Если у вас есть вопрос, который вы хотели бы задать, это можно сделать здесь. Я выберу несколько из них и, когда смогу, опубликую ответ.

Мешок с почтой (6)

Вентворт Миллер

https://www.facebook.com/notes/wentworth-miller/mailbag-6/1879574052255528/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-6/1903733269950863/?__tn__=HH-R

1 мая 2017 г.

Если у вас есть вопрос, который вы хотели бы задать, это можно сделать здесь. Я выберу несколько из них и, когда смогу, опубликую ответ.

По одному вопросу от человека, пожалуйста. Вопросы, ответы на которые были даны в «Мешках с почтой» с 1-го по 5-й, скорее всего, не будут рассматриваться.

Предыдущие ответы на тему депрессии и психического здоровья можно найти здесь:

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-remix/1902498880074302/

Предыдущие ответы на тему психического здоровья и работы сценариста можно найти здесь

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-the-disappointments-room-original-screenplay/1903452646645592/

Ответы на тему нового сезона «ПОБЕГА» можно найти здесь (вероятно):

www.facebook.com/PrisonBreak/

Предыдущие «Мешки с почтой» можно найти здесь:

1.1

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-11/1901109863546537/

2.1

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-21/1901120003545523/

3.1, 3.2, 3.3

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-31/1901130790211111/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-32/1901132006877656/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-33/1901132523544271/

4.1, 4.2, 4.3

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-41/1902104943447029/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-42/1902112510112939/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-43/1902117706779086/

5.1

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-51/1902528926737964/

С наилучшими пожеланиями. – В. М.

Мешок с почтой (6.1)

Вентворт Миллер

https://www.facebook.com/notes/wentworth-miller/mailbag-61/1888977064648560/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-61/1903744366616420/?__tn__=HH-R

10 мая 2017 г.

Прекрасные вопросы, ребята. Мои ответы на них вы найдёте ниже. Если всё сложится удачно, то у меня будет время и возможность опубликовать в ближайшее время часть 6.2.

А пока что благодарю вас за всю поддержку и положительные отклики. Они много значат для меня. И если вы смотрите новый сезон «Побега»/вам он нравится, то я рад этому. – В. М.

* * * * *

В: Как у тебя сегодня дела?

О: Хорошо. Спасибо, что поинтересовались.

В: Тебе нравится массаж ног?

О: Да, действительно нравится.

В: Когда я вижу тебя на фотографиях папарацци, у тебя в руках всегда два стакана кофе (из «Старбакса») – один холодный, а другой горячий. Интересно, который из них твой?

О: Холодный. А затем – горячий.

В: Что ты чувствуешь, зная, что ты важен для тысяч людей, которым очень помог твой жизненный опыт и посты о заботе о себе?

О: Это честь для меня. Я благодарен. Вдохновлён. Потрясён. Это учит меня скромности. (На повторе.)

В: Как у тебя получается быть таким чертовски симпатичным?

О: Генетика.

В: Видишь ли ты себя сейчас или в будущем семейным человеком и женатым?..

О: Это не входит в мой «список дел», но и исключать такую возможность я бы тоже не стал.

В: Женишься ли ты на мне??

О: Нет. Но спасибо тебе за предложение.

В: Добравшись до данного этапа в своей жизни, стал ли бы ты когда-либо рассматривать или рассматриваешь ли ты сейчас возможность написания автобиографии?

О: Да, я её рассматривал/рассмотрел бы.

В: Как ты проживаешь целый день без какой-либо компании и как ты воспринимаешь это «одиночество» – как табу или как драгоценность?

О: Как «драгоценность». Чем старше я становлюсь, тем больше оказывается, что я предпочитаю свою собственную компанию. Я воспринимаю это положительно. Как знак, что я учусь любить себя. И, по моему мнению, это работа, которую надо делать всю (или мою) жизнь.

В: Я помню, что где-то читал(а), что тебе нравится играть в настольные игры. Какая твоя любимая игра?

О: «Mastermind» компании Invicta Games. И ещё «Simon» компании Milton Bradley.

В: Какой твой любимый фильм Хичкока, и почему?

