ПОЧЕМУ ВАША ВНЕШНОСТЬ ИМЕЕТ ДЛЯ НЕГО ТАКОЕ ЗНАЧЕНИЕ?

Один мужчина, читая черновик этой главы, увидел ее подзаголовок и воскликнул: «Что вы имеете в виду, задавая вопрос почему?!» Мужчины в самом деле не понимают, как женщина может спрашивать об этом,

Однажды я случайно услышала разговор между Джеффом и моим литературным агентом Кэлвином. Они беседовали в соседней комнате, мой муж расска­зывал Кэлвину о Теде, который первым указал мне на, важность этой темы, и я запомнила то, как меня пора­зил их дальнейший диалог:

 

Джефф: «Я не поверил своим ушам, когда жена сказала мне, что у нее состоялась беседа с Тедом, и начала подробно и с таким изумлением говорить о том, что услышала от него. Я подумал тогда: „А что здесь такого, чего ты раньше не знала ?!“»

Кэлвин: «Они знают, что это важно, но не пони­мают, насколько».

 

Так почему это так важно для мужчин? Вот что они говорили мне в минуты откровенности:

«Если ты заботишься о своей внешности, я чувствую себя любимым»

Поскольку мужчины любят глазами, наши старания выглядеть хорошо доставляют им удовольствие, потому что они видят в этих стараниях доказательство нашей любви к ним. Это имеет для них такое же значение, как для нас усилия наших мужей, желаю­щих доказать нам свою любовь, — особенно если им приходится преодолевать себя.

Вот откровенное признание одного из мужчин: «Моя жена сейчас старается похудеть, и я из-за этого чувствую себя на миллион баксов. Я знаю, что она: делает это для себя, но то, что ее волнует собственная внешность, является для меня громадным стимулом, если хотите знать правду. Я все время говорю ей, как высоко ценю ее усилия, затраченные на то, чтобы хо­рошо выглядеть».

Так как этот вопрос является для них очень важ­ным, наши усилия — или их отсутствие — влияют ка их представление о том, как мы к ним относимся. Если вам трудно поверить в то, что ваш муж жаждет видеть ваши старания ничуть не меньше, чем резуль­таты этих стараний, попробуйте провести такую па­раллель: если ваш муж приложил много усилий, что­бы устроить для вас романтический вечер, расстроит ли вас то, что его затея не очень-то удалась? Если сегодня ваш день рождения, вы пришли с работы и увидели, что ваш муж попросил друзей присмотреть за вашими детьми, сделал уборку в доме, приготовил праздничный ужин, — станете ли вы огорчаться из-за того, что телятина немного пережарена? Конечно же, нет. Вы будете счастливы, потому что вас любят и о вас заботятся.

То же самое переживает и ваш муж. Если вы согла­шаетесь совершать пешие прогулки три раза в неде­лю, делаете макияж, даже когда кроме него вас никто не видит, отказываетесь от своих любимых сладостей, только чтобы избавиться от лишнего веса, набранно­го за месяцы беременности, — если вы делаете все это, он согласен ждать столько времени, сколько вам потребуется для достижения вашей цели. Он будет благодарен вам за те усилия, которые вы приложи­ли ради него. Он будет чувствовать вашу любовь и заботу.

Он будет благодарен вам за те усилия, которые вы приложили ради него. Он будет чувствовать вашу любовь и заботу.

 

«Если ты не заботишься о своей внешности, я чувствую себя несчастным и мне кажется, что меня не ценят»

Что чувствует мужчина, когда женщина, на кото­рой он женился, со временем становится все меньше похожа на ту девушку, которой он когда-то предло­жил руку и сердце? Я подняла этот вопрос в одной из моих газетных публикаций, и некий молодой человек двадцати семи лет прислал мне письмо, в котором сообщил, что знает многих мужчин, чьи жены значи­тельно увеличились в объемах со дня свадьбы:

 

Шонти, этим женам следовало бы понимать, что их положение напоминает положение мужчины, ко­торый, будучи в прошлом успешным биржевым маклером, стал получать зарплату разнорабочего и при этом думает, что его супругу это нисколько не волнует. Внешность жены — такая естественная, но чрезвы­чайно важная составляющая супружеского счастья. Многие мои друзья любят своих жен, но не чувству­ют себя счастливыми, н главным образом по этой причине.

