Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом

Сэм Хорн

Однажды – значит никогда. Как перестать откладывать мечты на потом

 

Психологический бестселлер (Эксмо) –

 

 

Сэм Хорн

Однажды – значит, никогда

 

«Я всегда представлял рай чем‑то подобным библиотеке…»  

Хорхе Луис Борхес

 

Эта книга посвящается библиотекарям всего мира за их неоценимый вклад в обретение нами мечты, идеи и истории, напоминающей нам, что за окном огромный мир, полный открытий и впечатлений.

 

© Борисова Ж., перевод на русский язык, 2020

© Оформление. ООО «Издательство «Эксмо», 2020

 

Вступление

 

«Проблема в том, что мы думаем, будто у нас есть время».

Будда

 

Отец всегда считал, что время у него есть. Будучи научным руководителем и советником в сфере сельскохозяйственного образования США, штат Калифорния, он проводил пять‑шесть дней в неделю за рулем автомобиля. Это и неудивительно для куратора студенческих проектов в организации FFA[1] при некоторых технических высших учебных заведениях США. Отец был порядочным человеком, и, несмотря на беспристрастное отношение ко всем своим студентам, он чувствовал глубокую ответственность за каждого из них. Он мечтал, как после выхода на пенсию посетит все национальные парки. Но жизнь внесла в его планы свои коррективы.

Через неделю после увольнения папа наконец‑то приступил к осуществлению давних планов. А еще через семь дней, прямо в уборной отеля, у него случился инсульт. Отец так и не попал в «Гранд‑Титон», не увидел «Грейт‑Смоки‑Маунтинс» и «Банфф», не насладился красотами «Зайнона». То есть мечту всей своей жизни он воплотить так и не сумел.

Не хочу, чтобы это случилось со мной.

Не хочу, чтобы это случилось с вами.

Я вообще не хочу, чтобы такое происходило.

А теперь хорошие новости! Не нужно бросать работу, выигрывать в лотерею или уклоняться от своих обязанностей, чтобы сделать жизнь похожей на мечту.

Есть вещи, которые ты можешь сделать уже здесь и сейчас и стать счастливее, здоровее и успешнее.

Мои слова подтверждены практикой.

Три года назад я жила у моря и руководила своим бизнесом оттуда. Это продолжалось целый год.

 

Это был незабываемый опыт, и дело не в тех местах, что я посетила, а в людях, которых я встречала. В основном все они говорили одно и то же: «Однажды и я сделаю, как ты».

 

Но дело в том, что и мой отец, и миллионы таких же, как он, на своей шкуре убедились, что «однажды» никогда не наступит.

Как сказал Пауло Коэльо: «В один прекрасный день ты проснешься, и окажется, что времени на собственные мечты уже не осталось… Сейчас или никогда, дерзай».

Надеюсь, эта книга послужит для читателя стимулом не терять больше ни минуты и с пользой провести остаток жизни.

Хочется верить, что приключения и озарения, о которых пойдет речь в этой книге, помогут осознать, что единственный момент, на который стоит рассчитывать в жизни, – сейчас. А осознав это, можно научиться жить соответственно.

Я верю, что вы сделаете правильный выбор: перестанете ждать и начнете действовать, создавая ту реальность, которую хотите, в которой нуждаетесь и которой заслуживаете – сегодня, а не «потом».

 

Знания других людей смогут стать для вас отправной точкой, толчком для движения вперед. Они помогут вам облегчить непростой путь саморазвития.

 

Дорогу осилит идущий, но, следуя по проторенной тропе, вы сможете использовать лайфхаки в своей жизни. Обещаю, сожалеть никому не придется, осознание действительно важных вещей и применение этого опыта на практике еще никому не навредили. Единственное, на что останется посетовать, что вы не сделали этого раньше.

 

 

Лайфхак 1

Викторина «Счастье»

Минуты на 4 вопроса

 

Квадрат 1. Что в своей жизни вы делаете ради удовольствия, по желанию? Выгуливаете собаку? Читаете? Занимаетесь своими делами? Ходите на свидания?

Квадрат 2. Чего вы не делаете, но хотите? Не худеете? Не сменили работу? Не занимаетесь спортом? Не проводите время с друзьями? Не занимаетесь сексом?

Квадрат 3. Что вы делаете вопреки своим желаниям? Поездки на работу и обратно? Собираете долги по кредитным картам? Спорите с близкими? Слишком много смотрите телевизор?

Квадрат 4. Что вы не делаете и не хотите? Да, это двойное отрицание, но ответ на этот вопрос тоже очень важен, он поможет выявить нездоровые привычки, которые есть в вашей жизни. Возможно, вы бросили курить и очень гордитесь этим.

