Своеобразие русской архитектуры: Основной материал – дерево – быстрота постройки, но недолговечность и необходимость деления...
Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
Топ:
Определение места расположения распределительного центра: Фирма реализует продукцию на рынках сбыта и имеет постоянных поставщиков в разных регионах. Увеличение объема продаж...
Характеристика АТП и сварочно-жестяницкого участка: Транспорт в настоящее время является одной из важнейших отраслей народного хозяйства...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов...
Интересное:
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Финансовый рынок и его значение в управлении денежными потоками на современном этапе: любому предприятию для расширения производства и увеличения прибыли нужны...
Дисциплины:
2021-03-17 | 120 |
5.00
из
|
Заказать работу |
Участвует команда (отделение) - в составе 7-и человек (из них не менее одной девочки).
Форма одежды: - спортивная.
Участвует команда (отделение) - в составе 7-и человек (из них не менее одной девочки).
Форма одежды: - повседневная (камуфляж).
1-й этап - Разборка и сборка АК.
2-й этап - Снаряжение магазина.
3-й этап - Одевание противогаза
4-й этап – бег в противогазе – (дистанция 20 метров).
Третий тур - «Ведение стрельбы из электронной винтовки» – (кабинет НВП);
Участвует команда (отделение) - в составе 7-и человек (из них одной девочки).
Форма одежды: - повседневная (камуфляж).
3. Время и место проведения:
Военно-прикладноемногоборье «Служу Отечеству» проводится в рамкахзанятий дополнительного образования в три тура 9-го, 10-го, 11-го, 12-го февраля 2021 года:
Первая группа
- Первый тур «Физическая подготовка» - с 18.00 до 19.15 – спот.зал ККШ;
- Третий тур «Ведение стрельбы из электроннойвинтовки» - с 19.40 до 20.30 – класс НВП;
Вторая группа
- Второй тур «Военизированная эстафета» - с 18.00 до 19.15 - переход ККШ;
- Третий тур «Ведение стрельбы из электроннойвинтовки» - с 19.40 до 20.30 – класс НВП;
Первая группа
- Второй тур «Военизированная эстафета» - с 18.00 до 19.15 – переход ККШ;
- Третий тур «Ведение стрельбы из электроннойвинтовки» - с 20.00 до 20.30 – класс НВП;
Вторая группа
- Первый тур «Физическая подготовка» - с 18.00 до 19.15 - спот.зал ККШ;
- Третий тур «Ведение стрельбы из электроннойвинтовки» - с 19.40 до 20.30 – класс НВП;
Третья группа
- Первый тур «Физическая подготовка» - с 18.00 до 19.15 – спот.зал ККШ;
- Третий тур «Ведение стрельбы из электроннойвинтовки» - с 19.40 до 20.30 – класс НВП;
- Второй тур «Военизированная эстафета» - с 18.00 до 19.15 - переход ККШ;
- Третий тур «Ведение стрельбы из электроннойвинтовки» - с 19.40 до 20.30 – класс НВП;
4. Судьи военно-прикладного многоборья и на этапах военизированной эстафеты в составе:
Первый тур – «Физическая подготовка» - А.А.Михайлов.
Второй тур – «Военизированная эстафета»:
1-й этап - Разборка и сборка АК – И.Ф. Митченко.
2-й этап - Снаряжение магазина – О.А. Лапсарь;
3-й этап - Одевание противогаза – А.С. Грибанов;
4-й этап – бег в противогазе - А.Н. Терезов.
Третий тур - «Огневая подготовка» - О.А. Лапсарь, И.Ф. Митченко.
5. Условия проведения военно-прикладного многоборья:
Команды должны пройти все туры военно-прикладногомногоборья и этапы военизированной полосы выполняя задания на рабочих местах. Состав команды: - 7 человек (5 мальчиков и 2 девочки)
Первый тур
Физическая подготовка (комплекс ГТО).
Участвует команда (отделение) - в полном составе 7 человек (из них одна девочка). Форма одежды – спортивная.
Подтягивание на высокой перекладине - выполняется из исходного положения (ИП)
хватом сверху, с выпрямленными в вертикальной плоскости руками, туловищем и ногами, руки на ширине плеч, стопы вместе.
При подтягивании участник обязан: - из ИП подтянуться непрерывным движением,
подняв подбородок выше грифа перекладины; - опуститься в ИП; - самостоятельно остановить
раскачивание; - зафиксировать на 0, 5 секунд видимое для судьи ИП; - услышав начало счёта судьи – продолжить упражнение.
При подтягивании участнику запрещено: - наносить на ладони или гриф клеящие
вещества включая канифоль; - отталкиваться от пола и касаться других предметов; делать «рывки», «взмахи», волны ногами, туловищ ем и головой; - сгибать руки поочерёдно; - висеть на одной руке; - применять накладки; - отпускать хват, раскрыв ладонь; - перехват рук вдоль или поперёк грифа перекладины, раскрыв ладонь; - останавливаться при выполнении очередного подтягивания.
Сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу – выполняется из исходного положения
(ИП) упора лёжа на полу:
- выпрямленные перед собой руки упираются в пол на ширине плеч пальца м и вперёд; - плечи, туловище и ноги составляют прямую линию, ног и разведены на ширину стопы, пальцы стоп упираются в пол без дополнительного упора.
При сгибании- разгибании рук участница обязана: - из ИП, согнув руки, прикоснуться
грудью к контактной платформе; - разогнув руки вернуться в ИП; - зафиксировать на 0, 5 сек видимое для судьи ИП; - услышав команду старшего судьи «Есть!», продолжить выполнение упражнения; - услышав команду старшего судьи «Нет!», зафиксировать на 0, 5 сек видимое для судей ИП и после того, как названы кратко о шибка и предыдущий счёт, продолжить выполнение упражнения.
Указание: - при выполнении упражнения плечи, туловище и ног и должны постоянно
составлять прямую линию.
Участнице запрещено: - задерживаться с принятием стартового ИП после команды
«Начинайте!»; - во время отдыха нарушать ИП; - создавать упоры для ног; - касаться бёдрами пола; - разводить локти относительно осевой лини и туловища более чем по 45 градусов;
- делать «рывки» и «волны» головой, плечами, туловищем; - останавливаться во время выполнения очередного сгибания - разгибания рук; - касаться платформы грудью более 1 сек.
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!