 

Мужчины считают, что пренебрежение женщин к своему физическому состоянию ничуть не лучше их равнодушия к своей внешности. Вспомните, как муж­чина любит активный отдых со своей женой и как это способствует его сближению с ней? Очень часто в го­лосе беседовавших со мной мужчин я слышала разо­чарование, когда они сетовал и на то, что их жены ма­лоподвижны и, как правило, отказываются занимать­ся какой-то активной деятельностью вместе с ними. Один из респондентов сделал такую запись: «Моя жена — очень красивая женщина, но не ухаживает за собой, поэтому она недовольна своей внешностью, пассивна, и мы не можем реализовать имеющиеся у нас возможности, скажем, пойти на вечеринку, устраи­ваемую в бассейне, или поехать на пикник на озеро или пляж».

В какой-то степени эта проблема для мужчин не менее актуальна, чем для нас проблема недостатка ро­мантики в отношениях с ними. Может быть, меня вообще не должно волновать, какие усилия приложил мой муж, чтобы устроить какой-нибудь романтичес­кий ужин? Но ведь волнует. И хотя мы, безусловно, любим наших мужей, иногда мы можем чувствовать пустоту в душе или испытывать боль, недоуменно спрашивая себя, почему они не понимают, что это гак важно дня нас.

В какой-то степени эта проблема для мужчин не менее актуальна, чем для нас проблема недостатка романтики в отношениях с ними.

 

Для мужчин огромное значение имеет то, в какой физической форме мы находимся, и наши старания улучшить ее тоже для них немаловажны. И мы долж­ны понимать, что желание мужчин видеть нас в хоро­шей форме вполне реально и законно.

«Когда ты заботишься о своей внешности, твое желание знать, что я смотрю только на тебя, выглядит обоснованным (и вполне осуществимым)»

Хоть нам и неприятно слышать эту горькую правду, было бы полезно вспомнить, что мы не исключение: мы тоже требуем от наших мужчин делать то, что для них невероятно трудно и противоречит их природно­му инстинкту.

Мужчина, который впервые открыл мне глаза на эту проблему, объяснил это так:

Мы должны видеть, что вы стараетесь привлечь к себе наше внимание, чтобы мы не смотрели на других женщин. Подчас мам трудно отвести от них взгляд, и это стоит нам немалых усилий. Но мне гораздо легче побороть, искушение смотреть на краси­вых женщин, если я вижу, что моя жена делает все возможное, чтобы оставаться в форме и хорошо выглядеть».

«Я хочу гордиться тобой, мне это необходимо»

Некоторые мужчины говорили мне: «Мы хотим гордиться своими женами. Все мужчины втянуты в некое незримое состязание друг с другом, и наши жены оказываются его невольными участницами. Каждый мужчина хочет доказать соперникам, что он не ошибся в своем выборе».

 

«Я хочу гордиться своей женой».

 

 

Сейчас я собираюсь говорить о тех вещах, которые не очень приятно слышать. Я включила в эту главу комментарий моего близкого друга, в искренности которого не сомневаюсь, потому что в его словах от­ражаются подлинные мысли мужчин, и это поможет нам сделать один важным вывод. Мой друг сказал:

 

Иногда смотришь на мужчину и он кажется те­бе вполне обычным парнем, но потом видишь его жену — расплывшаяся фигура, неряшливая одежда — и вдруг начинаешь испытывать к нему жалость. Мо­жет быть, это ужасно, но внутри меня все кричит от жалости и сострадания, и я уже готов сказать: «О, мне так жаль». Хотя невозможно произнести это вслух, каждый мужчина, увидев такую картину, по­думает об этом.

Но бывает и по-другому: ты встречаешь парня и видишь, что его жена имеет лишний вес, но она уха­живает за собой, следит за своей внешностью — у нее опрятная одежда, макияж, со вкусом уложены воло­сы. Если к тому же она уверена в себе и чувствует себя комфортно, перестаешь вообще замечать ее полноту. Я смотрю на ее мужа и думаю о том, что он сделал правильный выбор.

