Механическое удерживание земляных масс: Механическое удерживание земляных масс на склоне обеспечивают контрфорсными сооружениями различных конструкций...
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Топ:
Выпускная квалификационная работа: Основная часть ВКР, как правило, состоит из двух-трех глав, каждая из которых, в свою очередь...
Комплексной системы оценки состояния охраны труда на производственном объекте (КСОТ-П): Цели и задачи Комплексной системы оценки состояния охраны труда и определению факторов рисков по охране труда...
Организация стока поверхностных вод: Наибольшее количество влаги на земном шаре испаряется с поверхности морей и океанов...
Интересное:
Что нужно делать при лейкемии: Прежде всего, необходимо выяснить, не страдаете ли вы каким-либо душевным недугом...
Инженерная защита территорий, зданий и сооружений от опасных геологических процессов: Изучение оползневых явлений, оценка устойчивости склонов и проектирование противооползневых сооружений — актуальнейшие задачи, стоящие перед отечественными...
Принципы управления денежными потоками: одним из методов контроля за состоянием денежной наличности является...
Дисциплины:
2020-05-07 | 98 |
5.00
из
|
Заказать работу |
|
|
1-го обучения в группах начальной подготовки
№ п/п | Виды подготовки | Месяцы | Всего часов | |||||||||||
09 | 10 | 11 | 12 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | |||
1 | Теория | 1 | 1 | 1 | 1 | 4 | ||||||||
2 | ОФП | 5 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 5 | 6 | 6 | 6 | 70 |
3 | СФП | 2 | 2 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 2 | 2 | 40 |
4 | Акробатика | 1 | 1 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 1 | 1 | 1 | 1 | 18 |
5 | Хореография, пластика | 3 | 3 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 66 |
6 | Техника эстетической гимнастики | 5 | 5 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 70 |
7 | Участие в соревнованиях контрольное тестирование | 4 | 4 | 8 | ||||||||||
Всего часов | 17 | 17 | 24 | 29 | 24 | 24 | 24 | 24 | 27 | 23 | 21 | 22 | 276 |
План-график распределения учебных часов
Для отделения эстетической гимнастики
2-го обучения в группах начальной подготовки
№ п/п | Виды подготовки | Месяцы | Всего часов | |||||||||||
09 | 10 | 11 | 12 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | |||
1 | Теория | 1 | 1 | 1 | 1 | 4 | ||||||||
2 | ОФП | 9 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 9 | 9 | 9 | 100 |
3 | СФП | 6 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 6 | 6 | 6 | 7 | 80 |
4 | Акробатика | 2 | 2 | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 2 | 3 | 3 | 30 |
5 | Хореография, пластика | 6 | 6 | 5 | 6 | 6 | 5 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 6 | 70 |
6 | Техника эстетической гимнастики | 10 | 10 | 10 | 10 | 11 | 10 | 10 | 11 | 10 | 10 | 10 | 10 | 122 |
7 | Участие в соревнованиях контрольное тестирование | 3 | 3 | 2 | 8 | |||||||||
Всего часов | 34 | 33 | 35 | 34 | 35 | 36 | 34 | 35 | 35 | 33 | 34 | 36 | 414 |
План-график распределения учебных часов
Для отделения эстетической гимнастики
Го обучения в учебно-тренировочных группах
№ п/п | Виды подготовки | Месяцы | Всего часов | ||||||||||||
09 | 10 | 11 | 12 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | ||||
1 | Теория | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 12 | |
2 | ОФП | 11 | 11 | 11 | 11 | 10 | 10 | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | 130 | |
3 | СФП | 10 | 10 | 10 | 9 | 9 | 9 | 9 | 9 | 9 | 10 | 10 | 10 | 114 | |
4 | Акробатика | 2 | 3 | 3 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 3 | 3 | 2 | 40 | |
5 | Хореография, пластика | 7 | 7 | 7 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 7 | 7 | 7 | 90 | |
6 | Техника эстетической гимнастики | 12 | 12 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 12 | 12 | 11 | 150 | |
7 | Психолог. подготовка | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 16 | |||||||
