Об избавлении от разной беды и помощи в жизненной нужде

 

О, Мати Божия, помощь и защита наша, егда попросим, буди Избавительнице наша, на Тя бо уповам и вседушно Тя призываем, умилосердися и помози, пожалей и избави, приклони ухо Твое и наши скорбные и слезные молитвы прими, и якоже хощеши, успокой и обрадуй нас, любящих твоего Безначального Сына и Бога нашего. Аминь.

Пресвятая Богородице, спаси нас!

 

 

* * *

 

Наверное, вы недоумеваете, почему мы связали фэн-шуй и молитвы. Дело в том, что философия фэн-шуй направлена на духовное и физическое оздоровление организма. Она использует лучшие методы оздоровления, созданные человечеством за многие тысячелетия его существования. Каждый из нас может выбрать то, что ему больше всего подходит: укрепить здоровье с помощью дыхательных упражнений, ароматерапии, хромотерапии, медитаций с использованием мудр, лечения травами и многое другое. Именно поэтому молитвы также являются одним из лучших средств укрепления психического здоровья, включенных в учение фэн-шуй. Во всех религиях молитва призвана очищать, облагораживать и успокаивать душу человека.

 

Наблюдательность и осмысление даются постепенно, а при самосовершенствовании жизнь окрылится в действии каждого дня.

Ци Цзун-гун

 

Один из способов оздоровления – постановка голоса. Не обязательно петь, просто важно научиться правильно произносить звуки. Таким образом у человека формируется сильное защитное энергетическое поле, уходят все прошлые переживания, строится положительная карма, и конечно же укрепляется здоровье благодаря усилению притока позитивной энергии. Вы сможете тратить меньше времени на сон, но при этом не чувствовать себя усталым.

Настройка голоса – это особая медитация, поэтому следует соблюдать определенные правила для проведения таких тренировок. Нежелательно находиться рядом с электроприборами и особенно возле включенного телевизора. Во время занятий вас не должны отвлекать никакие посторонние звуки. Желательно настраивать голос в одно и то же время. Категорически запрещается одежда, стесняющая дыхание и движения. И, конечно, перед началом медитативной тренировки нужно расслабиться. Для этого можно даже прибегнуть к методу аутотренинга, вслух монотонно убеждая себя в том, что вы успокаиваетесь и расслабляетесь.

Для начала занятий нужно встать спиной к стене и прижаться к ней всем телом, включая ладони рук и затылок. Смотрите прямо перед собой. Эта поза не должна причинять вам дискомфорт, в первые дни в этом положении можно стоять около 15 мин, в дальнейшем увеличивая время до 30 мин. Только тогда, когда эта поза станет для вас естественной, вы можете приступить к занятиям.

Примерно 1 или 2 мин разминайте мышцы лица – гримасничайте.

При помощи брюшного дыхания протяните звук [М]. При этом вы должны почувствовать под носом легкое щекотание. Рот при произнесении следует держать закрытым. Упражнение рассчитано на 1–3 мин.

Далее следует 12 раз произнести «пульпита». Это разминочное слово укрепляет мышцы губ, одновременно улучшая артикуляцию. Учтите, что все упражнения выполняются с использованием брюшного дыхания.

Несколько раз средним по силе голосом произнесите гласную [А]. После того как вы добьетесь четкости произнесения, объедините звуки в пары и по три, т. е. это должно выглядеть примерно так: [А-А], [А-А-А] и т. д. На это упражнение нужно отвести не менее 1 мин.

Не меньше минуты выполняется и каждое следующие упражнение. Так же как гласную [А], нужно повторить звук [О], затем [У] и потом [И].

Затем все гласные следует соединить в цепочку: [А-О-У-И]. Эти звуки нужно повторять, не торопясь, стараясь воспроизвести каждый в точности.

После того как вы научитесь хорошо произносить звуки [А], [О], [У], [И], можно переходить к йотированным [ЙУ], [ЙЭ], [ЙО]. Их нужно разработать по отдельности, как предыдущие, а затем соединить в цепочку [А-О-У-И-ЙУ-ЙЭ-ЙО].

Далее разбейте звуки на пары [АО], [ОУ], [ИЙУ], [ЙЭЙО] и потренируйтесь в их произнесении.

Этот этап работы следует только после освоения всех предыдущих. Гласные произносятся парами с той лишь разницей, что первая гласная в паре должна быть выше по тональности, а вторая произнесена в низкой тональности.

