История тульп с медицинской точки зрения

 

Есть те, кто говорят, что наука и религия несовместимы. Это действительно так, по крайней мере, в отношении одного ключевого момента. В научном сообществе существует сильное предубеждение - склонность к атеизму. Это вытекает из различия в подходах. Религия полагается на веру, а наука - на доказуемость.

Эти противоположные подходы в равной степени необъективны. Христианство, буддизм и спиритуализм - все верования являются ложными до тех пор, пока обратное не будет доказано. Сюда входит и множественность личности, обнаруженная в духовных убеждениях. Наука того времени сильно полагалась на предположение о том, что каждое тело содержит только один разум. Оспаривающие это взгляды всегда были с уклоном в метафизику. Будучи из разряда духовного/религиозного, любой, кто признавался в наличии какой-либо формы множественности личности, непременно был бы объявлен заблуждающимся и не имеющим связи с реальностью. Это бросило тень на научное сообщество.

На протяжении многих лет наука и техника обеспечили нас множеством вещей, которые просто работают; множеством технологий и инноваций, которые улучшают нашу жизнь. В глазах общественности это утвердило позиции науки. Наряду с этими технологиями, идеи и мысли, породившие их, также стали общедоступны. По большей части, это хорошо. Научные постулаты вытеснили многие предубеждения, такие как негативное отношение к цветным людям, к людям с нетрадиционной сексуальной ориентацией и половой принадлежностью. Но были также и переняты некоторые предубеждения. Например, против тех, кто переживает множественность личности. Хотя само по себе это предубеждение в значительной степени является многовековым, отношение, которое оно породило, живет и процветает и в современном мире^[5].

Это отражено в печальном образе «раздвоения личности» в средствах массовой информации. Обычно таких людей изображают как подозреваемых в убийстве или злодеев. Это проблема всех психических расстройств, часто изображаемых негативно.

Существуют две основные категории болезней, имеющих отношение к множественности личности. Наиболее важными из них являются диссоциативные расстройства.

 

Диссоциативные расстройства:

Диссоциация действительно играет важную роль в тульповодстве. Но, если вы не придерживаетесь теории об иллюзии обособленности, то эта связь не является ключевой. Скорее, диссоциация является неотъемлемой частью переключений и других форм взаимодействия с вашей тульпой.

Диссоциативное расстройство - один из видов нездоровых форм диссоциации. Нездоровые формы диссоциации обычно включают в себя деперсонализацию (ощущение, что вы нереальны), дереализацию (ощущение, что мир вокруг нереален), потерянное время (невозможность вспомнить, что произошло за определенный период времени) и изменение личности (фуга^[2])^[6]. Широко известные и тяжелые состояния, называемые диссоциацией, - посттравматическое стрессовое расстройство и диссоциативное расстройство идентичности (ранее известное как множественное расстройство личности). Как правило, все эти расстройства вызваны какой-либо травмой. Существует некоторая двоякость, поскольку, если у вас наблюдаются симптомы, но нет выявленной причины травматического характера, то вы все равно можете обратиться за лечением.

Диссоциативное расстройство идентичности тут наиболее интересное. Однако у него есть несколько проблем в формулировании. В первую очередь, эта форма диссоциации (фрагментации личности и идентичности) имеет спорный статус нездоровой^[5]. Само собой, вы можете вмещать в своем теле более одной личности, и при этом быть полностью дееспособным и находиться в рассудке по всем профессиональным психологическим стандартам^[6]. Если это и расстройство, то по совсем другим причинам.

Те, кто утверждают, что разнообразные личности в их голове являются людьми, и с ними не возникает никаких проблем, формируют второе по величине сообщество – «Общество здоровой множественности личности». Возвращаясь к теме тульповодства, есть психологи (и их довольно много), которые подвергают сомнению существование диссоциативного расстройства идентичности, и считают, что множественность личности на самом деле результат внушения пациентам их врачами во время диагностики.

 

Психотические расстройства:

Вторая, и, в принципе, слабо относящаяся к тульпам категория – это психотические расстройства. По своей сути психоз - это крайнее состояние. Это означает, что случаи психоза очевидны и сильно выражены. Большинство людей, которые слышат голоса в голове, не осознают этого. Вы бы были уверены, что, например, слышите голоса ФБР, или что это инопланетяне посылают вам сообщения.