8 | Участие в соревнованиях контрольное тестирование | по календарному плану
| |||||||||||||
Всего часов | 43 | 44 | 47 | 48 | 45 | 48 | 45 | 48 | 49 | 47 | 44 | 42 | 552 |
План-график распределения учебных часов
Для отделения эстетической гимнастики
Го обучения в учебно-тренировочных группах
№ п/п | Виды подготовки | Месяцы | Всего часов | |||||||||||
09 | 10 | 11 | 12 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | |||
1 | Теория | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 12 |
2 | ОФП | 11 | 11 | 11 | 11 | 10 | 10 | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | 130 |
3 | СФП | 10 | 10 | 10 | 9 | 9 | 9 | 9 | 9 | 9 | 10 | 10 | 10 | 114 |
4 | Акробатика | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 50 |
5 | Хореография, пластика | 6 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 7 | 6 | 6 | 6 | 7 | 80 |
6 | Техника эстетической гимнастики | 12 | 12 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 12 | 12 | 11 | 150 |
7 | Психолог. подготовка | 2 | 2 | 3 | 3 | 3 | 3 | 16 | ||||||
8 | Участие в соревнованиях контрольное тестирование | по календарному плану | ||||||||||||
Всего часов | 46 | 47 | 46 | 45 | 48 | 48 | 45 | 48 | 44 | 47 | 44 | 44 | 552 |
План-график распределения учебных часов
Для отделения эстетической гимнастики
Го обучения в учебно-тренировочных группах
№ п/п | Виды подготовки | Месяцы | Всего часов | ||||||||||||
09 | 10 | 11 | 12 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | ||||
1 | Теория | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 12 | |
2 | ОФП | 13 | 14 | 14 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 14 | 14 | 160 | |
3 | СФП | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 1 | 168 | |
4 | Акробатика | 7 | 7 | 7 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 7 | 7 | 7 | 90 | |
5 | Хореография, пластика | 10 | 10 | 10 | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | 11 | 10 | 10 | 10 | 126 | |
6 | Техника эстетической гимнастики | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 270 | |
7 | Психолог. подготовка | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 22 | ||||||
8 | Участие в соревнованиях | по календарному плану | |||||||||||||
9 | Тренерская и судейская практика | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 10 | ||||||||
Всего часов
| 68 | 69 | 68 | 70 | 69 | 69 | 70 | 70 | 69 | 68 | 70 | 68 | 828 |
План-график распределения учебных часов
Для отделения эстетической гимнастики
Го обучения в учебно-тренировочных группах
№ п/п | Виды подготовки | Месяцы | Всего часов | |||||||||||
09 | 10 | 11 | 12 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | |||
1 | Теория | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 12 |
2 | ОФП | 13 | 14 | 14 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 14 | 14 | 160 |
3 | СФП | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 | 168 |
4 | Акробатика | 7 | 7 | 7 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 8 | 7 | 7 | 7 | 90 |
5 | Хореография, пластика | 9 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 9 | 118 |
6 | Техника эстетической гимнастики | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 240 |
7 | Психолог. подготовка | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 | 5 | 30 | |||||
8 | Участие в соревнованиях | по календарному плану | ||||||||||||
9 | Тренерская и судейская практика | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 | 10 | |||||||
Всего часов | 68 | 70 | 68 | 70 | 68 | 68 | 70 | 70 | 68 | 70 | 71 | 67 | 828 |
План-график распределения учебных часов
Для отделения эстетической гимнастики
В группах спортивного совершенствования 1-го года обучения
№ п/п | Виды подготовки | Месяцы | Всего часов | |||||||||||
09 | 10 | 11 | 12 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | |||
1 | Теория | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 20 | |||||