 

 

Результаты викторины

 

«Они постоянно твердят, мол, время меняет вещи, хотя, по правде говоря, мы сами должны их менять».

Энди Уорхол

 

После того как ответите на вопросы, взгляните на ответы 1 и 4 – это то, что правильно в вашей жизни; это способствует вашему счастью.

А теперь посмотрите на ответы 2 и 3. Это ваши проблемные стороны. Это то, что ставит под угрозу ваше счастье. Помните, что никто из нас не идеален, поэтому у каждого найдется, что записать в квадратах 2 и 3. И знаете, в чем самый главный вопрос? Как давно вы делаете то, что не хотите? Как давно вы игнорируете свои желания?

Джон Фостер Даллс однажды сказал: «Отличительная черта успешной организации не в том, есть ли у нее проблемы, а в том, есть ли у нее те же проблемы, что и в прошлом году». То же самое относится и к нам.

 

Найдите лучшее решение

 

«Если есть возможность найти лучшее решение – сделай это».

Томас Эдисон

 

Хотите еще историю про человека, сделавшего шаг навстречу изменениям? Про того, кому тоже удалось запустить цепочку положительных событий?

Мужчина, посещавший один из моих мастер‑классов, сказал: «Я вырос, занимаясь практически всеми видами спорта, которые предлагала наша школа. Быть спортсменом – мое предназначение. Я женился на девушке из своего колледжа, у нас родилось трое детей. Когда нашим сыновьям было двенадцать, четырнадцать и шестнадцать лет, жена погибла в автомобильной аварии. Я переехал обратно в Миннесоту, чтобы мои родители помогли растить мальчиков. С тех пор я работаю на двух работах, пытаясь свести концы с концами и сэкономить достаточно денег, чтобы отправить их в колледж.

Ответы в квадратах 2 и 3 вертелись вокруг моего здоровья и веса. Все, что я делал (и от чего мечтал избавиться), – это ел все подряд, пролеживая бока на диване. Чего я хотел, так это заниматься спортом и встречаться с женщинами. Но я упорно игнорировал свои желания.

Заполняя таблицу, я понял: это мой последний шанс измениться. Зайдя в Интернет, я обнаружил, что в нашем торговом центре есть клуб спортивной ходьбы, который работает три раза в неделю. Это было идеально: во‐первых, потому что это бесплатно; во‐вторых, он расположен в здании (у нас длинные холодные зимы); в‐третьих, тренировки в 7.30 утра, и я успею после них добраться до работы вовремя. Плюс это способ привести себя в форму, не перенапрягаясь. А теперь самое интересное! Там я встретил женщину! За разговорами мы шесть раз обогнули торговый центр. Это лучший подарок самому себе за последние годы!»

Люблю эту историю. На мой взгляд, это одна из ярчайших иллюстраций того, что даже небольшие изменения в жизни могут сильно повлиять на привычный ход вещей.

Американский бейсболист Микки Мэнтл однажды посетовал: «Если бы я знал, что проживу так долго, я бы лучше заботился о своем здоровье». А вы заботитесь о себе?

Теперь, когда с помощью квадратов 2 или 3 вы определили свои приоритетные задачи – то, что нужно менять незамедлительно, – следующим вашим шагом станет поиск решений, составление плана действий.

 

Прогуляйте денек

Думайте о хорошем

 

«Успех – это не о богатстве, славе или силе, сколько же светящихся глаз я вижу вокруг».

Бен Цандер

 

Меня окружали сияющие глаза. Это был знаменательный день, день моего рождения. Семья и друзья съехались со всех концов страны, чтобы провести со мной праздничные выходные. Мы начали с викторины «Это твоя жизнь». Мэри и Дениз задавали вопросы собравшимся: «Что из этого правда? Что Сэм играла в теннис в Белом доме, а золотистый ретривер президента Форда стащил у нее теннисные мячи? Что Сэм дала жвачку своей овце, чтобы та молчала во время соревнований по овцеводству? Или что Сэм участвовала в родео, когда училась в колледже?» Ответ: все это правда.

На следующий день мы прогулялись вдоль озера и вернулись домой к обеду, заботливо приготовленному Джуди Грей. Сев в кругу семьи, чтобы посплетничать, как говорят на Гавайях, Ниша принялась рассказывать о своей недавней поездке в Египет и упомянула о визите к шаману. Заядлый скептик, весьма посредственно знакомый с понятием духовности, сказал: «Я не знаю, что делать с шаманами». Джуди крикнула из кухни: «Только не дави на них».

