Принимаете вы свое тело или нет?

Если вы не принимаете свое тело, тогда вы начинаете искать в нем недостатки. Ноги слишком короткие, уши торчат, глаза слишком большие или узкие, нос некрасивый, зубы кривые, грудь слишком маленькая или слишком большая, есть избыточный вес или слишком худая, волосы кудрявые или прямые и так далее и тому подобное. Можно безумно долго перечислять все комплексы, возникающие у людей, которые не принимают свое тело таким, какое оно дано от природы человеку.

Возникнет, наверное, закономерный вопрос: «А почему мне досталось такое некрасивое (это опять же на ваш взгляд) тело?»

Все в нашей жизни закономерно.

«По закону природы то, какое тело вы получите, зависит от состояния вашего сознания в момент смерти»

Если в прошлых жизнях душа была благочестивой, она по судьбе получает привлекательное тело.  Но многие люди даже в красивом теле находят изъяны! И все равно всю жизнь мучаются и страдают.

   Дело не в том, какое у вас тело: красивое или не красивое, а в том, как вы к нему относитесь! Принимаете или нет! И это только ваш выбор!

 

Ещё практические советы, как научиться любить себя!

Любовь – это величайший дар, которым нужно научиться пользоваться. Люди, освоившие его хотя бы наполовину, – поистине одни из самых счастливых людей на земле.

Поэтому любите и будьте любимы. Отдавайте и будете притягивать еще больше.

На самом деле, для многих возникает непонимание, как это делать – ДАРИТЬ ЛЮБОВЬ. Начните с малого: вспомните, что вам больше всего нравится: пушистый маленький котенок или улыбка малыша, голос любимого человека или красота дикой природы. Прочувствуйте это умиление, внутренний восторг, что улыбка непроизвольно появляется на ваших губах, а внутри так светло и тепло. Хочется дотронуться, обнять, приласкать и не отпускать из своих объятий. Вот это искренняя и чистая любовь. И ее нужно развивать ко всему.

Когда вы научитесь внутренне создавать это ощущение и сохранять его внутри себя, тогда вы будете излучать любовь через вашу улыбку, прикосновение, слова и действия!

Если у вас никаких ощущений внутри не появляется, значит, есть нерешенные вопросы внутренние. Загляните в себя, вспомните обиды и переживания и простите, отпустите их!

Любите!

Дарите любовь своим близким и, самое главное, СЕБЕ!

 

Опишите ваши ощущения, которые вы испытываете рядом с любимым человеком.

А теперь вам нужно внедрить эти ощущения и чувства в свою повседневную жизнь, в каждый момент вашей жизни.

«Есть только миг между прошлым и будущим. Именно он называется ЖИЗНЬ»

Многие люди не говорят своим любимым, как сильно они их любят! Это бывает по нескольким причинам:

1. Они никогда не говорили это другим близким, им сложно говорить эти слова и не привычно.

2. Страх потерять человека, т.к. после того как человек будет говорить слова любви, другой человек, якобы, перестанет ценить вас и расслабится.

3. Не считают это важным!

А вот теперь давайте рассмотрим ситуацию, когда у вас есть ребенок, которого вы безумно любите и переживаете за него. Как вы думаете, ребенку приятно слышать слова любви от своих родителей? Конечно!

Вот то же самое будет чувствовать ваш любимый человек! Он будет знать, что его любят и ценят! И от этого будет любить вас еще больше! У нас есть странное свойство забывать, что нас любят. Но согласитесь, вы были бы не против, если бы вам каждый день об этом напоминали, не так ли?

Поэтому не ищите причины или оправдания себе, чтобы не говорить эти замечательные слова любви вашим близким и любимым людям!

Говорите  «Я люблю тебя»!

Они принесут радость в вашу жизнь!

Резюме

А) «Любите, пожалуй, своего ближнего, как самого себя. Но прежде всего будьте такими, которые любят самих себя»

Фридрих Ницше

Б) Любите! Дарите любовь своим близким и, самое главное, СЕБЕ!

В) Говорите своим близким, родным и любимым, как сильно вы их любите.

Г) Отдавайте любовь миру и будете притягивать еще больше любви.

Д) Любить самого себя – это значит любить не тело в первую очередь, а осознать свою душу.

Е) Принимайте и любите ваше тело! Не важно, какое у вас тело, важно то, как вы к нему относитесь.

   Ж)          «Пока ты горд — ты слеп...

Пока считаешь себя лучше других — ты глух...

 Пока боишься всего — ты нем...

 Открой глаза и посмотри вокруг...

 Почувствуй единство с самим собой и миром...

И скажи этому миру: «Я люблю тебя»...

И услышь, как эхом миллионы раз к тебе это вернется...»

 

ПРОЩЕНИЕ

«Жила-была на свете семья. Не простая семья. Более 100 человек насчитывалось в ней. Мало ли таких семей?