В общем виде вся схема занятий может разделиться на несколько этапов, постепенно сменяющих друг друга:

1, 2, 3, 4;

1,2,3, 5;

1, 2, 3, 6;

1, 2, 3, 7;

1, 2, 3, 8;

1, 2, 3, 9.

Лучше всего проводить эти тренировки в промежуток с 12 до 21 ч, в период активного бодрствования организма. На каждый этап тренировок из 4–5 упражнений тратится около 5 мин. Каждый из этих этапов следует выполнять регулярно не менее недели.

Хорошо влияют на артикуляцию скороговорки.

 

Всех скороговорок не перескороговорить да не перевыскороговорить.

 

Ехал Грека через реку,

Видит Грека – в реке рак.

Сунул Грека руку в реку,

Рак за руку Греку цап!

 

Проворонила ворона вороненка.

 

Карл у Клары украл кораллы,

А Клара у Карла украла кларнет.

 

От топота копыт пыль по полю летит.

 

Мама мыла Милу мылом.

 

Для любых тренировок важно, чтобы в окружающем вас пространстве не было негативной энергии. Для этого следует уладить все семейные конфликты, постараться разрешить внутренние противоречия, так как в противном случае упражнения больше навредят вам, чем помогут.

Для большей пользы рекомендуется избегать общения с пессимистически настроенными людьми, так как их энергия передается и вам. Отрицательно воздействуют на организм человека и негативные эмоции окружающих. Нужно стараться не впускать их в себя. Для этого попробуйте представить, что перед вами толстая стеклянная стена и отрицательная энергия, исходящая от другого человека, бьется об нее, мелкими камешками отскакивая и возвращаясь обратно к хозяину. Вы же при этом остаетесь в безопасности и в хорошем настроении. Помните, что в вашем здоровье заинтересованы больше всех вы сами и только от ваших действий оно будет зависеть. Начните заботиться о себе и близких вам людях и заметите, как быстро начнет изменяться окружающий вас мир в лучшую сторону.

Очень интересна работа мыслью. Она включает в себя различные настрои и медитации. Сюда же можно включить некогда популярный аутотренинг. Не верите в силу мысли? А вы попробуйте, стоя на морозе, мысленно повторять себе: «Мне тепло. Мне очень тепло. Скоро будет жарко». Это действительно помогает. В подтверждение теории о действенной силе мысли хочется привести одну историю.

Алексей Ж. в 16 лет от роду попал в неприятную ситуацию: он одолжил крупную сумму денег и в течение долгого времени не мог ее возвратить. Тогда кредитор решил припугнуть должника. Пригласив Алексея к себе домой, стал требовать долг, прибегая к угрозам. Чтобы нагнать на парня страх, кредитор сделал вид, что включил в розетку утюг, благо, транслируемые каждый день боевики учат применять именно такие методы выбивания денег. Несмотря на сопротивление жертвы, утюг (напомню, не включенный в сеть) все же поставили на его живот. Еще целый год как неприятное напоминание на животе парня красовался ожог от холодного утюга. Вот вам и сила мысли!

 

Мысль есть основа творчества. Она может быть видимой и измеряемой. К мысли нужно относиться как к созданию самотворчества.

Дун Чжу Шу

 

Настрои очень похожи на аутотренинг. Самое лучшее – это, глядя утром в зеркало, говорить себе, что я самый красивый, самый умный, что у меня все получится. Уверяем вас, жизнь станет намного лучше!

Медитации хороши для снятия усталости, стрессов и незначительных болей. Они также могут помочь разобраться в сложной ситуации. Медитация – это своеобразный выход из реальности или даже уход внутрь себя. Для достижения необходимого эффекта можно применять музыкальное сопровождение, различные ароматы. Очень хорошо смотреть на огонь, который сжигает все негативное. Идеальное место для медитирования возвышенность, с которой видна река. Вода согласно фэн-шуй способна унести все невзгоды и печали.

Вариантов обстановки для медитации может быть множество, для каждого они индивидуальны. Кто-то использует музыку, кого-то успокаивает красивый пейзаж, а кому-то лучше всего медитировать в ванной. Главное – положительный результат!

 

Глава 4

Грамотно общаемся,

Или

Психология здоровья фэн-шуй

 

Казалось бы, какая связь между общением и здоровьем? А, оказывается, самая прямая. Мы редко задумываемся, что качество нашего общения с окружающими влияет на наше психологическое самочувствие. А ведь негативные эмоции часто становятся причиной различных недугов. Наверное, многие замечали, как после общения с людьми определенного типа меняется настроение. Так, короткий разговор с жизнерадостным, оптимистически настроенным человеком может дать заряд бодрости на весь день, в то время как встреча с хмурым, вечно всем недовольным собеседником может омрачить весь последующий день. Очень тяжелы в общении люди с завышенной самооценкой, ставящие себя на голову выше собеседника. Часто это закладывается еще в детстве, когда ребенок по воле взрослых становится образцом в чем-либо для других детей. В такой ситуации отношение ко всем остальным как к равным просто невозможно. Избавиться от этого порока можно только посредством упорной работы над собой.

