Найти необходимую информацию.

4. Составить план (при необходимости — корректировать).

5. Действовать!

Ну, что, распалось мое замешательство — то, первое, когда лекция Наставника только что закончилась? — на всякий случай спросил себя Виктор и честно ответил: — Да просто в пыль разлетелось! Какие эмоции я сейчас испытываю? Интерес и даже азарт — а далыие-то что будет? Тогда, как говорил Карлсон из мультика, „продолжаем разговор"…

Второе замешательство — страх браться за амбициозные проекты, неверие в свои силы. Так, попробуем пройти по пунктам…

Значит, первым делом надо ответить на вопрос: Чего я хочу?" Ну, наверное, стать человеком смелым, активным, а главное — уверенным в себе и своих силах. Есть!

Мотивирующий образ — отлично! Йи-ху, я повелитель ветрогенераторов! И творец — ну, ладно, участник творения! — нового мира, в котором энергию можно будет брать из ниоткуда.

Супер.

Необходимая информация — ну, собственно, этим я и занимаюсь последние два дня. Спасибо Наставнику за Evernote — весьма полезная программа оказалась.

План действий вроде бы тоже есть… И все же осталось ощущение, что чего-то не хватает! Вот это вечное: „А вдруг не получится?", „Кто я, и кто они?“, а за ним стыдливо маячит что-то вроде: „А нафиг надо? Жили так, и еще проживем!"

Ну уж нет! — решил Виктор. — С таким настроением можно только милостыню просить — и то подавать не будут! Что значит: „Кто я — и кто они?"»

Неожиданно в памяти всплыл кадр из старого фильма «Иван Васильевич меняет профессию»: «Аз есмь царь!» — и глазами так грозно сверкнуть, да еще посохом в пол шарахнуть для убедительности.

Картинка почему-то развеселила Виктора. «Ну, не царь, конечно, не государь всея Руси, но хозяином собственной жизни я точно имею право быть — хотя бы потому, что я человек. А образ убедительный, надо запомнить…

А вот и третье замешательство подоспело… Привычка оглядываться на чужое мнение, искать одобрения и бояться, что осудят.

Чего я хочу добиться? Стать человеком, который опирается на себя, принимает все решения самостоятельно и не зависит от чужого мнения.

Вот тут состояние „Аз есмь царь!" и пригодится! В смысле, царь собственной жизни и больше ничьей. Ух, даже в груди горячо стало… И весело как-то. Супер! Ну, а дальше — по плану.

Мотивирующий образ себя как свободного и сильного человека, который других, конечно, уважает и совета может спросить при случае, но все важные решения принимает сам — отлично!

Искать информацию — тоже правильное решение! Книги, семинары, хоть вживую, хоть онлайн, Интернет опять же… Работа над собой — это тоже работа и, наверное, самая важная в жизни.

План действий. Вот тут как-то странно получается — какой может быть план действий, чтобы самому решения принимать? Хотя идея эта не такая уж глупая. Как говорила бабушка когда-то, „чтобы научиться что-то делать, надо это делать!". Приучать себя к этому: принял решение — выполнил. А потому надо и расширять кругозор, и расти над собой, и, может быть, делать то, чего раньше никогда не делал! С парашютом прыгнуть, например, или с аквалангом нырнуть… Да, и к Наставнику пойти на тренинг непременно, как только возможность появится».

Виктор был доволен собой — замешательства действительно рассыпались одно за другим, словно куча пыли. И эмоции были приятные — легкость, воодушевление, ну, и азарт с интересом не делись никуда! Правду говорил Наставник… Но это еще не все, главное впереди. Как его там? Генератор нового поведения, вот!

Виктор уселся поудобнее, закрыл глаза и добросовестно начал представлять себя сидящим в кинозале. На экране некий субъект, весьма похожий на него (точнее, на него — прежнего!), проживал разнообразные ситуации весьма неприятного свойства.

Вот на маленького Витьку орет мать, сует под нос дневник с большой жирной двойкой, и мальчик, вжав голову в плечи, хватается за учебник и старательно бубнит: «Буря мглою небо кроет, вихри снеж-ны-е крутя…» Вот препод Вилен Викентьевич тяжело вздыхает: «Ну, с вашими знаниями, молодой человек, только в армию идти!», и Виктор, так же жалко вжимая голову в плечи, бормочет: «Я все пересдам, пересдам обязательно». Вот Леночка презрительно цедит через губу: «Подумать только, я вышла замуж за неудачника!», и Виктор с теми же просительными нотками в голосе обещает, что непременно вот-вот найдет хорошую работу, буквально на следующей неделе пойдет на собеседование.

