Историки об Елизавете Петровне: Елизавета попала между двумя встречными культурными течениями, воспитывалась среди новых европейских веяний и преданий...
Поперечные профили набережных и береговой полосы: На городских территориях берегоукрепление проектируют с учетом технических и экономических требований, но особое значение придают эстетическим...
Топ:
Когда производится ограждение поезда, остановившегося на перегоне: Во всех случаях немедленно должно быть ограждено место препятствия для движения поездов на смежном пути двухпутного...
Установка замедленного коксования: Чем выше температура и ниже давление, тем место разрыва углеродной цепи всё больше смещается к её концу и значительно возрастает...
Комплексной системы оценки состояния охраны труда на производственном объекте (КСОТ-П): Цели и задачи Комплексной системы оценки состояния охраны труда и определению факторов рисков по охране труда...
Интересное:
Как мы говорим и как мы слушаем: общение можно сравнить с огромным зонтиком, под которым скрыто все...
Средства для ингаляционного наркоза: Наркоз наступает в результате вдыхания (ингаляции) средств, которое осуществляют или с помощью маски...
Мероприятия для защиты от морозного пучения грунтов: Инженерная защита от морозного (криогенного) пучения грунтов необходима для легких малоэтажных зданий и других сооружений...
Дисциплины:
2020-06-02 | 148 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
1. Жим 1 гири на попа,
2. Жим 2-х гирь на попа,
3. Жим 3 гирь одной рукой
4. Жим 4-х гирь одной рукой.
5. Жим 5-ти гирь одной рукой
6. Жим 1 гири на мизинце левой руки
7. Жим 1 гири на мизинце правой руки
8. Жим двух гирь на мизинцах попеременно-мельница
9. Попеременный Жим гирь лежа на полу-мельница.
10. Одновременный Жим гирь лежа на скамье
11. Одновременный Жим гирь сидя на скамье без спинки
12. Толчок одной гири 48 кг, 50 кг, 64 кг, 72 кг, 80 кг
13. Толчок двух гирь по длинному циклу
14. Толчок классический двух гирь
15. Рывок одной гири с одним перехватом 48 кг, 50 кг, 64 кг, 72 кг, 80 кг
16. Рывок одной гири по длинному циклу с опусканием на грудь 48 кг, 50 кг, 64 кг, 72 кг, 80 кг
17. Рывок двух гирь по длинному циклу с опусканием на грудь
18. Рывок двух гирь без опускания на грудь
19.. Разводка 2- х гирь лежа на скамье на выбор веса
20. Крест (удержание 2- х 16 кг гирь на разведенных в сторону руках из верхнего положения зафиксированных гирь над головой)
21. Крест (удержание 2- х 24 кг гирь на разведенных в сторону руках из верхнего положения зафиксированных гирь над головой)
22. Крест (удержание 2- х 32 кг гирь на разведенных в сторону руках из верхнего положения зафиксированных гирь над головой)
23. Прямой угол (удержание 2- х 16 кг гирь на прямых руках из верхнего положения зафиксированных гирь перед собой в прямой угол)
24.Прямой угол (удержание 2- х 24 кг гирь на прямых руках из верхнего положения зафиксированных гирь перед собой в прямой угол)
25. Прямой угол (удержание 2- х 32 кг гирь на прямых руках из верхнего положения зафиксированных гирь перед собой в прямой угол)
26. Подьем гири из-за головы ( исходное положение: тело спортсмена и плечо прижато к стене. На выпрямленной руке зафиксирована гиря над головой, опускается за голову и поднимается на выпрямленную руку )
|
Чемпионская «Пирамида» мужская. Абсолютная весовая кат.
подъем гири по 1 мин. 32 кг (отдых 5 мин.)+48 кг (отд. 5 мин.)+64 кг (отд. 5 мин.)+72 кг,
Победитель определяется по прохождению всех 4 весов гирь 32, 48, 64, 72 кг
и по наибольшему количеству поднятых кг.
Отдельный зачет(жим. толчок, рывок.)
Чемпионская «Пирамида» женская. Абсолютная весовая категория.
подъем гири по 1 мин. 16 кг (отдых 5 мин.) + 24 кг (отдых 5 мин.) +32 кг (отдых 5 мин.)
Победитель определяется по прохождению всех 3 весов гирь 16, 24, 32 кг
и по наибольшему количеству поднятых кг.
Отдельный зачет(жим. толчок, рывок.)
5. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ, НАГРАЖДЕНИЕ |
Личный зачет победители определяются в каждой возрастной группе и весовой категории:
В упражнении рывок по наибольшему количество поднятых раз гири
в двоеборье по сумме двух упражнений(толчок 1 очко + рывок 0,5 очка).
В произвольных упражнениях по наибольшему количеству поднятых раз.
Произвольные упражнения:
по наибольшему количеству выполненных подъемов,
в Чемпионской пирамиде победитель определяется по прохождению
всех 4 весов гирь 32, 48, 64, 72 кг у мужчин и 3 весов гирь 16, 24, 32 кг.
по наибольшему количеству поднятых кг. Отдельный зачет (жим. толчок, рывок.)
Примечание: Организаторы оставляют за собой право вносить коррективы в программу соревнований.
Места | Награждение | |
1 место | Медаль | грамота |
2 место | Медаль | грамота |
3 место | Медаль | грамота |
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ
Стартовый взнос с участника 1500 рублей за 1 номинацию, за 2 -ю и более по 1000руб |
Без оплаты стартовых взносов участники соревнований до 16 лет
(у них награждение грамота и медаль простого образца).
6. ФИНАНСИРОВАНИЕ |
Расходы по организации и проведению турнира «Кубок Победы», оплату рабочих, судей, обслуживающего персонала, награждение победителей и призеров обеспечивает
|
Фонд поддержки и развития гиревого спорта имени Мишина С.Н. и за счет стартовых взносовиблаготворительных пожертвований.
Реквизиты организации для перечисления благотворительных пожертвований:
Фонд поддержки и развития гиревого спорта имени Мишина С.Н.
ИНН/КПП 4345101310/434501001
р/сч 40703810000040000035, к/сч 30101810100000000711,
БИК 043304711 в ОАО КБ «Хлынов» г. Киров
ПОРЯДОК И СРОК ПОДАЧИ РЕЗУЛЬТАТОВ
Фонд поддержки и развития гиревого спорта имени Мишина С.Н.
Г. Кирово - Чепецк Кировской области ул. Энергетиков, д.7,
тел.факс. 8 – 83361 - 4 - 88 - 04, 4-88-05, 8 – 9128282628
электронный адрес: [email protected] положение на сайте Fgs. kirov. ru
ДАННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ВЫЗОВОМ НА СОРЕВНОВАНИЯ
Результаты
По участию в «Кубок Победы» ко Дню Победы 9 мая мемориал «Полководцы Победы» Маршалов Советского Союза, дважды Героя Советского Союза Конева И.С., Героя Советского Союза Говорова Л.А.,
|
|
Папиллярные узоры пальцев рук - маркер спортивных способностей: дерматоглифические признаки формируются на 3-5 месяце беременности, не изменяются в течение жизни...
Особенности сооружения опор в сложных условиях: Сооружение ВЛ в районах с суровыми климатическими и тяжелыми геологическими условиями...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
Индивидуальные и групповые автопоилки: для животных. Схемы и конструкции...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!