История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Топ:
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Техника безопасности при работе на пароконвектомате: К обслуживанию пароконвектомата допускаются лица, прошедшие технический минимум по эксплуатации оборудования...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...
Интересное:
Берегоукрепление оползневых склонов: На прибрежных склонах основной причиной развития оползневых процессов является подмыв водами рек естественных склонов...
Искусственное повышение поверхности территории: Варианты искусственного повышения поверхности территории необходимо выбирать на основе анализа следующих характеристик защищаемой территории...
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Дисциплины:
2022-10-10 | 48 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
В кровати
«Солнышко проснулось
И нам всем улыбнулось.
(дети улыбаются)
Вспомним солнечное лето,
Вспомним вольную пору.
(потягивание)
Вспомним речку голубую
И песок на берегу.
(«Повернитесь на живот, пусть ваши спинки погреются на солнышке»)
Я на солнышке лежу,
Я на солнышко гляжу.
Только я все лежу,
И на солнышко гляжу.
(лежа на животе, движения ногами)
Стоя на массажном коврике
А теперь поплыли дружно,
Делать так руками нужно.
(сгибать и разгибать руки, подражая движениям пловца)
Вышли на берег крутой,
И отправились домой.
(ходьба на месте)
Дыхательная гимнастика
«Петух». И.п.: ноги врозь, руки опустить. Поднять руки в стороны, хлопать ими по бедрам. Выдыхая, произносить «ку-ка-ре-ку».
Комплекс № 2 «На море»
Просыпайся глазок!
Просыпайся другой!
Поздороваться солнышко
Вышло с тобой!
Посмотри, как оно улыбается!
Снова день продолжается!
В кровати
«Маяк». И.п.: лежа на спине, руки вдоль тела. Крепко зажмурить глаза, открыть, руки вверх сжимая и разжимая пальцы. Вернуться в и.п.
«Рыбки плывут». И.п.: лежа на спине, руки вдоль туловища. Поднимание и опускание прямых рук.
«Морская звезда». И.п: лежа на спине руки вдоль тела. Развести руки и ноги в стороны. Вернуться в и.п.
«Дельфин показался из воды». И.п.: лежа на животе, руки согнуты в локтях. Поднять верхнюю часть туловища, выпрямляя руки. Вернуться в и.п.
Стоя на массажном коврике
«Пловцы». И.п.: стоя, ноги врозь, руки опущены. Вдох - поднять левую руку. Выдох - мах левой рукой вперед. То же правой рукой.
«Какое море большое». И.п.: то же. Вдох - руки через стороны, вверх, подняться на носки. Выдох, руки вниз, опуститься на стопу.
«Чайки ловят рыбу в воде». И.п.: то же. Наклон туловища вперед, руки в стороны, вернуться ви.п.
|
«Волны» И.п.: то же. 1 - подняться на носки потянуться вверх за рукам. 2 – присесть, сгруппироваться.
«Морской конек». И.п.: стоя, руки перед грудью, согнуты в локтях, держат «уздечку». Поскоки с ноги на ногу, высоко поднимая колени.
Дыхательная гимнастика
«Дует ветер». И.п.: стоя, ноги врозь, руки вдоль тела. Вдох - и.п.; на выдохе протяжно произнести: «У-у-у-у-у».
Комплекс № 3 «Медвежата»
В кровати
Проснись дружок, и улыбнись.
С боку на бок повернись
И в медвежонка превратись.
(поворачиваются направо, налево)
Медвежата в чаще жили,
Головой своей крутили!
Вот так. Вот так.
Головой своей крутили.
(повороты головой направо, налево)
Стоя на массажном коврике
Вот мишутка наш идет,
Никогда не упадет.
Топ-топ, топ-топ,
Топ-топ, топ-топ.
(ходьба на месте)
Мед медведь в лесу нашел –
Мало меду, много пчел.
(махи руками).
Мишка по лесу гулял,
Музыканта повстречал.
И теперь в лесу густом
Он поет под кустом.
Были медвежатами,
Станьте же ребятами.
Дыхательная гимнастика
Вот стоит самолёт, (Дети стоят, руки вдоль тела)
Он готовится в полёт. (Круговые движения руками впереди.)
У него мотор ревёт р-р-р-р! (Дети произносят звук «р»)
Самолёт летит, (Руки в стороны, лёгкий бег.)
Самолёт гудит: у-у-у! (Дети произносят звук «у»)
Комплекс № 4 «Птицы»
Ребятки, просыпайтесь!
Солнце глянуло в кроватки,
Надо делать нам зарядку.
Будем с вами мы играть,
Бегать, прыгать и скакать!
В кровати
«Клювики». И.п.: лежа на спине, руки вдоль тела. Повороты головы вправо-влево.
«Птички прятались от кошки». И.п.: то же. Подтянуть ноги к груди, обхватить колени руками, наклонить голову, сгруппироваться.
«Лебеди». И.п.: лежа на животе, руки и ноги прямые. Раскачиваться вперед и назад, прогибаясь в спине.
Стоя на массажном коврике
«Птицы прилетели». И.п.: стоя, ноги врозь, руки вдоль тела. Руки через стороны вверх, вернуться ви.п.
«Утки ныряют». И.п.: стоя, руки к плечам. Наклон вниз, руки отвести назад, вернуться ви.п.
|
«Ласточка летит». И.п.: присесть, руки согнуты в локтях перед собой. Встать, отвести руки назад, прогнуться, вернуться ви.п.
«Цапля». И.п.: стоя, ноги слегка расставить, руки на поясе. Поочерёдное поднимание ног.
Дыхательная гимнастика
«Ворона».И.п.: стоя, ноги врозь, руки опущены. Вдох - руки развести в стороны, медленно опускать вниз. На выдохе произносить «кар», протяжно произнести звук [р].
Комплекс № 5 «Зайчата»
В кровати
Проснись дружок, и улыбнись.
С боку на бок повернись
И в зайчишку превратись.
(поворачиваются направо, затем налево)
Чтобы прыгнуть дальше всех,
Зайка лапки поднял вверх.
Потянулся и …. прыжок.
(тянутся, лежа на спине, опускают руки вниз)
На спине лежат зайчишки,
Все зайчишки шалунишки:
Ножки дружно все сгибают,
По коленкам ударяют.
Вот увидел он лисичку,
Испугался и затих.
(прижать руки к груди, затаить дыхание)
Стоя на массажном коврике
Мы лисичку обхитрим,
На носочках побежим.
(бег на месте)
Были вы зайчишками,
Станьте ребятишками.
Дыхательная гимнастика
«В лесу». И.п.: стоя, руки вдоль тела. Вдох через нос в естественном темпе, выдох затягивается. Во время выдоха произносить с различными интонациями «Ау-ау-ау».
|
|
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!