 

Я была сконфужена кажущимся противоречием, которое скрывалось в этом высказывании, и попро­сила Джеффа помочь мне уточнить некоторые дета­ли. Что же все-таки важно - внешний вид или уверен­ность в себе? «Незачем скрывать, что мужчин привлекает внешность» — сказал он. — Но внешний облику - это лишь часть целого, и очень важно, какое впечатление женщина производит в целом».

 

«Если она следит за своей внешностью и чувствует себя комфортно, перестаешь вообще замечать ее полноту. Я смотрю на ее мужа, и думаю о том, что он сделал правильный выбор».

 

Я задумалась над словами Джеффа, а он после минутной паузы напомнил мне о двух замужних женщинах, наших общих знакомых. Одна из них очень стройная, гибкая блондинка, бойкая и весе­лая, а другая — не отличающаяся стройностью дама средних лет, мягкая, остроумная, уверенная в себе. Джефф сказал: «Внешне они абсолютно разные, но обе привлекательны — я бы сказал, физически при­влекательны. Я полагаю, их мужья сделали правиль­ный выбор».

С ЧЕГО ЖЕ НАЧАТЬ?

Если вы поняли, что эта глава предназначена для вас, и просто сгораете от нетерпения рассказать об этом своему мужу, прислушайтесь к моему простому и очень разумному совету:

Не делайте этого!

Многие мужья предпочитают не обсуждать эту тему, причем по известной причине: они очень хорошо помнят, как бурно мы когда-то отреагировали на их попытку поговорить с нами об этом. Вспомните: муж тактично заговаривает с вами о вашей внеш­ности, и... какой была ваша первая реакция на его слова? Скорее всего, такой же, как у меня: я просто расплакалась. Этого вполне достаточно, чтобы у на­ших мужей навсегда пропало желание затрагивать эту тему. Один из них, испытавший на себе, сказал: «Я больше не стану говорить с женой на эту тему, что­бы не причинить, ей боль. Я готов пожертвовать своим счастьем, радостью и всем, чем угодно, только бы она была спокойна».

Вы не дождетесь откровенных признаний от своего мужа, даже если будете требовать от него — со всей серьёзностью — сказать всю правду. Лучше подумайте о том, как вам применить в вашей ситуации правило, выведенное Джеффом (опять мой муж пришел мне на помощь). Это правило, между прочим, одобрили практически все мужчины, с которыми я беседовала. Вот оно:

 

Если вы, реалистично оценивая себя, недовольны своей внешностью и своей физической формой в це­лом, то знайте: ваш муж тоже недоволен ими.

 

Но ради вас самой и вашей дальнейшей совмест­ной жизни не доводите дело до того, чтобы муж сам сказал вам об этом. (И еще: проявите благоразумие и обратите внимание на выделенные слова реалистично и в целом. Мы не говорим о тех женщинах, которые, несмотря на свой подтянутый и ухоженный вид, мечтают сбросить еще несколько килограммов или избавиться от какого-нибудь недостатка своей внешности.)

Можно представить, как раздражает мужчину его недовольная своей внешностью жена, которая непрерывно жалуется на это, но ничего не делает для того, чтобы хоть что-то изменить. Многие мои со­беседники поддержали откровенное мнение одного мужчины, который написал: «Если она хочет выглядеть лучше, пусть не ноет все время, а делает что-то».

 

Вы не дождетесь откровенных признаний от своего мужа, даже если будете требовать от него — со всей серьезностью — сказать всю правду.

 

Услышав такое, кое-кто из нас в отчаянии всплес­нет руками; как же мне справиться еще с одной обя­занностью, которая прибавится ко всем остальным, которые уже есть у меня?

Но если вы твердо решите действовать в этом на­правлении, у вас появятся и возможности достичь цели. Я хочу сообщить вам хорошие новости. Оказы­вается, тот, кто очень неравнодушен к вашей внешно­сти, готов протянуть вам руку помощи.

Хорошие новости (часть 1): Ваш муж хочет помочь вам

Почти все мужчины убеждали меня в том, что гото­вы на что угодно, лишь бы помочь спутнице жизни осуществить задуманное. Этот вывод был подтвержден результатами проведенного письменного опроса.