Того, другого себя на экране было мучительно жаль. Несчастный какой-то, затюканный… Виктор мысленно сложил «самолетик» из листка с инструкцией и запустил в экран. «На, пользуйся! Не унижайся больше».

Миг — и вот уже Виктор на экране гордо вскидывает голову. В его позе и жестах нет больше и следа робости, приниженности и заискивания. Он выглядит иначе, иначе ведет себя, начинает мечтать, стремиться к чему-то… Пацан Витька клеит вертушки, читает книги и собирает модели автомобилей, «а буря мглою» — это так, между делом; взрослый Виктор занят интересной работой, карьеру делает, сына воспитывает и выглядит вполне счастливым и успешным.

«Теперь надо снова натянуть на себя это замешательство и попробовать его прожить. Бр-р, как не хочется!» — Виктор поежился, будто от холода, но делать нечего — технику надо доводить до конца. Влезать в образ прежнего себя было все равно что надевать ботинки на два размера меньше, но Виктор справился.

«Теперь берем чек-лист. Какой результат я хочу получить? Стать человеком, который действует ради того, чтобы достичь чего-то хорошего, а не для того, чтобы избежать чего-то плохого. Иными словами, мотивируется не кнутом, а пряником!»

От этой мысли даже как-то весело стало. Ну, а дальше уже легко. «Аз есмь царь!» — и вот уже распрямились ссутуленные было плечи, и словно сама собой вскинулась голова. Мотивирующий образ — класс!

Делать любое дело не из страха, что тебя поругают или накажут, а ради того, чтобы получить что-то хорошее, — гораздо приятнее и продуктивнее. Найти информацию? Книги и тренинги по управлению собственным состоянием ждут! В сети их полно, ну, и про семинары Наставника тоже забывать не будем. Составить план? Записать в ежедневнике или лучше Evemote, когда и что.

Уф, хорошо-то как стало! Будто камень с плеч упал. Значит, так и запишем про эмоции: свобода, радость и легкость. Жаль, опять надо возвращаться к этому замешательству, будь оно неладно… Хорошо, что теперь уже ненадолго.

Виктор чуть прикрыл глаза. «Так, его еще нет, оно только-только начинается… Главное — правильно поймать момент». Несколько секунд ничего не происходило, потом где-то в районе солнечного сплетения появилось неприятное сосущее ощущение — несильное, едва заметное… «Вот оно, начинается! И вот она, волшебная фраза: „Дорогое подсознание, готово ли ты использовать стратегию работы с замешательством в случае появления такого телесного сигнала?"»

На всякий случай Виктор произнес эту фразу вслух. И — словно белый огненный шар взорвался перед глазами! И в центре его огненными буквами было написано огромное «ДА».

«Уф. Спасибо тебе, дорогое подсознание!» Виктор открыл глаза. Он чувствовал себя невероятно усталым, будто вагон разгрузил, — и в то же время счастливым как человек, проделавший большую и сложную, но важную работу.

«Вот, кажется, и все… Остальное — завтра!»

Он выключил компьютер, торопливо разделся, лег в постель и провалился в сон, едва коснувшись головой подушки.

 

Глава 16

ДЕНЬ ШЕСТОЙ. УТРО

В то утро Виктор проснулся чуть свет и долго лежал в постели, глядя на облака, розовеющие под первыми лучами солнца.

От мысли о том, что семинар Наставника почти закончился, было немного грустно… И, в то же время, хотелось поскорее воплотить в жизнь все, чему научился за эти дни! Даже странно — прошло совсем немного времени с тех пор, как он впервые увидел Наставника, а кажется — целая жизнь.

Поняв, что уже все равно не заснуть, Виктор встал, сделал зарядку, постоял под контрастным душем, приготовил себе завтрак… Покончив со стандартными утренними процедурами, он включил компьютер, чтобы посмотреть — не прислали ли обещанные Наставником ролики? Оказалось — пока нет, почтовый ящик девственно чист. Ну, да, конечно, рано ведь еще!

«Значит, есть время заняться чем-то другим, — решил Виктор, — например, доработать расчеты по экономии электроэнергии на ветряках для коттеджей, таунхаусов или дачных домов».

Он углубился в работу. В общем, картина вырисовывалась вполне обнадеживающая и, если верить усредненным среднестатистическим сведениям из Интернета, экономия домохозяйств обещала быть солидной.

Услышав уже знакомое и привычное улюлюкание таймера на телефоне, Виктор сел у стола, включил компьютер… И тут вспомнил, что утренний эфир Наставника сегодня не предусмотрен.

«Может, хоть обещанные ролики все-таки прислали? — Виктор с надеждой заглянул в почтовый ящик. — А, да, вот они! Ну, что ж, посмотрим… А, вот — „Вам высланы материалы!"»

