Глава V. Фланговые удары и защиты от них — КиберПедия 

Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...

Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...

Глава V. Фланговые удары и защиты от них

2018-01-29 353
Глава V. Фланговые удары и защиты от них 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Значение фланговых ударов

 

Изучение ударов надо начинать с прямых ударов. Это имеет большое значение для формирования хо­рошего стиля. Перед тем, как переходить к фланго­вым ударам, необходимо, чтобы прямые удары были хорошо усвоены.

Некоторые сторонники классического стиля счи­тают, что при нем допустимы только фронтальные удары, т. е. прямые и апперкоты, и совершенно исклю­чают из арсенала ударов свинги и хуки.

Несомненно это является перегибом, хотя прямые удары и имеют целый ряд преимуществ перед флан­говыми: они требуют меньше усилий, они быстрее и точнее; кроме того, они менее открывают наносящего их и обычно обеспечивают внутреннюю позицию при инфайтинге.

Однако в боксе важно, уметь наносить удары под любым углом, чего нельзя достичь без частого при­менения свингов и хуков.

Очень немногие представители классического стиля пользовались в бою только прямыми ударами. Напри­мер Джим Дрисколь, будучи несомненно типичным представителем этого стиля, против определенных противников часто применял хуки и свинги. Возьмем, например, случай, когда противник приближается к боксеру, закрыв нижнюю часть лица предплечьем. Прямые удары здесь совершенно бесполезны, и при­менимы только фланговые. Кроме того, хук — один из самых действительных ударов в ближнем бою и при выходе из клинча. Он разнообразит атаку.

Отсюда, однако, не следует, что хуки и свинги нужно применять во всех случаях, как это делают, несомненно, во вред своему стилю некоторые молодые боксеры. Эти удары наносятся только в случаях дей­ствительной необходимости.

 

Хуки и свинги

 

Из двух вышеуказанных ударов, несомненно, более действительным и полезным является хук. Он гораздо точнее свинга, при нем не так велика опасность по­вреждения руки. При хуке угол, образующийся между плечом и предплечьем, не меняется с начала удара. Рука в течение всего удара напряжена в локтевом су­ставе. При свинге же угол между плечом и пред­плечьем меняется в зависимости от дистанции.

Начиная атаку хуком левой, надо, прежде всего, за­маскировать, насколько это возможно, отведение ле­вой руки назад. Для этого можно сделать финт пря­мым левой рукой, не разгибая полностью руку и немного отводя ее в сторону, а затем из этого поло­жения без всякого замаха провести хук слева. При этом ударе тяжесть корпуса переносится на правую ногу толчком левой ступни, пятка левой ноги отде­ляется от пола и поворачивается, наружу. Одновре­менно с этим, для придания удару большей мощности плечевой пояс поворачивается слева направо вокруг оси, проходящей по линии: правое плечо — левая нога. При вращении корпуса левая рука описывает дугу слева направо, причем первоначально рука дви­жется снизу вверх и только в конце удара локоть несколько поднимается кверху, а кулак направляется вниз. Это положение руки усиливает удар. Удар на­носится первыми суставами кисти. Основание боль­шого пальца сжатого кулака повернуто несколько к корпусу.

Такое положение кулака наиболее естественно при наклоненном вправо корпусе.

При хуке правой рукой характер движения руки совершенно тождественен с хуком левой. В данном случае ось вращения корпуса проходит через левое плечо — правую ногу, и вращение производится спра­ва налево. Вес корпуса переносится толчком правой ноги на левую ногу.

При нанесении этого удара вращательное движение корпуса обязательно, и без него удар будет мало эф­фективен.

Существует ряд вариантов хука: хук на дальней ди­станции, хук с средней дистанции и хук в ближнем бою. Кроме того, иногда применяются удары, являю­щиеся сочетанием хука и апперкота. Однако все эти тонкости можно изучить только на практике.

Хуки, как мы уже говорили, весьма ценны в ближ­нем бою и при выходе из клинча. Левый же хук как в корпус, так и в голову, может быть успешно приме­нен и при дистанционном бое.

При нанесении хука слева в корпус нередки попа­дания в солнечное сплетение. Что касается левого хука в челюсть, то он является единственно возмож­ным ударом в тех случаях, когда стойка противника закрывает его лицо от прямого удара.

Иногда бывает выгодно чередовать прямой левой с хуком левой, что успешно применял Сэм Мак-Ви.

