Встретиться лицом к лицу со своими страхами

Вот несколько техник, которые помогут вам укрепить своё мужество. Номер один: вытащите все отдалённые возможности из своего мозга. Не беспокойтесь о вещах, над которыми у вас нет контроля. Не тратьте своё время, думая обо всех плохих вещах, которые могут случиться с вами. Не тратьте своё время, замышляя и планируя пути, чтобы эти вещи никогда не произошли.

Мужественные люди не беспокоятся о вещах, которые вне их контроля или вещах, которые вряд ли произойдут. Они концентрируются на том, что они могут контролировать.

Номер два: взгляните в глаза своим страхам прежде, чем начинать что-то. Представьте трудные ситуации, прежде чем они произойдут. Сделайте список худших вещей, которые могут случиться, и вы, возможно, увидите, что ситуация не так уж плоха в конце концов.

Моя хорошая знакомая потеряла всё несколько лет назад – свой дом, свои машины, имущество, антиквариат, драгоценности и кредит. Она потеряла всё. Сейчас, на своём пути обратно наверх, сталкиваясь с каким-нибудь трудным решением, она спрашивает себя: «Что самое худшее может случиться?» И догадайтесь, каков ответ? Она уже прошла через самое худшее и выжила. Это больше не проблема для нее.

Вы не обязаны всё терять, чтобы избавиться от этого конкретного страха. Но когда вы взглянули в глаза своему страху, вы можете двигаться дальше. Когда вы вычислили, что самое худшее может произойти, вы увидите, что у вас есть внутренняя сила, чтобы справиться с этим, если худший сценарий будет иметь место. И вот самая хорошая новость: если вы взглянули на такую вероятность заранее, то вы, возможно, никогда не встретитесь с этой ситуацией в реальности. Почему? Потому, что вы уже продумали её. Размышляя над тем, что может произойти, вы начертили свой курс так, чтобы обеспечить, чтобы это не произошло.

Техника номер три в укреплении своего мужества: представьте альтернативу. Нарисуйте в своём воображении картину результата того, что вы поддадитесь своим страхам. Действительно почувствуйте стоимость того, чтобы вами правил страх; затем действительно почувствуйте преимущества того, чтобы мужественно следовать вашим амбициям. Тщательно взвесьте и то, и другое, и почувствуйте разницу.

Если вас пригласили выступить на вашей торговой конвенции, и вы до смерти боитесь публичных выступлений, что вы должны сделать? Вы можете отклонить приглашение, полностью понимая, что только ваш страх сдерживает вас. Или вы можете взять какие-то уроки, прочитать какие-то книги, попрактиковаться перед видеокамерой, и почувствовать, что вступили в совершенно другую лигу. Вы примете возможность приобрести известность на своём поприще. И вы увеличите свои шансы на успех в будущем.

И снова, это ваш выбор. Быть управляемым своими страхами или встретиться с ними лицом к лицу. Это всё зависит от того, как сильно вы хотите чего-то. Это всё зависит от того, как вы выберете жить: хотите ли вы всегда бояться предпринять следующий шаг, или вы хотите воспитать в себе мужество и открыть двери возможностям? Я знаю, каков был бы мой ответ.

ИСТОЧНИК МУДРОСТИ

Библия рассказывает нам, что царь Соломон был мудрейшим человеком на земле, но он также был богатейшим на земле. Короли и королевы приходили со всего мира, чтобы получить совет Соломона и подивиться на его богатства. Легенда гласит, что у Соломона были жёны из каждой страны мира, и нет ни одного упоминания о каких-то семейных проблемах. Ни одного развода! Не правда ли, он был мудрым человеком?

Библия также рассказывает, что когда Царь Соломон был юношей и жил во дворце своего отца, царя Давида, Бог сказал ему, что он исполнит одно его желание. Знаете ли вы, чего он пожелал? Он не пожелал королевства. Он не пожелал большей власти. Он не пожелал лучшей внешности, неограниченных удовольствий, долгой жизни, любви, славы или безопасности. Этот молодой человек попросил Бога дать ему мудрость. И потому, что он попросил только мудрости, Бог дал ему и всё остальное.