Он торопливо вошел в систему, словно боясь упустить нечто важное, предназначенное только для него. Глупо, конечно… Виктор прекрасно понимал, что это — стандартная рассылка для всех слушателей курсов, но все же волновался почему-то.

Первый ролик и в самом деле совершенно не походил на все предыдущие семинары Наставника. Сначала шли красивые картинки — Земля из космоса, море, горы, полет орла над водой и тихая умиротворяющая музыка. Виктор уже подумал было, что это нечто вроде медитации, — от Наставника всего можно ожидать! — но тут картинка резко сменилась.

Сидя на скамейке в парке, Наставник рассказывал о себе, о том, как пришел к тому, чем занимается в последние годы, о том, что считает важным, — о любви, о принятии, о путях души…

Видеть его вне привычной обстановки было странно и удивительно! Виктор, конечно, понимал, что у Наставника, наверное, есть семья, друзья, любимая женщина, а главное — есть какая-то биография, бэкграунд, как принято сейчас выражаться… И все же как-то непривычно было видеть его в роли самого обычного человека со своими слабостями, ошибками и заблуждениями.

Чем дольше Виктор слушал Наставника, тем большим уважением к нему проникался, хотя, казалось бы, куда уж больше! Наверное, непросто было человеку, выросшему без отца, в бедности, с привычкой рассчитывать, как прожить на два рубля в день, настолько сильно изменить себя, чтобы стать тем Наставником, которого он видел каждый день на семинарах. Даже стыдно стало за себя — прежнего, за дурацкие мысли вроде: «Ну да, коне-ечно, одним все, у кого папы богатые и влиятельные, а другим — ничего, у кого семья обычная и отцы в олигархи не выбились!» Прав Наставник, жалость к себе — дурное дело, особенно когда для этой жалости и причин-то особых, в общем, нет.

Когда Виктор узнал, что Наставник когда-то тоже окончил технический вуз, — правда, это было в те далекие времена, когда самого Виктора еще на свете не было, а в вузах проходили удивительные вещи вроде научного коммунизма или истории коммунистической партии, — то ощутил к нему почти родственные чувства. Как там в детской книжке про Маугли? «Мы с тобой одной крови — ты и я!» Ну, не совсем коллега, конечно — программистом работал — и все же…

Но больше всего его удивило, когда Наставник принялся рассказывать о том, как решился кардинально изменить свою жизнь, о кризисе среднего возраста в сорок лет, о том, как бросил привычную работу и пошел учиться на психолога. С точки зрения Виктора это было совершенно невероятно! Сорокалетних он привык считать не то чтобы стариками, но людьми пожилыми, чье время движется к закату, и был совершенно уверен — что-то кардинально менять уже не способны в силу естественных причин.

Да и ни к чему это уже.

А тут перед ним сидит человек, который спокойно и просто рассказывает, как сумел совершить невозможное — разработать собственную уникальную методику, создать довольно крупную компанию, менять жизнь свою и других каждый день, учить и учиться, развиваться, ежедневно расти над собой!

Но и этого мало. Планы у Наставника оказались еще более амбициозные.

— Я хочу, чтобы у людей, живущих в нашей стране, через несколько лет поднялся общий эмоциональный фон, — с легкой улыбкой говорил он, и мелкие морщинки собирались у глаз, — чтобы это были люди, которые живут не в позиции «выжить», а в позиции «мне нравится жить»!

«О как. Ни больше ни меньше!» — Виктор с некоторым недоверием покачал головой… Но уже в следующий миг он поверил — это возможно. Разве за несколько дней не изменился он сам? Наверное, и с другими учениками Наставника происходит нечто подобное…

А значит — все возможно.

Ролик закончился. Несколько минут Виктор сидел, глядя в экран и пытаясь осмыслить только что увиденное. Наконец, он спохватился, что время идет, и решил продолжать этот странный, но увлекательный кинопросмотр.

Следующий ролик почему-то оказался на английском языке. Чертыхнувшись про себя, что так и не удосужился его выучить как следует (ох, уж это вечное «читаю и перевожу со словарем!», Виктор уже хотел было выключить, но потом передумал — многое было понятно и без перевода.

Короткий фильм повествовал о печальной судьбе бывшего солдата, ставшего инвалидом после неудачного прыжка с парашютом во время войны в Ираке. Первые кадры изображали толстого и печального человека, то сидящего в инвалидной коляске, то с трудом ковыляющего на костылях. «Ну, что ж, таким людям можно посочувствовать! — вздохнул Виктор. — У нас таких тоже полно… Все время ведь какая-то война идет — то афганская, то чеченская, то еще какая-нибудь. А калечным ветеранам приходится потом доживать, как умеют, — взять хоть отцова школьного приятеля дядю Мишу, что потерял ногу под Кандагаром! В Америке хоть пенсия, говорят, нормальная, но все равно инвалидом быть очень хреново».