Кто‑то упомянул, что слышал много хорошего о фильме «Полночь в Париже», и мы решили пойти в кино. В этом фильме главный герой, писатель Оуэн Уилсон, мечтает вернуться к эпохе, когда Эрнест Хемингуэй, Ф. Скотт Фитцджеральд, Сальвадор Дали и Гертруда Штайн зависали вместе в Париже. Через магию создания фильмов (и обретение веры) персонаж Оуэна получает желаемое и возвращается в джаз‑кафе 1920‑х годов, где был осмеян творческими гениями.

В конце фильма девушка узнает, что персонаж Оуэна, Джил, путешествовал во времени. Она умоляет его поделиться секретом и вернуть ее в XVII век, где она могла бы встретиться с Рембрандтом.

Джил обнимает ее за плечи и пытается донести то, что сам недавно понял: счастье не где‑то в другом месте, не в другом времени, не с богатыми и знаменитыми, а прямо здесь, прямо сейчас, с людьми, которых любишь. Он пытается ей втолковать, что именно сейчас золотые дни, золотые времена. Она не слушает, твердо уверенная, что счастье «однажды», «где‑то», но не «здесь» и не «сейчас».

Я знала это тогда и знаю это сегодня.

Любой момент, проведенный с теми, кого любишь, золотой. Каждое утро, когда мы просыпаемся здоровыми, золотое. Каждый момент свободы, единения с природой – золотой.

 

Каждый час, когда мы делаем что‑то хорошее, – золотой час.

 

Как насчет вас? Когда вы переживали золотые моменты, золотые дни? Когда были времена, что все в вашей жизни шло так, как надо, и вы чувствовали себя счастливыми?

В этой главе мы постараемся понять, как увеличить количество золотых дней. Один из способов сделать это – получить четкое представление о ваших истинных желаниях и действиях, чтобы убедиться, что они не противоречат друг другу.

Если это так, то вы живете в соответствии с вашими ценностями. Если нет, вам есть над чем подумать.

 

Ваши действия после опроса

 

«У жизни много сценариев, в любой момент можно выбрать один из них».

Анна Куиндлен

 

Многие люди говорят мне, что интервью «Счастье», неожиданно для них самих, стало откровением.

Вот один из показательных примеров его воздействия: «Только после интервью “Счастье” я поняла, что мои родители транслировали один негатив, и осознала его колоссальное, разрушительное влияние на нас с братом. Они были жуткими крохоборами с обсессивным синдромом[3]. В нашем доме царил такой беспорядок, что было и стыдно, и грустно одновременно. У нас с братом никогда не было друзей. Я не помню ни одного семейного ужина, когда мы бы делились друг с другом тем, как прошел день, наслаждаясь общением. Мы с братом только и мечтали поскорее сбежать».

Я спросила ее: «Как твое детство влияет на твое счастье сейчас?»

Дрожащим от подступающих слез голосом она произнесла: «Я всегда думала, что судьба не припасла для меня счастья. Затем вы сказали, что мы можем использовать свое прошлое в качестве оправдания наших сегодняшних неудач или стимула для дальнейших изменений; что пора повзрослеть и принять ответственность за свою жизнь, не завися от прошлого. Вы поделились цитатой Авраама Линкольна о том, что большинство людей настолько счастливы, насколько смогли себе позволить. Это меня поразило. И я приняла решение быть счастливой – вместо того чтобы обвинять родителей в своем горе».

Как насчет вас? Вам удалось прозреть благодаря интервью «Счастье»? С чего вы начнете свой путь обретения счастья и любви к себе? Каким будет ваш первый шаг сегодня?

А если вы до сих пор ждете подходящего момента, продолжайте читать дальше. Скоро вы обнаружите, что счастье не требует большого количества времени; оно требует, чтобы вы перестали ждать подходящего момента. Следующие несколько глав показывают как.

 

 

3

Поймите степень срочности

 

«Мать всегда говорила мне, что я ничего не добьюсь, потому что я прокрастинатор… Я отвечала: “Просто подожди”».

Джуди Тенута

 

Теперь вернемся в тот день, когда я устроила себе прогул в Лагуна‑Бич и твердо вознамерилась пойти по стопам Джона Гришэма и писать каждое утро после пробуждения.

Но этого не произошло. Мои благие намерения теплились несколько недель, затем у меня появились неотложные дела, и я пропустила несколько утренних зорек. Следующее, что я поняла, – это то, что мой писательский проект снова оказался на полке.

 

Что вы откладываете?

 

«Жизнь как таковая для многих из нас представляет длинную череду отсрочек».

