Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
Топ:
Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному...
Процедура выполнения команд. Рабочий цикл процессора: Функционирование процессора в основном состоит из повторяющихся рабочих циклов, каждый из которых соответствует...
Интересное:
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...
Лечение прогрессирующих форм рака: Одним из наиболее важных достижений экспериментальной химиотерапии опухолей, начатой в 60-х и реализованной в 70-х годах, является...
Дисциплины:
2021-01-29 | 106 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Фопее. вы и то, кок пы видите, связаны со
Вселенной. Смотрите — и вы увидите.
Илл. 1
Эти образы можно использовать для того, чтобы развить в себе сознательное зрение. Фотографии выстроены в соответствии с порядком следования глав книги. Вы поступите мудро, если станете делать упражнения-фазы, посвященные практике умения смотреть, умения видеть и слияния, последовательно, чтобы достичь совершенства на каждом уровне.
Не забывайте перечитывать каждую главу, перед тем как переходить к следующему фотоколлажу.
Помните о правильном дыхании при рассматривании фотографий. Если глаза у вас начинают уставать, прикройте их ладонями.
Наслаждайтесь.
Спет и глаз: анатомия
Илл. 2
Ощутите сеет в своем глазу и вокруг пас.
Илл.З
Представьте себе, что вы находитесь внутри своего глаза и что он похож на темную пещеру. Впереди — небольшое отверстие, и вы видите, как через него струится свет. Стены пещеры хранят вечную историю времени. Вы становитесь светом. Вас заполняет универсальное сознание.
Смотрите на пламп в центре рисунка.
Строение радужной оболочки
Илл.4
Отметьте, какие образы окружают ту точку, на которую вы смотрите. То, что находится на периферии вашего зрения, видно менее ясно. Вы можете ощущать, чувствовать то, что есть. Дышите. Отмечайте, что вы видите вокруг пламени. Заметили ли вы пару глаз, которые на вас смотрят? Каково это — когда вас видят?
1
1
Илл.5
Увидьте гладкую поверхность пруда или песчаного берега. Наблюдайте образования, формой напоминающие цветочные лепестки. Отметьте плавающие облака. Посмотрите на выпуклости, подобные горам.
|
Зрительное созерцание
Визуальная связь с сознанием
Илл. 6
Посмотрите на пламя между двумя верхними радужными оболочками. Пусть ваши глаза поблуждают по менее видимым элементам. Увидьте расположенные на заднем плане световые образы. Свет состоит из геометрических форм и фигур. Видите ли вы лица? Что вы при этом чувствуете?
Илл. 7
Внутри вашего существа — целая вселенная. Пусть лучи света как бы свяжут различные части вашей личности с фамильным древом. Почувствуйте, как гибкая составляющая вашего Я сливается с вашим уникальным сознанием.
1
Глубине зрения
Илл. 8
Посмотрите на различные части рисунка. Обратите внимание, что вы можете смотреть в одно место и одновременно видеть много элементов. Оставайтесь в неподвижности и спокойствии. Поддержите в себе это чувство пространства.
Разведение глаз (дивергенция)
Илл. 9
Посмотрите на вертикальную линию, разделяющую два рисунка. «Разведите» глаза: посмотрите сквозь картинки, как если бы вы хотели заглянуть за страницу. Увидьте две линии. Продолжайте разведение глаз, пока две линии не раздвинутся еще сильнее и вы не увидите три картинки. Дышите, будьте расслаблены и рассмотрите среднюю картинку.
I
<Скрещение» глоз (конвергенция)
Илл. 10
«Скрестите» глаза: посмотрите на картинки и добейтесь того, чтобы вертикальные линии раздвоились. Продолжайте «скрещение» глаз, пока две линии не раздвинутся еще сильнее и вы не увидите три картинки. Дышите, расслабьтесь и рассмотрите среднюю картинку. Обратите внимание, как глазная таблица «выпрыгивает» из страницы, как бы подаваясь к вам.
^
Радужно Натали
Илл. 11
Мысли
Чувства
Посмотрите, как на радужке отображаются мысли, чувства и эмоции.
Близорукость. Дивергенция и расширение поля зрения
Дольнозоркость. Скрещение глаз и фокусировка
Илл. 12
«Разведите» глаза: посмотрите сквозь картинки, как если бы вы хотели заглянуть за страницу. Увидьте три или четыре глазные таблицы. Продолжайте «разведение» глаз, пока не увидите три неподвижные таблицы. Отметьте все буквы. Дышите, будьте расслаблены и погрузитесь в глубь средней картинки. Обратите внимание на то, что вы видите боковым зрением.
|
Илл. 13
«Скрестите» глаза — посмотрите перед страницей, куда-то между нею и глазами. Увидьте три или четыре глазные таблицы. Продолжайте «разведение» глаз, пока не увидите три неподвижные таблицы. Отметьте все буквы. Дышите, будьте расслаблены и погрузитесь в глубь средней картинки.
Дальнозоркость после сорока
Илл. 14
и р и г Н N Р V Г Е 2 Г В V
Р К N Р 2
Р Ъ К
Слегка «скрестите» глаза, пока не увидите четыре черных пятна. Удерживайте глаза в этом «скрещенном» положении. Отметьте, что на средней напечатанной колонке нет черных пятен. Сможете ли вы прочесть вторую и четвертую колонки и видеть непосредственно сквозь черное пятно? Скрещивайте глаза дальше, пока не увидите три черных пятна и семь колонок текста. Отметьте, насколько далеко выступает вперед среднее черное пятно. Сфокусируйтесь на буквах на стене; потом переведите фокус обратно.
Астигматизм. Слияние вертикального и горизонтального
Илл. 15
Слегка скрестите глаза, пока не увидите пять картинок. Удерживайте глаза в этом «скрещенном» положении. Посмотрите на вторую картинку и попытайтесь ясно увидеть все ее части. Труднее ли вам видеть в вертикальной плоскости? По-прежнему скрещивая глаза, посмотрите на четвертую картинку и вновь попытайтесь ясно увидеть все ее части. Вам труднее видеть в горизонтальной плоскости?
|
|
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!