Но толстяк не экране, видимо, не собирался сдаваться просто так. Вот он делает какие-то упражнения — сначала с огромным трудом, наверняка, с болью падая и поднимаясь вновь… Но делает! Вот, заметно постройневший, показывает, насколько стали велики старые брюки, вот делает первые, неуверенные шаги без опоры — и вот уже бежит по дорожке в парке, бежит, как любой здоровый человек! А еще — играет с котом, позирует на берегу океана и стоит на голове. «Я бы так не смог! — честно признался себе Виктор. — Точнее, пока не смог. Ну, молодец, чувак, слов нет!»

Виктор переключился на третий ролик. И тут Наставник удивил! Кино оказалось художественным фильмом — правда, короткометражным, но от этого еще более эмоционально наполненным. Перед Виктором разворачивались сцены из жизни провинциальной «одноэтажной Америки» времен Великой депрессии или около того.

По пыльной проселочной дороге мимо оборванных и голодных людей катят две машины и цирковой фургон. Рыжий мальчуган, устроившийся на переднем сиденье одной из машин, просит разрешения посмотреть на местную ярмарку — там цирк, там есть карусели! Сидящий за рулем худой и длинный парень, похожий на кузнечика, туда ехать не хочет, но другой, на заднем сиденье — щеголь в красной рубашке, чем-то неуловимо похожий на Наставника, спрашивает: «Почему нет?» Его называют мистер Мендес, и, судя по всему, он здесь главный…

История Уилла — человека без рук и ног, чудом сбежавшего из шоу уродов, чтобы стать звездой «Цирка бабочек» Мендеса, захватила Виктора. Вроде бы и кино всего-то на двадцать минут, а впечатление невероятное! Бабочка, взлетающая с руки ребенка, и старик-гимнаст на трапеции, бывшая проститутка, ставшая «королевой воздуха», и, конечно же, сам Уилл, прошедший путь от смешного уродца, ошибки природы, что показывают за деньги на ярмарке, до человека с невероятно отважной душой, совершающего полет из-под купола цирка, чтобы нырнуть в маленький бассейн и выплыть. Ну и, конечно, сам невероятный мистер Мендес, что сумел разглядеть в каждом только ему присущую красоту — все они стали посланцами надежды для людей, ютящихся в лачугах, потерявших имущество, изможденных, отчаявшихся… Может быть, этой капли надежды не хватает каждому? Всего одного объятия, взгляда, доброго слова?

Актер, сыгравший Уилла, особенно заинтересовал Виктора. Поначалу он даже решил, что его необычная внешность — плод работы гримеров и специалистов по компьютерным технологиям. В самом деле, если в наше время можно правдоподобно изобразить что угодно, вплоть до драконов и великанов, то почему бы не сотворить такое? Однако оказалось, что Ник Вуйчич действительно существует! Он родился без рук и ног, и жизнь его невероятно трудна, но, в то же время, большинство его полноценных собратьев о такой и мечтать не могут. Актер и писатель, оратор и проповедник, он ездит по всему миру, воспитывает четверых родных детей и троих приемных и держит в шкафу пару ботинок — так, на всякий случай.

Виктор был потрясен. «Да, после такого жаловаться на жизнь вообще как-то неприлично… А любое „не могу" выглядит детской смешной отговоркой. Он-то может! Мне, конечно, далеко до него, но я буду стараться. И хотя бы выполнять то, что наметил. Что у меня там было в планах на эту неделю? Назначить встречу с будущим работодателем! Так почему бы не заняться этим прямо сейчас?»

С бьющимся сердцем он открыл закладку в Evernote. «Так, вот он, завод „Ветродуй"! Адрес, телефон… Отлично. С кем говорить? Да прямо с директором! Как его там по имени-отчеству? Сергей Иванович Старицкий. Сорок два года, выпускник физтеха в Долгопрудном, женат, двое детей… Ну, ладно, дети меня сейчас не особенно интересуют. А вот то, что он человек еще молодой (для директора, конечно!) и хорошо образованный, — это плюс. Ну, что, вперед и с песней?»

Виктор взял телефон, набрал номер. Сначала ответом ему были длинные гудки, потом веселый девичий голосок прочирикал:

— Добрый день! Компания «Ветродуй», чем могу помочь?

«А, ну да, у него же, наверное, секретарша есть!» — сообразил Виктор. На миг появилось предательское желание повесть трубку и получше подготовиться, чтобы перезвонить потом, но он справился. Очень кстати пришлось состояние «Аз есмь царь!», что освоил давеча…

— Добрый день! А Сергея Иваныча можно ли услышать? — осведомился он.