Галлюцинация - разновидность психоза. Как и диссоциация, галлюцинации используются как средство общения и взаимодействия с вашей тульпой. Однако, независимо от того, с каким из чувств вы работаете - голос, прикосновения или зрение, - оно не будет соответствовать тому типу галлюцинаций, на который ориентированы в своей работе психологи^[6].

Они ищут несвязные мысли^[6]. Мысли и идеи, не имеющие смысла, плохая грамматика и неспособность поддерживать беседу. Они также ищут дисфункцию, которая делает нормальную жизнь и взаимодействие с миром невозможными^[6]. Они также ищут утрату контроля^[6]. Лично я не считаю передачу некоторого контроля тульпе за утрату контроля, до тех пор, пока ваша тульпа действует с ответственностью и уважением.

Самым большим из всех существующих сообществ, пожалуй, можно назвать «Общество слышащих голоса». Но, поскольку обычно границы настолько размыты, а сами голоса безвредны, то я сомневаюсь, что большинство людей вообще обращается за помощью в интернет или говорит об этом.

Это обсуждение продолжится в начале седьмой главы «Вера». Тема расстройств будет затронута в дальнейшем в разделе 13.1 «Как избежать ошибочного диагноза».

 

Учет психического состояния

 

Тульпы могут как облегчить, так и усугубить любое психическое состояние, есть у вас какое-либо заболевание или нет. В основном во время форсинга психическое состояние ухудшается, либо препятствует форсингу. Взрослые тульпы обычно оказываются полезны при любом состоянии психики. ^{[3] [4]}

Однако очень важно отметить, что эта информация основана на недостоверных данных. Это либо отчеты людей, либо простейший анализ их поведения. Все эти данные подвержены необъективности, ошибочным диагнозам и некорректным выборкам.

Есть ли какая-либо весомая польза от тульповодства в отношении психического состояния? В дополнение к наличию второго человека в вашей голове, т.е. дополнительной точки зрения на ситуацию и подходу к решению проблем, стоит также упомянуть медитации и дисциплину, которые идут об руку с тульповодством. Оба эти аспекта привносят самоконтроль в жизнь тех, кто их практикует. Это может сгладить многие симптомы.

Тульпы редко подвержены вашему психическому состоянию^[3][4]. Однако оно является частью вашей системы, а не только вас. Поэтому они подвержены риску. В больших системах обычно есть несколько членов с признаками расстройств, даже если они хорошо с ними справляются.

У меня есть рекомендации по нескольким расстройствам, которые требуют особого внимания.

 

Навязчивые мысли:

Также известные как навязчивые идеи, связанные с ОКР^[6].

 

Многие из упражнений предполагают более свободное и неконтролируемое мышление, чем обычно. В случае успеха в процессе можно открыть доступ той части вашего разума, которая создает эти мысли. В любом случае, с тульповодством навязчивые мысли могут усугубиться.

Навязчивые мысли можно грубо описать как нежелательные и неконтролируемые мысли. Любую мысль можно прогнать путем игнорирования, не обращая на нее внимания. Люди, страдающие от навязчивых мыслей, испытывают проблемы с игнорированием вещей, которые требуют от них внимания.

Навязчивые мысли можно классифицировать по причине, по которой они нежелательны. Обычно это неприятные, путанные, опасные, жестокие, кощунственные, сексуального характера или пугающие мысли^[6]. Нужно помнить об этом при общении с тульпой. Если у вас есть молодая тульпа, и она ведет себя опасным, жестоким, кощунственным, сексуальным или пугающим образом, что вы будете делать? Игнорируйте это поведение и не обращайте на него внимания. Это не часть вашей тульпы.

Модели познания более сложные у плюральных систем. Есть мысли, которые принадлежат вам, есть те, которые принадлежат вашей тульпе, и те, которые принадлежат вам обоим. Но во всех трех категориях есть мысли, которыми можно спокойно поделиться, мысли, которые вы отсеиваете, и нежелательные мысли.

Эти нежелательные мысли в вашей голове обычно можно разделить на те, которые вы держите в тайне, и те, которые вы отказываетесь признавать своими, потому что вы с ними не согласны. Помните об этом. Особенно при общении с молодой тульпой, когда вы увидите все ее неприятные мысли обоих типов. Но это не значит, что она хочет задеть вас.

Если у вас возникают трудности с описанным выше, попробуйте упражнения ниже. Но, на самом деле, вам лучше обратиться за помощью к профессиональному психологу.

 

— Символический ритуал стирания:

(1) Выберите жест. Рекомендуется резкий взмах раскрытой ладонью.

