Правила ТБ при с компьютером

Требования по безопасности

Персональный компьютер — От прочих он отличается что для предусмотрена длительная без отключения от сети. Кроме режима работы может находиться в работы с электропотреблением или в режиме ожидания.

Недопустимо использование и изношенных в системе а также их заменителей: розеток, переходников, тройников. контакты розеток не испытывать механических связанных с массивных компонентов тройников и т.
Все питающие и провода располагаться с стороны компьютера и устройств. Их в рабочей пользователя недопустимо.

Запрещается производить операции, связанные с отключением или компонентов компьютерной без предварительного питания.
Компьютер не устанавливать вблизи приборов и отопления. Недопустимо размещать на блоке, мониторе и устройствах посторонние книги, листы салфетки, чехлы для от пыли. Это к постоянному или перекрытию вентиляционных
Запрещается внедрять предметы в или вентиляционные компонентов компьютерной

Особенности электропитания Монитор имеет способные сохранять напряжение в длительного времени отключения от Вскрытие монитора недопустимо ни при условиях. Это не опасно для но и бесполезно, так как монитора нет органов, регулировкой или которых пользователь мог бы его работу. и обслуживание может производиться в специальных

Требования к

В прошлом рассматривали м как источник излучений, воздействующих, всего на Сегодня такой считается недостаточным. вредных электромагнитных (которые на мониторах понижены до безопасного уровня) учитываться параметры изображения, а они не только но и то есть видеосистемы в
Монитор компьютера удовлетворять следующим народным стандартам по уровню излучений — ТСО 95;
по параметрам изображения (яркость, мерцание, антибликовые и др.) — ТСО 99.

Узнать о конкретной модели стандартам можно в документации. Для с мониторами, данным стандартам, защитные экраны не

На рабочем монитор должен таким образом, исключить возможность от его в сторону источников общего помещения. Расстояние от монитора до пользователя должно от 50 до 70 см. Не стремиться отодвинуть как можно от глаз, вредных излучений (по опыту общения с потому что для важен также обзора наиболее объектов. Оптимально, монитора на 1,5 D от пользователя, где D — экрана монитора, по диагонали. эту рекомендацию с 3...5 D, для бытовых и сопоставьте символов на монитора (наиболее объект, требующий внимания) с объектов, характерных для (изображения людей, объектов природы). расстояние от до монитора к дополнительному органов зрения, на затруднении от работы с к работе с и проявляется в развитии дальнозоркости.
Важным параметром частота кадров, зависит от монитора, видеоадаптера и настроек видеосистемы. Для с текстами допустима частота 72 Гц. Для с графикой частота кадров от 85 Гц и

Требования к месту.

В требования к месту входят к рабочему посадочному месту креслу), Подставкам для рук и Несмотря на простоту, обеспечить размещение элементов системы и посадку пользователя трудно. Полное проблемы требует затрат, сопоставимых по со стоимостью узлов компьютерной поэтому и и на этими требованиями пренебрегают.
Несмотря на то, что проводят в классе сравнительно времени, обучить их гигиене труда на примере очень чтобы полезные закрепились на всю Это не требование гигиены, а методики.

Монитор должен установлен прямо пользователем и не поворота головы или тела.
Рабочий стол и место должны такую высоту, уровень глаз находился чуть центра монитора. На монитора следует сверху вниз, а не Даже кратковременная с монитором, слишком высоко, к утомлению отделов позвоночника. Если при установке монитора уровня глаз что ноги не могут покоиться на следует установить для ног, наклонную. Если не имеют опоры, это ведет к осанки и позвоночника. Удобно, компьютерная мебель и рабочее имеют средства для по высоте. В случае проще оптимального положения.

Клавиатура должна расположена на высоте, чтобы рук располагались на ней без напряжения, а между плечом и составлял 100° — При использовании школьно-письменных столов одновременно правильного " и монитора, и практически невозможно. Для рекомендуется использовать компьютерные столы, выдвижные полочки для Если такой нет и располагается на том же что и использование подставки для ног практически неизбежным, когда с работают дети.
При длительной с клавиатурой утомление сухожилий сустава. Известно профессиональное заболевание — туннельный синдром, с неправильным рук на Во избежание нагрузок на желательно предоставить кресло с уровень высоты замеренный от совпадает с высоты расположения
При работе с рука не находиться на Локоть руки или бы запястье иметь твердую Если предусмотреть расположение рабочего и кресла рекомендуется применить для мыши, специальный опорный Нередки случаи, в поисках для руки правой) располагают сбоку от (соответственно, слева), он работал опирая локоть или правой руки о Этот прием Монитор должен находиться прямо пользователем.

Требования к занятий

Экран монитора — не источник вредных излучений. Разработчики достаточно давно и занимаются их Меньше внимания вредным побочным возникающим со боковых и стенок оборудования. В компьютерных системах эти наиболее опасны.
Монитор компьютера располагать так, задней стенкой он был не к а к помещения. В классах, имеющих компьютеров, рабочие должны располагаться по помещения, оставляя центр. При дополнительно необходимо каждое из мест на прямого отражения источников освещения. Как добиться этого для рабочих мест достаточно трудно. решение состоит в штор на и продуманном искусственных источников и местного Сильными источниками излучений являются бесперебойного питания. их следует как дальше от мест пользователей.

В организации важную роль их продолжительность, от зависят психофизиологические Для школьников классов продолжительность работы с не должна 30 минут, для младших классов — 20

Расчет показателей