Сырое мясо и капусту водой сырою запивал.

Я в этом трудном поединке не отступал и не юлил и начал таять,

Словно льдинка, но вдруг желудок зашалил.

И так прихватывал порою, так прижимал, что хоть кричи!

Тогда я плюнул на сырое, и снова перешел на щи.

И уксус дела не исправил, и медью телу не помог...

Диеты модные оставил, когда не в шутку занемог.

Теперь советуюсь с врачами, разумно ем и сплю ночами.

С одышкой больше не знаком, купил эспандер и гантели –

Здоровый дух в здоровом теле.

oeÓ‰‚‰ÂÌË ËÚÓ„Ó‚ ÍÓÌÙÂрÂ̈ËË

Сегодня мы с вами узнали много нового и интересного, посмотрели на себя со

Стороны. Надеемся, что ваш интерес к здоровому питанию и образу жизни позволит

Сохранить ваше здоровье и здоровье ваших будущих детей.

Хорош В.А., педагог дополнительного

образования, лицей № 1, г. Петрозаводск

НЕКОТОРЫЕ ПРАВИЛА ХОРОШЕГО ТОНА

Секрет новой волны интереса человека к балу как явлению культуры – в самой

Сути этого удивительного праздника, где в танце, музыке, «во всех движениях,

Разговоре и манере держать себя» сотворяется гармония человеческих отношений,

Формируются нравы общества.

Мы приглашаем Вас в XIX век.

Приятные и ласкающие слух звуки музыки, сливаясь, образуют гармонию,

Чарующему влиянию которой мы невольно поддаемся. Подобным образом нас невольно

Влечет симпатия к той личности, у которой во всех движениях, разговоре и манере держать

Себя и проявляется полнейшая гармония.

Именно в ней и заключается хороший тон, к усвоению и достижению которого

Должен стремиться всякий просвещенный и образованный человек.

Хороший тон порядочного общества может быть изучен. Он состоит, правда, из

Бесчисленного множества внешних приемов, но в основании все они имеют приличие,

Нравственность и вежливость и выказываются лучше всего в том случае, если к ним

Присоединяется такт.

Такт – инстинктивное понимание того, что годится и чего не должно делать, –

Чувство, которое присуще каждому мало-мальски развитому человеку, хотя и в

Различных степенях; более всего это чувство развито и сказывается у женщин.

Бестактность всегда свидетельствует об известном грубом состоянии души и

недостаточном образовании.

Хорошие манеры приобретаются, прежде всего, наблюдением за собой...

Люди рождены для общественной жизни, поэтому они должны беспрестанно

стараться взаимно нравиться...

Хорошие манеры обязательны для благовоспитанных мужчины или женщины,

ибо они служат признаком нравственной утонченности гораздо более чем светскости...

...n …е“л/.=……/. д% 2%г% "!еме…, “%K!=…,. %K%ег% C%л=

a=л/ ""еде…/ " p%““, ю oе2!%м bел, *, м, C% "%ƒ"!=?е…,,

ег%, ƒ-ƒ= г!=…, ц/, " 1717 г%д3. t!=…ц3ƒ“*, L д"%!, "/“шее

o=!, ›“*%е %K?е“2"% 2%гд=, *=*, 2еCе!ь, K/л, ƒ=*%…%д=2ел м,

м%д/, "*3“=, люKеƒ…%“2,, “"е2“*%г% %K!=?е…,, $ "“е.2% K/л%

ƒ=м=…ч, "%ю …%"%“2ью дл p3““*%г% l%…=!.=.

bел, *, L o!е%K!=ƒ%"=2ель “!=ƒ3 C%… л, *=*%е Kл=г%2"%!…%е

"л, …, е %*=›е2 …= C%л3%K!=ƒ%"=……%е!3““*%е %K?е“2"%, …=

“м гче…, е г!3K%“2, 2%гд=ш…,. …!="%" 3…, ч2%›е…, е

ƒ=2"%!…, че“2"= ›е…?, …/.

qлед“2", ем.2%г% K/л 3*=ƒ 1719-г% г%д= % …е“л/.=……/. д%

2%г% "!еме…, “%K!=…,. %K%ег% C%л=, …=ƒ"=……/. =““=мKле м,.

Уме2 ь пленя2 ь "семи родами пре*расных *ачес2 "

Знать светское обращение – значит уметь пленять всеми родами прекрасных

Качеств – вежливостью, обходительностью, самообладанием, спокойствием,

Деликатностью, приветливостью, великодушием и т.п.

}2 и*е2 не доп3с*ае2 ни споро", ни не2 ерпимос2 и * ч3жом3 мнению.

Загляните в любой светский дом, и вы увидите людей различных состояний и

Разнообразнейших положений в свете; в числе их находятся и военные, и медики, и

Юристы, и богословы, – словом, люди всех профессий, предъявители разных

Специальностей, наук и искусств; все они собрались в один круг хороших знакомых, но

Как бы тесно ни были они соединены, все-таки они остаются чужды друг другу и между

Ними никогда не может быть полной солидарности во мнениях и взглядах, однако по

Наружному виду всегда будет казаться, что между всеми ими господствует полное

Единомыслие и солидарность во всем; этого требует этикет, предписывая

Самообладание, полнейшую учтивость и уважение к мнению другого, хотя бы с этим

Мнением внутренне и нельзя было согласиться. Этикет не допускает ни споров, ни

Нетерпимости к чужому мнению.

...h 2 оль*о по дос2 ижении ею "озрас2 а не"ес2 ы

Девушка начинает выезжать в свет в возрасте от 16 до 20 лет, смотря по ее

Развитию и также по некоторым обстоятельствам, относящимся к ее матери и старшим

Сестрам. Выражение «начинает выезжать в свет» не обозначает собою того, что девушка