Допустим, ваша жена/подруга набрала лишний вес, но искренне хочет восстановить хорошую физичес­кую форму и готова сделать это ради вас. Однако у нее очень мало времени: в течение дня она загружена работой, а вечером занимается с детьми дома или отвозит их на различные мероприятия. Какую поддержку — финансовую или моральную — вы мог­ли бы оказать ей, чтобы она смогла вернуть преж­нюю форму? (Выберите один вариант ответа.)

 

Только четверо мужчин из ста не выразили жела­ния помочь своей жене, и я надеюсь, ваш муж не вхо­дит в число этих… безответственных, я бы так сказа­ла, мужей. Почти все остальные (97%) сказали, что сделают это «охотно» и «с радостью». А один из НИХ так прокомментировал свой ответ: «Если чья-то жена вдруг скажет, что хочет сбросить лишний вес и нуж­дается в помощи мужа, уверяю вас — любой из нас запрыгает от радости и скажет: „Что я должен сделать? Вот моя кредитная карточка!“»

Почти все мужчины сказали, что готовы помогать своим избранницам «охотно» и «с радостью».

 

Мой муж провел параллель с годами своей юнос­ти. «Знаешь, когда мы были мальчишками, — сказал ом, — мы все время были заняты тем, что играли в футбол или во что-нибудь другое. Но когда надо было подвезти свою девушку до солярия, мы бросали все и тотчас летели туда. Мы даже давали деньги на солярий! Потому что это было в наших интересах! И это желание помочь с годами не исчезло — теперь мы хотим помогать нашим женам. Изменилось только то, что мы стали более занятыми людьми. Но при всей своей занятости, если женщина примет такое важное решение и мужчина увидит серьезность ее намере­ний, он использует любую возможность, чтобы по­мочь ей».

Он может побыть с детьми вечером дома или пойти с ними на футбольный матч, пока вы занимае­тесь своими делами. Может не приносить домой еду, которая вам противопоказана. Может сам занять­ся кухней, чтобы освободить вас от приготовления блюда, которого вы стараетесь избегать. Может даже согласиться сесть на диету вместе с вами. (Джефф признался, что, несколько раз садясь на диеты, он преследовал, по сути, одну цель — привлечь меня, чтобы я присоединилась к нему!)

И помните; поскольку все зависит от вашего ис­креннего желания реально изменить ситуацию, вы можете быть уверены в том, что в скором времени увидите положительные перемены и в ваших взаимо­отношениях с мужем.

Хорошие новости (часть 2): Вам могут помочь последние открытия в области диетологии

За прошедшие годы я перепробована почти все существующие диеты, и чем же все заканчивалось? Через какое-то время я с отчаянием смотрела, как стрелка весов, на которые я вставала, упрямо ползла вверх. Сегодня я могу сказать, что все, что я знала о здоровой пище, оказалось ошибочным. И нет ничего удивительного в том, что я не увидела никаких поло­жительных результатов за столь долгое время! К счас­тью, с тех пор в диетологии произошла настоящая революция (смысл которой заключается в употребле­нии качественных углеводов и жиров и в исключении из рациона вредных продуктов). И если вы похожи на меня, то согласитесь с тем, что знания — это сила, способная полностью изменить образ жизни.

Не обладая такими знаниями, мы обрекаем на неудачу все наши усилия, затрачиваемые долгого времени. К счастью, сегодня есть несколько по-настоящему ценных книг, которые подскажут нам, как правильно питаться и помогут поддерживать нор­мальный вес в течение всей жизни. (Что касается меня, то я узнала о нескольких новых принципах организации правильного питания из книги «the South Beach Diet» кардиолога Артура Агатстона, и со­бираюсь в дальнейшем следовать им.)

Хорошие новости (часть 3): Бог будет помогать вам

Если знакомство с этой новой для вас информаци­ей вызвало у вас некоторую растерянность, я хочу ска­зать вам слова ободрения: Бог самым удивительным образом поможет вам решить проблему, связанную с вашим здоровьем и хорошей физической формой, при условии, что вы сами осознаете необходимость перемен в своей жизни.