— А вы по какому вопросу? — деловито спросила девушка.

Но Виктора уже было просто так не сбить! Как там говорилось в «Двенадцати стульях»? «Остапа несло!»

— Я по вопросу поставок вертикальных ветрогенераторов МП-14 и МП-16, — бойко ответил он и немного запоздало представился:

— Меня зовут Виктор Сахаров, я коммерческий представитель из Москвы.

На этот раз уже девушка смутилась.

— Ой, вы знаете, Сергея Иваныча сейчас нет…

И он просил его не беспокоить — у него жена родила вчера, — понизив голос до почти интимного шепота, сообщила девушка, — но я запишу вас к нему на прием на завтра! К двенадцати часам сможете подъехать?

— Да, конечно! — быстро согласился Виктор. — Большое спасибо. Да, адрес я знаю! До встречи.

 

Глава 17

ДЕНЬ СЕДЬМОЙ. ДЕНЬ

Ровно в двенадцать часов дня Виктор сидел в кабинете генерального директора компании «Ветродуй» Сергея Ивановича Старицкого и с легким замиранием сердца ждал, что скажет потенциальный работодатель, изучив его коммерческое предложение.

Кабинет выглядел уютным — светлый, просторный, с белыми стенами и мебелью в стиле хай-тек. Сам хозяин Виктору тоже понравился — подтянутый, моложавый, легкий в движениях, с красивой проседью в волосах. Сразу видно — человек современный, устремленный в будущее! И спортом занимается, это точно. Языки знает — вон, технические журналы на английском разложены на полке. Да еще и отцом вчера стал в третий раз… В общем, как говорится, «наш пострел везде поспел».

— Та-ак… Интересно! — Старицкий сдвинул на край стола бумаги с расчетами и вопросительно посмотрел на Виктора. — Очень даже интересно, я бы сказал. Идея вполне перспективная, но… Я только одно не понял — вы коммерческий представитель, да? И чей же? Какую компанию представляете?

Этого момента Виктор опасался больше всего. Он набрал в грудь побольше воздуха и честно ответил:

— Ну, откровенно говоря — ваш!

В глазах Старицкого отразилось глубокое изумление. Видно было, что такой наглости он не ожидал!

— В том смысле, что я хочу у вас работать, — объяснил Виктор, — и считаю, что для вашей компании открытие офиса в Москве могло бы быть очень перспективно. Я подсчитал примерные затраты на офис и прочее, — он положил на стол заранее припасенный листок, — сейчас, в кризис, они не очень велики, пустующих площадей много. Думаю, что можно было бы и о скидке договориться… В то же время это открыло бы новые возможности по продажам ветрогенераторов — особенно это касается модели М-16! — не только промышленным предприятиям, но и отдельным домохозяйствам.

Старицкий бегло просмотрел листок — и тут же отложил его в сторону, к остальным. Видно было, что его больше интересует совсем другой вопрос… Он еще пару минут слушал Виктора, потом жестом остановил его.

— Скажи мне честно, парень, — зачем тебе это надо? — задушевно спросил он. — Что, в Москве больше негде заработать, раз ты приехал сюда и хочешь меня подбить на эту авантюру?

Виктор не сразу нашелся что ответить.

— Понимаете, я в последнее время много читал об альтернативной энергетике, — осторожно начал он, — и понял, что это очень перспективно. Ну, примерно, как автомобили делать, когда все еще в каретах ездят!

Старицкий довольно хмыкнул — видно, сравнение ему понравилось. Ободренный этим, Виктор продолжал:

— Ну, а главное, конечно — сама идея! Энергия — из ничего — ну, или почти из ничего. Не нужно ни топливо, ни распределительные сети, к тому же ветряк можно поставить где угодно! Это же совершенно другие возможности, другой мир, я бы сказал…

Он был готов говорить еще долго, тем более что Старицкий слушал его вполне сочувственно, без иронии, но тут на столе замигала лампочка селектора.

— Сергей Иваныч, извините, ваша жена звонит! Соединить? — осведомился нежный голосок секретарши.

— Да, конечно, соедини! — Старицкий поспешно схватил трубку. — Да, привет, солнце! Как ты? А малыш? Ну, отлично. Да, приеду, конечно! Сейчас закончу одно дело — и приеду. Что привезти? Хорошо. Все, целую, до встречи!

Он дал отбой, достал из кармана телефон и укоризненно покачал головой, словно телефон был живым существом — и сильно подвел его.

— Ох уж этот мне беззвучный режим! Вот техника техникой, а без человеческого фактора — никуда, — вздохнул Старицкий и нажал кнопку селектора.