2 | ОФП | 13 | 13 | 13 | 12 | 12 | 13 | 12 | 11 | 12 | 13 | 13 | 13 | 150 |
3 | СФП | 18 | 18 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 18 | 18 | 200 |
4 | Акробатика | 13 | 14 | 14 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 14 | 14 | 160 |
5 | Хореография, пластика | 13 | 14 | 14 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 13 | 14 | 14 | 160 |
6 | Техника эстетической гимнастики | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 30 | 360 |
7 | Психолог. подготовка | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | 40 | |||||
8 | Участие в соревнованиях | по календарному плану | ||||||||||||
9 | Тренерская и судейская практика | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 14 | |||||||
Всего часов | 95 | 92 | 98 | 87 | 92 | 93 | 90 | 91 | 89 | 92 | 96 | 89 | 1104 |
План-график распределения учебных часов
Для отделения эстетической гимнастики
В группах спортивного совершенствования 2-го года обучения
№ п/п | Виды подготовки | Месяцы | Всего часов | ||||||||||||
09 | 10 | 11 | 12 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | ||||
1 | Теория | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 20 | ||||||
2 | ОФП | 13 | 13 | 13 | 12 | 12 | 13 | 12 | 11 | 12 | 13 | 13 | 13 | 150 | |
3 | СФП | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 240 | |
4 | Акробатика | 18 | 18 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 18 | 18 | 200 | |
5 | Хореография, пластика | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 15 | 180 | |
6 | Техника эстетической гимнастики | 35 | 35 | 36 | 36 | 36 | 36 | 36 | 36 | 35 | 35 | 35 | 35 | 426 | |
7 | Психолог. подготовка | 6 | 6 | 8 | 6 | 8 | 10 | 6 | 50 | ||||||
8 | Участие в соревнованиях | по календарному плану
| |||||||||||||
9 | Тренерская и судейская практика | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 4 | 22 | ||||||
Всего часов | 110 | 104 | 112 | 102 | 113 | 109 | 113 | 101 | 108 | 104 | 111 | 101 | 1288 |
План-график распределения учебных часов
Для отделения эстетической гимнастики
В группах высшего спортивного мастерства
№ п/п | Виды подготовки | Месяцы | Всего часов | |||||||||||
09 | 10 | 11 | 12 | 01 | 02 | 03 | 04 | 05 | 06 | 07 | 08 | |||
1 | Теория | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 3 | 2 | 20 | |||||
2 | ОФП | 12 | 12 | 12 | 12 | 11 | 11 | 11 | 11 | 12 | 12 | 12 | 12 | 140 |
3 | СФП | 24 | 24 | 24 | 24 | 25 | 24 | 24 | 24 | 25 | 24 | 24 | 24 | 290 |
4 | Акробатика | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 20 | 240 |
5 | Хореография, пластика | 18 | 18 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 16 | 18 | 18 | 200 |
6 | Техника эстетической гимнастики | 40 | 40 | 40 | 40 | 40 | 40 | 40 | 41 | 41 | 40 | 40 | 40 | 482 |
7 | Психолог. подготовка | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | 70 | |||||
8 | Участие в соревнованиях | по календарному плану | ||||||||||||
9 | Тренерская и судейская практика | 5 | 4 | 4 | 4 | 4 | 4 | 5 | 30 | |||||
Всего часов | 127 | 132 | 119 | 126 | 125 | 118 | 118 | 122 | 124 | 116 | 131 | 114 | 1472 |
VI. Учебный план-график для групп
|
|
Автоматическое растормаживание колес: Тормозные устройства колес предназначены для уменьшения длины пробега и улучшения маневрирования ВС при...
Индивидуальные очистные сооружения: К классу индивидуальных очистных сооружений относят сооружения, пропускная способность которых...
Биохимия спиртового брожения: Основу технологии получения пива составляет спиртовое брожение, - при котором сахар превращается...
Типы оградительных сооружений в морском порту: По расположению оградительных сооружений в плане различают волноломы, обе оконечности...
© cyberpedia.su 2017-2024 - Не является автором материалов. Исключительное право сохранено за автором текста.
Если вы не хотите, чтобы данный материал был у нас на сайте, перейдите по ссылке: Нарушение авторских прав. Мы поможем в написании вашей работы!