Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
Топ:
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Установка замедленного коксования: Чем выше температура и ниже давление, тем место разрыва углеродной цепи всё больше смещается к её концу и значительно возрастает...
Интересное:
Принципы управления денежными потоками: одним из методов контроля за состоянием денежной наличности является...
Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы...
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Дисциплины:
 2021-11-25 |
 33 |
из
5.00
|
Заказать работу |
|
|
|
|
| № занятия | Форма занятия | Кол-во часов | Тема занятия | Место проведения (аудитория или внеаудиторное занятие) | Формы контроля | ||
|
1 месяц | |||||||
| 1 | Беседа/ Практическое занятие | 2 | Введение. Техника безопасности. План. Карта | Аудитория | Устный опрос | ||
| 2 | Беседа
| 2 | История родного края | Аудитория/ вне аудитории | Устный опрос | ||
| 3 | Беседа/ Практическое занятие | 2 | Специальное личное снаряжение | Аудитория/ вне аудитории | Устный опрос | ||
| 4 | Беседа/ Практическое занятие | 2 | ОФП. Силовая подготовка | Аудитория/ вне аудитории | Практика | ||
| 5 | Беседа | 2 | Работа с веревками и карабинами. | Аудитория / вне аудитории и | Практика | ||
| 6 | Беседа/ Практическое занятие | 2 | ОФП. Беговая подготовка | Аудитория/ вне аудитории | Практика | ||
| 7 | Беседа/ Практическое занятие | 2 | . Условные знаки | Аудитория/ вне аудитории | Устный опрос | ||
| 8 | Практическое занятие | 2 | Узлы. | Аудитория/ вне аудитории | Практика | ||
| 9 | Практическое занятие | 2 | История родного края | вне аудитории | Устный опрос | ||
| 10 | Практическое занятие | 2 | ОФП. Спортивные игры. | Аудитория/ вне аудитории | Практика | ||
| 11 | Практическое занятие | 2 | Личное прохождение этапов спортивного туризма. | Аудитория/ вне аудитории | Практика | ||
| 12 | Практическое занятие | 2 | Личное прохождение этапов спортивного туризма. | вне аудитории | Практика | ||
| 2 месяц | |||||||
| 1 | Беседа | 2 | Знаменитые земляки | Аудитория/ вне аудитории | Устный опрос | ||
| 2 | Практическое занятие | 2 | Работа с веревками и карабинами | Аудитория/ вне аудитории | Устный опрос | ||
| 3 | Беседа/ Практическое занятие | 2 | Компас. Азимут. Движение по азимуту. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 4
| Практическое занятие | 2 | ОФП. Силовая подготовка | Аудитория | Устный опрос | ||
| 5 | Практическое занятие | 2 | Знаменитые земляки | вне аудитории | Практическое занятие | ||
| 6 | Практическое занятие | 2 | Узлы | вне аудитории | Практика | ||
| 7 | Практическое занятие | 2 | ОФП. Беговая подготовка | вне аудитории | Практика | ||
| 8 | Практическое занятие | 2 | Организация бивачных работ | вне аудитории | Практика | ||
| 9 | Практическое занятие | 2 | Личное прохождение этапов спортивного туризма. | вне аудитории | Практика | ||
| 10 | Практическое занятие | 2 | ОФП. Спортивные игры. | вне аудитории | Практика | ||
| 11 | Практическое занятие | 2 | Виды костров. | Аудитория/ вне аудитории | Практика | ||
| 12 | Практическое занятие | 2 | Личное прохождение этапов спортивного туризма. | вне аудитории | Практика | ||
| 3 месяц | |||||||
| 1 | Беседа/ Практическое занятие | 2 | Основы ориентирования. | Аудитория/ вне аудитории | Устный опрос | ||
| 2 | Практическое занятие | 2 | ОФП. Беговая подготовка. | Аудитория/ вне аудитории | Устный опрос | ||
| 3 | Беседа/ Практическое занятие | 2 | Чтение карты. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 4 | Беседа/ Практическое занятие | 2 | Личное прохождение этапов спортивного туризма. | Аудитория | Устный опрос | ||
| 5 | Практическое занятие | 2 | ОФП. Спортивные игры. | вне аудитории | Практическое занятие | ||
| 6 | Практическое занятие | 2 | Узлы | вне аудитории | Практика | ||
| 7 | Практическое занятие | 2 | ОФП. Силовая подготовка. | вне аудитории | Практика | ||
| 8 | Практическое занятие | 2 | Личное прохождение этапов спортивного туризма. | вне аудитории | Практика | ||
| 9 | Практическое занятие | 2 | ОФП. Беговая подготовка. | вне аудитории | Практика | ||
| 10 | Практическое занятие | 2 | Учебно-тренировочные сборы по спортивному туризму | вне аудитории | Практика | ||
| 11 | Практическое занятие | 2 | ОФП. Силовая подготовка. | Аудитория/ вне аудитории | Практика | ||
| 12 | Практическое занятие | 2 | Личное прохождение этапов спортивного туризма. | вне аудитории | Практика | ||
| 4 месяц
| |||||||
