Меры безопасности при использовании сотовых телефонов

 Реальное распространение мобильной связи началось всего несколько лет назад. Даже в 1997 году мобильный аппарат был еще большой редкостью. Никто в те времена не мог ожидать, что сотовый телефон станет принадлежностью школьника, ребенка, студента, домохозяйки, женщины пожилых лет. Ни один из футурологов не мог предсказать такое активное развитие сотовой связи. И люди не были готовы к тому, что это явление, из экзотического приобретет массовый характер. Мы не можем сегодня отказаться от него, как не можем отказаться, например, от автомобиля, несмотря на то, что каждый год на наших дорогах под колесами погибают десятки тысяч человек. Но это не значит, что мы не должны принимать мер безопасности и стараться избавить себя от неблагоприятных факторов данного явления.

Все они во время работы излучают ЭМП, приблизительно в 15 раз превышающее допустимый уровень. Некоторые люди думают, что сотовый телефон безопасен, когда он выключен и поэтому не расстаются с ним даже по ночам. А ведь в это время он находится в режиме поиска базовой станции сотовой связи и не менее опасен, чем когда по нему разговаривают. Особенно нежелательно держать телефон возле головы на подушке или рядом с ней. Невероятное количество нервных клеток погибает за непродолжительный разговор по телефону. Не приходиться удивляться после этого жалобам пациентов на рассеянность и снижение памяти. Ношение телефона в нагрудном кармане повышает риск развития инфаркта или нарушений ритма сердца. А ношение сотового телефона на поясе (как носят многие мужчины) приводит к развитию мужского бесплодия. Как правило, подробное обследование выявляет у них «аспермию», то есть полное отсутствие жизнеспособных сперматозоидов, при этом половая функция может быть сохранена.В последнее время все больше внимание уделяется влиянию различного рода техногенных факторов на здоровье человека. Не являются исключение и мобильные телефоны, которые являются источником электромагнитных излучений. Показатель этого излучения обозначается аббревиатурой «SAR» и его значение обычно указывается в инструкции к устройству. Ведь из всех электроприборов именно мобильный телефон является самым опасным! И не только потому, что его излучение самое значительное, но и потому, что часто находится в непосредственном контакте с телом в течение длительного времени (например, в кармане брюк).

В последние годы изучение проблем, связанных с влиянием сотовых телефонов на организм человека, ведется достаточно серьезно. Как только была осознана опасность, сразу же стали предлагаться средства борьбы с ней. Но потребителям надо просто иногда задумываться о том, что мобильник - опасная штука, которая приносит не только прямой вред своим излучением, но и вызывает своеобразную психологическую зависимость. Как минимум нужно придерживаться простых и легких в исполнении правил:

1. Чётко осознавайте, что сотовый телефон вреден для здоровья.

2. Если есть возможность убрать мобильник подальше от себя, используйте её. Например, вечером после работы телефон можно положить подальше от себя, а лучше в другой комнате.

3. отдыхайте каждые 30 мин. от телефона

4. Беременные девушки и их мужья, знайте, когда у будущей мамаши мобильник висит на животе, она облучает будущего ребенка.

 5. Не нужно класть телефон под подушку.

 6. Заряжать мобильный телефон ночью на тумбочке около кровати тоже необязательно, если есть ещё другие розетки подальше.

Мобильные телефоны стали частью нас, и мало кто представляет себя без них. Кто-то часами увлеченно беседует по нему, держа у виска; кто-то носит на шее и т.д. Доказано, что частоты в 900- 950 мегагерц излучают большинство сегодняшних мобильных телефонов, но мало кто из нас обращает на это достаточное внимание. Электромагнитные излучения, создаваемые мобильниками, вызывают головные боли, нарушения центральной нервной системы, и многие другие заболевания. Использование наушников и громкой связи поспособствует уменьшению электромагнитного воздействия.

Возьмите в руки свой мобильный телефон и посмотрите внимательно на дисплей. На всех мобильных телефонах есть индикатор поля. Обычно это рисунок антенны с полосками. При отличных условиях приёма высвечиваются все четыре полоски. Излучаемая мощность при этом - примерно 10 мВт. При такой мощности можно разговаривать долго. Если горит одна полоса, то излучаемая мощность около 2 Вт. Следите за индикатором поля всегда. Старайтесь улучшать условия приёма. Например, подходите во время разговора ближе к окну. При поездках в автомобиле кладите телефон подальше от себя. Поскольку металлический корпус автомобиля экранирует телефон, то телефон в целях обеспечения устойчивой связи с БС автоматически увеличивает мощность излучения. Если вам необходимо поговорить, выйдите из автомобиля и разговаривайте. Используйте проводную или Bluetooth гарнитуру. Уровень излучения гарнитуры Bluetooth на порядок меньше, чем уровень излучения мобильного телефона. А проводная гарнитура вообще не излучает.

Уменьшить вредное воздействие излучения мобильного телефона поможет выполнение нескольких несложных правил:

 · при покупке телефона следует интересоваться величиной SAR;

· не пользоваться сотовым телефоном без необходимости, дома и в офисе следует пользоваться обычными проводными телефонами;

· чаще используйте услуги SMS;

· детям и подросткам до 16 лет следует использовать сотовые телефоны лишь в случае крайней необходимости;

· беременным женщинам не следует пользоваться сотовым телефоном (начиная с момента установления факта беременности и в течение всего ее периода);

· во время соединения с абонентом не держите телефон около головы. В это время его выходная мощность максимальна;

· при использовании сотового телефона принимайте меры по ограничению воздействия электромагнитного поля, а именно: ограничьте продолжительность разговоров,по возможности предпочтение отдавайте сотовым телефонам с гарнитурами и системами "свободные руки" ("hands free"), а также громкой связи;

· во время разговора держите аппарат тремя пальцами и обязательно за нижнюю часть. Если вы держите телефон в кулаке, мощность аппарата увеличивается примерно на 70% и тем самым усиливается облучение;

 · изменяйте положение трубки в процессе разговора (размещайте ее то слева, то справа);

· в зданиях, построенных из железобетонных конструкций, разговор по аппарату мобильной связи следует вести около большого окна, на лоджии или балконе;

· не следует разговаривать по сотовому телефону при езде на автомобиле, в тоннелях, в металлических гаражах.

· в автомобиле используйте сотовый телефон с внешней антенной, которую лучше всего расположить в центре крыши.