Бывает, что эта «болезнь» поражает людей, добившихся высокого профессионального положения или просто чуть более удачливых, чем все остальные. Так называемая звездная болезнь нарушает гармонию общества.

Думается, что ситуации, описанные выше, в какой-то степени касаются каждого из нас. Поэтому следующие советы тоже для всех.

С точки зрения сторонников философии фэн-шуй, можно рассуждать так: если мы хотим быть лучше других, то почему мы думаем, что другие не хотят того же? Почему мы радуемся чужим ошибкам, поднимаясь на их фоне в собственных глазах? Мы теряем друзей и близких, не задумываясь, что с каждым из них теряем частицу себя. Но ведь ни один человек не может быть лучшим абсолютно во всем. У каждого из нас свои достоинства и недостатки.

Приведем несколько примеров из жизни: наш знакомый Сергей Л., вполне успешный предприниматель, в материальном плане обеспечивает свою семью всем необходимым и даже более того. Но вот наладить духовный контакт с близкими людьми у него не получается. Его жена рассказывает, что общение у них в семье происходит на грубых, повышенных тонах. И никакой финансовый достаток не может заменить уважения и взаимопонимания.

Глава другой семьи, наоборот, очень заботливый отец и муж, охотно занимается с детьми, помогает жене в домашних делах, но вот карьера у него не заладилась, и материальное положение семьи оставляет желать лучшего.

Так кто из них лучше? Вправе ли один считать себя лучше другого? Думается, что однозначного ответа здесь дать нельзя. Однако иногда человек, обольщаясь своими достоинствами, не принимает во внимание недостатки, создавая сложности себе и окружающим.

Уважайте близких вам людей, восхищайтесь ими, выслушивайте их и вы увидите, как изменится мир вокруг вас!

Вы представляете себе город, в котором все друг другу улыбаются? Нет? А может быть попробовать воплотить этот мир в реальность, начиная с себя?

Ученые выявили закономерность между определенными эмоциями и заболеваниями, развивающимися на их фоне. Например, раздражительные люди подвержены частым головным болям. Чувство страха ослабляет иммунитет. Заниженная самооценка, как ни странно, становится причиной простудных заболеваний и ангины. Излишняя стеснительность грозит болезнями легких и бронхов. Депрессия сказывается на состоянии желудка и слизистых оболочек. Ненависть поражает сердце и кровеносную систему. Если вы попали в зависимость от чего-нибудь, то страдать будет ваш кишечник. Отвращение к кому-либо обратится в болезни почек и мочевого пузыря. А сексуальные проблемы настигнут вас, если вы не верите в свои силы. Чувство вины отдается болями в позвоночнике.

Замечали ли вы когда-нибудь что добрые и честные люди редко болеют! Таким образом, наше здоровье целиком и полностью зависит от того, что мы посылаем другим людям. Возненавидел врага – получи стенокардию и т. д. Поэтому задумайтесь, прежде чем выразить свое негодование, недоверие, осуждение.

 

Энергия и воля – вот истинные властители. Отрешившийся от себя, устремленный к общему благу, преданный в битве, радостный в труде приобретает на мгновение озарение, которое делает его владыкой своей энергии.

Дун Чжу Шу

 

Для начала научитесь прощать. Это очень сложно, но нужно постараться. Пусть не состоится примирение, а прощение не будет обоюдным, но вы пересилили себя, избавились от негативной эмоции, очистили свою душу. Вы увидите, что жить станет намного легче.

Затем решите раз и навсегда, что вы ничем не хуже других и перестаньте стесняться. Будьте собой! Вы такой же человек, как все: со своими плюсами и минусами.

Подумайте, неуверенные в себе люди редко бывают интересны окружающим. Раскрепоститесь и будьте в центре внимания!

Обязательно нужно избавиться от раздражительности! Она не доведет до добра. В порыве раздражения можно наговорить много обидного. Да и дела в таком состоянии не спорятся. Будьте терпимы к людям. Не злитесь по пустякам! К примеру, если вы делаете с ребенком уроки и он что-то не понимает, как вы поступите: будете ругаться или наберетесь терпения и объясните ему материал? Так обстоит дело и с посторонними людьми: терпение в любом деле принесет гораздо больше пользы, чем раздражительность.

