История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
Топ:
Марксистская теория происхождения государства: По мнению Маркса и Энгельса, в основе развития общества, происходящих в нем изменений лежит...
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Интересное:
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Как мы говорим и как мы слушаем: общение можно сравнить с огромным зонтиком, под которым скрыто все...
Дисциплины:
2022-12-20 | 31 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
«Большой список» сканера
Есть такая книжка – «1000 лучших мест Земли, которые нужно увидеть за свою
Жизнь» 5. Адаптируем эту идею и посмотрим, что придет вам на ум: «1000 вещей, которые вы,
как вам кажется, хотите сделать за свою жизнь». Быстренько набросайте список интересов:
Всего, чем хотелось бы заняться, о чем больше узнать, что смастерить, собрать коллекцию,
Создать, – думаю, идея понятна. Позже этот список пригодится – когда у вас образуется
Свободное время, а вы не будете знать, как его использовать. Но первая цель списка иная.
Выполните упражнение и поймете, что я имею в виду.
Я опробовала его на Ральфе.
М.: Эксмо, 2011.
Б. Шер. «Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы постро-
Ить жизнь и карьеру своей мечты»
75
– Запишите все, о чем хотелось бы узнать побольше, – все, что вспомните, – предло-
Жила я.
– Это будет вообще все, я уже говорил, – он взялся за ручку.
– Ну, значит, займет какое-то время. Бумаги у нас вдоволь. Давайте начнем.
За следующие десять минут Ральф записал примерно тридцать пунктов. Потом начал
Вспоминать журнальные статьи, которые его привлекли, и к перечню добавилось еще
Десятка два строчек.
– Уверена, вы вспомнили бы еще сотню, если бы журналы были под рукой.
– Две сотни, – возразил он почти обиженно.
– Хорошо, пусть две. Итого, примерно двести пятьдесят пунктов. Я надеялась, мы дой-
Дем до тысячи.
Он улыбнулся:
– Ну ладно, похоже, меня интересует не все подряд, но двести пятьдесят – все-таки
Ведь слишком много?
Прежде чем я расскажу, к какому ответу мы пришли, попробуйте это упражнение и вы.
|
Составьте свой «Большой список»
Отведите четыре-шесть страниц в Дневнике сканера или найдите очень большой лист
Бумаги – чтобы добавлять к списку пункты, когда вздумается. Теперь с левого верхнего
Угла так мелко, как можете, начните писать нумерованный список: все, что вас интересует,
Что когда-либо интересовало или могло бы заинтересовать, если бы вы жили до 105 лет.
Записанный перечень, в отличие от мысленного, реален, что сразу решает часть проблемы,
Ведь иначе все его пункты довольно туманны и витают в мире грез, где их очень легко поте-
Рять.
Обдумайте каждый пункт. Не надо писать что-то вроде: «Я хочу изучать: 1) историю
Африки; 2) Азии; 3) Европы… 78) физику; 79) математику; 80) квантовую механику… 128)
венгерский язык; 129) греческий язык…» Речь не о перечне всего, что существует на свете.
Цель упражнения – увидеть, сколько есть вещей, которым вы с удовольствием посвятите
время. Вы должны перечислить:
• Все, чем уже занимались.
• Все, что хотели бы попробовать сделать впервые.
• Все, чем хотели бы заниматься годами.
• Все, что хотели бы сделать всего лишь один-два раза.
Прежде чем добавить строчку, на минуту сосредоточьтесь, прикройте глаза и пред-
Ставьте, что занимаетесь этой деятельностью сейчас. (Можно иначе: на другом листке опи-
Шите это в настоящем времени: «Я открываю книгу по средневековым булавкам и читаю
первую страницу. Речь о погребении, найденном в 1345 году… Уже скоро вечер, а я все
Не могу оторваться».)
Погрузитесь в воображаемое так глубоко, как сможете.
Если фантазия оправдала ожидания и увлекла вас, то она прошла тест – добавляйте
В список. Если воображаемая ситуация пугает, но все-таки чем-то цепляет, – тоже записы-
Вайте смело. Но если какая-то деятельность приманивает вас только своим названием – хоро-
Шенько подумайте, нужен ли такой пункт.
|
Составление списка можно растянуть на несколько дней. Носите с собой маленький
Блокнот, чтобы записывать интересные вещи, которые всплывут в памяти и пройдут тест
Вашего воображения. Затем, уже дома, перенесите новые позиции из блокнота в «Большой
Список» в Дневнике сканера.
Б. Шер. «Отказываюсь выбирать! Как использовать свои интересы, увлечения и хобби, чтобы постро-
Ить жизнь и карьеру своей мечты»
76
Когда закончите, устройтесь поудобнее и посмотрите, сколько бумаги исписали. Если
Вы не жульничали, то в перечне окажется несколько десятков пунктов, максимум сотня.
Может быть – только может быть – больше.
Но не всё на свете. И уж точно не тысяча.
Значит, вы только что крупно выиграли в игре «Что возможно». Потому что никто
На свете не способен сделать всё. Вы это знали – и именно по этой причине не делали ничего.
Но любой может сделать очень и очень много.
Подумайте над этим. Может быть, вы сразу почувствуете, что нет больше никакого
Тупика. Вероятно, вас в будущем заинтересует множество вещей и вы будете каждый год
|
|
Общие условия выбора системы дренажа: Система дренажа выбирается в зависимости от характера защищаемого...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!