В защите хук также является весьма ценным уда­ром. Многие хорошие инфайтеры входят в ближний бой, закрыв предплечьем лицо, что защищает их от прямых ударов. Однако если боксер сочетает хорошую работу ног с хуками, апперкотами и джольтами с обеих рук, он всегда сможет провести ряд контр­ударов. Сам Лангфорд и Джими Уайльд были боксе­рами, которые всегда находили место, куда нанести удар.

Как бы хороша ни была стойка и защита боксера, всегда можно путем обманов и маневров заставить его раскрыться. Нельзя одновременно закрыть голову и тело. Если боксер защищен от прямых ударов, он обычно бывает раскрыт для фланговых.

Свинг, несомненно, менее полезен, чем хук. Его сле­дует применять только в редких случаях, несмотря на то, что он по своему замаху и по всей механике движений очень естественен. Люди, не знающие бокса, пользуются IB драке чаще всего именно свингом, раз­махивая руками справа и слева.

Иногда удается использовать свинг справа, когда имеешь дело с левшой (правосторонняя позиция). Свинг также может быть успешно применен против противника, уходящего из угла боковым шагом или уклоном. В этом случае весьма целесообразно вызвать противника на боковой шаг финтом прямым левой и затем во время передвижения поймать его на свинг левой.

Как было указано ранее, свинг в основном отли­чается от хука тем, что рука не остается неподвижной в локтевом суставе, а свободно описывает полукруг. Свинг — удар дистанционного боя. Он очень редко удается при работе с быстрым противником, так как требует замаха, телеграфирующего намерение бо­ксера. В тех же случаях, когда он доходит до цели он очень действителен.

При свинге слева левая рука, слегка согнутая в локте, отводится в сторону и немного назад на высоте плеча. Затем вращательным движением корпуса на­право и переносом тяжести тела на правую ногу нано­сится удар. Пятка левой ноги отделена от пола и по­вернута наружу.

Свинг справа наносится так же, как и свинг слева, только вес корпуса переносится на левую ногу, и тело получает вращение налево.

Свинг принадлежит к ударам, наносимым с полным поворотом корпуса. В тот момент, когда рука описы­вает свой путь, корпус вращается вместе с ней, что и придает силу удару. Когда удар «доходит», кулак поворачивается тыльной стороной вовнутрь, и за­пястье несколько сгибается также вовнутрь. Если этого не сделать, то создается опасность, удара ладонью, что, во-первых, запрещено правилами и, во-вторых, легко может повлечь за собой повреждение большого пальца.

Свинг чаще употребляется сильными неловкими бойцами, чем техничными боксерами. Если противник не находится сбоку, свинг лучше не употреблять, по­скольку слишком велика опасность в случае его неу­дачи. Свингами славились Джим Джеффрис, Томас Шаркей, Джо Уолкот и Батлинг Нельсон. Однако нужно сказать, что все они были больше врожденными бойцами, чем боксерами. Часто указывают, что Джон Сюлливэн имел сокрушительный свинг справа, но это недоразумение. Основным ударом Сюлливэна был прямой правой с полным поворотом корпуса. Этот удар он проводил с громадной силой, выдвигая впе­ред правое плечо и правое бедро — единственно пра­вильный способ нанесения прямого справа.

Томас Шаркей – Боксер тяжелого веса, ирландец, бывший матрос. Совре­менник Корбета и Джеффриса и сильнейший их соперник.

Джо Уолкот – Американец, экс-чемпион мира полусреднего веса. Одер­жал несколько побед над тяжеловесами, в том числе над Джо Хоинским. Обладал исключительно сильным ударом.

Батлинг Нельсон – Американец, чемпион мира легкого веса начала 20-го века. Отличался исключительной «непробиваемостью», умением пере­носить удары противника.

 

Защиты от фланговых ударов

 

В настоящее время большинство боксеров часто применяют хуки и свинги, некоторые же «файтеры» только ими и пользуются. Поэтому всякий боец дол­жен в совершенстве изучить защиты от этих ударов. Когда боксер научится так же хорошо защищаться от хуков и свингов, как от прямых ударов, он убедится, что первые причиняют ему гораздо меньше беспокой­ства, так как путь их длиннее и, следовательно, их легче заметить заранее.

Защита от фланговых ударов не всегда бывает одинаковой с защитой от прямых. Настоящей провер­кой мастерства защиты боксера служат результаты его встреч с противниками, могущими наносить удары со всех направлений. Защиты от хуков и свингов тожде­ственны, поэтому о них можно говорить одновре­менно.