Еще одна сложная, но выполнимая задача – научитесь признавать свои ошибки и извиняться. Никто не сможет осудить вас, если вы сами признали свою вину. К таким людям всегда относятся с уважением. Для подобного поступка нужна смелость, а для гордого человека – даже героизм.

Итак, избавившись от отрицательных черт своего характера, мы не только упрочили свое положение в обществе, признали за собой и другими людьми право на ошибку, но и избавились согласно философии фэн-шуй от болезней. Разве не в этом состоит душевное равновесие и гармония, к которым мы так стремимся?

 

 

Глава 5

Любовь, страсть и секс

 

Учение фэн-шуй не обошло своим вниманием и сексуальный аспект взаимоотношений между людьми. Конечно же изменения коснулись прежде всего расположения спальной комнаты и мебели в ней.

Согласно фэн-шуй женщины могут притягивать к себе мужчин с помощью стеклянного кристалла, который будут носить в сумочке. Хорошо использовать туфли из змеиной кожи и любую другую обувь, имитирующую шкуру животного.

Таким образом, любовь и секс по фэн-шуй тоже требуют гармонизации отношений с помощью уравновешивания энергий.

Важную роль в философии фэн-шуй играет так называемый магический квадрат, поделенный на девять секторов: богатство, слава, брак, семья, центральный сектор, дети, знания, карьера, учителя. Однако нас сейчас интересуют только один из них – брак.

Каждый из нас хочет любить и быть любимым, иметь дружную семью и ощущать со своей половинкой полное взаимопонимание. Согласно фэн-шуй этого можно добиться путем активизации сектора брака.

Напомним, что он находится в юго-западном секторе вашего жилища. Активизация этой зоны может кардинальным образом изменить вашу жизнь. Конечно же мы говорим о переменах только в лучшую сторону. Для начала посмотрите критическим взглядом на ту часть своей квартиры, которая олицетворяет вашу зону любви. Уверяем вас, что кипы старых газет и журналов или грязное белье никоим образом не будут способствовать улучшению ваших отношений с партнерами, а острые предметы или кассеты с боевиками обязательно доведут вас до развода.

Нежелательна в секторе брака и старая мебель, накапливающая негативную энергию на протяжении долгого времени. Так что первым делом освободите эту часть дома от всего лишнего, захламляющего. Ни в коем случае здесь не должны висеть картины, изображающие одиноких людей или деревья, а также те или иные символы воды, так как вода гасит огонь – питающий элемент этого сектора. После очищения места от ненужных вещей приступайте к процессу активизации.

Самыми уместными талисманами зоны любви и брака являются парные вещи. Это могут быть две свечи, изображение двух голубков, две вазы и любые другие пары. Очень уместна будет ваша фотография вместе с любимым человеком, а если такового еще нет, подойдет даже вырезка из журнала с изображением счастливой, влюбленной пары. Желательно разместить в этом секторе и цветущие комнатные растения.

А теперь рассмотрим главную для влюбленных комнату – спальню.

Ни в коем случае спальня не должна находиться на одной прямой с входной дверью. Напротив входа в нее не должно быть углов, зеркала, лестницы, двери в другое помещение, нельзя размещать спальную комнату рядом с туалетом.

 

В жизненности заключается наше строительство. В красоте – залог счастья человека, поэтому искусство ставится высшим стимулом для возрождения духа.

Ван Фу

 

Спальня должна быть правильной прямоугольной формы с ровным без выступов потолком и полом. Окна не должны быть круглыми и тем более находиться на потолке. Недопустимы в спальне аквариум и даже рисунки с изображением воды (она гасит огонь страсти). Для хорошего притока Ци в комнате должно быть много света, но вместе с тем он не должен падать на кровать. Благодаря обилию света данный сектор активизируется, что особенно хорошо в начале сексуальных отношений.

Кровать следует поставить по диагонали от двери и, естественно, к стене, чтобы была поддержка. Подходы к спальному ложу должны быть с двух сторон, так любовная энергия свободно притекает.

Есть в спальне место под названием «любовный угол». Для того чтобы найти его, встаньте у входа в спальню спиной к двери, и дальний угол справа и есть зона любви и брака.

Не стоит иметь в спальне больше одного зеркала. Согласно фэн-шуй это плохо влияет на интимные отношения.

