Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...
Топ:
Техника безопасности при работе на пароконвектомате: К обслуживанию пароконвектомата допускаются лица, прошедшие технический минимум по эксплуатации оборудования...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов...
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Интересное:
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы...
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Дисциплины:
2022-12-20 | 19 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Участники / Очки | 1 круг | 2 круг | 3 круг | 4 круг | Сумма очков | Место |
Место/ Очки | Место/ Очки | Место/ Очки | Место/ Очки | |||
Иванов - КБФ | 1/7 | 1/7 | IV/3 | IV/3 | 20 | I |
Петров - ЧФ | II/5 | II/5 | II/5 (лишен места) | II/5 | 15 | II, III |
Карпов - ЧФ | IV/3 | IV/3 | III/4 | III/4 | 14 | IV |
Сидоров – Северный флот | III/4 | III/4 | 1/7 | 1/7 (места) | 13 | II |
Примечание 1. Лишение права на участие в гонке за умышленное нарушение правил и снятые с гонки с учета сниматься, и в этом случае делается пересчет очков.
2. Результат командного первенства в каждом классе и общий командный результат в гонке с пересадкой рулевых определяется так же, как и на других видах гонок.
126. В комплексной гонке результат, показанный а гребле, учитывается в соревнованиях особо, однако зачетный результат комплексной гонки определяется по общей сумме результатов, показанных по всем раздел гонки.
127. В гандикапе «фор» (преимущество), определенный каждому соревнующемуся судну, вычитается из показанного данным судном результата, и остаток засчитывается как зачетный результат.
Пример. Судно А имеет против судна В «фор», равный на данную гонку 5 минутам; судно Б имеет против судна В 2 минуты «форму»; судно В «фору» не имеет.
Судно А окончило гонку в 1 час 10 минут; судно Б окончило гонку в 1 час 8 минут; судно В окончило гонку в 1 час 8 минут.
Зачетный результат
Судно А 1 час 10 минут минус 5 минут «фору» дает зачетный результат 1 час 5 минут – 1 место. Судно В 1 час 8 минут минус 2 минуты «фору» дает зачетный результат 1 час 6 минут – II место; судне В, показанный и зачетный результат 1 час 8 минут – IIIместо.
Заявка
На участие в крейсерской гонке командного и начальствующего состава
На первенство _________________________________________________
|
№№ участников по порядку | Суда | Команды | |||||
Класс | Название | № | Фамилия, имя и отчество | звание | звание | должность | |
1 | 1 | 18 весельный барказ | 184 | Иванов А.З. | Командир | Капитан 3 ранга | Командир БЧ дальнейшего корабля |
2 | Петров А.К. | Гребец | Краснофлотец | Сигнальщик | |||
3 | Шустров Д.О. | - | - | Рулевой | |||
4 | Семенов О.К. | - | - | Строевой | |||
5 | |||||||
6 | и т.д. до 20 |
Командир линейного корабля ………………………………………………………………………..
Военный комиссар «…………..» ……………………………………………………………………..
Врач «…………..» ……………………………………………………………………..
Примечания: 1. Для соревнований с пересадкой колонка «суда» остается исполнительная.
2. Заявка представляется в двух экземпляра
Протокол гонки
_________________________________ по _________________ классу (военно-морских шлюпок или яхт)
(название гонки, первенства и т.д.)
Дата _____________________________________ Старт _____________________________________________
(летучий или хронометрический)
Дистанция _______________________________
Ветер ___________________________________
Состояние моря ______________________________________________________
№№ судов | Соединение Корабль Часть | Фамилия, имя, отчество, звание командира | Время | Место | ||
Старта | Финиша | Прохождение дистанции | ||||
145 | КБФ | Капитан-лейтенант Петров А.П. | 10.05 | 12.40 | Навал | Снят |
164 | ЧФ | Лейтенант Сидоров Д.С. | 10.05 | 12.53 | - | II |
175 | ТОФ | Капитан 3 ранга Орлов П.П. | 10.05 | 12.30 | - | I |
Хронометрировал _______________________________________________
(подпись)
Главный судья __________________________________________________
Секретарь ______________________________________________________
Приложение 2.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОВЛАДЕНИЯ НОРМАТИВАМИ ПО ГИМНАСТИКЕ
Партерная гимнастика
1. Сесть и встать вдвоем, опираясь спинами друг в друга: ноги сомкнуты, дистанции между пятками один шаг, сцепление в локтях.
|
2. То же, но руки свободны.
3. Двое лицом друг к другу. Сесть и встать, взявшись за руки, руки вытянуты, сомкнутые носки касаются носков партнера.
4. То же, на одной ноге, другая вперед.
5. Сесть «по-турецки» и встать без помощи рук.
6. Присед, колени вместе, плотно обхватить руками ноги, перекат через спину на плечи и на затылок в обратное движение в выходное положение (руки не отпускать).
7. Стойка на лопатках. Из седа – ноги вместе, полукувырок назад и выпрямится в стойку на лопатках, поддерживая спину руками в пояснице.
8. Двое стоят лицом друг к другу, руки сцепленными кистями равномерных рук: свободная рука кладется за плечо партнеру; третий садится и обнимает их наплеч в этом положении его носят.
9. Двое стоят спиной друг и другу, руки сцеплены в локтевых суставах и поочередно нагибаясь вперед поднимают один другого; поднимаемый висит прогнувшись.
10. переворачивание назад с помощью двоих. Первый и второй, - стоя лицом друг к другу и перенося сцепленные руки через голову и грудь третьего переворачивают его.
11. Кувырок вперед с помощью рук.
12. Кувырок вперед без помощи рук.
13. Кувырок вперед через стоящего «скамейкой».
14. Кувырок назад с помощью рук.
15. перескок через палку или поясной ремень; палка берет хватом сверху и проводится под ногами, не отнимая рук.
16. Двое становится в затылок; первый делает упор лежа, ноги врозь; второй берет ноги первого у лодыжек встает и идет вперед; первый идет на руках.
17. Двое стоят в затылок; первый – руки врозь, ладонями вверх, ноги первого; первый поочередно ногами встает на бедро второго, а второй перехватывают руки на бедра стоящего у него на ногах.
18. То же, но первый стоит лицом ко второму, который держит его за кисти или бедро.
19. Из упора – присед и затем стойка на голове.
20. Стойка на кистях с помощью. Двое стоят лицом к лицу; один делает стойку, другой поддерживает его за бедра.
21. Стойка на плечах с опорой на кисти партнера. Двое стоят лицом друг к другу; первый лежит на спине ноги врозь с поднятыми коленами, ступени на полу, руки на лежащего, подавая плечи вперед на кисти первого махом стойка на плечах, руки вытянуты.
22. Двое стоят в затылок друг к другу; первый ложится на спину, понимает полусогнутые ноги вверх, а руками берет второго за лодыжки; второй становятся носками к плечам первого, наклоняется вперед и берет первого за лодыжками; первый ставит ноги на пол на ширину плеч, второй делает кувырок вперед, на отпуская рук, через первого (голова между его ногами); первый не отпускает рук, встает в исходное положение нового.
|
23. перевернуться боком (колесо). Стать разложение руки в стороны. Толчком с правой (левой) ноги перейти на левую ногу дальше, быстро опуститься на левую (правую) руку, затем на правую через стойку кистях перейти в исходное положение.
|
|
Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!