О: «Тень сомнения». «ТС» + книга «Дракула» + фильм «Отчим» (версия 1987 года) + книга «Мы всегда жили в замке» + разные разности = «Стокер».

В: Какие хорошие книги ты можешь порекомендовать? Что ты хотел бы прочитать?

О: У меня на прикроватном столике лежит «Песнь об Ахилле» Мадлен Миллер (мы не родственники). Непрочитанная (пока). Но её мне очень рекомендовали.

О: Я хочу спросить, есть ли у тебя любимый цветок/растение?

В: Я неравнодушен к розам. Мне нравится, когда они дерзкие и бесстыдные. Пышные.

В: У меня нет вопроса, просто хочу поблагодарить тебя за твой каминг-аут и за то, что, рассказывая о спасении своей собственной жизни, ты спасаешь жизни другим людям.

О: Знать, что моя история связана с историями других людей… что означает, что их истории связаны с моей… этот трогает моё сердце.

В: Когда ты начал петь?

О: Мне придётся спросить маму. Но догадываюсь, что в колыбели?

В: Куда бы ты хотел съездить в путешествие и как? (Путешествовать с рюкзаком за плечами и знакомиться с людьми? Или жить в отеле по заранее распланированной программе?)

О: На остров Пасхи, и чтобы было «всё запланировано». (Очевидно, добраться до этого места не так легко.)

В: Ты умеешь готовить?

О: Нет. Но на прошлой неделе я на скорую руку сварил партию яиц вкрутую.

В: В следующем году у меня начинается курс по драматическому искусству в школе. Иногда я очень волнуюсь в присутствии других людей. Как ты успокаиваешь себя, когда выходишь на сцену выступать перед аудиторией?

О: Знаешь, мой преподаватель по актёрскому мастерству часто говорил: «Никто не станет платить деньги, чтобы смотреть, как вам комфортно». Люди хотят видеть «некомфортность». Именно в этом весь сок. Есть актёры, которые выстроили целые (и очень финансово успешные) карьеры на основе собственной нервозности, играя роли нервозных персонажей, излучая энергию нервозности… «Я нервный парень». (Или девчонка.) Это может выглядеть комично или драматично или и так, и этак. Кто знает? «Нервозность» может стать твоей «особенностью». Вместо того чтобы подавлять или успокаивать её, попытайся сделать шаг в её направлении. Принять её. Говорить, двигаться и творить, исходя из этого (напряжённого) состояния. Возможно, ты обнаружишь, что в нём найдётся что-то хорошее для тебя.

В: Я только что переехал(а) в Лос-Анджелес, чтобы заниматься актёрской работой. В связи с этим вопрос: как, по-твоему, лучше всего можно установить контакт с собственной ранимостью?

О: Совет, который я помню из своих занятий: запиши на клочке бумаги тайну, которую ты никогда – вообще никогда в жизни – не захотел бы, чтобы узнал кто-то ещё. Положи листок в конверт, запечатай его и отдай его своему партнёру по сцене, и пусть он хранится у него в кармане пока сцена не будет снята. Можешь также написать что-нибудь своему партнёру по сцене или что-нибудь о нём/ней. «Я тебя люблю». «Ты бездарь». И т. д. (Привет, ранимость.)

В: Ранее ты писал о том, что в тебе существует некая патриархальность, нашёптывающая твоему разуму губительную ложь о том, что изменение невозможно. Существует ли в тебе и некая матриархальность, и если да, то есть ли у неё что передать твоему внутреннему активисту?

О: Думаю, я говорил тогда об «отрицательной» патриархальности. Патриархальности могут быть отрицательными или положительными (по моему мнению). (Мысль в сторону: я также размышлял о том, живёт ли во мне одновременно со склонностью к «отравляющей мужественности» и склонность к «отравляющей женственности». И о том, как это может проявляться.) Вернёмся к твоему вопросу. Я представляю себе, что моя (положительная) матриархальность, вероятно, могла бы рассказывать мне о способах, с помощью которых я могу «по-матерински заботиться» о себе. Для начала.

