Что такого сложного в вольтах? — КиберПедия 

Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...

Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...

Что такого сложного в вольтах?

2017-06-29 101
Что такого сложного в вольтах? 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Вы удивитесь, но выполнение ровного вольта оказывается непростой задачей. Сделать по-настоящему круглый вольт, определенного размера и расположения сложно и требует длительной практики. Такие упражнения чаще практикуются при выездке, чем при обучении конкуру. Здесь важно контролировать фокусировку взгляда и изгиб тела лошади. Если позволить лошади действовать самостоятельно, она скорее всего начнет срезать одну половину вольта, делая другую более выпуклой.

Каждый поворот в курсе обучения конкуру это часть вольта, а выполнение плавных и ровных поворотов необходимо для эффективного преодоления препятствий. Практикуйтесь, пока этот навык не станет неотъемлемой частью Вашей работы. Результаты поразят Вас!

Упражнение 12. Учимся считать шаги.

(Упражнение от гостя, Джо Фаргиса, Олимпийского чемпиона в дисциплине конкур в личном и командном зачетах 1984 года и серебряный призер в командном зачете Олимпиады 1988 года)

Установка.Установите две жерди параллельно друг другу на расстоянии примерно 2,75 метра.   Жерди   Траектория движения на шагу Рис. 12

Схема действий.

1.Во время движения спокойным шагом через жерди, посмотрите, можете ли Вы правильно сосчитать количество шагов, которые сделала лошадь между жердями.

2. Попросите Вашего помощника изменить расстояние между жердями так, чтобы Вы не знали, скатил он жерди или раскатил.

3. Продолжайте практиковаться в подсчете шагов с разными дистанциями между жердями.

 

Проверка.

- Моя лошадь перешагивает через жерди спокойно и плавно?

- Всегда ли я могу подсчитать, сколько шагов моей лошади умещается между жердями?

- Оба ли мы расслаблены и спокойны?

- Могу ли я чувствовать место положения ног моей лошади, не глядя вниз?

 

Следующий шаг.

Когда вы будете готовы к усложнению упражнения, проверьте, можете ли Вы прибавить или сократить Вашу лошадь на шагу так, чтобы за то же количество шагов лошадь покрыла большее расстояние, или, наоборот, сделала дополнительный шаг между жердями.

- Вы можете удлинить шаг лошади, не ускоряя ее?

- Можете ли Вы сократить длину шага, не нарушая выбранного ритма?

Результат.

Это упражнение дает Вам понятие о мягкости, спокойствии, равномерности и четкости движений, так необходимых для занятий конкуром.

 

Лошади – живые существа. Относитесь к ним так, как хотите, чтобы относились к Вам – со всей добротой – и лошади ответят Вам тем же.

Джо Фаргис

Упражнение 13. Тренировка разной длины темпа при движении через жерди.

 

Установка.Положите две жерди перпендикулярно длинной стенке манежа на расстоянии около 15 метров друг от друга. Положите еще две жерди так, как показано на диаграмме, чтобы использовать их во время перемены направления.   Жерди   Траектория движения на рыси   Рис. 13    

Схема действий.

1.Начните упражнение на средней рыси через центр двух жердей, установленных у длинной стенки. Сконцентрируйтесь на том, чтобы длина темпов лошади была одинаковой.

2. Сделайте дугу и проезжайте через одну из дополнительных жердей.

3. Завершите упражнение прохождением через две первые жерди в обратном направлении.

4. Когда Ваша лошадь спокойна и расслаблена, посчитайте количество шагов, которое она делает между жердями на средней рыси.

5. Снова проезжайте через 2 жерди на рыси, на этот раз более коротким темпом. Убедитесь, что установили ровный ритм Вашей сокращенной рыси.

6. Посчитайте темпы и посмотрите, сколько дополнительных шагов сделала лошадь.

7. Вернитесь к средней рыси и снова пройдите через жерди.

8. Проезжайте жерди на прибавленной рыси, сохраняя ритм.

9. Посчитайте темпы. Сколько шагов Вы пропустили?

 

Проверка.

- Могу ли я спланировать и выполнить на 1, 2 или 3 шага больше/меньше путем изменения длины темпа моей лошади?

- Могу ли я достичь изменения длины темпа, не ускоряя и не замедляя ритма?

- Чувствую ли я ритм, и выполняю ли я действительно удлинение темпа вместо ускорения?

- Всегда ли получается у меня вернуться к средней рыси, не меняя ритма?

- На сколько крепка моя посадка? Не теряю ли я баланс во время движения прибавленной рысью?

Результат.

Это упражнение учит устанавливать ритм и длину темпа перед препятствием и сохранять во время его преодоления. Этот навык непременно пригодится для будущих прыжков!


Поделиться с друзьями:

Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...

Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...

Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...

Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.011 с.