Генри Миллер

 

Вопрос в том: почему я откладывала то, что было мне интересно? Почему многие из нас так и не начинают жить по велению сердца, хотя и знают, что это сделает их счастливее и здоровее? Мы ведь должны это понимать, да? Однако многие продолжают откладывать то, что важно, оптимистично полагая, что однажды жизнь подарит идеальные условия для перехода в новую реальность.

Молодой отец по имени Джефф поделился со мной душераздирающими подробностями своей жизни: «Я больше не сплю. Это слишком больно. Я просто опускаю голову, ставлю одну ногу впереди другой и делаю все, что в моих силах».

Ой. Когда я спросила, что он имел в виду, он ответил: «Я люблю свою семью. Правда. Но моя жизнь совсем не похожа на сказку. Мы с женой работаем полный рабочий день. У одного из наших сыновей особые потребности. Он никогда не спит всю ночь, поэтому мы ходим без остановки, постоянно, каждый день. Может, когда‑нибудь я смогу себе позволить роскошь выспаться, но не в ближайшее время».

Рассказ Джеффа не претендует на оригинальность, суть всех историй одна: «Делать то, что я хочу, просто не вариант. У меня слишком много обязательств, чтобы думать об этом сейчас».

Что подводит нас к сути этой книги.

 

Лайфхак 2

Осознайте свои желания

 

«Вопрос, который вам стоит себе задать, звучит так: “Что меня вдохновляет?”, а не “Каковы мои цели?”»

Тим Феррис

 

Через несколько недель после окончания курса антибиотиков, назначенных мне для лечения пневмонии (который, к счастью, полностью восстановил мое здоровье), я ехала по 101‑му Калифорнийскому шоссе недалеко от Санта‑Барбары на свой семинар в загородном клубе Уилшир, где раньше зависали Чарли Чаплин и Хамфри Богарт. Это был чудесный солнечный день, время от времени я поглядывала на солнечные блики, пляшущие в океанских волнах.

Внезапно я почувствовала, что вот‑вот в моей голове родится мечта. Наверное, вы сейчас подумали: «Что такое она вообще говорит?»

Я знаю, что это звучит странно, но один из самых важных выводов, сделанных за семнадцать лет моей работы исполнительным директором Конференции писателей Мауи, заключался в следующем: «Всегда записывай свои мысли». Наши лучшие писатели – люди своенравные и мало с чем соглашаются, но здесь они спорить не стали.

 

Когда что‑то важное приходит нам в голову, что‑то такое, что непременно должно быть услышано остальными, запишите это.

 

Эти мысли не зря называют мимолетными. Если мы не успеем схватить их за хвост, они исчезнут, возможно, навсегда. Поэтому я остановилась, достала ручку и блокнот, и вот что получилось.

 

Кто‑то любит пострелять, а я люблю воду.

В конце концов, мы на 65 % состоим из воды. Каждый из нас, все мы – ходячие водоемы, кто‑то больше, кто‑то меньше. В конце концов, вода – одна из базовых потребностей в пирамиде Маслоу. Как отметил сам Маслоу, удовлетворенные потребности часто игнорируются и упускаются из виду. Мы склонны принимать их как должное.

Воде нужен голос. Вода нуждается в голосе. Вода заслуживает голоса. Я буду этим голосом.

Так и случилось, я вернусь в свой год, проведенный на побережье. (Примечание: «Свой что?!») С начала октября я отправлюсь в путешествие по стране и побываю около всех водоемов. Океаны, реки, озера, водопады, горные ручьи, я напишу обо всех своих размышлениях и выводах. Приехав на пляж Санибель, я узнаю, правда ли то, что сказала Энн Морроу Линдберг: «Нам не удастся собрать все красивые ракушки на пляже».

Посетив реку в Монтане, где был снят фильм «Там, где течет река», я узнаю, правда ли, что мы не можем дважды ступить в одну и ту же реку.

Я понимаю, что не должна стараться все взять под свой контроль. Мне просто нужно расслабиться и плыть по течению, а не планировать каждую минуту.

Как и Чарльз Куралт, я буду разговаривать со всеми интересными людьми, которые встретятся на пути.

Я напишу обо всех своих приключениях и озарениях в надежде, что кто‑то почерпнет в них вдохновение.

А ведь так оно и случилось.

 

Однако! Это было интригующе. Припарковавшись на обочине дороги, я сидела, хлопая глазами от обескураживающей внезапности – откуда взялись все эти мысли?

Кто знает?.. Но я всегда буду благодарна за это «послание свыше». Я знала, как редко удается столь полно «скачать» с божественного диска информацию, да еще и в таких подробностях. Видимо, это был какой‑то подарок – идеально упакованное, разложенное по полочкам будущее было отправлено мне божественной почтой и доставлено прямо к порогу.

