Режимы учебно-тренировочной работы в отделении волейбол — КиберПедия 

Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...

Режимы учебно-тренировочной работы в отделении волейбол

2017-06-11 196
Режимы учебно-тренировочной работы в отделении волейбол 0.00 из 5.00 0 оценок
Заказать работу

Этапы подготовки Срок обучения Возраст для зачисления (лет) Кол-во часов в неделю Наполняемость группы
  Спортивно-оздоровительный Весь период     14-25
Начальной подготовки 2 года       14-25
Учебно- тренировочный 3 года     12-20

Примечание: в учебно-тренировочных группах могут работать по два тренера-преподавателя

РЕЖИМЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ В ОТДЕЛЕНИИ ФУТБОЛА

Этапы подготовки Срок обучения Возраст для зачисления (лет) Наполняемость групп (человек) Количество часов в неделю
Спортивно-оздоровительный Весь период   12-14  
Начальной подготовки   1 год     12-14  
3 год     12-14  
Учебно-тренировочный   3 года     12-14  

Примечание: в учебно-тренировочных группах могут работать по два тренера-преподавателя


РЕЖИМЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ В ОТДЕЛЕНИИ ПЛАВАНИЯ

Этапы подготовки Срок обучения Возраст для зачисления (лет) Наполняемость групп (человек) Количество часов в неделю
Начальной подготовки   2 год     14-15  
3 год     14-15  
Учебно-тренировочный   2 года     10-14  

Примечание: в учебно-тренировочных группах могут работать по два тренера-преподавателя.

 

 

РЕЖИМЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ В ГРУППАХ ПО БАСКЕТБОЛУ

Этапы подготовки Срок обучения Возраст для зачисления (лет) Наполняемость групп (человек) Количество часов в неделю
Спортивно-оздоровительный   Весь период     14-15  
Начальной подготовки     2 года     12-14  

Примечание: в учебно-тренировочных группах могут работать по два тренера-преподавателя


РЕЖИМЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ В ГРУППАХ ГИРЕВОГО СПОРТА

Этапы подготовки Срок обучения Возраст для зачисления (лет) Наполняемость групп (человек) Количество часов в неделю
Начальной подготовки 3 год        
Учебно-тренировочный   2 года        

Примечание: в учебно-тренировочных группах могут работать по два тренера-преподавателя.

РЕЖИМЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ В ГРУППАХ БОКСА

Этапы подготовки Срок обучения Возраст для зачисления (лет) Наполняемость групп (человек) Количество часов в неделю
Начальной подготовки 3 год     12-15  
Учебно-тренировочный   2 года     10-12  

Примечание: в учебно-тренировочных группах могут работать по два тренера-преподавателя


РЕЖИМЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ В ГРУППАХ ПО РУССКОЙ ЛАПТЕ

Этапы подготовки Срок обучения Возраст для зачисления (лет) Наполняемость групп (человек) Количество часов в неделю
Спортивное оздоровление   Весь период   14-15  

Примечание: в учебно-тренировочных группах могут работать по два тренера-преподавателя

РЕЖИМЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ В ГРУППАХ ПО НАСТОЛЬНОМУ ТЕННИСУ

Этапы подготовки Срок обучения Возраст для зачисления (лет) Наполняемость групп (человек) Количество часов в неделю
Спортивное оздоровление   Весь период   14-15  

Примечание: в учебно-тренировочных группах могут работать по два тренера-преподавателя


РЕЖИМЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ В ГРУППАХ ПО ПАУЭРЛИФТИНГУ

Этапы подготовки Срок обучения Возраст для зачисления (лет) Наполняемость групп (человек) Количество часов в неделю
Спортивное оздоровление   Весь период   14-15  

Примечание: в учебно-тренировочных группах могут работать по два тренера-преподавателя

РЕЖИМЫ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ В ГРУППАХ ПО ШАХМАТАМ

Этапы подготовки Срок обучения Возраст для зачисления (лет) Наполняемость групп (человек) Количество часов в неделю
Спортивное оздоровление   Весь период   14-15  

Примечание: в учебно-тренировочных группах могут работать по два тренера-преподавателя


Первая ступень

Спортивное оздоровление

Наполняемость группы – 14-15 человек

Количество часов в неделю – 4-6 часов

Продолжительность занятия – 2 академических часа

Задачи:

1. Оздоровление организма занимающихся.

2. Воспитание двигательных способностей (ловкости, быстроты, гибкости).

3. Формирование интереса к занятиям физической культурой и спортом.

 

Примерное распределение объемов компонентов подготовки

В отделении футбола (СО).

Периоды подготовки Виды подготовки СО 4 часа СО 6 часов
1. Теоретическая    
2. Общая физическая    
3. Специальная физическая    
4.Техническо-тактическая подготовка    
5.Интегральная подготовка    
6.Соревнования    
ВСЕГО ЧАСОВ:    

Примерное распределение объемов компонентов подготовки


Поделиться с друзьями:

История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...

Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...

Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...

Таксономические единицы (категории) растений: Каждая система классификации состоит из определённых соподчиненных друг другу...



© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!

0.006 с.