Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Топ:
История развития методов оптимизации: теорема Куна-Таккера, метод Лагранжа, роль выпуклости в оптимизации...
Теоретическая значимость работы: Описание теоретической значимости (ценности) результатов исследования должно присутствовать во введении...
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Интересное:
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Дисциплины:
2024-02-15 | 18 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Трудовая деятельность – специфическая для человека форма активности,направленнаянацелесообразноепреобразованиеокружающейсреды,называется
трудовойдеятельностью.Трудотноситсяксоциальнообусловленнымформамповедения.
Всевидыработ,выполняемыхчеловеком,совершенствуютсяприучастииопределенных
групп мышц, которые, сокращаясь, производят ту или иную работу в физическом понимании этогослова. Для выполнения ее мышцы затрачивают соответствующее количество энергии, пополнениекоторой происходит за счет потребления питательных веществ, поступающих постоянно скровотоком.Этимжекровотокомотработающихмышцуносятсяотработанныевещества–
продукты окисления. Основным источником энергии для работающих мышц является гликоген, апроцессгорениязаключаетсявегоокислении,то есть соединение скислородом,также
поступающим в кровь. Этот сложный биохимический процесс происходит посредством рядапромежуточныхреакций,приучастиидругих веществиподвлияниемтакназываемых
ферментов,играющихрольускорителейреакций.Конечнымпродуктомбиохимических
процессов в работающей мышце является молочная кислота, которая окисляется и удаляетсякровотоком.
В состоянии покоя для работы мышц и внутренних органов человек в среднем потребляеткислорода 200-250 см2/мин. Это называется основным обменом. При выполнении какой-либофизической работы окислительные процессы в организме усиливаются за счет включения вработудополнительныхгрупп мышц,и,следовательно,увеличиваетсяпотреблениекислорода.
Попотреблениюкислородавединицувремениможносудитьотяжести выполняемой
физической работы. Физические работы условно принято делить на три группы по степени ихтяжести. В основе такого деления лежит потребление кислорода как один из доступных дляизмеренияиобъективныхпоказателейэнергетическихзатрат.Кчислулегкихотносятсятакие
|
работы, при которых потребление кислорода не превышает 0,5 л/мин, то есть не более чем в 2-2,5разавышеосновногообмена (вполномпокое).Приработахсреднейтяжести потребление
кислорода –от0,5 до1,0л/мин,то естьв 2-4разавышеосновногообмена.Тяжелыеработы
требуют потребления кислорода выше 1,0 л/мин. Нередко эти показатели потребления кислородапересчитываютвэнерготраты,что соответственноравно:длялегкой работы– до150ккал/ч,для
средней–150-250ккал/ч,длятяжелой–более250ккал/ч.
К категории легких относятся, например, работы, связанные с ходьбой, но не требующиесистематическогофизическогонапряженияилиподнятияи переноскитяжестей (основные
процессышвейногопроизводства,точногоприборостроенияи машиностроения,
полиграфической промышленности, работы контролеров, работников связи). К категории среднейтяжести относятся работы, связанные с постоянной ходьбой, переноской небольших тяжестей (до10кг)и выполняемыестоя (основныепроцессывпрядильно-ткацкомпроизводстве,в
механосборочных цехах, в механизированных мартеновских, прокатных, литейных, кузнечных,термическихцехах).
Ккатегориитяжелыхотносятся работы,связанныессистематическимфизическим
напряжением, а также с постоянными передвижениями и переноской значительных (свыше 10 кг)тяжестей(цехикузнечные сручной ковкой, литейныесручной набивкойи заливкойопок).
Дляувеличениядоставкикислородаидругихпитательныхвеществ,атакжедляудаления
быстронакапливающейсямолочнойкислотывработающихмышцахсердечно-сосудистаясистема
увеличиваеткровоток.Этотпроцессидетвдвухнаправлениях:учащениячисласердечных
сокращенийзаединицувремени(пульса)иувеличенияобъемакаждогосердечного сокращения.
