Аватар №1 – Стабилизация самооценки – это моя профессиональная задача.

Это женщины 25-45 лет –психологи, психотерапевты, педагоги, руководители, которые планируют развиваться, например, в частной практике.

Как могу учить других, помогать другим, если своя самооценка нестабильна? Готова потому за курс, который мне поможет, платить.

1. Пол, возраст, род занятий, заработок, семейный статус, город и условия жительства

Женщина, 30-40 лет, по роду занятий – работающая. Или временно в декрете. Замужем или в разводе. Из разных городов России, в т.ч. и провинциальных.

2. Какие интересы и хобби

Высокого уровня духовного развития. Интеллигентная. Тактичная.

Не всем доверяет. Избирательна в контактах.

Скрытна. Не готова напоказ выставлять личную жизнь. Даже лицо на аватаре часто скрывает. Или смотрит не в камеру.

Интересы: классическая литература, психология, эзотерика, тайм-менеджмент, психология управления, менеджмент.

Занимает поиск себя, своего места в жизни.

Много учится. Самообразовывается. Ищет свое место в жизни. Склонна к самокопанию на грани самоедства.

С трудом переживает малейшие ошибки. Отличный добросовестный работник. Часто трудоголик.

Привыкла подчиняться требованием системы, не отстаивать, проглатывать свое мнение, делать как надо. Не верит в свои силы. Тревожна. С трудом отказывает людям, готова работать бесплатно.

3. Поведение в интернете: сколько времени проводит в сети, какая приоритетная социальная сеть, на какие группы и аккаунты подписана, покупает и что онлайн.

Приоритетная сеть – в вк, в инстаграмм. Ей нравятся блоггеры-мотиваторы, которые вдохновляют на действия, учат быть более уверенной в себе, отстаивать личностные границы

Если православная, то возможно, покупает журналы православные он-лайн, заказывает он-лайн одежду для себя в группах для православных мам типа Ксеньюшка, Мирянка,в  в интернет-магазинах детям, вещи для дома и семьи.

В социальной сети утром до 8.00, в обед с 12-13.00, после 16-00 до 18-00, вечером после ужина.

4. Чего боится, какие самые большие опасения. Актуальные боли клиента — то, что волнует вашего потенциального клиента ежедневно, причина, по которой он ищет продукт и готов платить за решение своей проблемы (5-10 болей)

- Страх сделать что-то не так.

-Страх сделать ошибку, долгие переживания, накручивания, застревания.

-Страх нарваться на мошенников. Не всякому доверяет. Ее доверие надо заслужить.

- Страх отказывать

- Страх начинать продвигать себя как специалиста

Боязнь конфликтов, стремится сгладить

Страх показаться некомпетентной

-Страх прожить жизнь впустую.

5. Желания и мечты, чего он хочет и к чему стремится. Жизненные ценности и приоритеты

- Я хочу приносить пользу людям

- Я хочу жить в согласии с Богом и самой с собой.

- Я хочу жить в гармонии

- Я хочу стать лучше

- Я хочу прожить жизнь наполнено

- Я хочу реализоваться как хорошая жена и мама.

- Я хочу быть нужной, послужить людям.

- Я хочу чего-то достичь в жизни, чтобы я сама собой, и мои дети могли гордиться.

Счастье – это делать что-то для других, приносить пользу, радовать других.

Аватар №2 – Стабилизация самооценки нужна, чтобы выжить в невыносимых условиях на работе.

Образованная РАБОТАЮЩАЯ женщина, от 25 до 40 лет, с детьми или без, из крупного города, закончила ВУЗ, работает, страдает от неуверенности в себе, страхов, изнурительной работы сверх функционала, перфекционизма.

1. Пол, возраст, род занятий, заработок, семейный статус, город и условия жительства

Это женщина 25-40 лет. Она может быть замужем и незамужем, в разводе. Она имеет или свой бизнес-проект, или работает в крупной компании.

2. Какие интересы и хобби

Она имеет высшее образование. Даже несколько. Или аспирантуру. Читающая духовную, эзотерическую литературу.  ЕЕ темы: саморазвитие, стань лучшей версией себя, психология, поиск своего предназначения, как обрести гармонию, как стать женственнее, как устанавливать личные границы, как справляьться со страхом/тревогой, как изменить финансовое мышление, как исцелить Внутреннего ребенка, озабочена темой семейных и детско-родительских отношений, читает коучей и психологов.

3. Поведение в интернете: сколько времени проводит в сети, какая приоритетная социальная сеть, на какие группы и аккаунты подписана, покупает и что онлайн.

Проводит времени в соцсетях утром, рано, с 6-8ч, в обед, возвращаясь домой в 17-18.30 и ночью – после 21-00.

Заказывает спокойно через интернет товары для дома, для детей, оплачивает с карты марафоны, например, диетологов, психологов.

Приоритетная сеть – в Контакте.

Но есть и в ИГ.

 

4. Чего боится, какие самые большие опасения. Актуальные боли клиента — то, что волнует вашего потенциального клиента ежедневно, причина, по которой он ищет продукт и готов платить за решение своей проблемы (5-10 болей)

Характеристики:

 

Не могу сказать НЕТ начальнику

Терпилы, терпят работу сверхфункционала

Стремятся зарекомендовать себя хорошим лояльным работником

Стремятся быть Идеальной женой, идеальной мамой, идеальной дочерью.

Хотят спасти весь мир, синдром спасателя может проявляться в активности волотнерстве и благотворительности.

Долго решаются, много думают.

Хотят действовать наверняка.

Страдают от чувства вины перед мужем, детьми, работодателем.

Страхи:

– «Я ничего толком не умею»

Кажется, что сейчас меня разоблачат в непрофессионализме.

Сверхответственно относятся к работе, думают, что лучше них никто не сделает, как следствие, не умеют делегировать, доверять. Все контролируют сами и потому перенапрягаются.

- Страх «А что про меня скажут люди?»

- «Страх потери стабильности. Нужен стабильный источник дохода, чтобы кормить семью»

Страх за детей, за то, что они вырастут нереализованными в жизни

Страх совершить ошибку

Страх выполнить не на «ОТЛИЧНО», перфекционизм

Страх обидеть человека

Страх называть цену за свою работу

- Страх упустить время. Время уходит, а ты все еще ничего не изменила в своей жизни.

- Страх оказаться ненужной, прожить жизнь впустую.

Вдруг стану неинтересна детям и сама себе.

Страх отсутствия денег.

Страх осуждения близких и друзей.

 

На аватарке часто – не свое фото (цветок, листик, картинка из красивой жизни или загадочная женщина в шляпе)

 

-

5. Желания и мечты, чего он хочет и к чему стремится. Жизненные ценности и приоритеты

Хочу не стесняться своего тела

Хочу уверенно говорить нет и да.

Хочу твердо стоять на ногах, не зависеть ни от кого

Хочу быть свободной от мнения окружающих, перестать на него ориентироваться

Хочу принимать себя и чувствовать

Хочу не испытывать чувство вины за свою неидеальностью

-Я хочу быть счастливой и успешной женой и мамой.

Я хочу быть в гармонии с собой

 

Я хочу доказать, что могу.
Я хочу заниматься делом, которое нравится.
Я хочу реализовать себя.
Я хочу заниматься чем-то, что приносит людям пользу.

Я хочу быть успешной.