— Маша! К тебе сейчас молодой человек подойдет… Да, коммерческий представитель. Ну, как чей? Наш, разумеется! Отведешь в отдел кадров — пусть оформят на испытательный срок. Ну, да, оклад согласно штатному расписанию. Потом к Павлу Петровичу. Да, я его предупрежу, конечно. Соедини!

— Пал Петрович? Приветствую! Да, спасибо, все хорошо. Сейчас к тебе наш новый сотрудник подойдет, там надо будет вопросы по аренде офиса решить, с рекламными материалами и вообще ввести человека в курс дела… Да, будем расширяться! Офис в Москве открывать — пока в тестовом режиме, а там как фишка ляжет. Да, идея есть перспективная, он тебе сам расскажет… Ну, лады!

Старицкий дал отбой и обернулся к Виктору.

— Ну, что ты смотришь на меня как Хеопс на пирамиду? — усмехнулся он. — Да, ты меня убедил. Шанс у тебя будет, а как им распорядишься — от тебя зависит… Надеюсь, паспорт и диплом у тебя с собой?

— Д-да, конечно… — быстро закивал Виктор, радуясь про себя, что еще вчера по совету Наставника составил чек-лист всех нужных документов. — И ИНН тоже, и СНИЛС!

— Молодец! — похвалил Старицкий. — Очень предусмотрительно… Иди, оформляйся! Все вопросы — в рабочем порядке через Павла Петровича. Это мой зам, Маша тебя с ним познакомит. На этом пока все, удачи!

— Спасибо! — Виктор встал и уже направился было к двери, но Старицкий остановил его.

— Подожди! Есть один вопрос — чисто из любопытства.

— Да, конечно… — В этот момент Виктор охотно раскрыл бы перед вновь обретенным начальником не только любой эпизод из собственной не слишком богатой биографии, но даже государственный секрет, если бы только знал его.

— Ты что, проходил семинар у Наставника? Ну, там «Школа Коучинга», или что-то в этом духе?

Виктор аж рот открыл от изумления. Он-то откуда знает об этом? Неужели тоже обучался? Вот верно говорят: «Не мир тесен — дорожки узкие!»

— Да! — честно ответил он и на всякий случай спросил: — А что, очень заметно?

— Есть малость, — усмехнулся Старицкий, — тогда все понятно. Думаю, сработаемся.

 

Глава 18

ДЕНЬ СЕДЬМОЙ. ВЕЧЕР

Виктор возвращался в Москву усталый и счастливый. В душе играл победный марш — я смог, я сделал, у меня получилось! Накрапывал мелкий дождь, и пейзаж, пробегающий за окном электрички, выглядел весьма уныло — так, как только может выглядеть осень в Подмосковье в пасмурную погоду, когда листья с деревьев уже почти облетели, — но даже это казалось Виктору прекрасным и трогательным.

Последние сто метров от метро до дома Виктор почти бежал. Стемнело, дождь усиливался с каждой минутой, так что хотелось поскорее оказаться под крышей, но главное — вот-вот должно было начаться последнее занятие Наставника, и пропустить его Виктор никак не хотел бы. Он влетел в квартиру, сбросил мокрые ботинки в прихожей — и сразу же уселся у компьютера. «Уф, успел! Можно и отдышаться…»

 

— Добрый вечер, друзья мои! — Наставник появился перед аудиторией, сияя своей «фирменной» улыбкой. — Сегодня у нас последнее занятие, на котором мы завершим курс. Это занятие интегрирующее! — объявил он.

«Ага. И этих занятий мне будет сильно не хватать, — с грустью подумал Виктор, — но в школу коучинга я еще приду, приду непременно!»

— Что такое «интеграция»? — спросил Наставник и, по своей привычке, сам же ответил:

— Интеграция — это соединение разрозненных кусков в одно целое, — он сделал движение руками, будто слепляя нечто большое и разнородное, соединяя в один объект, — у каждого из вас образовалось свое понимание того, что же вы прошли. В зависимости от того, что вы попробовали; в зависимости от того, с чем вы столкнулись; что для вас было хорошо, что не очень хорошо; что было легко, что было сложнее, но у вас получился какой-то собственный взгляд на весь курс и на то, что вы из него вынесли!

«Что вынес? — задумался Виктор. — Нового себя — всего-то навсего! Тот человек, который напился в ресторане, — уже не я. Даже странно вспоминать о нем… И, честно говоря, не особенно хочется».

— Опыт показывает, что любое частное мнение не совпадает с той идеей, которая была заложена в самом начале, — продолжал Наставник. — Интеграция позволяет восстановить потерянные куски информации, собрать их в один общий пазл, сделать его целостным. Поэтому я сейчас коротко, в режиме резюме повторю, что у нас было на тренинге, чтобы вы могли восстановить это в памяти и сделать из этого целостную картину.