В нормальных условиях сердце взрослого здорового человека проталкивает около 70 см3крови за каждое сокращение (ударный объем) и делает за 1 минуту 60-70 таких сокращений; притяжелой работе количество крови, проталкиваемое сердцем за одно его сокращение, можетувеличитьсядо130-150см3, ачастотасокращений– до150-170ударов вминуту, аиногдаи
|
более.
Увеличениеколичествакрови,проталкиваемой сердцем черезвсюсосудистуюсистемуза
единицу времени, вызывает повышение кровяного давления в этих сосудах. При тяжелых работахмаксимальное кровяноедавлениеиногдаповышаетсядо170-180мм рт.ст.,втовремякакв
нормеуздорового человекасреднихлетоноравно 120-140мм.
Несмотрянамобилизациюстольбольшихрезервовсердечно-сосудистойсистемы,
поддержание нормальной мышечной работы на должном уровне сколько-нибудь длительноевремя не может быть обеспечено, так как вскоре снижается насыщение крови кислородом и вмышцахощущаетсяегонедостаток.Пополнениекислородавподобныхслучаяхосуществляетсяпосредствомучащениядыханияиувеличенияегоглубины.Так,в нормальномсостоянии у
взрослого человека бывает 16-20 дыханий в минуту, при этом через легкие проходит 6-8 л воздуха(легочнаявентиляция).Притяжелыхработахчастотадыханий можетувеличитьсядо30-40и
более дыханий в минуту, а легочная вентиляция – до 40-60 л/мин. Вследствие усиленной работымышц молочная кислота и другие продукты биохимических процессов постепенно накапливаютсяв кровиитем самымизменяютеесостав.
Так как процессы окисления в работающих мышцах сопровождаются дополнительнойвнутреннейтеплопродукцией,организмперегревается.Дляподдержанияпостоянной
температуры тела увеличивается теплоотдача во внешнюю среду главным образом путемусиленияпотовыделения.Испарениепотаохлаждаетповерхностьтела.Усиленное
потоотделение, в свою очередь, ведет к увеличению выделения влаги из организма, что приособотяжелыхидлительныхработахможетпривестикнарушениюеговодного баланса.Для
пополнения влагопотерь рабочие, выполняющие тяжелые физические работы, обычно выпиваютбольшееколичествожидкости,чемпри легкихработах (до 4-5 лза смену).
Научный анализ распространенности нервно-психических и сердечно-сосудистыхзаболеваний средиработников умственноготрудасвидетельствует,чтосамапосебе
напряженная умственная деятельность, не осложненная отрицательными эмоциогеннымифакторами,неблагоприятного влияниянаорганизмчеловека неоказывает.Приотносительно
|
спокойном, регламентированном (как правило, без дефицита времени), интеллектуальном трудеконструкторовсердечно-сосудистаязаболеваемостьнизкая(вчастности,в2разаниже,чему
телефонисток, труд которых связан с дефицитом времени, высоким эмоциональным фоном).Наиболее эмоционально напряженным в условиях современного производства является трудруководящих работников, у которых заболевания гипертонией и ишемической болезнью сердцадостигают40—50%ивозникаютвотносительноболеемолодом возрасте.
Среди факторов риска сердечно-сосудистой патологии у работников умственного труда, кромеповышенной нервно-эмоциональной напряженности, специалисты выделяют гипокинезию,монотонность,высокийтемп,трехсменный режимработы,избытоквеса,курение,
наследственную предрасположенность. Из числа перечисленных профессиональные факторыприводят к заболеваниям сердца и сосудов в 5 раз чаще, чем все остальные факторы риска,вместе взятые.
Специальныеисследованияпоказывают,чтоуработниковумственноготрудаотрицательные
эмоциогенные факторы вызывают патологию значительно чаще, чем у работников физическоготруда.Вынужденные подавлятьвсебежелание «разрядиться»люди подвергаютсебяриску
заболевания. Некоторые хватаются за обманчивую видимость облегчения, которое создает приемалкоголя или наркотика. А выход прост: регулярные физические нагрузки (хотя бы в видедлительныхбыстрыхпешеходныхпрогулок).
62.Адаптациячеловекакфизиологическим,биологическими
|
|
История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
Кормораздатчик мобильный электрифицированный: схема и процесс работы устройства...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!