| 1. | Практическое занятие | 2 | История родного края | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 2. | Беседа/ Практическое занятие | 2 | Сборка рюкзака. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 3. | Беседа/ Практическое занятие | 2 | Чтение карты | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 4. | Практическое занятие | 2 | Личное прохождение этапов спортивного туризма. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 5. | Беседа/ Практическое занятие | 2 | ОФП. Эстафета. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 6. | Беседа | 2 | Командное прохождение дистанции по спортивному туризму | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 7. | Практическое занятие | 2 | ОФП. Силовая подготовка | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 8. | Практическое занятие | 2 | Командное прохождение дистанции по спортивному туризму | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 9. | Практическое занятие | 2 | ОФП. Силовая подготовка | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 10. | Практическое занятие | 2 | Работа с веревками и карабинами | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 11. | Практическое занятие | 2 | ОФП. Беговая подготовка. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 12. | Практическое занятие | 2 | Узлы | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 5 месяц | |||||||
| 1. | Беседа | 2 | Достопримечательности родного края | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 2. | Практическое занятие | 2 | Чтение карты | Аудитория | Практика | ||
| 3. | Практическое занятие | 2 | Командное прохождение дистанции по спортивному туризму в дисциплине дистанции пешеходные. | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 4. | Практическое занятие | 2 | ОФП. Общеразвивающие занятия. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 5. | Практическое занятие | 2 | Командное прохождение дистанции по спортивному туризму в дисциплине дистанции пешеходные. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 6. | Практическое занятие | 2 | ОФП. Общеразвивающие занятия. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 7. | Беседа/ Практическое занятие | 2 | Командное прохождение дистанции по спортивному туризму в дисциплине дистанции пешеходные. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 8.
| Практическое занятие | 2 | Достопримечательности родного города | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 9. | Практическое занятие | 2 | Личное прохождение этапов спортивного туризма. | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 10. | Практическое занятие | 2 | Движение в походе | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 11. | Практическое занятие | 2 | Полигоны по спортивному туризму | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 12. | Практическое занятие | 2 | Знаменитые земляки | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 6 месяц | |||||||
| 1. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Питание в походе | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 2. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Командное прохождение дистанции по спортивному туризму в дисциплине дистанции пешеходные. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 3. | Практическое занятие | 2 | Знаменитые земляки | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 4. | Практическое занятие | 2 | ОФП. Общеразвивающие занятия. | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 5. | Практическое занятие | 2 | Командное прохождение дистанции по спортивному туризму в дисциплине дистанции пешеходные | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 6. | Практическое занятие | 2 | Командное прохождение дистанции по спортивному туризму в дисциплине дистанции пешеходные. | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 7. | Беседа | 2 | Архитектурные и природные объекты Рязанской области | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос | ||
| 8. | Беседа | 2 | Соревнования по спортивному ориентированию | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос | ||
| 9. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Учебно – тренировочные сборы по спортивному туризму | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 10. | Беседа/Практическое занятие | 2 | ОФП. Общеразвивающие занятия. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 11. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Полигоны по спортивному туризму. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 12.