Виктор устроился перед монитором поудобнее и приготовился слушать. Мелькнула мысль о том, что хорошо бы сейчас чаю выпить горячего… Но это потом, успеется. Последнее занятие у Наставника все-таки, надо не упустить ничего!

— Начали мы с того, что ввели первое правило, естественное и очевидное, — «как ты начал какое-то дело, так оно и идет». Это касается всего, даже того, как проходит ваш день! Что ты сделал с утра, так оно и будет на протяжении всего дня. Приложил какие-то усилия на то, чтобы себя взбодрить, сделать зарядку, поднять свой энергетический тонус — день задался. Не приложил усилий — не задался. Это также касается любых ваших действий! Начинать что-либо надо в состоянии радости, ажиотажа, возбуждения. Ну, и, разумеется, готовности получить максимальный результат.

Что мы применяем для этого? Можно, например, сделать насосик, накачать себя энергетически. Когда есть энергия — смотрим на наше дело, представляя, что это лучшее из того, что может быть в нашей жизни!

Наставник выдержал короткую паузу и, лукаво улыбаясь, добавил:

— При этом добавляем к нему гастрономические и сексуальные идеи. То есть мы смотрим на нашу задачу и создаем у себя состояние: «я ее хочу съесть или поиметь». А лучше и то, и другое! И тогда все наши прекрасные ориентировочные рефлексы включаются и говорят: «Я этого достигну!» И достигают.

— Следующее правило — это резюмировать и ратифицировать. То есть, когда закончил дело, говоришь себе: «Я его закончил, я молодец!»

Наставник широко улыбнулся и погладил себя по груди. Выглядело это довольно потешно, но Виктору в этот момент захотелось сделать то же самое — и он не отказал себе в этом удовольствии. Почему нет? Повод есть, еще какой! Создал себе работу мечты. «Я сделал, я молодец!»

Как ни странно, на душе от этого действительно стало приятно, словно не сам себя похвалил, а кто-то другой, очень ценный и значимый. Внутри разлилось легкое тепло…

— Себя обязательно нужно похвалить и поддержать, — подтвердил Наставник, — а если это какое-то информационное дело — вынести резюме по поводу того, что же ты делал. Собственно, то, чем мы сейчас занимаемся!

Следующее замечательное правило, которое мы внедряли, звучит так: «Делай сразу!» или: «Ничего не делай дважды». Думаю, тоже очевидно… Если дело занимает меньше двух минут, мы его делаем сразу. Если мы понимаем, что у нас нет времени, чтобы делать какие-то дела, мы туда даже не суемся.

Сегодня, например, у меня не было времени читать почту, у меня в почтовом ящике более ста писем. После вебинара я потрачу пятнадцать минут на то, чтобы их разгрести, но до того времени не было, и я даже не смотрел, что мне присылают.

Виктор взял лист бумаги и на всякий случай принялся записывать. Да, проходили, конечно, но краткий свод правил от Наставника — пожалуй, дорогого стоит!

— Следующее правило — делая дело, делай дело, а не отвлекайся на всякую ерунду. Например, сегодня я сел работать, и что я сделал первым делом? Закрыл браузер, выключил оба скайпа, все прочие мессенджеры, вырубил звук в телефонах, в планшетах, во всем, что имеет тенденцию отвлекать. Когда у меня на экране остался только открытый PDFReader, в котором два десятка книг, с которыми работал, открытый mindmanager (программа построения интеллект-карт) и больше ни одной программы, это рабочее состояние.

Очень много времени занимает переключение между окнами, — признался Наставник, — поэтому я себе поставил два монитора. Звучит, конечно, не очень… Вот тут у меня видеокамера, на которую я разговариваю, — он показал руками впереди себя, — справа — один монитор, слева — другой! На одном у меня интеллект-карта, на другом — все чаты, в которых я сейчас общаюсь с вами. Это очень удобно. Если начинаю работать, то на одном я читаю, на другом — пишу. Просто изменение положения тела переключает внимание в другое состояние.

Я просто тренировал свое внимание читать на этом мониторе, а писать — на том. Это разные состояния сознания, разные настройки мозга. В одном случае он воспринимает, впитывает, в другом случае он интегрирует и выдает какой-то готовый продукт.

Наставник чуть помедлил и посоветовал:

— В общем, если есть возможность задешево поставить два монитора, и есть пространство на столе, то это очень здорово снимает нагрузку на переключение и на попытки удержать в памяти то, что удерживать не надо. Голова нужна для интеграции и затем для фиксирования материала!

«Ага… Как говорил военрук в институте, „голова у солдата, чтобы думать, а мозги — чтобы соображать!", — усмехнулся Виктор. — Хотя, конечно, от такого он бы просто с ума сошел. А уж два монитора на столе счел бы непозволительной роскошью!»