Благодарность за эти хитросплетения судьбы (подробнее об этом в главе 10) заставила меня отбросить последние сомнения и утвердиться в мысли, что в октябре я отправлюсь в свое путешествие по водоемам. Я пока еще толком не понимала, как осуществить задуманное, но уже точно знала, что этого не миновать.

На случай, если вам интересно: да, я полностью осознавала степень своего везения. Я была одинока и свободна. Мои дети выросли и жили отдельно. Все мои близкие были здоровы, и я не была обременена обязанностью по уходу за членами своей семьи. Кроме того, у меня был бизнес, так что с финансами тоже не было проблем. Никто и ничто не стояло на моем пути.

Я позвонила Шери – своей сестре и по совместительству вот уже двадцать лет своему менеджеру – и поделилась новостями. Ее реакция лишний раз показала, почему я люблю ее, доверяю и благодарна судьбе, что имею возможность работать с ней. Без тени сомнения в голосе она воскликнула: «Рада за тебя! Давай составим список дел, которые нужно завершить до 30 сентября, чтобы ты уехала со спокойной душой».

Идеальная прагматичная реакция, поддерживающая все мои начинания. У нас было пять месяцев, чтобы, как говорит Боно, «заявить о себе вслух» и начать подготовку к путешествию. Что мы и сделали.

Как насчет вас? Что вас вдохновляет? Есть ли у вас тайные мечты или проекты, надежно спрятанные в сундук под названием «Не сегодня», которые могли бы придать смысл и добавить красок в вашу жизнь?

 

Обозначьте даты в календаре

 

«Вовсе не обязательно видеть всю лестницу до последней ступени. Просто сделай первый шаг».

Мартин Лютер Кинг‑мл.

 

Мне повезло. Моя мечта пришла с датой начала. Я не видела всю лестницу, но знала, что сделаю свой первый шаг. Если я чему и научилась на пути от прокрастинации к действию, так это тому, что дата в календаре – это первый шаг к претворению мечты в жизнь. Это ключ к превращению эфемерного желания в осязаемую волю.

Все мои слова подкреплены опытом. Несколько лет назад, проснувшись от радостных возгласов, я встала, посмотрела на озеро за окном и увидела ежегодный заплыв Джима МакДоннелла. Я решила выгулять своего джек‑рассел‑терьера (также известного как Террорист), а заодно и поглазеть на то, что творилось у воды. Следом за вдохновляющим звучанием гимна США ведущий принялся объявлять участников и их возрастные группы: тридцать, сорок, пятьдесят, шестьдесят, семьдесят, от восьмидесяти и более лет.

Восьмидесяти и более?! Наблюдая, как эти здоровые старики плещутся в озере и совершают заплыв длиной в милю, я спросила себя: «А какое, собственно, у меня оправдание?!»

В средней школе я серьезно занималась плаванием и готовилась к соревнованиям высокого уровня в Северной Калифорнии. Когда я жила на Гавайях, я на рассвете всегда плавала и участвовала в 2,4‑мильном заплыве в Вайкики. Здесь я жила на озере, окруженная двенадцатью бассейнами, при этом все равно сидела по двенадцать часов в день, притворяясь овощем.

 

Лайфхак 3

Скажите скептикам «нет»

 

«Не позволяйте им сбить вас с пути».

Айсидора Дункан

 

Я была так воодушевлена своей идеей путешествия по водоемам страны, что решила объявить о ней на собрании Национального пресс‑клуба. Чего я не ожидала, так это такой холодной реакции со стороны нескольких участников.

Когда я поделилась своей хорошей (как я полагала) новостью, большая часть группы оживилась и взорвалась спонтанными аплодисментами. Некоторые кричали: «Возьми меня с собой!»

Однако несколько гостей оказались менее благосклонны. Одна из них даже отвела меня в сторону и заботливо поинтересовалась: «Ты в порядке?»

Отшатнувшись, я сказала ей: «Да, а почему ты спрашиваешь?»

Она ничего не ответила, но мысль и без того витала в воздухе. Было понятно, что она решила, будто я на смертном одре, поэтому ударилась в такие «радикальные меры».

Я успокоила ее: «У меня нет кризиса среднего возраста. У меня ясность среднего возраста».

Другой человек обронил: «Боже, должно быть, это мило. Хотел бы я потратить год на развлечения». Он, кажется, намекал, что я, как в песне Синди Лопер, «просто девушка, которая хочет повеселиться».

