Упражнение 2: «Учимся понимать свои побуждения» — КиберПедия 

Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьше­ния длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...

Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...

Упражнение 2: «Учимся понимать свои побуждения»

2022-08-21 22
Упражнение 2: «Учимся понимать свои побуждения» 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

 

Очень важно понять, что же такое побуждение.

Побуждение отражает ваше отношение к действительности в тот момент времени, когда вы предпочитаете делать то, а не иное. За каждым поступком стоит побуждение к нему. Оно определяет ваши активные поиски успеха или же вашу лень и склонность пустить все на самотек. Без побуждения вы не можете предпринять и малейшего действия. Но нужно понять разницу между позитивным и негативным побуждением – побуждением делать что‑то конструктивное для вашего благополучия и побуждением делать деструктивное.

Как сформировать позитивное побуждение?

Формирование позитивного побуждения начинается с изменения вашего сознания. Чтобы осуществить конструктивную перемену в своей жизни, нужно оценить потенциальные выгоды от каждого поступка. Затем вы должны убедиться в том, что выгоды оправдают или не оправдают цену, которую вам придется за них заплатить. Люди могут вдохновлять вас на перемены или пугать ими, но именно ВЫ формируете свое побуждение посредством принципа «прибылей и убытков». В какой‑то мере вы занимались этим всю свою жизнь, однако сейчас можете быть уверены в том, что процесс будет работать на вас, а не против вас. Уголовник, алкоголик, обжора или наркоман – все они проходят через один и тот же процесс зависимости, и их пристрастия оправдывают любую цену, которую им приходится за них платить. Но как только их сознание меняется (обычно это происходит при трагических обстоятельствах), эти люди начинают понимать, что цена бегства от реальности и от своей личности слишком высока. Новое побуждение направляет их в более позитивное русло.

 

«Разумно» и «неразумно»

 

Вам может очень помочь использование двух хорошо знакомых слов, о которых, однако, часто забывают: «разумно» и «неразумно». Все ваши поступки должны классифицироваться по этому признаку. Нельзя вешать на свои поступки ярлыки: «хорошие» или «плохие», «честные» или «нечестные», «правильные» или «неправильные», так как это лишь моральные суждения, основанные на вашем теперешнем уровне сознания или на коллективном сознании общества.

Термины «разумно» и «неразумно» не подразумевают оценку ценностей. Они позволяют вам наблюдать за своими и за чужими поступками и принимать сознательное решение. Личность человека при этом не осуждается. Ваши действия могут быть ошибочными, но ваша истинная личность никогда не оценивается как «плохая». Такое восприятие должно распространяться вами на всех остальных людей.

Надеюсь, теперь вы понимаете: невозможно побудить людей к переменам, втолковывая им, что они «могут» или «должны» это сделать. Они могут измениться, только приняв сознательное решение. Можно вдохновлять или запугивать человека, но при этом возникающее побуждение будет кратковременным и сведется к желанию избавиться от давления извне. Поэтому вы не измените своих привычек и убеждений коренным образом, пока не убедитесь в том, что перемена будет благотворной для вас. Более того, вы не изменитесь, пока не изменится ваш образ мыслей.

 

Принятие ответственности

 

У вас есть право на свободу выбора. Никто не может выбирать за вас. Вы можете делать все, что пожелаете, в пределах ваших интеллектуальных и физических способностей. Вы должны оставить за собой право на ошибки, поскольку ваше сознание совершенствуется, учась на них. Делая все, что вам хочется, вы помогаете себе освободиться от эмоционального сопротивления и чувства вины, происходящих от неосознанной запрограммированности вашего подсознания.

Вы не достигнете успеха до тех пор, пока не научитесь быть честным по отношению к своей личности и не возьмете на себя ПОЛНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за свою жизнь и удовлетворение своих потребностей. Но вы также должны взять на себя ПОЛНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за каждую мысль, каждое слово, решение и действие, ибо вам неизбежно придется дорого заплатить за них. Как говорится в пословице: «Любишь кататься, люби и саночки возить».

Помните, что вы никогда ничего не делаете «плохо» или «хорошо», «правильно» или «неправильно». Есть только «разумно» и «неразумно». Переходя, как хотелось бы надеяться, от «неразумных» поступков к «разумным», вы с большей очевидностью будете понимать значение этих понятий.

Прежде чем что‑то сделать, задайте себе следующие вопросы:

• Этот поступок будет разумным или неразумным?

• Удовлетворит он мои основные потребности?

• Повредит ли он мне или кому‑нибудь еще?

• Соответствует ли мой поступок нормам права и морали?

• Какова цена, которую мне придется заплатить?

• Хочу и способен ли я заплатить эту цену и принять последствия?

Задавая себе эти вопросы и отвечая на них, вы обретете полный и сознательный контроль над своей жизнью и деятельностью. Они помогут вам построить новое сознание и мышление, основанные на понимании того, что вы подотчетны в своих поступках в первую очередь САМОМУ СЕБЕ. Это вполне очевидно, если принять во внимание, что именно вы пожинаете плоды всех своих поступков.

 

 


Поделиться с друзьями:

Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...

Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...

Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...

Опора деревянной одностоечной и способы укрепление угловых опор: Опоры ВЛ - конструкции, предназначен­ные для поддерживания проводов на необходимой высоте над землей, водой...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.008 с.