— Если начинаем работу, то учитываем биологические ритмы — сорок пять минут, — продолжал Наставник, — у разных людей они могут отличаться: у кого-то — двадцать пять минут, у кого-то — сорок пять, у кого-то — полтора часа. Я предпочитаю сорок пять минут, они закончились — дзынькнул будильник (я поставил себе специальный таймер), встал и пошел десять раз отжался. Зачем? Разогнать кровь. Когда работают либо ноги, либо верхняя часть тела, то прилив крови к голове идет достаточно хороший. Была интеллектуальная работа — теперь физическая. Просто это переключение, когда я могу несколько минут ни о чем не думать, позволяет перезарядиться мозгу.

У вас, скорее всего, это примерно так же, — обратился он к слушателям, — работали физически — займитесь интеллектуальным трудом. Работали интеллектуально — займитесь трудом эмоциональным. Занимались эмоциональным трудом — переключитесь на физический. Как угодно, в любой последовательности. Главное, чтобы была разбивка!

Как можно работать физически — Виктор, в общем-то, себе представлял. Умственно — тоже. Но как работать эмоционально? Словно отвечая на его незаданный вопрос, как уже не раз бывало, Наставник как ни в чем не бывало продолжал:

— Что такое «эмоциональный труд»? Например, рассказать анекдот, как бы странно это ни звучало. Это эмоция! Или поработать с эмоциональной шкалой. Вы берете карточки с эмоциями, например, покупаете колоду «Emotions», там есть восемьдесят карточек, на каждой из которых по две эмоции, итого сто пятьдесят девять. Не думайте, я считать умею, просто на одной карточке только одна эмоция… Я делаю сорок пять и пять — в смысле, пять минут разбивки на сорок пять работы. Если делать сорок пять плюс пятнадцать — уже не получается. За пятнадцать минут я забываю, чем занимался! Не потому, что память плохая, а потому, что уже пять раз переключился на что-то другое. Как они работают? Очень просто! Начинаешь смотреть на эти эмоции, достаешь, например, «восторг» и приходишь в состояние восторга. Достаешь, например, «уныние» и приходишь в состояние уныния. И так переключаешься, взбадриваешь свою эмоциональную систему, взбадриваешь свои миндалины — не нёбные миндалины, а те, которые в мозгу управляют нашей эмоционалкой.

Когда они начинают работать, у нас резко повышается энергетический тонус организма. Эмоции нас кормят энергией. Эмоции надо уметь проявлять и надо уметь от них кайфовать. И когда вы научитесь кайфовать от эмоций, у вас жизнь будет очень яркой.

Идея о том, что можно кайфовать, испытывая, к примеру, горе, уныние или страх, показалась Виктору весьма странной и спорной… Хотя, с другой стороны, если можно вызывать у себя любые эмоции по собственному желанию — то почему нет? Это же свобода! Как там у Киплинга, в единственном стихотворении, которое непонятно как оказалось в хрестоматии для внеклассного чтения? Кажется, оно называлось «Если», и Виктору невероятно понравилось. Там было много всякого, но одна строчка врезалась в память: «И если ты своей владеешь страстью, а не тобою властвует она…» Наверное, Киплинг имел в виду нечто подобное!

— Все просто, — Наставник кивнул, словно подтверждая его умозаключения, — когда ты смотришь на какую-то бумажку, там дурацкие цифры, например, то запомнить их можно, только если ты подключишь эмоции. Просто глядя со скучным выражением лица, вы не запомните никакой материал. Если вы берете какой-то материал и говорите: «Ух ты! Какой классный!» — из такого состояния он у вас запоминается. Проверено много раз. Кстати, будем это активно использовать в курсе ультрачтения, который предусмотрен у нас в «Школе Коучинга».

При упоминании о «Школе Коучинга» Виктор почему-то обрадовался. Это ж сколько интересного еще впереди! Но Наставник, будто нарочно, охладил его пыл:

— Все, конечно, хорошо. У нас есть время, концентрация, мы умеем настроить себя на работу, похвалить себя после работы, подрезюмировать, а после работы дать себе обратную связь, чтобы проанализировать эту работу и сделать ее еще лучше… Но какую работу делать? Чем заниматься? Дел тысячи. На чем остановиться? Чему посвятить свое сконцентрированное внимание, которое, кстати, является одним из самых ценных ресурсов человека?

Виктор почувствовал себя слегка обескураженным. Вроде бы только-только разобрался, и вот опять вопросы без ответов!

— Надо посвящать свое внимание тому, что ценно, — объяснил Наставник, — а что является ценным? То, что приводит вас к решению стратегических задач.

Стратегических задач тоже может быть мн