Консультант по менеджменту сказал мне: «Знаешь, часть меня завидует тебе, но другая часть сошла бы с ума, ничего не делая столько времени». И потом продолжил: «Сэм, советую тебе поддерживать рабочую форму и не расслабляться. Если долгое время не напоминать о себе клиентам, они перестанут иметь вас в виду. Это может сильно навредить делу. Ты уверена, что хочешь рискнуть всем, ради чего ты так много работала? Знаешь, нельзя заставить джинна вернуться обратно в бутылку».

Хм… Это правда, я действительно с нетерпением ждала веселья. И я отдавала себе отчет в том, что это было весьма радикально. Но я не собиралась впустую тратить время и просто «ничего не делать». В моей жизни не было проблем, от которых хотелось сбежать. И я надеялась, что мне не придется скрывать свои планы от клиентов, чтобы они не потеряли ко мне уважение или интерес.

Что уж я совсем не могла предположить, так это то, что певец Джеймс Тейлор придет мне на помощь и подскажет, как правильно преподнести свое решение другим людям. Я смотрела по CBS «Воскресное утро», как вдруг репортер задал Тейлору интересный вопрос: «Вы только что выпустили новый альбом, первый за двенадцать лет. Почему такая пауза?»

Тейлор объяснил, что ему нужно было время и пространство для сочинения новой музыки и что он был занят гастролями. Репортер сказал: «Итак, вы решили уйти в длительный отпуск от работы, чтобы писать?»

Тейлор задумался на мгновение, а потом сказал: «Я не брал отпуск, я делал другую работу».

А‑а‑а! Идеальная интерпретация моей авантюры. Я не отдыхала, я делала другую работу. Я не бездельничала, а делала что‑то, что радовало меня каждый раз, когда я вспоминала об этом.

Как насчет вас? Вы объявили о намерении запустить свой проект и кто‑то бросил камень недоверия в адрес вашей мечты? Может быть, вы сказали близкому человеку, что собираетесь освоить новый навык или, наконец, заняться тем, о чем давно думали, и вместо того, чтобы поддержать вас, он принялся перечислять причины, по которым ничего не выйдет?

Как это повлияло на вас? Вы позволили, чтобы вас отговорили от мечты? Вы отказались от того, что хотели сделать, потому что этот человек отобрал вашу уверенность в себе?

 

Не въезжайте в ураган

 

«В жизни нет пульта. Тебе придется подняться и изменить ее самостоятельно».

Неподписанная публикация в Пинтерест

 

Наконец‑то 1 октября. День, на который назначено начало моего «Года у воды». Друзья устроили вечеринку в моем любимом ресторане. Как радостно было видеть за столом близких людей, некоторых из которых я знаю более 30 лет, и делиться планами на предстоящее приключение. Они хотели услышать все подробности.

«Какая твоя первая остановка?»

«Чесапикский залив. Я собираюсь пробыть там неделю и писать друзьям в дом отдыха».

«Куда потом?»

«Я точно не знаю».

«Правда? Ты еще не наметила маршрут?»

«Нет, я решила намечать маршрут по ходу дела».

«Что бы ты ни делала, следи за ураганом».

«Ураган?!» Я была так занята поездками в Гудвилл и уборкой дома, что не смотрела ни новости, ни прогноз погоды и понятия не имела, о чем они говорили.

«Да, ураган на пути к Восточному побережью».

«Ну что ж! Я лучше отправлюсь в дорогу и опережу его!..»

Часом позже я ехала под горизонтально падающим на стеклоочистители дождем, мужественно стараясь ехать быстро и пытаясь удержать машину на дороге. Внезапно в моей голове возникла мысль: «Зачем ехать в ураган?»

Вообще‑то я дала себе обещание проехать столько‑то миль, прежде чем усну. Правда?

 

Лайфхак 4

Предчувствие ведет к удаче

 

«Многое из того, что мы приписываем удаче, таковой не является. Это использование всех возможностей и принятие ответственности за свое будущее».

Говард Шульц, основатель «Старбакса»

 

Одна из моих любимых историй об «удаче», которая приходит к нам, когда мы прислушиваемся к интуиции, принадлежит Оливеру Уберти. Оливер хотел работать на National Geographic. Какой графический художник этого не хочет? Он отправил свое резюме, но не получил ответа. Проблема заключалась в том, что во время приема на работу, на которую он подал заявление, его не будет в стране. Оливер сказал мне: «Голос в моей голове посоветовал: “Поезжай в Вашингтон, зайди в вестибюль штаб‑квартиры, позвони художественному директору и скажи, что ты пришел на собеседование”.

