кто там какой.

 

По этому механизму по вашим реакциям вы можете лучше познать себя. Вы можете лучше понять на что именно вы остро реагируете, на кого вы реагируете. Не даром говорят, что весь мир как зеркало и все вокруг наши учителя.

 

То есть жизнь вам показывает через эти ситуации как вы относитесь к себе. Вы делаете верные выводы меняете себя и больше эти ситуации не повторяются и вас не цепляют. Это получается, как Забота о нас. Главное верно понимать и замечать эти знаки жизненных обстоятельств.

 

Так вы будете расти и становится всё лучше и лучше. В итоге, вы перестанете что-то ждать от других и реагировать остро на них, а сами будете и полноценными самодостаточными и радостными, перестанете затрачивать вашу энергию на негативные реакции и будете лучше узнавать себя, соответственно ваша энергия будет уходить исключительно на нужные вам вещи.

 

 

 

Настойчивость и Мышление

Ясное мышление требует мужества и интеллекта (с)

Без настойчивости - постепенного, поэтапного стремления к цели, без мышления - включения головы, невозможен успех ни в какой сфере!

 

Только настойчиво, поэтапно, включая мышление (делая наши задания, делая что-то новое, не боясь совершать ошибки, анализируя) мы достигаем результатов и улучшаем жизнь.

 

 

Вы когда-нибудь задумывались как мы мыслим? Представьте, что мы в первый раз садимся за руль автомобиля и начинаем ехать. В этот момент, у нас задействован максимально мозг, вот в этот момент Мы мыслим. Наш мозг полностью задействован и на него расходуется колоссальное количество энергии. После этого, когда мы научились водить, тогда мы уже едем не думая, едем на автомате, не затрачивая так сильно энергию. И вот таким образом мы проводим почти всю жизнь. Мы на автомате проснулись, на автомате позавтракали, сели в машину, на автомате доехали до работы, автоматически поработали, далее мы приехали назад домой, покушали и легли спать. Всё.

 

В основном мы активно задействуем мозг. Особо не мыслим. Но от мышления и от того, как часто Мы задействуем наш мозг, от его развития зависит качество нашей жизни.

 

Говорят, что от качества вопросов, которые мы задаём качество нашей жизни. И это совершенно верно.

 

То есть, например, если мы решили поехать в другую страну, у нас автоматически, сразу, находится много отговорок.

 

Например, там мне не комфортно, там плохо, денег нет, и так далее.

Но, если мы начали об этом мыслить, записывать, искать информацию, обрабатывать её, работать с этим, если мы поехали в эту страну ознакомились с ней, то у нас, конечно, затрачивается масса энергии. Но, так мы повышаем качество нашей жизни, расширяем зону комфорта. То есть, у нас уже гораздо больше виденья, жить там или нет. И если решаем там жить и страна действительно лучше, то качество нашей жизни повышается.

 

Или человек прорабатывает какой-то комплекс, какой-то страх, он работает над этим, мыслит, задействует свой мозг, задаёт вопросы, работает с тренером. И в итоге, у него проходит этот страх, проходит этот комплекс, а без комплекса его качество жизни повысилось, его жизнь улучшилась.

 

Так постепенно, настойчиво, каждый день, по чуть-чуть, постепенно, развивая свой мозг и действуя, мы можем достигать бесконечных высот в жизни.

 

Но что происходит? Происходит так, что наш организм не любит затрачивать энергию. В момент, когда мы мыслим расходуется где-то 30% энергии всего организма только на наш мозг.

 

Нашему организму невыгодно тратить энергию, ему главное выжить и поэтому ему всё равно какое качество нашей жизни, счастливы мы или несчастные, главное живы.

 

Поэтому мы так неохотно делаем что-то новое. Ленимся, находим сотни отмазок, и остаёмся на том же уровне.

 

Допустим у человека есть вредная привычка. И он начинает думать, как решить данную проблему, как от неё избавиться. Начинает искать информацию, работать, тратить время на это. И постепенно, решает этот вопрос и вот, качество его жизни улучшилось.

Дальше он, например задумывается о смысле жизни, берёт и целенаправленно тратит своё время, тратит недели, может быть месяцы, размышляет, думает об этом, включает мышление, советуется, задаёт наводящие вопросы: «Зачем я живу?» «Что я делаю?» «Что мне нравится?» «Почему у меня лень?» «Какой я могу сделать первый шаг?» В итоге человек находит своё предназначение. Он находит то, что ему нравится.

И его качество жизни улучшилось, его уровень жизни повысился. И это всё достигается благодаря мышлению и настойчивости. И вот он уже Эксперт в какой-то теме, в той, которая ему нравится и получается. От этого у него больше радости и счастья, ведь он делает любимое дело и получать за это деньги.

 

Домашнее Задание:

Включить мышление. Продумать свою жизнь и написать результаты, что будет у вас каждые 5 лет вашей жизни, до 130 лет. (Чем подробнее, тем лучше)

 

Например: 35 лет - Семья, ребёнок, своя фирма. 40 лет Дом, дача, 45 лет ещё трое детей, 50 лет кругосветные путешествия, 55 лет проект очищения океана и т.д.