Сейчас, когда мои глаза открылись и я поняла, на­сколько важны и значимы наши усилия для наших мужей (и как сильно задевает их отсутствие этих уси­лий), вы не поверите, как изменились мои приорите­ты. Я чувствую, что Господь благословил мое желание служить мужу и нашему браку — Он даровал мне постоянную внутреннюю потребность заботиться о здо­ровье своего «храма». И я уверена, что Он сделает то же для вас.

 

Бог самым удивительным образом поможет вам решить проблему, связанную с вашим здоровьем и хорошей физической формой, при условии что вы сами осознаете необходимость перемен в своей жизни.

 

Я надеюсь, что вы прочли эту главу с молитвой и Бог даровал вам мир. Ибо наш Бог есть Бог мира. Он — подобно нашим мужьям — любит нас, несмотря на то, что мы несовершенны.

••• Глава 9 ОБРАЩЕНИЕ К ВАШЕМУ СЕРДЦУ

 

 

Что ваш муж хотел бы открыть вам о себе прежде всего

 

То, что мужчины хотели бы сказать нам в первую очередь...

 

 

Наше путешествие подошло к концу. Но прежде чем я открою вам последнюю и самую важную истину о внутреннем мире мужчин, мне хочется сказать вам о том, что было у меня на сердце, пока я проходила этот путь вместе с вами.

Некоторым из нас откровения, найденные на стра­ницах этой книги, могли показаться не соответствую­щими нашему идеализированному или «политкоррект­ному» представлению о мужчинах. Однако если мы хотим, чтобы наши мужчины сделали свой нелегкий выбор, то мы должны сделать свой. Либо мы будем держаться за свои привычные, надежные, бережно охраняемые стереотипы в отношении мужчин, либо наберемся смелости посмотреть правде в глаза и уви­деть, в чем должны измениться мы сами.

Давайте откликнемся на этот призыв, обращенный к нашему поколению, — стать более зрелыми людь­ми, а точнее, сильными, нежными, угодными Богу женщинами, какие нужны нашим мужьям. Если мы станем податливым материалом в руках Господа, Он изольет Свои благословения и на нас, и на наших супругов, и на наши взаимоотношения с ними. Так действует Он, сотворивший нас друг для друга. Он — Творец любви.

 

Давайте откликнемся на этот призыв — стать более зрелыми людьми.

 

 

Теперь мы приблизились к конечной точке нашего путешествия и можем узнать самую важную истину о внутреннем мире наших мужчин. Речь пойдет об од­ном наиболее поразившем меня открытии, которое я сделала, анализируя интервью и данные нами устных и письменных опросов.

САМОЕ ВАЖНОЕ ОТКРЫТИЕ

Как вы знаете, я задавала мужчинам один вопрос, на который они могли ответить так, как считали нужным:

 

Что бы вы хотели в первую очередь сказать своей жене/подруге, но чувствуете, что не можете найти нужных слов?

 

Я получила сотни ответов, и среди них безуслов­ное первенство принадлежит одному:

 

Как сильно я люблю ее.

 

Я была потрясена: у мужчин была прекрасная воз­можность сказать нам все, что они хотели, дать нам любые советы. Но большинство из них выразили свое самое большое желание — сказать: «Как сильно я люб­лю ее». (Была еще группа «родственных» ответов — мужчины говорили, что нет ничего, о чем они не мог­ли бы рассказать своим женам, поскольку у них пре­красные отношения.)

Когда я сообщила об этом мужчине, с которым вместе работала, он сказал мне следующее: «У мужчи­ны действительно есть сокровенное желание признаться в любви своей избраннице, сказать ей об этом или показать каким-то образом, что он любит ее, но он очень редко чувствует, что ему удалось осуществить это желание».

Один участник опроса поразительно точно пере­дал чувства, которые питают мужчины к своим же­нам, даже когда их взаимоотношения далеко не идеальны, и признался, что больше всего ему хочется сказать своей жене: «В моей жизни много важных вещей, которых я сейчас не буду касаться, потому что ты для меня важнее всего».

Мужчины хотят выразить, как сильно они любят нас, хотят, чтобы мы знали, что происходит у них внутри, но не умеют рассказать об этом. Сколько раз я видела их смущение, когда они читали черновой вариант этой книги с надеждой, что их жены смо­гут — или даже захотят — заглянуть в их внутренний мир и правильно поймут их мысли и чувства.