В: Я не представляю, как начать писать книгу о своём опыте столкновения со стигматизацией и о той борьбе, которую я веду с ПТСР. Я так о многом хочу рассказать. В прошлом я работала медсестрой, сейчас восстанавливаюсь сама и восстанавливаю свою жизнь. Если бы ты был на моём месте, с чего бы ты начал? Эта книга у меня в голове, но во мне живёт сомнение, которое велит мне остановиться и не даёт двигаться вперёд.

О: Вероятно, у тебя есть какие-то готовые истории о своём опыте. Выбери одну, найди какое-нибудь записывающее устройство (для этого существуют специальные компьютерные приложения), представь, что говоришь с другом, пациентом, членом своей семьи… и расскажи им эту историю. Эта запись – так звучит то, что мне нравится называть подлинным голосом рассказчика. (В любом случае это один из таких голосов. Истории могут и будут существенно меняться в зависимости от аудитории.) Дословно запиши то, что было сказано, отредактируй текст (или нет) – и у тебя готова первая страница (или первые пять страниц) твоей книги.

В: Это не вопрос, я уже это писал(а), но у меня есть потребность отправить тебе этот простой привет, чтобы сказать тебе, как сильно я по тебе скучаю и что я надеюсь, что у тебя всё хорошо, и что я очень тебя люблю.

О: Спасибо. Я тоже скучаю по вам, ребята. Целую и обнимаю.

Мешок с почтой (6.2)

Вентворт Миллер

https://www.facebook.com/notes/wentworth-miller/mailbag-62/1892505670962366/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-62/1903746446616212/?__tn__=HH-R

24 мая 2017 г.

В: Как у тебя идут дела в последнее время? Я имею в виду не где ты был и всё такое… а как на самом деле складывается твоя жизнь?

О: Хорошо. Не обязательно «комфортно», но хорошо. Нахожусь в процессе всесторонних перемен. Мало что осталось таким же, как год назад. И (это ситуация «и то/и это», не «либо/либо») это приносит дискомфорт, требует изменений, переключений, риска, готовности к неопределённости… Всего того, чего я инстинктивно хочу избежать. Я постоянно обнаруживаю, что прежде чем сделать шаг по направлению к чему-то новому, в те области, где ничего тебе не знакомо и которые гарантированно бросят тебе вызов, бывает полезно определить свои намерения. В противном случае я, вполне вероятно, стану реагировать эмоционально и импульсивно, совершая выборы, которые не согласуются с образом человека, которым я стремлюсь стать.

Напр.: Недавно я совершил несколько путешествий по стране, и, как скажет вам каждый, в дороге не так просто есть правильную еду. Особенно если вам, как мне, нравится отыскивать маленькие частные магазинчики; места, отражающие «местный колорит». Есть в таких забегаловках – значит есть жирную пищу. И я с радостью её ем. С сиропом. Но в дороге, как и в жизни, очень важно наполнять свой бензобак правильным топливом.

Я слышал, что в супермаркетах люди нередко переживают лёгкие панические атаки… Ошеломлённые всеми возможностями выбора, цветами и этикетками (на каждой из которых указан миллион ингредиентов), они начинают наугад хватать подвернувшиеся под руку вещи, в результате уходя без того, за чем пришли, и с тележкой хлама в придачу.

Именно так я чувствую себя в забегаловках. Там много народу/шумно, официантки замотаны/спешат, резко говорят с тобой и тараторят, как пулемёты... И тогда я отключаюсь и заказываю первое, что вижу в меню, автоматически тянусь за привычным и (предположительно) очень вкусным. Через 10 минут передо мной ставят что-то, что мне не стоило бы есть, но я это съем.

Поэтому я поменял свой (в буквальном смысле) подход. По дороге на завтрак я вслух говорю себе: «Сегодня утром я закажу большую тарелку овсянки со свежими фруктами и коричневым сахаром и два сваренных вкрутую яйца». И именно их я получу. Их и удивлённо поднятые в ответ брови официанток. (Догадываюсь, что овсянка не пользуется большой популярностью в забегаловках.) Но я почувствую себя лучше, сделав этот выбор, лучше, когда выйду за дверь и снова отправлюсь в путь. Это небольшое действие, но оно оказывается значительным. И что-то меняет. Когда у меня есть какой-то план. Когда я принимаю решение, согласующееся с моими высшими желаниями и потребностями, прежде чем принимаюсь за что-то новое и неизвестное.