Самое важное отличие меня и вас от Соломона – не в том, где мы родились и не в привилегиях, которые у нас есть или которых у нас нет. Разница не в нашем имени или банковских счетах и не в нашем положении.

Разница в том, что Соломон получил мудрость, попросив об этом Бога. А мы все должны искать мудрость во всём, что мы читаем, во всём, что мы делаем, и во всех, с кем мы встречаемся, – и более всего, мы должны её искать в самих себе. Это качество, которое мы должны зарабатывать и изучать самостоятельно.

Мудрейшим человеком в Древней Греции, величайшим философом, которого мы знаем, был человек по имени Сократ. На самом деле, Сократ сделал мудрость своей профессией – философ означает «любитель мудрости» на древнегреческом. Так как у него не было другой работы, люди всегда спрашивали Сократа: «Чем ты зарабатываешь на хлеб?» Он безусловно был достаточно умным, чтобы понять, что нужно отвечать на этот вопрос, и он придумал свою собственную должность: философ.

Когда люди спрашивали Сократа: «Что такое мудрость?», он всегда давал один и тот же ответ: «Я не знаю».

На самом деле, Сократ никогда не утверждал, что он много знает о чем-то, кроме того, как задавать вопросы. И задавая вопросы, он доказывал другим людям, что они не знают того, что они думали, они знают.

Все в Греции соглашались, что Сократ – мудрейший человек из живущих. Но в отличие от царя Соломона, Сократ не был богат. Мудрейший человек в Греции был беден.

Царь Соломон умудрялся управлять большим домом с большим количеством жён и огромным количеством детей, и он добился этого без каких бы то ни было разногласий или страданий. А у Сократа вообще не было какой-либо домашней жизни. Мудрейший человек в Греции был женат на ужасной стерве, и у них не было детей. Сократ, мудрейший человек в Греции, просто ходил на рынок каждый день. Он слонялся вокруг, задавал людям вопросы и надеялся, что его пригласят на какой-нибудь пир, чтобы ему не пришлось идти домой и встречаться со своей женой.

Царя Соломона уважали все величайшие лидеры его времени. А у Сократа не было никакой поддержки среди власть имущих в его стране. Их сыновья ходили к Сократу и учились тому, чему могли, но знатные семьи в Афинах, в городе, где жил Сократ, устали от его вопросов. Их начало раздражать его влияние на молодёжь Греции. Он учил их, что ничто не известно наверняка, и они начали обвинять мудрейшего человека в Греции, что он разлагающе действует на их детей.

Вместо того, чтобы чтить величайшего в мире философа, афиняне приговорили Сократа к смерти… если он не извинится и не отречётся от своих учений.

Но Сократ не отрёкся. Он не стал извиняться. Сократ с улыбкой выпил чашу с ядом и просто спокойно сел, прощаясь со своими верными учениками, всё время задавая вопросы.

Соломон и Сократ: два очень мудрых человека, но две очень разные судьбы. Великая мудрость – это не гарантия чего-либо, но для тех, кому действительно не всё равно, мудрость – сама по себе награда.

Сократ мог бы избежать участи быть казнённым как преступник, если бы просто сказал, что он был не прав. Вы можете сказать, что пойти на смерть, когда ты можешь избежать этого, просто сказав несколько слов – это не очень-то мудро. И вы будете правы, если бы речь шла обо мне или о вас в этом положении. Но это была правильная вещь для Сократа. Потому что Сократ действительно знал, кто он есть, и он знал, что единственное, что даёт его жизни смысл и делает её стоящей, – это то, как он задавал вопросы и честно пытался ответить на них. В конце концов, на что был бы похож остаток вашей жизни, если бы вы вдруг стали нечестным с самим собой? Сократ знал, кто он есть и что значит его жизнь, и он понимал, что даже малейшее движение губ в эти последние минуты сведёт на нет все те хорошие и значащие вопросы, которые он задавал на протяжении более семидесяти лет.

«Познай себя» - был девиз Сократа. Он знал себя достаточно хорошо, чтобы понимать, что должен выпить эту чашу с ядом. И его характер был достаточно сильным, чтобы на самом деле сделать это. Он добился личного успеха своим собственным способом. Я желаю вам такого же удовлетворения в достижениях, и я знаю, что ваша история будет иметь гораздо более счастливый конец.

ГЛАВА XII.