Итак, чтобы понять... Первая «пятерка»

На страницах этой книги вы познакомились с от­ветами, которые давали участники опроса, выбирая одни вариант из нескольких. Но когда мужчинам были предложено выбрать самую важную для себя тему из тех, что были включены в опрос, они выдели­ли следующие пять, которые я расположила в обрат­ном порядке по степени важности:

 

10% — «Мне нужно, чтобы она понимала, как нелегко мне обеспечивать семью / насколько утомитель­на моя работа».

10% — «Мне нужно больше секса».

15% — «Я хотел бы, чтобы она проявляла больше ува­жения ко мне как один на один со мной, так и в присутствии посторонних».

18% — «Я хотел бы, чтобы она уделяла больше внима­ния своей внешности».

 

И вот самая важная тема…

 

32% — «Я хотел бы, чтобы она знала, как сильно я люблю ее» / «Нет ничего такого, о чем бы я не мог сказать ей».

 

Из множества разнообразных тем, на которые муж­чины могли бы обратить внимание, они выбрали толь­ко одну... Разве это не удивительно... и не прекрасно?

«КАК СИЛЬНО Я ЛЮБЛЮ ЕЕ»

Заканчивая книгу, я хочу процитировать любовные признания моих респондентов. Мы много говорили о потребностях: наших мужчин, но сознательно не каса­лись того, что необходимо и вам, и мне. Всем нам нужно одно — чувствовать, что нас любят. А если ваш муж такой же, как большинство мужчин, значит он, подобно воем им, просто жаждет сказать вам о своей любви.

«Главное, что я хотел бы сказать своей жене...»

· «Я хочу, чтобы после стольких лет нашей сов­местной жизни моя жена знала, что она — моя самая большая надежда. И хоть у нас нет желае­мого материального достатка, зато есть нечто намного более ценное. Надеюсь, моя жена знает о том, как я люблю ее и ценю нашу дружбу, и так будет всегда».

· «Каким счастьем является для меня ее присут­ствие даже тогда, когда я подавлен или чем-то расстроен».

· «Как сильно я люблю и ценю ее».

· «Как сильно я люблю ее».

· «Как сильно я переживаю за нее».

· «Как сильно я на самом деле люблю ее и детей».

· «Как много она значит для меня».

· «Какой она прекрасный человек».

· «Я так счастлив с моей женой... Может, она и не идеальная женщина, но для меня она само со­вершенство».

· «У меня замечательные жена и дети».

· «У нас с женой прекрасные отношения, и мы очень хорошо понимаем друг друга. Я не хотел бы, чтобы они изменились».

· «Я люблю только ее одну. Не важно, что наши отношения не идеальны, моя любовь к ней так глубока и сильна, что ничто не сможет сокру­шить ее».

· «Я люблю свою жену и хочу быть с ней».

· «Я люблю тебя. Пожалуйста, пойми меня. По­пытайся сделать шаг навстречу».

· «Я люблю тебя всем сердцем».

· «Я хочу, чтобы она знала, как глубоко я уважаю ее за все, что в ней есть. Она умна, красива, талантлива, сексуальна, изобретательна, щедра и добра. Но я вижу, что не проходит и дня без того, чтобы она не усомнилась в одном из своих достоинств (а иногда и во всех сразу). Я хочу, чтобы она была уверена в себе так же, как я уверен в ней».

· «Я хочу каждый день говорить ей о том, что всем сердцем люблю ее и готов на все, чтобы сохра­нить эту любовь».

 

«Я люблю ее всем сердцем и готов на все, чтобы сохранить эту любовь».

 

 

· «Хочу, чтобы она знала, что я впечатлительный и ранимый человек, который умеет глубоко лю­бить и хочет быть любимым. И я хочу служить ей, если только она позволит»,

· «Я люблю ее больше, чем она думает».

· «Я буду любить ее, несмотря ни на что».

· «Она для меня важнее всего на свете».

· «Она воистину свет моей жизни».

· «Мы вместе уже давно, и я надеюсь, она знает, что я буду любить ее всегда».