(2) Во время медитации свяжите разрушительную энергию с этим жестом.

(3) Используйте символизм для укрепления этой связи. Используйте картинки, руны или эмоции, которые у вас ассоциируются с разрушением.

(4) Вызовите пару фантомов и используйте против них жест. Вложите свои эмоции и силу воли в этот жест. Убедитесь, что он действительно работает.

 

— Отвлечение:

Навязчивые мысли обычно продолжают становиться все хуже, пока вы не станете настолько истощены, что больше не сможете обращать на них внимание. К счастью, это упражнение ускорит этот процесс.

(1) Подготовьте занятие, требующее от вас полной концентрации.

(2) Когда появится навязчивая мысль, переключитесь на это занятие и не останавливайтесь.

(3) Если навязчивая мысль не уходит, продолжайте до тех пор, пока совсем не сможете концентрироваться.

 

Галлюцинации:

Как и с навязчивыми мыслями, особенно при работе над голосом и формой тульпы, порождающие галлюцинации процессы будут нарушены. И галлюцинации усугубятся.

Нежелательные галлюцинации, которые происходят с телом или голосом тульпы, называют глюками, и они (если безвредны) могут доставлять неудобства. Обычно глюки представляют собой изменение высоты и тона голоса, зацикленное вращение и теневые копии тела тульпы.

К счастью, есть очень простой способ справиться с любыми глюками. Прекратите выполнять упражнение, которое вы делали. Если это часть вондерленда, то возвращение в реальность на пару минут перезагрузит ваш мозг. Сложнее в случае проблем с наложением, но тульпа может попробовать исчезнуть, пройти сквозь призрака, впитав его в себя, или сделать еще что-то похожее.

В последствии вы, возможно, захотите уменьшить свою зависимость от необходимости остановки упражнений. Можно попробовать закрепить свою тульпу, или сжечь галлюцинации. Используйте символический ритуал стирания. Ваша тульпа вполне может оказаться в этом лучше вас.

 

Депрессия:

Депрессия может вызвать проблемы с мотивацией, которые скажутся на регулярности форсинга. Это серьезная проблема, поскольку привычка регулярно форсить абсолютно необходима для достижения результата.

Для тульп: старайтесь не слишком настаивать на предложении помощи, иначе вы тоже можете столкнуться с проблемами из-за стресса. Побудьте некоторое время в одиночестве, если вы почувствуете себя подавленным. Поддержка других - очень нервная работа.

Расслабиться или подтолкнуть? Депрессия чрезвычайно сложна, поскольку вы боретесь с самим собой за мотивацию. Поэтому достижение регулярного форсинга становится борьбой путем психологического манипулирования самим собой.

— Форсинг - это игра. И всегда должен ей быть. Каждый день у вас есть цель и условие достижения победы. Относитесь к этому проще. Постарайтесь, чтобы большая часть вашего форсинга была бонусной.

— Не заканчивайте форсинг на плохой ноте. Всегда заканчивайте его после хорошего момента, чтобы оставалось желание продолжить.

— Не старайтесь изо всех сил каждый день. Не расслабляйтесь каждый день. Чередуйте. Это будет держать ваш разум в равновесии и не позволит зафиксироваться одному настроению.

— Постоянно пробуйте что-то новое, чтобы разнообразить процесс.

— Разделите ответственность с вашей тульпой. Скажите ей следовать тем же правилам.

— Тульпа, люби своего хоста. И развлекай его. Или напрямую стимулируй центр удовольствия хоста, если знаешь, как. Вы также можете сделать это косвенно, через игры и другие развлечения.

— Тульпа, будь спонтанной. Удивляй. Подкидывай идеи для занятий.

— Тульпа, защищай себя от негативных эмоций. Расслабляйся там, где это возможно, и испытывай радость, если это не слишком трудно. Поделись своей позитивностью и отбрось любые аргументы против оптимизма.

— Обратитесь за помощью к другим. Позитивное окружение великолепно.

 

Афантазия:

Практически все техники для создания тульпы требуют от вас определенного уровня визуализации. Это может раздражать, если вы не можете визуализировать вообще, но это не конец света. Вам нужно будет адаптировать все техники под использование других способов получения обратной связи, например, мысленный голос.

Здесь важны упражнения, связанные с формой. Основная ценность формы заключается в том, что она служит фокусом для вашей тульпы. Фокус - это мысленный объект, который содержит все ваши мысли и идеи о вашей тульпе. Если вы не можете создать форму, вам нужно будет найти другой фокус.