Конечно, маленький критик в моей голове, который сомневается во всем, подверг сомнению и эту идею, но я решил, что получу работу во что бы то ни стало, и положился на свою интуицию. Я сел на поезд до Вашингтона и сделал то, что предлагал голос. Теперь‑то я знаю, что арт‑директор никогда не отвечает на звонки. Но по какой‑то причине в тот день она взяла трубку.

Я сказал, что приехал на собеседование. Она спросила: “У вас назначено?”

“Э‑м‑м… нет. Но завтра я уезжаю из страны и надеялся обсудить несколько вопросов об открытой вакансии перед отъездом, поэтому воспользовался случаем и заскочил”».

Вы, наверное, догадались, чем закончилась эта история. Оливер преодолел все трудности, получил работу и оказался самым молодым редактором по дизайну в истории организации.

Но на этом его собственная история не заканчивается. Оливер воспользовался опытом и знаниями, накопленными на этой работе, чтобы написать две отмеченные наградами книги: «Куда идут животные» и «Записки от общественной типографии». Теперь Оливер зарабатывает на жизнь творческой работой, которую он любит, и все потому, что однажды он имел смелость прислушаться к внутреннему голосу.

Как насчет вас? Считаете ли вы себя счастливчиком? Некоторые люди думают, что им просто повезло жить такой счастливой жизнью. Они правы. Я считаю, что часть моей удачи – это результат отслеживания соответствующих точек, появляющихся на карте моих желаний и указывающих направление.

 

Соедините точки

 

«Вы не соедините все точки, как ни напрягайтесь, они соединятся в ту секунду, когда вы отвлечетесь. Просто верьте в то, что точки каким‑то образом сойдутся в вашем будущем».

Стив Джобс

 

Стив Джобс великолепен. И я с ним не согласна. Думаю, мы можем соединить все точки в любое время. Мы можем сделать гораздо больше, чем просто верить. Мы можем работать с ними сообща, чтобы создать лучшее будущее для себя и для других.

Вот что я имею в виду. Нам все время «посылают точки». Точки – это идеи, возможности и люди.

 

Вы вернулись к старому?

 

«Чтобы выбраться из колеи, требуется мужество».

Роберт Г. Шуллер

 

Как насчет вас? Несмотря на обещание «отдохнуть» сегодня, а не когда‑нибудь, вы продолжаете заполнять свой календарь рабочими обязательствами? Рутина вновь накрыла с головой и вы вернулись к стандартной работе 24 часа в сутки 7 дней в неделю?

Если да, вам следует обратить внимание на то, что вы говорите. Вы фокусируетесь на том, чего не хотите? Говорите себе: «Я не хочу работать по выходным». Если да, измените направление ваших мыслей. Вместо того чтобы постоянно думать о том, чего вы не хотите, начните планировать то. что вам нужно сделать, чтобы достичь желаемого.

 

Вопросы самому себе, которые помогут не сбиться с намеченного пути

 

«Я не обещаю, что будет легко, но я уверен, что оно того стоит».

Арт Уилльямс

 

1. Что нового вы хотите привнести в свою жизнь? Настоящая цель, на которую вы хотите выделить больше времени? Какой процент своего времени вы тратите на это сейчас?

2. Какой процент своего времени вы тратите на другие обязанности? Есть ли у этих обязанностей границы, дата или время завершения? Они временные или сезонные? Скоро они закончатся или будут длиться вечно?

3. Перемотайте время вперед до конца этого года. Будете ли вы рады или печальны, сосредоточившись на своих ежедневных обязанностях? Будете ли вы сожалеть, что не начали проект по внедрению в жизнь реальных желаний? Что вы будете чувствовать через пять лет?

4. Почему вы исполняете повседневные обязанности, из‑за которых у вас не остается времени на собственные желания? Потому что «должны», «хотите», «нужно» или потому что считаете себя обязанным это делать? Какой ценой? Чьей ценой?

5. Кто и что действительно важно для вас сейчас, завтра, всегда? Вы уделяете этому время или позволяете себе откладывать это на потом?

6. Можете ли вы проявить творческий подход и делегировать или пересмотреть свои обязанности, возможно, сократить время, затрачиваемое на них, чтобы сосредоточиться на истинных желаниях?

7. Можете ли вы установить четкие границы вокруг ваших истинных желаний, чтобы уважать их, вместо того чтобы продолжать служить другим, а не себе? Что это за границы?

 

Определитесь с долгоиграющими планами и намерениями

 

«Свет в конце туннеля – не иллюзия. Иллюзия – сам туннель».

