История создания датчика движения: Первый прибор для обнаружения движения был изобретен немецким физиком Генрихом Герцем...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Топ:
История развития методов оптимизации: теорема Куна-Таккера, метод Лагранжа, роль выпуклости в оптимизации...
Основы обеспечения единства измерений: Обеспечение единства измерений - деятельность метрологических служб, направленная на достижение...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов...
Интересное:
Лечение прогрессирующих форм рака: Одним из наиболее важных достижений экспериментальной химиотерапии опухолей, начатой в 60-х и реализованной в 70-х годах, является...
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Подходы к решению темы фильма: Существует три основных типа исторического фильма, имеющих между собой много общего...
Дисциплины:
2021-06-01 | 29 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Подобные жертвы и усилия.
Прямые техники, все же, должны осуществляться в
Нормальном состоянии и в удовольствие. Практик должен
Получать наслаждение от самого процесса применения метода, а
Не относится к нему как к раздражающей необходимости
Попасть в фазу. Именно по этой причине следует выполнять
Наиболее интересные техники в наиболее подходящие по
Настроению моменты. Ни в коем случае не следует искать фазу
Путем пыток над своей волей и организмом. Существует прямая
Связь между действием в удовольствие и эффективностью
Прямого метода: чем больше раздражения от процесса, тем хуже
Возникает плавающее состояние сознания и тем меньше шансов
На успех. И ровно наоборот.
Существует несколько маркеров, однозначно
Указывающих, насколько верно фазер движется к цели освоить
Прямой метод. Во-первых, после неудачной попытки не должно
Возникать раздражения и чувства потерянного времени. Это
Первый признак ошибки в стратегии действий и отношении к
Процессу. До тех пор, пока такое происходит, ни о каком
Устойчивом опыте в прямом входе в фазу речь идти не может.
Во-вторых, получение удовольствия от самого процесса
Выполнения техник. Если практику интересно и приятно
274
(Оглавление)
Сайт. Форум. Школа.
Работать с выполняемыми техниками, то они и работают гораздо
Лучше и во много раз более вероятно приведут к фазе. Кроме
Того, при таком подходе почти полностью пропадает досада от
Неудачных попыток. Нужно проявить своеобразное уважение к
|
Техникам, а не относится к ним, как скучной необходимости
Попасть в фазу. Если такая проблема существует, нужно просто
Переоценить роль техник и попробовать найти интерес в самом
Их проявлении. Конечно, их роль третьестепенна в прямом входе
В фазу, но они могут служить хорошим маркером качества
Выполняемого процесса.
Стратегия действий
Если новичок начинает практику с прямых техник, он
делает это на свой страх и риск, вопреки рекомендациям,
Основанным на обучении тысяч человек. Ответственность за
Растраченные силы и потерянное время неудавшийся практик
Должен возлагать исключительно на самого себя. Стоит всегда
Помнить, что даже многие очень опытные практики стараются
Избегать входа в фазу прямым методом.
Изначально нужно понимать, что прямые техники, в
Отличие от входа в фазу через осознание во сне или через
Непрямые техники, далеко не всегда дают быстрый и четкий
Результат. В начале, он вообще может носить случайный
Характер. Поэтому с прямых техник не только нельзя начинать
Практический путь, но и нельзя недооценивать его сложности.
Не стоит надеяться на быстрый результат. Главное,
Систематически работать над техникой, совершенствуя изо дня в
День свое мастерство.
Если даже после месяца попыток не был получен
Результат, все равно нужно продолжать пробовать и
275
(Оглавление)
Сайт. Форум. Школа.
Совершенствоваться. Тем более, что всегда неудачи упираются в
Конкретные и понятные ошибки.
Исходя из того, что с прямыми техниками могут
Возникнуть трудности, ни в коем случае не нужно забрасывать
То, что получалось до них, так как это может вообще временно
лишить опыта. Например, непрямые техники. Однако не нужно
Совмещать и то, и другое в один и тот же день. Это
|
Расфокусирует внимание и эмоции. Лучше это делать раздельно
По дням. Но на попытки войти в фазу все равно не должно
Уходить более 2-3 дней в неделю. Чаще можно делать только
Тем, у кого все получается в большинстве попыток.
Типичные ошибки для прямых техник
· Отсутствие плавающего состояния, хотя оно практически
Обязательно.
· Принятие неправильного положения тела.
· Когда нет устойчивого удачного опыта, выполнение
прямых техник днем (а не вечером или ночью);
· Выполнение более одной попытки в день.
· Выполнение длительного расслабления перед техниками.
· Слишком долгое выполнение техник, более 20 минут.
· Забывание ставить установку на пробуждение при
Провале сознания.
· Засыпание на провалах в плавающем состоянии сознания,
Вместо множественных провалов с пробуждениями.
· Забывание техник разделения и ожидание чего-то
Неизвестного при всплытии из провала, вместо попыток это
Как-то использовать.
· Слишком частая смена техник в основном наборе, вместо
планомерного их тестирования.
276
(Оглавление)
Сайт. Форум. Школа.
· Задержка дыхания при появлении необычных ощущений,
|
|
Типы сооружений для обработки осадков: Септиками называются сооружения, в которых одновременно происходят осветление сточной жидкости...
Археология об основании Рима: Новые раскопки проясняют и такой острый дискуссионный вопрос, как дата самого возникновения Рима...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!