Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
Топ:
Установка замедленного коксования: Чем выше температура и ниже давление, тем место разрыва углеродной цепи всё больше смещается к её концу и значительно возрастает...
Особенности труда и отдыха в условиях низких температур: К работам при низких температурах на открытом воздухе и в не отапливаемых помещениях допускаются лица не моложе 18 лет, прошедшие...
Интересное:
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Отражение на счетах бухгалтерского учета процесса приобретения: Процесс заготовления представляет систему экономических событий, включающих приобретение организацией у поставщиков сырья...
Уполаживание и террасирование склонов: Если глубина оврага более 5 м необходимо устройство берм. Варианты использования оврагов для градостроительных целей...
Дисциплины:
2020-05-07 | 106 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
Глава 1. Здоровая самооценка против заниженной.
Самоуважение – одна из главных наших потребностей. Это грань самооценки, а самооценка, в свою очередь, – это доказательство того, что вы соответствуете требованиям жизни. Сюда входят:
– уверенность в принятии решений и в мыслях;
– вера в то, что вы заслуживаете быть счастливым, имеете право на успех.
Именно самооценка – движущий фактор всех начинаний, это главный ваш мотиватор. Когда она достаточно высокая, человек активен, не сомневается в себе, осознанно подходит к вещам. Он меньше боится сложных задач, а если сталкивается с ними, не сдаётся раньше времени. Человек с высокой самооценкой уважает себя и требует того же от других.
Со здоровой самооценкой тесно связаны гибкость, творческое начало, интуиция, реализм, независимость, умение понять ошибку и исправить её, готовность сотрудничать. Если же самооценка низкая, её сопровождают страхи, неспособность оценить реальность, уступчивость или же, наоборот, постоянная оборона.
Самооценка способна изменить качество нашей жизни. Если она высокая, человек с готовностью берётся за неизведанное и в итоге многого достигает. Он чаще испытывает вдохновение, амбициозен, не полагается на «автопилот». Он открыт миру, не стремится угодить кому-то.
Чем ниже самооценка, тем больший дискомфорт она доставляет. Человек становится вялым, уклончивым, действует механически, видит в окружающих угрозу. Здоровая самооценка, напротив, помогает относиться к другим с уважением, без агрессии, справедливо.
Человек, который изначально настроен на позитив и верит в то, что заслуживает любви и счастья, притягивает подобное. Он не страшится отношений, готов и принимать, и отдавать. И наоборот – тот, кто уверен в своей никчёмности, не может излучать положительную энергию. Пары, в которых оба человека обладают низкой самооценкой, обречены на провал.
|
Тот, кто ценит себя, верит в то, что его ценят окружающие. При низкой самооценке эта вера подорвана: человек даже не может представить и поверить, что способен нравиться. Если вы нацелены на отверженность и жертвенность, самопророчества обязательно сбудутся.
Многие люди боятся успеха, боятся осуждения, связанного с ним. Они не готовы быть счастливыми здесь и сейчас, откладывают счастье на потом, даже порой испытывают стыд. Когда внутренний голос говорит, что вы один из недостойных, усилием воли затыкайте его. Попробуйте бросить вызов себе самому и прочувствовать успех.
Неадекватная самооценка делает человека призраком. К счастью, процесс этот можно обернуть вспять. Только не думайте, что люди с высокой самооценкой всегда на гребне волны, что у них всё получается быстро и просто! Жизнь подкидывает им не меньше проблем, просто они находят в себе силы двигаться дальше. Ну и конечно, не нужно путать здоровую самооценку с бахвальством и заносчивостью – у них нет ничего общего! Самооценка не гарант полного благополучия, но чем она выше, тем меньше человек тревожен, тем реже впадает в отчаяние. Самооценка помогает освоиться в нашем непростом мире, выжить в нём и чего-то достичь. А ещё она помогает не запутаться и из огромного множества вариантов выбрать самый лучший.
Глава 1. Здоровая самооценка против заниженной.
Самоуважение – одна из главных наших потребностей. Это грань самооценки, а самооценка, в свою очередь, – это доказательство того, что вы соответствуете требованиям жизни. Сюда входят:
– уверенность в принятии решений и в мыслях;
– вера в то, что вы заслуживаете быть счастливым, имеете право на успех.
Именно самооценка – движущий фактор всех начинаний, это главный ваш мотиватор. Когда она достаточно высокая, человек активен, не сомневается в себе, осознанно подходит к вещам. Он меньше боится сложных задач, а если сталкивается с ними, не сдаётся раньше времени. Человек с высокой самооценкой уважает себя и требует того же от других.
|
Со здоровой самооценкой тесно связаны гибкость, творческое начало, интуиция, реализм, независимость, умение понять ошибку и исправить её, готовность сотрудничать. Если же самооценка низкая, её сопровождают страхи, неспособность оценить реальность, уступчивость или же, наоборот, постоянная оборона.
Самооценка способна изменить качество нашей жизни. Если она высокая, человек с готовностью берётся за неизведанное и в итоге многого достигает. Он чаще испытывает вдохновение, амбициозен, не полагается на «автопилот». Он открыт миру, не стремится угодить кому-то.
Чем ниже самооценка, тем больший дискомфорт она доставляет. Человек становится вялым, уклончивым, действует механически, видит в окружающих угрозу. Здоровая самооценка, напротив, помогает относиться к другим с уважением, без агрессии, справедливо.
Человек, который изначально настроен на позитив и верит в то, что заслуживает любви и счастья, притягивает подобное. Он не страшится отношений, готов и принимать, и отдавать. И наоборот – тот, кто уверен в своей никчёмности, не может излучать положительную энергию. Пары, в которых оба человека обладают низкой самооценкой, обречены на провал.
Тот, кто ценит себя, верит в то, что его ценят окружающие. При низкой самооценке эта вера подорвана: человек даже не может представить и поверить, что способен нравиться. Если вы нацелены на отверженность и жертвенность, самопророчества обязательно сбудутся.
Многие люди боятся успеха, боятся осуждения, связанного с ним. Они не готовы быть счастливыми здесь и сейчас, откладывают счастье на потом, даже порой испытывают стыд. Когда внутренний голос говорит, что вы один из недостойных, усилием воли затыкайте его. Попробуйте бросить вызов себе самому и прочувствовать успех.
Неадекватная самооценка делает человека призраком. К счастью, процесс этот можно обернуть вспять. Только не думайте, что люди с высокой самооценкой всегда на гребне волны, что у них всё получается быстро и просто! Жизнь подкидывает им не меньше проблем, просто они находят в себе силы двигаться дальше. Ну и конечно, не нужно путать здоровую самооценку с бахвальством и заносчивостью – у них нет ничего общего! Самооценка не гарант полного благополучия, но чем она выше, тем меньше человек тревожен, тем реже впадает в отчаяние. Самооценка помогает освоиться в нашем непростом мире, выжить в нём и чего-то достичь. А ещё она помогает не запутаться и из огромного множества вариантов выбрать самый лучший.
|
|
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов (88‰)...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
История развития пистолетов-пулеметов: Предпосылкой для возникновения пистолетов-пулеметов послужила давняя тенденция тяготения винтовок...
История развития хранилищ для нефти: Первые склады нефти появились в XVII веке. Они представляли собой землянные ямы-амбара глубиной 4…5 м...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!