Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Топ:
Методика измерений сопротивления растеканию тока анодного заземления: Анодный заземлитель (анод) – проводник, погруженный в электролитическую среду (грунт, раствор электролита) и подключенный к положительному...
Интересное:
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Дисциплины:
2021-06-23 | 24 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Есть шаблоны серьезных людей – руководителей, академиков, ученых, политиков и т.д.. Как правило, это люди очень умные и серьезные. Они делают все, чтобы подчеркнуть и поддержать свой высокий статус. Потому как если они не удержат и потеряют его, то как древние самураи, потеряют лицо и вынуждены будут совершить харакири (уйти в отставку или с должности)
Почему то в эту категорию откуда то попали тренеры и преподаватели. И большинство тренеров и преподавателей такие же серьезные, как академики и большие руководители. Они порой выглядят настолько важными, что кажется, что они, например, никогда не пукают. Но это неправда. Они это делают, как и все. И многие вещи в жизни они тоже делают. Как все остальные. Но почему то на группе превращаются из живых людей в статуи имени себя. И многим от того хочется спать.
А теперь мы найдем способы, как сделать так, чтобы участники не спали на ваших занятиях, а слушали каждое ваше слово и воспринимали вас как уважаемого ЧЕЛОВЕКА, а не сборник статусов и званий.
В прошлой главе мы говорили о разрешении ошибок (упражнение Ошибочка), сейчас разоблачаем шаблоны.
Что тренер может делать на тренингах, если хочет быть не статуей имени себя, а человеком?
Шутить шутки, рассказывать анекдоты и всячески использовать юмор в работе. При этом шутки не обязательно должны быть красивые и вежливые – они могут быть двусмысленными, неприличными и даже нецензурными.
Личный опыт. На каждом тренинге рассказываю хотя бы один анекдот с ненормативной лексикой, о чем заранее предупреждаю. Рассказываю обычно ближе к концу. Люди реагируют очень позитивно. А еще я привязываю эту шутку или анекдот к теме тренинга. Получается и полезно и смешно.
|
Играть с собственным голосом – например, резко повышать тембр голоса, менять интонацию. Разработать голос, чтобы можно было говорить низко и медленно и при необходимости добавить силы в голос. Особенно актуально для людей с высоким и тонким голосом, который порой воспринимается участниками как почти ультразвук.
Личный опыт. После голосовых тренингов могу говорить в разных интонациях, с разными скоростями, при этом долго говорить, в том числе и громко (если надо) и не уставать. И потом, когда говоришь грудным голосом, удовольствие появляется просто от того, что говоришь!
Быть расслабленным, уверенным и заметным. Позволять себе жесты, особенно широкие, перемещаться по аудитории, занимать много места (если хочется). При этом быть физически расслабленным. Метафора для сравнения – мастер восточных единоборств, который расслаблен все время, но может резко собраться. Участники чувствуют вашу расслабленность и уверенность, даже если вы молчите.
Личный опыт. Занятия контактной импровизацией в сочетании с тантрическими практиками помогли передвигаться по аудитории как по своему дому, занимая столько места, сколько захочу и при этом чувствовать себя расслабленно, спокойно и уверенно. Пытался экспериментировать и застывать на одной точке возле флип-чарта, но сразу теряю энергию и расслабленность. Поэтому не застревайте на одном месте!
Играть с лицом, делать разные физиономии и гримасы. Порой одна поднятая бровь или гримаска показывает аудитории очень много и вызывает сильную обратную реакцию. Разработанные мышцы лица добавят артистичности в вашу речь и имидж. Гримаски и любые движения лицом, особенно нестандартные, позволяют проявлять свою живую личность (и получать больше доверия и отклика от группы),
Личный опыт. Кривляния лицом (привязанные к контексту) – это порой разрыв шаблона, сильный эмоциональный отклик (группа буквально ржет) да и вообще напоминает себе, о том, что я всего лишь веду тренинг (занимаясь тем, что нравится), а не спасаю мир и не совершаю что то эпическое.
|
Что делать, чтобы развить эти полезные навыки и особенности?
Шутки и анекдоты – находить те, которые нравятся вам лично и рассказывать до полного запоминания. Очень полезно рассказывать их с жестами, иллюстрирующими шутку. Мальчик жестами показал, что его зовут Хуан.
Голос – развивать через голосовые тренинги или практики, пение, особенно русских народных песен.
Расслабленность плюс уверенность. Тренируется через танцы (особенно контактную импровизацию или любое свободное движение), эмоциональную и энергетическую раскачку перед тренингом
Управление лицом. Лицевая гимнастика!! Плюс к тому, размять лицо перед тренингом – это значит повысить свою мозговитость на время тренинга! Личный опыт Николая Ивановича Козлова (и мой тоже)
Будьте живыми, а не статуями. От этого очень много бонусов всем!
Задание
Сформируйте минимум 5 личных мини-задач на проработку на группах (по темам главы)
1
2
3
4
5
|
|
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!