Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Топ:
Генеалогическое древо Султанов Османской империи: Османские правители, вначале, будучи еще бейлербеями Анатолии, женились на дочерях византийских императоров...
Оценка эффективности инструментов коммуникационной политики: Внешние коммуникации - обмен информацией между организацией и её внешней средой...
Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного...
Интересное:
Распространение рака на другие отдаленные от желудка органы: Характерных симптомов рака желудка не существует. Выраженные симптомы появляются, когда опухоль...
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...
Дисциплины:
2020-10-20 | 68 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Для наиболее удачного, приятного общения людей необходимо следовать некоторым негласным правилам, которые многие из нас соблюдают на подсознательном уровне, не отдавая себе отчёта в этом, но строго следуя этим законам. (Внимание: Имеется прямая связь между пренебрежением пространственной зоной человека и «залезанием в душу»! Люди, недооценивающие важность физической интимной зоны другого человека, с легкостью нарушают и его психологическую интимную сферу, не воспринимая встречных защитных сигналов).
Наш речевой язык является частично инстинктивным, частично ему можно обучиться, а частично он является имитационным. Нарушая физически пространство человека, мы можем испортить отношения с ним. Если нарушить личную «границу» человека, при этом имея возможность не нарушать её, то у него может появиться антипатия к вам, причём он сам может и не догадываться, почему это произошло, ведь, вроде бы, вы ничего плохого ему не говорили и не делали.
Независимо от того, насколько заселена та область, в которой живём мы, люди, каждый из нас удерживает участок или территорию вокруг себя - неприкосновенную область, которую мы пытаемся сохранить для самих себя. Это - один из элементов невербальной коммуникации.
Церемонии и способ садиться
В обычных обстоятельствах вы, вторгаясь на территорию другого лица, скажем, в библиотеке или в кафе, посылаете ему серию сигналов, выражающих почтение. Вы извиняетесь и спрашиваете: «Это место свободно?». Говоря языком тела, вы, усаживаясь за столик, опускаете глаза.
При занятии свободного места в переполненном автобусе наиболее уместным будет устремить взгляд прямо перед собой, избегая смотреть на сидящего рядом.
|
Для других случаев существуют иные церемонии.
Защита личного пространства требует правильного использования сигналов и жестов на языке тела, принятия надлежащих поз, а также правильного выбора расположения. Как вы усаживаетесь за пустым столом (скамейкой), намереваясь отбить у других охоту присоединиться к вам? Какой язык тела вы при этом используете? Исследования, проведённые среди студентов, показали, что занятие пустого стола с мыслью побыть в уединении обычно включает использование одной из двух процедур. Вы либо ищете уединения, располагаясь как можно дальше от людей, которые могут отвлечь ваше внимание, либо пытаетесь достичь уединения, заняв в одиночку весь стол.
Если вы хотите уединиться, отдалившись от других, вы подходите к проблеме с точки зрения уклонения от контактов и выбираете позицию, удобную для отступления, как правило, в углу стола. Языком тела вы как бы сообщаете окружающим: «Если хотите, садитесь за мой стол, но оставьте меня одного. Я сижу на углу стола, и вы можете расположиться от меня как можно дальше».
Иным подходом будет попытка занять весь стол самому. Это наступательная позиция, и энергичный человек, выбрав её, садится по центру стола. Он говорит: «Оставьте меня одного. Сев за этот стол, вы будете мне мешать, поэтому выберите другой».
Эти подходы к борьбе за своё уединение отражают и внутреннее строение личности. Они показывают, что экстраверт стремится найти уединение, отгораживаясь от всего остального мира. Интроверт в поисках своего уединения согласен поделиться занятым местом с другими, при условии, что те будут держаться на расстоянии. В обоих случаях используемый язык тела включает различные наборы сигналов, которые скорее можно назвать сигналами расположения, а не движения тела.
Здесь можно провести аналогию с сигналом, передаваемым посредством различных поз в зависимости от окружающей обстановки: за столом в офисе поза сидящего говорит: «Держитесь подальше, ко мне следует относиться с должным почтением». В судейском кресле, высшей точке зала суда - «Я высоко над вами, поэтому могу судить обо всем лучше вас всех». Если же вы сами приближаетесь к кому-либо и вторгаетесь в его зону - вы сообщаете:
|
«Вы сам по себе не имеете здесь никаких прав. При желании я могу прогнать вас, поэтому я выше». Вспомните похожие случаи из вашей жизни - и вы заметите, что это правда.
Игры для здоровья
Для знакомства с языком тела, для разрушения барьеров, для снятия масок с себя и других созданы специальные психологические игры.
Одна из таких игр носит название «Ощущая пространство». Группе людей даётся указание сидеть вместе на полу или на стульях, с закрытыми глазами вытянуть руки и «прочувствовать» пространство вокруг них. Люди при этом неизбежно контактируют друг с другом, прикасаются и исследуют друг друга, отвечают на этот контакт и на вторжение в пространство их тел.
Одни люди любят прикасаться к другим, а другие - нет. Некоторым нравится, когда их качаются, а некоторым - нет. Возможные взаимодействия, комбинации, перекрещивания зачастую вызывают на поверхность скрытые эмоции. Если всё это потом обсудить, «касающиеся» и «те, кого касаются» придут к «осознанию» себя и своих соседей, т.е. многое поймут про мотивы своего поведения и даже больше…
Другая игра называется «Слепая мельница». И здесь, опять таки, с закрытыми глазами, группа кружится по комнате, встречая, касаясь и исследуя других руками. Конечный результат аналогичен итогу игры «Ощущая пространство».
|
|
Адаптации растений и животных к жизни в горах: Большое значение для жизни организмов в горах имеют степень расчленения, крутизна и экспозиционные различия склонов...
История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Эмиссия газов от очистных сооружений канализации: В последние годы внимание мирового сообщества сосредоточено на экологических проблемах...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!