ЧАСТЬ 8. Упражнения для самых опытных всадников и лошадей. — КиберПедия 

Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...

ЧАСТЬ 8. Упражнения для самых опытных всадников и лошадей.

2017-06-29 200
ЧАСТЬ 8. Упражнения для самых опытных всадников и лошадей. 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Последние шесть упражнений рассчитаны на самых опытных конкуристов и троеборцев. Их выполнение требует высокого уровня владения темпом, балансом и импульсом. Навык постоянного и четкого общения с всадником во время езды – вот то, что требуется от лошади для достижения высоких результатов.

Первые два упражнения предлагают легкий способ знакомства лошади и всадника с естественными препятствиями, поддерживая в Вас обоих уверенность и собранность. Остальные – это подборка упражнений для оттачивания мастерства Вас и Вашей лошади, которое потребуется от Вас во время соревнований.

 

Как правильно преодолевать естественные препятствия?

«Банкетки», так же как и другие естественные препятствия, в настоящий момент можно встретить не только на троеборной трассе, но и на конкурном поле. После знакомства с нашими упражнениями, Ваша лошадь обретет умение преодолевать естественные препятствия всех видов. В Упражнениях 96 и 97 Олимпийский Чемпион и прославленный троеборец Джим Воффорд поделится с Вами своими способами обучения лошади преодолевать препятствие «банкетка» правильно и уверенно. Те же принципы могут быть использованы для обучения лошади работе с канавами (сухими и полными воды) и другими естественными препятствиями.

Для выполнения данного упражнения, Вам понадобится прочная ступенька, желательно квадратная, высотой примерно 60 см.

В процессе ознакомления с этими, более сложными, задачами, навыки, полученные Вами на протяжении всего курса обучения конкуру, помогут Вам и Вашей лошади легче усваивать новые упражнения. Если Вы приобрели в процессе тренинга правильные привычки и навыки, они сохранятся надолго, и будут помогать Вам на протяжении всей Вашей конкурной карьеры. Поверьте, это стоит затраченных усилий. Крепкий фундамент базовых знаний, умений и навыков одинаково необходим Вам и Вашей лошади.

 

В порядке общей информации:

Джим Воффорд – автор прекрасной книги «Гимнастика: Систематический тренинг для конкурных лошадей». Эта книга содержит множество других упражнений, включающих в себя прекрасные объяснения и иллюстрации, которые покажутся полезными для всадников всех дисциплин.

 

Упражнения 96 и 97. Знакомство с препятствием «Банкетка».

Схема действий.

  1. Позвольте лошади ознакомиться с изменением уровня земли под ногами, аккуратно спрыгивая вниз и запрыгивая наверх на шагу и рыси. Приземление на другом уровне, нежели уровень отталкивания требует от Вас идеального баланса. Предварительная подготовка путем преодоления низких препятствий, расположенных на пологом склоне, может быть очень полезна.
  2. Когда Вы запрыгиваете на банкетку, Ваш вес должен быть обязательно перенесен на пятки, таким образом, во время прыжка Ваш центр тяжести окажется на уровне плеч лошади. Заход на банкетку на слишком длинном поводу может значительно осложнить соблюдение правильной посадки, и может послужить причиной того, что Ваш баланс сместится назад, и Вы отстанете от лошади во время прыжка.
  3. Прыгая с банкетки вниз, держите ногу около подпруги или даже немного сместите ее вперед. Ваш центр тяжести должен остаться немного позади плеча лошади.
  4. Ваши руки должны быть расслаблены на протяжении всего упражнения. Убедитесь, что повод может легко скользить между пальцами, если вдруг лошадь совершит более сильный прыжок вниз или вверх, чем Вы от нее ожидаете.

 

 

Подсказки от Джима Воффорда.

При прыжке вниз у Вас может сложиться впечатление, что вы приземлитесь слишком близко к банкетке. Не паникуйте и не тяните повод в попытке сократить лошадь. «Как и множество других ситуаций в верховое езде, эта ситуация создает такие условия, которых Вам бы хотелось избежать», пишет Джим Воффорд в своей книге. В данном случае, если Вы начнете тянуть за повод, это только заставит лошадь сняться раньше, и ей придется делать более длинный прыжок.

Вместо этого, подходите к банкетке на рыси и думайте о том, чтобы помочь лошади сделать плавный и спокойный шаг с банкетки вниз и приземлиться максимально близко к банкетке, чтобы выиграть больше места для установления ровного темпа перед следующим препятствием.

 

Рис. 96

 

Правильный баланс всадника при прыжке с «Банкетки»

 


Поделиться с друзьями:

Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...

Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...

Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...

Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.007 с.