| Практическое занятие | 2 | Соревнования по спортивному ориентированию | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 7 месяц | |||||||
| 1. | Практическое занятие | 2 | Походы | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 2. | Практическое занятие | 2 | Походы | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 3. | Практическое занятие | 2 | Походы | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 4. | Практическое занятие | 2 | Походы | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 5. | Практическое занятие | 2 | Архитектурные и природные объекты Рязанской области | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 6. | Беседа | 2 | Виды и правила соревновании по спортивному ориентированию | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ | ||
| 7. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Соревнования по спортивному ориентированию | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 8. | Практическое занятие | 2 | Достопримечательности родного города | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 9. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Командное прохождение дистанции по спортивному туризму в дисциплине дистанции пешеходные | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 10. | Практическое занятие | 2 | Виды и правила соревновании по спортивному ориентированию | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 11. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Личное прохождение этапов спортивного туризма | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 12. | Беседа/Практическое занятие | 2 | ОФП. Общеразвивающие упражнения. | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 8 месяц | |||||||
| 1. | Практическое занятие | 2 | Виды и правила соревновании по спортивному ориентированию | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 2. | Практическое занятие | 2 | Архитектурные и природные объекты Рязанской области | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 3. | Практическое занятие | 2 | Соревнования по спортивному ориентированию | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 4. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Доврачебная помощь | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 5. | Практическое занятие | 2 | Учебно – тренировочные сборы по спортивному туризму | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 6. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Питание в походе | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 7. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Доврачебная помощь | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 8. | Беседа/Практическое занятие | 2 | ОФП. Общеразвивающие занятия. | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 9. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Составление отчета о походе | Аудитория / вне аудитории | Устный опрос/ Практика | ||
| 10.
| Практическое занятие | 2 | Учебно – тренировочные сборы по спортивному туризму | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 11. | Практическое занятие | 2 | Учебно – тренировочные сборы по спортивному туризму | Аудитория / вне аудитории | Практика | ||
| 12. | Беседа/Практическое занятие | 2 | Тестирование | Аудитория / вне аудитории | Письменный опрос/ Физические задания | ||
Формы аттестации
Основной формой подведения итогов реализации дополнительной образовательной программы являются тестирование и выполнение практических заданий по итогам 48 часов обучения.
Методические материалы:
Программа обеспечена схемами прохождения технических этапов, тактическими схемами и описаниями прохождения пешеходных дистанций спортивного туризма.
К методическим материалам программы относятся картографический материал, с проработанными нитками маршрутов походов и нанесёнными вариантами прохождения дистанций спортивного ориентирования на соревнованиях различного уровня.
Методические материалы программы включает в себя перечень нормативных документов по спортивному туризму: положение о Единой всероссийской спортивной классификации; нормы, требования и условия выполнения разрядов по спортивному туризму на 2017 г.; Всероссийский реестр видов спорта; правила соревнований по спортивному туризму (номер-код вида спорта 0840005411Я); регламент проведения соревнований по группе дисциплин «дистанция - пешеходная», Москва, 2014; регламент проведения соревнований по группе дисциплин «дистанция - комбинированная», Москва, 2014; положение о спортивных судьях, Москва, 2017 г.; квалификационные требования к спортивным судьям по виду спорта "спортивный туризм" от "25" декабря 2017 г. Для разделов программы связанных с организацией соревнований и работе с документацией соревнований используются отчеты о соревнованиях, включенных в ЕКП на 2003, 2006, 2008, 2011 г.г.
Отдельную часть методических материалов составляют тестовые задания содержащие вопросы по разным направлениям программы (смотри выше).
|
|
|
Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначенные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!