Правильной можно считать осанку, если вы, стоя у стены,

касаетесь её…

а. Затылком, ягодицами, пятками

б. Лопатками, ягодицами, пятками

в. Затылком, лопатками, ягодицами, пятками

10.Термин «Олимпиада» означает…

а. синоним Олимпийских игр;

б. собрание спортсменов в одном городе;

в. четырехлетний период между Олимпийскими играми;

Какое движение (двигательное упражнение или тест) следует выбрать при оценке уровня гибкости?

а) Наклон вперед из положения сидя

б) длительный бег до 25-30 минут;

в) подтягивание из виса на перекладине.

12. При помощи каких упражнений можно повысить координацию?

а) Общеразвивающие упражнения с возрастающей амплитудой движения;

б) бег с различной скоростью и продолжительностью;

в) эстафеты с набором различных заданий.

13. Чем характеризуется утомление:

а)отказом от работы

б)временным снижением работоспособности организма

в)повышенной ЧСС

14. Кто из знаменитых учёных Древней Греции побеждал на Олимпийских играх в соревнованиях кулачных бойцов?

а) Платон (философ);

б) Пифагор (математик);

в) Архимед (механик).

15. Пьер де Кубертен был удостоен золотой олимпийской медали на конкурсе искусств…

а. В 1894 г. за проект Олимпийской Хартии

б. В 1912 г. за «Оду спорту»

в. В 1914 г. за флаг, подаренный Кубертеном МОК

Что надо сделать, если вы стали очевидцем несчастного случая во время занятий?

а) Сообщить об этом администрации учреждения;

б) вызвать «скорую помощь»;

в) немедленно сообщить учителю (преподавателю).

Первый российский Олимпийский чемпион?

а) Николай Панин-Коломенкин;

б) Дмитрий Саутин;

в) Ирина Роднина.

Чему равен один стадий?

а) 200м 1см;

б) 50м 71см;

в) 192м 27см.

Как переводится слово «футбол»?

а) ворота мяч;

б) газон мяч;

в) нога мяч.

20. Кто придумал и впервые сформулировал правила волейбол?

а) Уильям Дж. Морган

б) Майкл Джордан;

в) Вадим Хамуцких

21. Укажите последовательность частей урока физкультуры:

1) заключительная, 2) вводно-подготовительная,3) основная?

а) 1,2,3;

б) 3,2,1;

в) 2,3,1.

22. Право проведения Олимпийских игр предоставляется ….

а) городу;

б) региону;

в) стране.

23. Международный Олимпийский комитет является ….

а) международной неправительственной организацией;

б) генеральной ассоциацией международных федераций;

в) международным объединением физкультурного движения.

24. Основной формой подготовки спортсменов является ….

а) утренняя гимнастика;

б) тренировка;

в) самостоятельные занятия.

25. Истощение запасов витаминов в организме человека обозначается как ….

а) авитаминоз;

б) гипервитаминоз;

в) переутомление

26. Установите последовательность решения задач в обучении технике физических упражнений …

1) закрепление, 2) ознакомление, 3) совершенствование, 4) разучивание

а)1,2,3,4;

б) 3,2,4,1

в). 2,4,1,3;

27. Релаксация - это …

а. Физическое и психическое расслабление

б. Физическое расслабление

в. физиологическое расслабление

Укажите ранг соревнований по мере возрастания объективной значимости.

1) Ведомственные.

2) Внутренние.

3) Городские.

4) Краевые.

5) Международные.

6) Районные.

7) Региональные.

8) Российские.

а) 2,1,6,3,4,7,8,5;

б) 3,4,7,1,2,6,8,5,4;

в) 1,2,3.7.6.5,8,4.

29. Способность человека преодолевать или уступать внешнему сопротивлению называется:

а) гибкостью;

б) ловкостью;

в) силою.

1. Физическими упражнениями называются…

а. двигательные действия, с помощью которых развивают физические качества и укрепляют здоровье;

б. двигательные действия, дозируемые по величине нагрузки и продолжительности выполнения;

в. формы двигательных действий, способствующие решению задач физического воспитания.

1. Свободный защитник в волейболе называется……….

1. Бег на короткие дистанции называется ………………

1. Нормативы, являющиеся основой для присвоения спортивных разрядов содержатся в спортивной ……………….

1. Спортивный снаряд для толкания, представляющий собой цельнометаллический шар, называется………

1. Способ плавания в переводе, означающий «Бабочка» называеться……..

1. Запрещённые фармакологические препараты и процедуры, используемые с целью стимуляции физической и психической работоспособности, обозначают как ………….

1. Временное снижение работоспособности принято называть…

1. Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, отсутствие болезней и физических недостатков называется …………..

Общие правила техники безопасности на уроках физической культуры.

Основные правила игры (волейбол, баскетбол, футбол). На выбор

 

Выполненные задания необходимо отправить на электронную почту до 26.06.2020. [email protected]