Есть еще одно интересное правило: новый партнер – новая кровать. Считается, что старая мебель сохраняет негативную энергию прошлого и может не лучшим образом повлиять на зарождающиеся отношения.

Фэн-шуй может помочь справиться с проблемами в любовных взаимоотношениях. Например, если появилась острая нехватка общения с партнером, то используйте желтый цвет в интерьере. Это могут быть занавески, вазы, статуэтки и т. д.

Зеркало на потолке идеально для однодневной страстной любви, но разрушает долговременные связи.

Внимательно отнеситесь к расстановке мебели в спальне, оформлению интерьера, расположению комнаты в пространстве. Все это может повлиять на вашу интимную жизнь.

Спальня не просто комната, где мы отдыхаем и спим. Она служит храмом нашей любви. И если создать в своем маленьком храме уникальную и гармоничную обстановку, вся жизнь засверкает новыми красками, а особенно отношения с любимым человеком. Недаром мастера фэн-шуй говорят: «Когда ждешь перемен к лучшему, начинать нужно со спальни».

Мягкие шторы и драпировки не только создают романтическое настроение, но и охраняют покой семьи. Жалюзи для спальни не подходят, их плоскости словно разрезают пространство и находящихся в нем людей. Это может спровоцировать болезни. Старайтесь не загромождать комнату мебелью и расставляйте ее, обязательно учитывая положение кровати – острые углы мебели не должны быть направлены на лежащих супругов. Или, например, потолочные балки ни в коем случае не должны нависать над кроватью – они способны не только довести брак до развода, но и создать опасные для жизни ситуации.

Чтобы избавиться от одиночества тем, кто еще не обрел свою вторую половинку, нужно непременно приглядеться к своей спальне повнимательней и ликвидировать из нее все символы одиночества.

Такими зловредными знаками прежде всего являются большие непарные предметы, например одиночно стоящий торшер или одно большое кресло. Они словно бы намекают на холостяцкую жизнь владельца комнаты и... поддерживают ее. Вместо этого лучше поставить пару стульев, а над кроватью повесить два ночника. Также следует поступить и с одиночной вазой, и даже с картиной, где нарисован один человек, – лучше всего сменить ее на изображение счастливой пары с детьми.

А вот часы в спальне должны быть одни – будильник. Вторые будут давить и создавать принужденную обстановку, не говоря уже про то, что своим тиканьем помешают спокойному сну.

Далее проверьте, свободно ли место рядом с вами, чтобы его мог кто-то занять. Если вы привыкли спать, занимая всю постель, и в вашем комоде нет свободных ящиков, значит, для нового человека в вашей жизни пока просто нет места.

Запомните, важно делиться пространством с пока не существующим партнером. Купите большую двуспальную кровать или просто освободите вторую половину своей обычной постели. Оставьте пустыми 1–2 ящика в шкафах, часть полки. И прогоните из своей спальни заменителя любимого человека – телевизор. Его место должны занять личные фотографии и сувениры, близкие вашему сердцу.

Еще одно правило борьбы с одиночеством: как бы вы ни были увлечены своей работой, не храните рядом с постелью или на ней рабочие бумаги или символы своей профессии – в спальне им не место.

 

Только истинно человечный человек способен и любить, и ненавидеть.

Конфуций

 

Все просмотрели? Согласно фэн-шуй большинство причин всех неурядиц в личной жизни кроется именно в дисгармонии спальни и сектора брака. Очень часто негативную энергию генерируют старые вещи, предметы, с которыми связаны неприятные воспоминания, или банальный беспорядок.

С одним нашим знакомым произошел интересный случай. Он расстался с любимой девушкой, но даже по прошествии 3 месяцев не мог ее забыть. Молодой человек не мог думать о других женщинах и даже сделал попытку вернуть свою любовь. Однако девушка оставалась непреклонной. Неизвестно, как сложилась бы личная жизнь мужчины, но сестра дала ему книгу о философии фэн-шуй. Конечно же более всего его заинтересовала тема любви и брака. Прочитав все рекомендации по гармонизации спальни, он решил им последовать. В первую очередь выселил из спальни альбом с фотографиями любимой, затем та же участь ожидала аквариум с рыбками. И что вы думаете? Уже через неделю парень знакомил родителей со своей новой подружкой.

Большое значение имеет хорошее освещение в спальне. По мнению китайцев, жизненная энергия Ци генерируется при свете. Если в комнате много затемненных участков, то ни о какой гармонии в любви и речи быть не может, так как при этом условии в спальне накопилось огромное количество негативной энергии.

 

 

Глава 6