Да, не мало. Но это семья была особая. Ни ссор, ни ругани, ни драк, ни раздоров. Дошел слух об этой семье до самого владыки. И решил он проверить, правду ли говорят люди.

Прибыл он в село, и душа его порадовалась: чистота и порядок, красота и мир. Хорошо детям, спокойно старикам.
Удивился владыка и решил узнать, как добилась всего этого семья.

 Пришел он к старейшине. «Расскажи»,- говорит.

Долго писал что-то на бумаге старейшина. А, когда написал, протянул владыке. Всего 3 слова были написаны на бумаге: «ЛЮБОВЬ, ПРОЩЕНИЕ, ТЕРПЕНИЕ»

А в конце листа:

 «СТО РАЗ ЛЮБОВЬ, СТО РАЗ ПРОЩЕНИЕ, СТО РАЗ ТЕРПЕНИЕ».
- И всё?
-Да, - отвечал старик, - это и есть основа жизни всякой хорошей семьи.- И подумав, добавил: "И мира тоже"».

Прощение - это самое важное условие для того, чтобы перейти в новую радостную и счастливую жизнь.

Вы сможете легко простить тех людей, с которыми связывало вас ваше прошлое, только тогда, когда всем сердцем осознаете и ясно поймете, что прошлого больше нет, есть только настоящее, в котором вы решаете, как вам правильно поступать, чтобы не совершить предыдущих ошибок.

Запомните: обвинения и переживания, лишают вас внутренней энергии!

В первую очередь мы прощаем свою маму. Это наше женское начало. Это наше отношение с женским полом.

Вы можете придумать свой способ прощения либо воспользоваться предложенным нами.

Первый способ: вспомните и распишите все болезненные и обидные ситуации, связанные с мамой. Если в этот момент у вас появятся слёзы на лице, плачьте. Тем самым вы очищаете свою душу. После того, как вы все написали, сожгите все ваши обиды огнем, а пепел можно развеять по ветру, или закопать в землю, или смыть водой, проговаривая вслух или про себя:

  МАМА, Я ПРОЩАЮ И ЛЮБЛЮ ТЕБЯ

Второй способ: это можно сделать в медитации. Закрываете глаза и представляете перед собой болезненную ситуацию, поступок, который причиняет вам боль. Прокручивайте его в деталях, а потом мысленно сожгите его в огне благодати, повторяя слова:

МАМА, Я ПРОЩАЮ И ЛЮБЛЮ ТЕБЯ

 И так прорабатываете каждую ситуацию, которую вспомните. После этой медитации обнимите мысленно свою маму и поцелуйте её.

Возможно, что за 1 раз не получится вспомнить все обиды. Ничего страшного. Каждый раз, когда будете вспоминать что-то неприятное, повторяйте это упражнение, очищая свою память от негативных ассоциаций с мамой.

После мамы мы точно так же прощаем отца. Это наше мужское начало. Это наше отношение с мужским полом. Это наша связь с материальным миром и деньгами.

После отца мы прощаем себя за все, в чем мы себя когда-либо винили. В конце обнимаем себя покрепче обеими руками. Самое дорогое, что есть у вас в этой жизни, в первую очередь, – это вы сами!

Ну, и в конце нужно простить Бога. Многие очень часто обвиняют его в своих бедах и несчастьях. Можно попросить прощение через молитву к нему со свечой перед иконой дома либо в церкви. В церкви очень мощная энергетика благости. После молитвы прощения закажите себе сорокоуст. И купите или возьмите домой святую воду.

«Проси прощения за того, кто тебя обидел.

Проси прощение, что сам обиделся

Проси прощения, что сам обидел кого-то.

Проси прощения, что кто-то обиделся на тебя»

«Золотое правило» Порфирия Иванова

 

Помните, какими мыслями и эмоциями наполнена ваша душа в данный момент, с такой ношей вы живете каждый день. Чем больше деструктивных (негативных) мыслей, тем тяжелее груз, тем сложнее и мучительнее человеку жить.

Вам нужно прилагать усилия, чтобы перестроить своё мышление с негативного на позитивное, с обвинительного на благодарное. Вам нужно концентрироваться на радостных моментах, на счастливых историях, на любви к вашим близким. Со временем вы преобразитесь в новую личность, которая будет обладать чистыми помыслами, отличным характером. Только так человек сможет выйти из обвинений и перестанет осуждать других людей.

Есть замечательное выражение:

«Следите за своими МЫСЛЯМИ,

Они становятся СЛОВАМИ.

Следите за своими словами,

Они становятся ПОСТУПКАМИ.

Следите за своими поступками,

Они становятся ПРИВЫЧКАМИ.

Следите за своими привычками,

Они формируют ХАРАКТЕР.

Следите за своим характером,

Ибо он определяет СУДЬБУ».