Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Топ:
Основы обеспечения единства измерений: Обеспечение единства измерений - деятельность метрологических служб, направленная на достижение...
Установка замедленного коксования: Чем выше температура и ниже давление, тем место разрыва углеродной цепи всё больше смещается к её концу и значительно возрастает...
Интересное:
Берегоукрепление оползневых склонов: На прибрежных склонах основной причиной развития оползневых процессов является подмыв водами рек естественных склонов...
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Дисциплины:
2023-02-03 | 26 |
5.00
из
|
Заказать работу |
Цель работы: научиться определять нарушения осанки простым способом.
Материалы и оборудование: ровная вертикальная поверхность (стена без плинтуса).
Рекомендации к выполнению практической работы:
1. Встать спиной к стене (или к любой вертикальной поверхности) так, чтобы голова, плечи, ягодицы, пятки касались стены.
2. Линейкой измерить расстояние от вертикальной поверхности до остистого отростка 7-го шейного позвонка (шейный изгиб) и расстояние до наиболее удаленной точки в поясничном отделе (поясничный изгиб).
3. Сопоставить полученные данные с возрастной нормой.
4. Сделать вывод: _____________________________________________
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
5. Определите гибкость позвоночника:
- Встаньте на ступеньку и, не сгибая колени, максимально наклониться вперед, опустив пальцы рук по возможности ниже (без рывков).
- Измерьте линейкой расстояние от кончиков пальцев до плоскости опоры (ступеньки, на которой Вы стоите).
- Результат зафиксировать в миллиметрах со знаком «минус (-)», если кончики пальцев остаются над уровнем поверхности скамейки, или знаком «плюс (+)», если ниже его.
- Оценить уровень гибкости позвоночника. Отрицательные показатели говорят о недостаточности гибкости.
- Сделайте выводы, сравнивая показатели с таблицей.
Выводы: _______________________________________________________
______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
- Посмотрите видеоурок для закрепления знаний по теме https://www.youtube.com/watch?v=JF3PkGG4rLg
Практическое занятие № 5
Тема: Исследование сводов стопы (плантографический метод) по методу И.М. Чижина
Цель работы: оценить формы стоп по методу И.М. Чижина.
Материалы и оборудование:плантограммы обеих ног, линейка, калькулятор.
Рекомендации к выполнению практической работы:
1. Для получения плантограммынеобходио смазать обнаженную стопу каким-либо красящим веществом и, наступив на лист бумаги, перенести тяжесть тела на эту ногу (см. рисунок).
2. Обработка плантограммы: провести касательную АВ к наиболее выступающим точкам стопы с внутреннего края.
3. Линию СД провести через середину пятки к основанию 2-го пальца.
4. Найти середину отрезка СД.
5. Через середину СД восстановить перпендикуляр ЕF до пересечения с касательной АВ в точке «в» и с наружным краем опечатка в точке «а» и внутренним краем отпечатка в точке «б».
6. Измерить отрезки аб и бв.
7. Индекс, используемый для характеристики формы стопы (I), рассчитайте по формуле: I=(аб/бв).
8. Оцените полученный результат.
Оценка результата: 0,0-1 – стопа не уплощена, 1,1-2 – уплощена, 2,1 и более – стопа плоская. Подчеркните полученный результат.
9. Ответьте на вопросы:
- Дайте определение понятия «осанка»: __Это свободное положение человека в вертикальной позе, функциональное состояние, которое нельзя рассматривать как что-то постоянное, не поддающееся изменению.
- Что такое лордоз и кифоз?
Лордоз – это нарушение, выражающееся в физиологическом или патологическом изгибе позвоночника с выпуклостью к передней части.
Кифоз – это искривление позвоночника в передне-задней (саггитальной) плоскости.
Каково значение изгибов позвоночника для организма человека? ___Изгибы позвоночного столба имеют то значение, что они смягчают толчки и сотрясения вдоль позвоночного столба, происходящие при прыжках и даже при простой ходьбе; сила толчка уходит на усиление кривизны изгибов, достигая в полной мере черепа и находящегося в нем мозга.__
- Каковы причины нарушений осанки?
-
- Основные причины неправильной осанки:
- Врождённые патологии и другие заболевания с органическим поражением позвонков — опухоли, туберкулёзная инфекция, рахит, заболевания соединительной ткани;
- травмы позвоночника;
- неправильное положение тела при сидячей работе.
Практическое занятие № 6
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Наброски и зарисовки растений, плодов, цветов: Освоить конструктивное построение структуры дерева через зарисовки отдельных деревьев, группы деревьев...
Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!