Все защиты от фланговых ударов можно разделить на 5 групп: отклон назад, блокаж, нырки, встречные удары и вхождение внутрь удара.

Первые два вида защиты в одинаковой мере отно­сятся к хукам и свингам, что же касается последних трех видов, то они более применимы при свингах. Отклон назад от фланговых ударов ничем не отли­чается от отклона от прямых ударов и заключается в отклонении корпуса за пределы досягаемости удара противника.

В то время как движение отклона совершенно однотипно при всех ударах, контр-удары изменяются. При отклоне назад от свинга или хука всего удобнее ответить прямым ударом поверх руки противника. На левый хук или свинг обычно отвечают правой ру­кой, а на правый хук и свинг левой рукой. После промаха противника нередко создается очень удобное положение для удара в его голову, повернутую вбок по инерции после атаки.

Отклон назад, если он выполняется экономно, при­надлежит к одной из лучших защит и обычно со­здает прекрасное раскрытие для контр-удара. Блокаж флангового удара в конце его пути обычно произво­дится подставкой предплечья или кисти. Однако, этот способ защиты нельзя особенно рекомендовать: он утомляет руку. Более проста и удобна остановка руки противника в первой стадии удара наложением ладони или предплечья на бицепс или локтевой сустав. Исключительным мастерством этого вида защиты был Джек Джонсон. Благодаря присущей ему быстроте глаза он всегда успевал наложить свою ладонь на руку противника в тот момент, когда она после за­маха начинала движение вперед. Этим он достигал не только надежной и мало утомительной защиты, но также сильно утомлял своего противника. В некоторых случаях наложение на бицепс ладони или пред­плечья заменяется крайне болезненным ударом по бицепсу.

Встречные удары от свингов нами были рассмот­рены в предыдущей главе. Ныряние представляет собой уход вниз под удар. В тот момент, когда свинг противника почти доходит, надо наклонить голову вниз, слегка согнуть колени и наклонить корпус впе­ред. Если это выполнено вовремя, то удар пройдет над головой, не причинив вреда. Чем сильнее удар противника, тем легче это движение. Никогда не сле­дует уходить нырком от свинга, если в него не вло­жена вся сила. В течение всего движения (нырка) надо внимательно следить за противником, не закрывать глаз и не поворачивать головы, иначе легко получить апперкот.

Прекрасным контр-ударом после защиты нырком от свинга правой или левой, рукой является хук противоположной рукой в челюсть через плечо вышед­шего из состояния равновесия противника. Кроме то­го, при нырке можно провести обеими руками удары в корпус или, наконец, одной рукой в корпус, а дру­гой в голову.

При удачном нырке противник после свинга быва­ет раскрыт. Выбор места для контр-удара зависит в этом случае от того положения, в каком он очутится.

Вхождение внутрь удара приближается по характеру движений к нырку. Разница заключается в том, что голова нагибается без сгибания корпуса и колен. В тот момент, когда противник наносит свинг, делается шаг вперед и наклоняется голова; таким образом боксер оказывается внутри траектории удара, в поло­жении, дающем возможность нанести любой короткий удар. Вхождение внутрь удара и проведение контр­удара выполняются раздельно: сперва движение впе­ред, затем удар, иначе удар будет лишен силы.

Отклон от удара назад и блокаж удара одинаково применимы для хуков и свингов, что же касается ныр­ков и вхождения внутрь удара, то эти виды защиты применимы только от свингов и длинных хуков.

Таким образом, при хуках лучше всего пользо­ваться блокажем, отклоном назад и в некоторых слу­чаях встречными ударами.

Надо тщательно изучать с партнером все виды за­щит от свингов и хуков. Когда же эти защиты вполне усвоены, тренер должен дать тренирующемуся боксеру спарринг с сильным! напористым «файтером» и заста­вить его работать главным образом на защитах.

После этого надо перейти к спаррингу на ринге меньшего размера.

Так вырабатывается автоматизм защиты; боксер начинает в нужное время выбирать нужную защиту, когда же он овладеет ею в совершенстве, никакой ураган свингов не будет для него опасен.

Нужно помнить, что искусство бокса в большей степени заключается в мастерстве защиты, так как только последняя создает раскрытие противника и обеспечивает контр-удар.

 

ГЛАВА VI. САЙД-СТЕП (боковой шаг)


Поделиться с друзьями:

История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...

Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...

Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...

Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.028 с.