Февраля                                            Мы нужны друг другу

 

«Присоединиться к нам может каждый, независимо от возраста, национальности, сексуальной ориентации, убеждений, религиозной веры или отсутствия таковой».

Основной текст, с.16

 

Наркомания закрыла наше сознание от всего нового или необычного. Мы думали, что нам ничего не нужно и никто не нужен. Нам казалось, что у нас не может быть ничего общего с соседом или человеком другой национальности, расы, другого социального или экономического класса. Возможно, мы думали, что если кто-то непохож на нас, то он - лох.

 Выздоравливая, мы не можем позволить себе такое отношение. Мы попали в NA из-за того, что наши самые лучшие побуждения привели нас к провалу. Мы должны открыть свое сознание для опыта, который работает, не зависимо, от кого он исходит. Мы должны это сделать, если надеемся обрести духовный рост в выздоровлении.

Какой бы разный опыт мы ни имели в прошлой жизни, у всех нас есть две общие темы в NA. Это то, чем мы делимся друг с другом - наша болезнь и наше выздоровление. Мы зависим друг от друга, поскольку делимся опытом, и чем шире опыт, тем лучше. Нам необходим весь опыт без исключения. Каждое дополнение к нашей программе может пригодиться во множестве жизненных ситуаций, если мы остаемся чистыми.

Выздоровление часто дается нелегко. Сила, необходимая для выздоровления, приходит к нам от наших товарищей по Сообществу NA. Сегодня мы благодарны за то, что мы все такие разные в нашем сообществе, так как мы находим силу в разнообразии опыта.

 

 

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я знаю, что чем разнообразнее опыт на моей группе, тем лучше будет ее поддержка в различных жизненных ситуациях, в которых я окажусь. Сегодня я рад тому, что наркоманы из различных слоев общества, с разным жизненным опытом приходят на мою группу.

 

 

Февраля                     Хорошее самочувствие - это не цель

 

«Для нас выздоровление - это больше, чем просто удовольствие».

 

Основной текст, с.52

Во время активной наркомании большинство из нас точно знали, как мы себя чувствуем и как будем чувствовать на следующий день. Все, что нам нужно было сделать - это прочитать ярлык на пузырьке или узнать, что находится в коробочке. Мы сами планировали свои ощущения, и наша задача была в том, чтобы каждый день хорошо себя чувствовать.

Выздоравливая мы постоянно чувствуем себя по-разному. Наши ощущения меняются каждый день, а порой и каждую минуту. Мы можем быть утром энергичными и счастливыми, а после обеда внезапно помрачнеть и почувствовать себя несчастными. И все потому, что мы больше не вводим себе каждое утро хорошее самочувствие на день. Но благодаря этому мы можем избавить себя от таких неприятных ощущений как утренняя разбитость и ночная бессонница.

Конечно, это всегда возможно для нас - хорошо себя чувствовать, но не в этом смысл. Сегодня наша задача не в том, чтобы получать приятные ощущения, а в том, чтобы научиться принимать свои ощущения и работать с ними, какими бы они ни были. Мы учимся этому, работая по Шагам и делясь своими чувствами с другими.

 

 

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я приму свои чувства, какими бы они ни были, просто такими, какие они есть. Я буду работать по программе и учиться жить со своими чувствами.

 

5 февраля                                                      Возвращайся!

«Мы благодарны за то, что нас так тепло принимают на собраниях. Мы чувствуем себя на них очень уютно».

 

Основной текст, с. 95

 

Помните, как мы боялись, когда шли на свое первое собрание в NA? Большинство из нас помнят, как трудно было остаться на этом первом собрании, даже если мы приходили с кем-то из своих друзей. Что же заставило нас прийти еще раз? Многие с благодарностью вспоминают тот радушный прием, который нам был оказан, и то, как уютно нам стало после этого. Когда мы подняли руку, как это делают новички, мы дали другим участникам возможность приветствовать нас и проявлять свое радушие.

 Порой вся разница между теми наркоманами, которые уходят после первого собрания и больше не возвращаются в NA, и теми, кто остается и выздоравливает, заключается только в доброжелательном объятии. Наркоманы не возвращаются, если не получают этого объятия от других участников. Когда мы уже остаемся чистыми какое-то время, мы можем просто отвернуться от новичков, тем более что видим, как много людей приходят и уходят. Но участники, у которых есть чистое время могут дать шанс наркоману, сделать так, чтобы он вернулся. Предлагая свой номер телефона, обнимая или просто тепло приветствуя, мы протягиваем руку Анонимных Наркоманов тем, кто все еще страдает.

 

 

ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я помню, какой теплый прием был оказан мне, когда я впервые пришел в NA. Сегодня я выражу свою благодарность, открыв объятия новичку.