Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
Топ:
Марксистская теория происхождения государства: По мнению Маркса и Энгельса, в основе развития общества, происходящих в нем изменений лежит...
Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...
Интересное:
Наиболее распространенные виды рака: Раковая опухоль — это самостоятельное новообразование, которое может возникнуть и от повышенного давления...
Влияние предпринимательской среды на эффективное функционирование предприятия: Предпринимательская среда – это совокупность внешних и внутренних факторов, оказывающих влияние на функционирование фирмы...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Дисциплины:
 2017-10-16 |
 515 |
из
5.00
|
Заказать работу |
|
|
|
|
Ошибки:
§ не освободился от обхвата;
§ не выполнил ответное действие (бросок задняя подножка).
Действия ассистента: выполняет обхват туловища с руками спереди. Защитные действия участника: освободиться, оседая и разводя локти; выполнить бросок через бедро.
Ошибки:
§ не освободился от обхвата;
§ не выполнил ответное действие (бросок через бедро).
Действия ассистента: выполняет обхват туловища без рук сзади. Защитные действия участника: освободиться, оседая; захватив ногу между своих ног выполнить бросок соперника на спину.
Ошибки:
§ не освободился от обхвата;
§ не выполнил ответное действие (бросок захватом ноги).
Действия ассистента: выполняет обхват туловища с руками сзади. Защитные действия участника: освободиться, оседая и разводя локти; выполнить бросок через спину.
Ошибки:
§ не освободился от обхвата;
§ не выполнил ответное действие (бросок через спину).
Действия ассистента: выполняет захват за шею плечом и предплечьем сзади (попытка удушения). Защитные действия участника: освободиться, нанося удар локтём; выполнить бросок задняя подножка.
Ошибки:
§ не освободился от обхвата;
§ не выполнил ответное действие (бросок задняя подножка).
III. Перечень приемов и критерии оценки техники
Их выполнения для VI ступени (18-29 лет)
1. Самостраховка при падении на спину перекатом *
Ошибки:
§ запрокидывание головы;
§ одновременное касание лопатками и тазом (плоская спина);
§ неправильное положение рук и ног.
2. Самостраховка при падении на бок перекатом *
Ошибки:
§ запрокидывание головы;
§ одновременное касание лопаткой и тазом (плоская спина);
§ неправильное положение рук и ног.
|
|
3. Самостраховка при падении вперед на руки *
Ошибки:
§ падение на выпрямленные руки;
§ касание поверхности лицом или туловищем;
§ касание поверхности коленями.
* Тестирование приёмов самостраховки (безопасного падения) проводится на твердой поверхности (пол деревянный или с синтетическим покрытием).
Действия ассистента: выполняет удар кулаком сбоку в голову. Защитные действия участника: блок предплечьем наружу; рычаг руки внутрь, затем сопровождение загибом руки за спину.
Ошибки:
§ не выполнил защитные действия (блок наружу);
§ не выполнил ответное действие (рычаг внутрь) и сопровождение (загибом руки за спину).
Действия ассистента: выполняет прямой удар кулаком в голову. Защитные действия участника: блок одноимённым предплечьем внутрь; рычаг руки внутрь, затем сопровождение загибом руки за спину.
Ошибки:
§ не выполнил защитные действия (блок внутрь);
§ не выполнил защитные действия (уход с линии атаки);
§ не выполнил ответное действие (рычаг внутрь) и сопровождение (загибом руки за спину).
Действия нападающего: выполняет удар рукой снизу в голову. Защитные действия участника: блок разноимённым предплечьем в локтевой сгиб; переход на рычаг руки наружу.
Ошибки:
§ не выполнил защитные действия (блок);
§ не выполнил ответное действие (рычаг наружу).
Действия нападающего: выполняет удар коленом в живот (в пах). Защитные действия участника: блок одноимённым предплечьем; задняя подножка с захватом ноги.
Ошибки:
§ не выполнил защитные действия (подставка руками);
§ не выполнил ответное действие (задняя подножка с захватом ноги).
Действия нападающего: выполняет удар ногой снизу в промежность. Защитные действия участника: защита подставкой скрещенных рук; бросок захватом ноги с переходом на рычаг стопы с ущемлением ахиллова сухожилия.
Ошибки:
§ не выполнил защитные действия (подставка рук);
§ не выполнил ответное действие (бросок захватом ноги) и обездвиживание (рычаг стопы с ущемлением ахиллова сухожилия).
|
|
Действия нападающего: удар ногой сбоку в туловище. Защитные действия участника: уход с линии атакии захват ноги; задняя подножка с захватом ноги.
Ошибки:
§ не выполнил защитные действия (подставка рукой);
§ не выполнил ответное действие (задняя подножка захватом ноги).
Действия нападающего: прямой удар ногой в живот. Защитные действия участника: блок внутрь одноимённой рукой и захват ноги двумя руками; бросок обратным захватом ноги
Ошибки:
§ не выполнил защитные действия (блок внутрь);
§ не выполнил ответное действие (бросок обратным захватом ноги).
|
|
|
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!