Радикальное Прощение СЕБЯ. Урок 1: проверка .

Приветствую, Дорогой Друг!

Ну как у Вас дела с анкетой? Пришлось ли Вам в какой-то степени «бороться с собой»? Если да, не беспокойтесь – так происходит у многих людей. Также Вы могли чувствовать себя странновато при заполнении анкеты, это тоже не должно Вас удивлять. Просто взгляд, предложенный в анкете, на самом деле весьма отличается от того, как мы привыкли воспринимать вину и стыд даже по поводу наших незначительных несовершенств, уже не говоря о наших проступках, правонарушениях или преступлениях.

Но настоящий вопрос, и единственная вещь, которая засуживает внимания, состоит в том, сработала ли анкета? Изменились ли Ваши ощущения? Возможно, стало немного легче? Может быть, Вы сейчас более склонны оправдать себя (дать себе поблажку)? Если к чувствам вины и стыда примешивался гнев, утих ли он в какой-то степени?

Это всё является частью нашего желания создать сообщество людей, совершающих путешествие к открытию себя и исцелению.

Что Вы открыли для себя? Даже если кажется, что ничего не произошло, не беспокойтесь. Это тоже прекрасно. Часто бывает так, что результаты проявляются не сразу. Просто понаблюдайте, не изменятся ли Ваши ощущения в ближайшие несколько дней, либо, возможно, изменится что-то в самой Вашей ситуации.

Мне интересно, удалось ли Вам провести различие между адекватным и неадекватным

чувством вины в той ситуации, над которой Вы работали? Это не всегда просто, потому что мы склонны очень быстро брать на себя вину и осуждать себя за вещи, в которых мы на самом деле не совершали ошибочных действий, либо которые были за пределами нашей ответственности.

Также мы иногда позволяем другим людям проецировать их вину на нас, в результате мы

начинаем плохо думать о себе, даже если не совершили ничего "плохого" или "неправильного". То есть, существует довольно много разновидностей неадекватного чувства вины.

Но, в то же время, если мы действительно совершили что-то "плохое" с человеческой точки зрения, и именно мы за это ответственны, то мы должны признать и принять наше чувство вины.

Мы заслуженно чувствуем себя виноватыми, и нам необходимо пройти через это. Нужно быть честным с самим собой. Чувство вины позволяет нам развиваться, настраиваясь на компас моральных норм. Если у нас есть искушение совершить что-то плохое, мы вполне можем себе представить, от какого чувства вины мы будем страдать впоследствии. Это помогает нам принять решение, совершать ли это действие, либо нет. Человек, у которого порог восприятия чувства вины находится где-то слишком высоко, может стать преступником. Так что, в этом смысле чувство вины приносит пользу.

Возвращаясь к работе, которую Вы проделали вчера, Вам следует проанализировать ту

ситуацию, по поводу которой Вы писали анкету. Определите, какой процент Вашей душевной боли и дискомфорта был связан с неадекватным чувством вины, а какой - с адекватным. Я практически уверен, что там присутствовали обе составляющие. Это действие само по себе облегчит Вашу боль.

Ещё одна вещь, на которую стоит обратить внимание - произошли ли некоторые тонкие

изменения в том, как люди реагируют на Вас. Если у Вас изменилось восприятие себя, люди обязательно заметят это и отреагируют, пусть вначале и абсолютно бессознательно. Это просто вопрос резонанса. Если Вы проецируете наружу своё внутреннее убеждение, что Вы не заслуживаете многого, то именно так люди и будут к Вам относиться. Как только Вы начинаете чувствовать, что Вы достойны, то и люди начинают относиться к Вам соответственно.

Я выражаю Вам своё уважение за Вашу готовность работать с анкетой. Будьте открыты к

тому, чтобы сделать это снова, по поводу той же самой либо другой проблемы. Анкета бесплатна, и её можно использовать столько раз, сколько будет Вам необходимо. Возможно, есть какие-либо другие эпизоды, по поводу которых Вы бы хотели бы поработать, чтобы освободиться от чувств

вины и стыда.

Я дам Вам некоторое время перед уроком №2, чтобы необходимые внутренние процессы

могли произойти, но я буду на связи с Вами. Я уже вижу, как Вы исцеляетесь.

В материалах урока №2, я кратко объясню, как на самом деле работают Радикальное

Прощение Себя и Радикальное Принятие Себя, и благодаря чему они работают так быстро и легко.

Мне кажется, что это поможет Вам легче воспринять весь этот процесс. Новый взгляд на вещи поначалу воспринимается как некоторый вызов и может вызывать недоумение, но потом даже после самых небольших изменений Вы открываетесь к тому, чтобы почувствовать покой и умиротворение.

Мои благословения,

Колин.