Система физкультурно-оздоровительной работы в подготовительной к школе группе. — КиберПедия 

Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...

История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...

Система физкультурно-оздоровительной работы в подготовительной к школе группе.

2022-11-24 31
Система физкультурно-оздоровительной работы в подготовительной к школе группе. 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

 

В группе проводится постоянная работа по укреплению здоровья детей, закаливанию организма и совершенствованию его функций.

Под руководством медицинского персонала следует осуществляется комплекс закаливающих процедур с использованием природных факторов: воздуха, солнца, воды, с учетом состояния здоровья детей и местных условий.

При проведении закаливающих мероприятий осуществляется дифференцированный подход к детям, учитывая их индивидуальные возможности.

Важно обращать внимание на выработку у детей правильной осанки. В помещении обеспечивается оптимальный температурный режим,

регулярное проветривание; дети приучаются находиться в помещении в облегченной одежде. Обеспечивается пребывание детей на воздухе в соответствии с режимом дня. Важно обеспечивать оптимальный двигательный режим — рациональное сочетание различных видов занятий и форм двигательной активности, в котором общая продолжительность двигательной активности составляет не менее 60 % от всего времени бодрствования.

Организуется работа с детьми в совместных подвижных играх и физических упражнениях на прогулке. Педагоги развивают инициативу детей в организации самостоятельных подвижных и спортивных игр и упражнений, поощряют самостоятельное использование детьми имеющегося физкультурного и спортивно-игрового оборудования. Воспитывают у детей интерес к физическим упражнениям, учат

пользоваться физкультурным оборудованием вне занятий (в свободное время). Ежедневно проводят утреннюю гимнастику. В процессе образовательной деятельности, требующей высокой умственной нагрузки, и в середине времени, отведенного на непрерывную

образовательную деятельность, необходимо проводятся физкультминутки длительностью 1–3 минуты.

 

Физкультурно-оздоровительная работа

 

Система закаливающих мероприятий

Содержание

Возрастные группы

Группа раннего возраста

Первая младшая группа

Младший возраст

Средний возраст

Старший возраст

Подготовительный
1.Элементы повседневного закаливания

В холодное время года допускаются колебания температуры воздуха в присутствии детей

1.Воздушно-температурный режим

От + 21 до + 19 С

От + 20 до + 18 С

От + 20 до + 18 С

От + 20 до + 18 С

Обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей

· Одностороннее проветривание (в присутствии детей)

В холодное время проветривание проводится кратковременно (5-10 мин)

Допускается снижение температуры на 1-2 С

· Сквозное проветривание (в отсутствии детей):

В холодное время года проводится кратковременно (5-10 мин).

Критерием прекращения проветривания помещения является температура воздуха, сниженная на 2-3 С

- утром, перед приходом детей

К моменту прихода детей температура воздуха восстанавливается до нормальной

- перед возвращением детей с дневной прогулки

+ 21 С

+ 20 С

+ 20 С

+ 20 С

- во время дневного сна, вечерней прогулки

В теплое время года проводится в течение всего периода отсутствия детей в помещении

2. Воздушные ванны: · Прием детей на воздухе

- 15 С

- 15 С

- 18 С

- 18 С

· Утренняя гимнастика

В холодное время года проводится ежедневно в зале, одежда облегченная

· Физкультурные занятия

+ 18 С

+ 18 С

+ 18 С

+ 18 С

Одно занятие круглогодично на воздухе в старшей и подготовительной группе

- 15 С

- 18 С

- 20 С

- 20 С

Два занятие в зале. Форма спортивная

В носках

Босиком

+ 18 С

+ 18 С

+ 18 С

+ 18 С

· Прогулка

Одежда и обувь соответствуют метеорологическим условиям в холодное время года

- 18 С

- 20 С

- 22 С

- 22 С

· Свето-воздушные ванны

В неблагоприятных погодных условиях время сокращается на 30-40 мин.

В теплое время года ежедневно при температуре от + 20 С до + 22 С, после предварительной воздушной ванны в течение 10-15 мин

· Хождение босиком

Ежедневно. В теплое время года при температуре воздуха от + 20 С до + 22 С.

В холодное время года в помещении при соблюдении нормативных температур.

· Дневной сон

Обеспечивается состояние теплого комфорта соответствием одежды, температуры воздуха в помещении

+ 18 С

+ 18 С

+ 18 С

+ 18 С

· Физические упражнения

Ежедневно

· После дневного сна

В помещении температура на 1-2 градуса ниже нормы

· Гигиенические процедуры

Умывание рук до локтя водой комнатной температуры

Умывание, обтирание шеи, верхней части груди, предплечий прохладной водой

2.Специальные закаливающие действия

 

 

1. Теплые ножные ванны

Кратковременное топтание в теплой воде с морской солью

Кратковременное топтание в теплой воде с галькой и морской солью

2. Игровой массаж

Закаливающее дыхание

Закаливающее дыхание, игровой массаж рук

Закаливающее дыхание, игровой массаж рук, ушей, стоп

Закаливающее дыхание, игровой массаж рук, ушей, стоп

Закаливание проводится на фоне теплого комфорта для организма ребенка, что достигается рациональным сочетанием метеорологических факторов среды, теплозащитных свойств одежды детей и уровня их двигательной активности. Учитываются индивидуальные особенности состояния ребенка и его эмоциональный настрой.

                     

Поделиться с друзьями:

Семя – орган полового размножения и расселения растений: наружи у семян имеется плотный покров – кожура...

Архитектура электронного правительства: Единая архитектура – это методологический подход при создании системы управления государства, который строится...

История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...

Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.007 с.