* * * * *

В: Можешь ли ты дать совет 10-летнему ребёнку (и её маме): у неё высокий уровень эмпатии и тревожный характер, которые, в сочетании с дисбалансом между интеллектом и социальной зрелостью, приносят ей столько проблем в общении, что, несмотря на свою любовь к учёбе, она боится каждого нового школьного дня, плачет и говорит: «Почему я не могу быть как остальные ребята?» Она занимается с психотерапевтом, учителя делают всё, что от них зависит, чтобы ей помочь, и она очень увлечённо играет в подростковом театре, где испытывает меньше затруднений в общении, но когда её мама видит, какие удары наносит её удивительному духу каждый прожитый день, это разбивает ей сердце.

О: Я не могу полностью представить себя на вашем месте, но я всем сердцем сочувствую вам и вашей дочери.

Здесь прослеживается связь с моим предыдущим ответом о том, что мы способны/не способны услышать то, что говорят нам люди, которых мы любим, но мне кажется, что родитель может поддерживать своего ребёнка, говорить абсолютно правильные слова в правильные моменты, и этого всё равно может оказаться недостаточно. Может быть, ему нужно услышать их от кого-то другого.

На определённом этапе моего детства мнение сверстников было важнее, чем мнение родителей. Что думали другие дети, играло самую важную роль. Так всё и было. У вас есть психотерапевт, учителя делают своё дело… Я бы порекомендовал вам и дальше расширять круг людей со стороны, ободряющих вашу дочь, укрепляющих её ощущение, что она «в порядке». Особенно привлекая к этому (тщательно выбранных) других детей, которые будут, возможно, немного старше её, или молодых взрослых с настолько же чувствительным характером/похожими чувствами, которые смогут проводить с ней время, будут выступать для неё в роли учителей/образцов, убеждать её на словах и на примере, что «другие тоже были в такой ситуации, как ты сейчас, и они с ней справились/справляются. Сегодня ты воспринимаешь что-то как своё проклятие – завтра ты поймёшь, что это дар». Возможно, например, у вас поблизости есть организация типа Big Brothers Big Sisters of America [«Старшие братья, cтаршие сёстры Америки»]).

Также – когда это будет позволять её возраст, и под присмотром – можно подключать к делу достойные внимания онлайн-сообщества, которые предоставляют помощь/поддержку детям, которые не находят их в школе.

Последняя идея, которую вы уже, наверное, и так применяете на практике: максимально увеличивайте количество времени, которое ваш ребёнок проводит, занимаясь тем, что она любит и что позволяет ей раскрывать свой талант (как, например, подростковый театр).

* * * * *

В: Я просто беспокоюсь о своём сыне, которому 17 лет. Я спрашиваю себя, не гей ли он. Иногда мне очень хочется спросить его об этом прямо. Я не хочу портить наши отношения. Я так сильно его люблю. Можешь ли ты дать мне какой-то совет?

О: Я совсем ничего не знаю о ваших взаимоотношениях с вашим сыном, о том, как вы двое находите/не находите общий язык, какая атмосфера присутствует/не присутствует в вашей семье. Но, ставя себя на ваше место, я бы, вероятно, не стал задавать прямых вопросов. Ваш сын может и не быть геем. Или он может пока что не знать, кто он, и прямые вопросы могут вынудить его рассказать о чём-то до того, как он будет к этому готов, или сделать нечестные заявления или помешать его процессу самопознания*.

Вместо этого я бы постарался создать вокруг такую среду, с которой подростку-квиру было бы комфортно взаимодействовать. Найти способы сообщить о своей безусловной любви. (Только вы можете знать, в чём она может выражаться. Только вы знаете, какое отношение окажется для него тёплым и доброжелательным, а какое – неловким и вызывающим неприятные чувства.)

