Восстановление хряща и мышцы за счет стволовых клеток

Мои хорошие, если я скажу, что легко сбегаю по ступенькам вниз, вы отнесетесь к моим словам с доверием? (Да!) Но ведь поначалу никакими силами нельзя было вылечить колено после операции! Я не сразу поняла, что своим ковырянием ножом хирурги перебили все клетки хряща. Невозможно вылечить колено, позвоночник, плечо, любой сустав, если в этом суставе мало клеток – хондроцитов или хондробластов, которые будут восстанавливать хрящ и кость. А как заставить их размножаться, если они этого не хотят? Килограммы глюкозамина я «скормила» этому колену. Я пошла на занятия в центр Бубновского, установила дома его тренажер; массажеры, ручной и стационарный, работали у меня с утра до ночи. Всё это мне не помогало. За год я четыре раза была на МРТ. И всякий раз мне говорили одни и те же пакости: хрящ в колене истончен, висит клочьями, надо менять сустав. И я задумалась, что делать. Мы все начинаем работать, когда, извините, припрет. А так – вообще-то не хотим. Все замечательно: лежишь на диване, смотришь фильмы, какие захочешь (любой фильм можно сей секунд найти в Интернете), кидаешь в рот орешки, яблоки, виноград, чипсы… Но меня приперло. Я знала, что через полтора месяца мне надо будет сдавать лекцию, и я стала думать и крутить вектор.

А толкнула меня заниматься размышлениями в этом направлении история, приключившаяся с Сашей. Я имею в виду то, как он вылечил разорванную мышцу. Помню, как он тогда сказал мне: «Потрогай мою ногу». Я потрогала и ужаснулась: под неповрежденной кожей явственно прощупывалась кость – обычная такая кость, но совершенно голая, без мышц. Все мышцы сорвались и сбились наверху большим комком. А когда Саша снял майку и повернулся ко мне спиной, я увидела, что половина спины от шеи до попы была черно-фиолетового цвета. Но ведь он вылечил свою ногу! Он восстановил разорванную мышцу и сейчас спокойно ходит и тренируется с полной нагрузкой. А помогли ему стволовые клетки из красного костного мозга подвздошных костей.

Ради интереса: как обстоят дела с подвздошными костями у вас? Примем за 100% количество красного костного мозга у Саши. У Анны Ивановны? Исчезающее мало. У Раисы Ивановны, которая каждое лето раскатывает по бревнам свою баню, а потом заново собирает? Шучу, не обижайтесь. Я просто хотела сказать, что Вам приходится делать много тяжелой физической работы. Так вот, у Р.И. имеется 40%. У В.Я. сколько красного костного мозга? 35%. Сколько у меня? Сейчас 80%. А 5 марта, когда мне сделали операцию? Да такие же крохи, как у Вас. Но за несколько месяцев я сумела выйти на хороший уровень. Спросите меня: «Что Вам помогло? Что Вы сделали?»

Первое и главное: я научилась жить без кортизола. Всё это время я прожила абсолютно без кортизола! Что делать для того, чтобы его не было?.. Я предлагаю вам читать эту скучную, неинтересную, запутанную, нудную лекцию; как дойдете до последней страницы – тут же возвращайтесь на первую. Эта лекция написана не из моего ума, это ум Системы, которая держит меня на работе. Там на каждый вопрос, который только может у вас возникнуть, уже дан ответ. Но прочесть – это не значит освоить. Сделать, добиться результата – вот тогда будет толк.

Второе: я делала вибрационный массаж и не спала по ночам. Для этого надо иметь очень хороший массажер. (На Алиэкспресс я заказала несколько массажеров – мощных, с большой головкой – в подарок своим друзьям на Новый год.) Для меня очень важна работа с массажером по ночам, поскольку я отношусь к категории ночных мучеников, т.е. тех, у кого жизнь в горизонтальном положении идет хуже, чем в вертикальном. Вот мы с Раисой Ивановной и Анной Ивановной не спим больше двух часов подряд, стараемся даже не лежать долго. Иногда днем тоже хочется полежать, но долго не получается: некогда. А ночью, чтобы не спать, найдите себе дело. Александра Васильевна долго хотела спать по ночам, но ей надоело слышать от меня такие слова: «Вставай! У тебя ОЦК 20% и кортизол 1200 нмоль/л». Ей надоело – и сейчас таких слов я ей не говорю. Зато она говорит: «Теперь я делаю, как Вы: посплю два часа – с 8 до 10 или с 10 до 12 вечера, просыпаюсь и сажусь работать. Потом ложусь, посплю еще немножко – опять проснусь…». Так что очень имеет смысл вставать два-три раза за ночь.

Вектор показывает, что у Анны Ивановны днем ОЦК может колебаться от 70% до 100%, а ночью стоит, как вкопанный. У Раисы Ивановны ОЦК днем держится 110%, ночью 120%. Крепко держится! Но есть люди, у кого ночью ОЦК близится к нулю, а кортизол значительно повышается. Вчера был случай, от которого чуть не погиб наш компьютер: слетела операционная система, затерлась вся информация. А дело в том, что к нам пришел человек, у которого был жуткий кортизол. Вектор просто с ума сошел – крутился без остановки.

Да, люди иногда доходят до такой точки, от которой уже нет возврата. Тогда они вспоминают, что где-то есть Васильева, и кто-то им сказал, что только она и может помочь. А я не хочу таким помогать! Надо было раньше ко мне приходить, я здесь почти 27 лет работаю, на одном и том же месте. Нечего теперь взывать: «Где Ваша жалость?..» А мне вас не жалко! Вы сами выбрали свой путь. И будьте добры: не мотайтесь по белу свету в поисках того, с кого можно было бы содрать энергию и кто тебя вылечит в миг единый.