Слоган «Кофе маг»

 

Через несколько недель основатель стартапа вернулся и сообщил, что обдумывание этих вопросов дало ему ясность и помогло разобраться в его запутанной ситуации.

Он рассказал: «Я предупредил председателя правления за месяц и сказал, что найду себе замену. Я попросил другого родителя разделить обязанности отца команды, чтобы я не тащил все это на себе в одиночку. Мы обозначили правила, согласно которым запросы родителей будут приниматься на играх и тренировках, а также между 7 и 8 вечера по будням. Мы не отправляем СМС‑сообщения, не отвечаем по электронной почте и не берем трубку в другое время. Это личное время. Сначала я подумал, что мы отдалимся от родителей. И в этом была доля истины – некоторые действительно расстроились, что мы перестали быть доступны 24 часа в сутки 7 дней в неделю. Но остальные понимают, что мы делаем, и поддерживают нас».

В этом и смысл задавать себе те самые вопросы.

 

Вы можете почувствовать, что вы ограничены текущими обязанностями, и подумать, будто у вас нет выбора. Но когда речь заходит о соблюдении границ и личном времени, всегда есть варианты.

 

Помните песню Гарри Чапина «Кот в колыбели»? Его сын хочет поиграть, но папе нужно успеть на самолет, оплатить счета. Сын спрашивает, когда он вернется домой, и отец откладывает общение с сыном на потом.

Позже, когда отец наконец‑то готов провести время со своим сыном и звонит ему, в ответ слышит, что сын слишком занят. Отец слишком поздно стал сожалеть о том, что его сын вырос таким же, как он.

Вы тоже надеетесь, что люди, с которыми вы вдруг соизволите провести время, захотят того же? Вы предполагаете, что истинные желания будут ждать, пока вы решите заняться ими?

Это путь к сожалениям, который можно предотвратить. Возьмите трубку и позвоните кому‑то, с кем давно хотели связаться. Установите временные рамки вокруг истинных желаний, чтобы не сползти обратно в рутину. Сделайте это сейчас, не позже. Позже может оказаться слишком поздно.

 

Не дайте рутине вернуться

 

«Некоторые люди считают, что упорство и настойчивость – это признак силы. Однако иногда гораздо больше сил уходит на то, чтобы понять, что нужно отпустить, и сделать это».

Энн Ландерс

 

Я разговаривала с подругой Ли (та самая, кто занимается форумами и курсами для руководителей и ездила со мной на концерт Джеймса Тейлора) о границах. Она сказала: «Мне нужно было услышать это сегодня».

«Что случилось?» – спросила я.

«Я смотрела в пустоту и не понимала, что происходит. Глянув в свой календарь, я ужаснулась, когда поняла, что следующие двенадцать вечеров мне нужно провести где угодно, только не дома. Между прочим, я интроверт! Просто все эти мероприятия были очень важны. Я не могла отказаться».

Я сказала ей: «Ли, ты же публичный человек, очень важно иметь объективные (а не только субъективные) границы, нужно обозначить, сколько мероприятий ты готова посещать каждую неделю, а принимать решения в каждом конкретном случае – это безумие, так ведь за деревьями и леса не разглядеть. Ты думаешь: “Я должна поддержать их проект по сбору средств, они ведь поддержали мою инициативу” или: “Я не могу отказать ему, ведь он в моей команде”. В итоге ты говоришь “да” всем и “нет” себе».

«Сэм, в теории звучит неплохо, но я не уверена, что смогу это применить на практике. Уверена, есть исключения из этого правила».

Я сказала ей: «Исключения размывают границы. Этому я научилась на конференции писателей Мауи в отеле Grand Wailea Resort. Была запланирована невероятная вечерняя программа с участием юмориста Дэйва Барри, за которой последовало выступление знаменитой гавайской певицы Рейхель со своей танцевальной группой «хула», приехавшей прямо с выступления в Карнеги‑холл.

Все места в бальном зале были распроданы, и нам приходилось отказывать людям. Член правления с Большого острова загнал меня в угол во время приема. Он был очень расстроен. Неделю назад он звонил в наш офис, чтобы забронировать билеты. Сотрудник сказал ему, что в этом нет необходимости, он сможет просто выкупить их на месте. Прилетев на Мауи всей семьей, они услышали “билетов НЕТ”.

Все, о чем я могла думать, – это то, насколько он поддерживал меня на протяжении многих лет и что неплохо было бы вернуть ему должок, освободив место для него и его семьи. И я сказала ему, что заберу его сюда.

Большая ошибка. Это решение казалось мне рациональным в силу обстоятельств, но в итоге спровоцировало большой резонанс. Несколько человек узнали, что я сделала, и очень р