Я бы ознакомился с работой таких организаций, как PFLAG National [Parents, Families, and Friends of Lesbians and Gays – «Родители, семьи и друзья лесбиянок и геев»]. Изучил бы информацию. Узнал бы, как с этим справляются другие родители. Я бы стал упоминать в разговоре проблемы/новости, связанные с квир-тематикой, и смотреть на его реакцию (ненавязчиво), поощрять его высказывать свои мысли. (И не стал бы волноваться, если он будет утверждать, что у него нет никаких мыслей по этому поводу.) Я бы добавил в наш список телесериалов/фильмов на Netflix те, которые сосредоточены на теме ЛГБТК, приглашал бы на семейные ужины друзей-геев и т. д. Наполнил бы семейный очаг любовью и добрыми намерениями, чтобы мой ребёнок (если он/она гей) чувствовал себя в безопасности. И был уверен, что если/когда он/она действительно «выйдет из шкафа», то его/её встретят всего лишь объятиями, а не чем-то более драматичным.

Тем не менее многие подростки испытывают трудности из-за своей сексуальной ориентации. Если вам кажется, что ваш ребёнок находится в кризисной ситуации или близок к ней, более полезным может оказаться подход напрямую. Опять-таки, он не обязательно должен походить на допрос («Ты гей!?!») Можно начать с рассказа о том, что важно для вас, чтобы он знал ваше мнение. «Что бы ты ни делал… кем бы ты ни был… я тебя поддерживаю… Если ты хочешь мне что-то рассказать… сегодня, завтра или через год… я поддержу тебя… Знай это… Ты мой ребёнок и я люблю тебя… Я на твоей стороне… И точка».

* * * * * *

* Всё написанное выше – это мнение. Это моя правда. (Не нужно путать её с Правдой с большой буквы.) Мой совет относительно моих советов: критически проанализируйте их, разложите на части. Сложите эти части обратно. Спросите другого человека. А потом – третьего. Возьмите на вооружение то, что окажется полезным. Откажитесь от остального. Делайте то, что помогает в вашем случае.

 

Примечания:

В «Мешке с почтой (6)» ссылки на предыдущие «Мешки с почтой» ведут не на страницу актёра, а на страницу Went Archive.

Перевод: Мария Родионова

Мешок с почтой (6)

Вентворт Миллер

https://www.facebook.com/notes/wentworth-miller/mailbag-6/1879574052255528/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-6/1903733269950863/?__tn__=HH-R

1 мая 2017 г.

Если у вас есть вопрос, который вы хотели бы задать, это можно сделать здесь. Я выберу несколько из них и, когда смогу, опубликую ответ.

По одному вопросу от человека, пожалуйста. Вопросы, ответы на которые были даны в «Мешках с почтой» с 1-го по 5-й, скорее всего, не будут рассматриваться.

Предыдущие ответы на тему депрессии и психического здоровья можно найти здесь:

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-remix/1902498880074302/

Предыдущие ответы на тему психического здоровья и работы сценариста можно найти здесь

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-the-disappointments-room-original-screenplay/1903452646645592/

Ответы на тему нового сезона «ПОБЕГА» можно найти здесь (вероятно):

www.facebook.com/PrisonBreak/

Предыдущие «Мешки с почтой» можно найти здесь:

1.1

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-11/1901109863546537/

2.1

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-21/1901120003545523/

3.1, 3.2, 3.3

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-31/1901130790211111/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-32/1901132006877656/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-33/1901132523544271/

4.1, 4.2, 4.3

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-41/1902104943447029/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-42/1902112510112939/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-43/1902117706779086/

5.1

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-51/1902528926737964/

С наилучшими пожеланиями. – В. М.

Мешок с почтой (6.1)

Вентворт Миллер

https://www.facebook.com/notes/wentworth-miller/mailbag-61/1888977064648560/

https://www.facebook.com/notes/went-archive/mailbag-61/1903744366616420/?__tn__=HH-R

10 мая 2017 г.

Прекрасные вопросы, ребята. Мои ответы на них вы найдёте ниже. Если всё сложится удачно, то у меня будет время и возможность опубликовать в ближайшее время часть 6.2.