Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
Интересное:
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Национальное богатство страны и его составляющие: для оценки элементов национального богатства используются...
Аура как энергетическое поле: многослойную ауру человека можно представить себе подобным...
Дисциплины:
 2020-11-02 |
 159 |
из
5.00
|
Заказать работу |
Используются стойки на основании или конусы. Основание – утяжеленный цилиндр диаметром 15 см. и высотой 10 см. К центру основания крепится полая металлическая или пластиковая трубка. Общая высота стойки от 130 до 170 см. Расстояние между первой и второй стойками 120 см. Каждое следующее расстояние между стойками уменьшается на 5 см (2 и 3 – 115 см, 3 и 4 – 110 см, 4 и 5 - 105 см, 5 и 6 – 100 см, 6 и 7 – 95 см). Ширина трассы при выполнении упражнения обозначена ограничительными линиями, нанесенными на расстоянии 100 см с каждой стороны от оси конусов.
Всего в препятствии используется не более 7 стоек.
Участник проезжает между стойками, поочередно огибая каждую с правой или левой стороны и стараясь не задеть их. Возможно использование конусов.
Штрафные очки начисляются за:
| Пропуск препятствия | 25 |
| Смещение или касание стойки (конуса) | 1 |
| Падение стойки (конуса) | 2 |
| Пропуск стойки (конуса) | 3 |
| Касание земли одной ногой (за каждое) | 3 |
| Выезд за пределы трассы | 4 |
| Падение с велосипеда (касание земли двумя ногами одновременно) | 5 |
«Прицельное торможение»
Длина коридора на 5 см больше велосипеда. Ширина коридора 80 см. Контур очерчивается линиями. По углам элемента устанавливаются конусы. На верхнюю часть выездных конусов кладется планка (полая металлическая или пластиковая трубка) длиною не менее 80 см.
Участник, заезжая в коридор, должен произвести торможение велосипеда, максимально приблизив переднее колесо к планке (стоп-линии), но не сбив ее (не наезжая на стоп-линию).
Штрафные очки начисляются за:
| Пропуск препятствия | 25 |
| Нога или ноги находятся за пределами ограждения | 1 |
| Велосипед находится за пределами ограждения | 2 |
| Падение планки | 3 |
| Падение с велосипеда (касание земли двумя ногами одновременно) | 5 |
«Перенос предмета» или «Перенос стакана с водой»
Используются две стойки, которые состоят из тяжелого основания, полой пластиковой трубы, с прикрепленными на их верхней части чашами или тумбы (столы). Высота стоек 120 см, высота тумбы 70 см. Переносимый предмет – теннисный мяч или стакан с водой. Расстояние между стойками, тумбами не менее 3 м. Ширина трассы при выполнении упражнения – 80 см.
Участник подъезжает к стойке, в чаше которой находится предмет. Берет предмет в правую (левую) руку и, держа его в руке, доезжает до следующей стойки, в чашу которой кладет предмет. Или перевозит с тумбы на тумбу стакан с водой.
Штрафные очки начисляются за:
| Проезд мимо стойки, тумбы с предметом | 25 |
| Падение предмета, стакана с водой по время движения | 2 |
| Касание велосипеда рукой, держащей предмет | 2 |
| Падение предмета с конечной стойки, тумбы (предмет не положен в чашу), разлилась вода из стакана | 3 |
| Падение стойки | 3 |
| Выезд за пределы трассы | 3 |
| Касание земли одной ногой (за каждое) | 3 |
| Падение с велосипеда (касание земли двумя ногами одновременно) | 5 |
«Кривая дорожка»
Используются фишки (бруски) диаметром до 10 см и высотой до 12 см. Необходимо не менее 20 фишек, которые устанавливаются, образуя габаритную букву «П». Расстояние между фишками 70 см, ширина габаритного коридора 70 см. Длина верхней перекладины образованной габаритной буквы «П» 340 см. Расстояние между 1 и 2 фишками верхней перекладины 70 см, между 2,3 и 3, 4 – 100 см.
При отсутствии фишек допускается использование нанесенной мелом разметки.
Участник проезжает по дорожке из фишек (брусков), стараясь их не коснуться.
Штрафные очки начисляются за:
| Пропуск препятствия | 25 |
| Каждый сдвиг (падение) фишки (наезд на линию разметки) | 3 |
| Выезд за пределы габаритов препятствия (за каждый) | 3 |
| Касание земли одной ногой (за каждое) | 3 |
| Падение с велосипеда (касание земли двумя ногами одновременно) | 5 |
«Узор из конусов»
Используются дорожные конусы в количестве 5 штук, которые устанавливаются на площадке длиной 460 см и шириной 300 см. Расстояние между конусами и ограничительными линиями – 80 см. Расстояние от 1 до 2 конуса – 115 см, от 1 до 3 конуса – 230 см.
Участник проезжает между всеми конусами по порядку, старясь их не задеть и не выехать за габариты площадки.
Штрафные очки начисляются за:
| Пропуск препятствия | 25 |
| Смещение или касание конуса (за каждый) | 1 |
| Падение конуса (за каждый) | 2 |
| Пропуск конуса | 2 |
| Выезд за пределы габаритов препятствия (за каждый) | 2 |
| Касание земли одной ногой (за каждое) | 3 |
| Падение с велосипеда (касание земли двумя ногами одновременно) | 5 |
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
Двойное оплодотворение у цветковых растений: Оплодотворение - это процесс слияния мужской и женской половых клеток с образованием зиготы...
Состав сооружений: решетки и песколовки: Решетки – это первое устройство в схеме очистных сооружений. Они представляют...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!